Laman Utama » resipi » Hidangan utama » Lauk » Muka Surat 6
 

Resipi lauk


Pengarang:
Bayam dengan bawang putih hitamPaparan: 388

Bahan rahsia dalam hidangan sampingan bayam ini ialah bawang putih hitam panggang. Ia mempunyai rasa yang lebih lembut dan lebih kaya daripada bawang putih segar, dan apabila digandingkan dengan sos sambal oelek, ia mengubah...

bayam, sambal oelek...
Masa: 20 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 2 Kandungan kalori: 178
Pengarang:
Salad bayam, strawberi dan daging dalam sos vinaigrette yang hangatPaparan: 442

Selepas menggoreng kepingan daging untuk salad, simpan lemak yang terhasil—ia menjadi asas yang hebat untuk vinaigrette yang berperisa. Masukkan mustard, cuka dan minyak zaitun terus ke dalam kuali dan renjiskan...

Bayam, bawang kecil, strawberi, cuka wain, mustard bijirin penuh, daging, badam...
Masa: 30 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 210
Pengarang:
Salad Bengkuang dan TembikaiPaparan: 547

Salad tembikai, bengkuang, dan pudina yang segar dan berair dalam sos sitrus yang bertenaga merupakan hidangan sampingan musim panas yang sempurna untuk daging panggang. Dengan jumlah manis dan masam yang tepat, ia menyegarkan dan menonjolkan keenakan...

Bengkuang, tembikai, jus limau nipis, madu, jus oren, pudina...
Masa: 15 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 162
Pengarang:
Salad Bayam dengan BaconPaparan: 673

Mungkin bahagian paling lazat dalam salad ini ialah sos tart yang diperbuat daripada lemak daging yang dihasilkan semasa menggoreng. Ia sesuai digandingkan dengan mana-mana sayur salad yang mengenyangkan, terutamanya bayam. Hidangkan salad...

bayam, daging, telur, caper, mustard bijirin penuh, cuka wain, pasli...
Masa: 25 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 234
Pengarang:
Salad dengan bayam, beri dan walnut manisanPaparan: 585

Salad yang ringan dan elegan ini menggabungkan bayam yang lazat dengan beri hitam, walnut manisan, dan keju Parmesan masin yang dikisar, semuanya digaul dalam sos jem ceri manis-tart.

Bayam, walnut, beri hitam, keju Parmesan, bawang merah, mustard bijirin penuh, jem ceri, madu...
Masa: 35 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 6 Kandungan kalori: 276
Pengarang: - tukang masak terkenal
Arroz Rojo: Beras Merah MexicoPaparan: 1,348

Arroz rojo, atau nasi merah dengan sayur-sayuran, ialah hidangan sampingan tradisional yang dihidangkan di seluruh Mexico. Resipinya agak mudah, tetapi hidangan ini kaya dengan rasa, dan rona merahnya yang tersendiri berasal dari...

Beras bijirin panjang, lada serrano, daun ketumbar, pes tomato...
Masa: 50 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 97
Pengarang:
Salad Taco PedasPaparan: 565

Salad ini menggabungkan semua yang anda sukai tentang taco, daripada tortilla hingga keju. Daripada daging, tambahkan kacang dalam tin, sebaik-baiknya dua jenis, seperti pinto dan hitam. Dan jangan lupa yang paling penting...

Kubis merah, kacang pinto, lada jalapeño, tomato, keju cheddar, perasa taco...
Masa: 30 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 746
Pengarang:
Kale Rebus PedasPaparan: 988

Sayur collard adalah padat dan pahit, jadi ia sesuai digandingkan dengan lada benggala dan rempah ratus seperti kapulaga dan jintan manis. Jika anda tidak dapat menemui lada Fresno, gantikan...

Kale, bawang merah, lada Fresno, jus lemon, halia, jintan manis, kunyit, kapulaga...
Masa: 25 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4
Pengarang:
Tumis dengan sayur-sayuran dalam sos orenPaparan: 657
Kandungan resipi:

Berikut ialah resipi yang sempurna untuk makan malam pada waktu malam yang lazat dan sihat. Hidangan ini dipenuhi dengan sayur-sayuran yang cerah dan berair yang digaul dalam sos berasaskan oren yang pekat. Cincang semua sayur-sayuran terlebih dahulu dan hidangkan...

Brokoli, saderi, kacang pis, jagung, jus oren, kicap, kanji...
Masa: 30 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 170
Pengarang:
Tumis dengan cendawan dalam sos haliaPaparan: 543

Cendawan butang perang dan cendawan shiitake ditumis dalam minyak sayuran bersama bawang putih dan ditaburi dengan sos berasaskan halia yang diperbuat daripada sos tomato dan mayonis. Cendawan tumis ini boleh dihidangkan sebagai hidangan sampingan dengan daging atau...

cendawan champignon, cendawan shiitake, halia, minyak bijan...
Masa: 15 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 140
Pengarang:
Tumis Brokoli dalam Sos TiramPaparan: 705

"Membesar di Brooklyn," imbas kembali penulis resipi Vivian Chan. "Ramai rakan saya mempunyai ibu bapa yang bekerja yang akan meninggalkan mereka wang makan tengah hari supaya mereka boleh membeli makanan bawa pulang di..."

Brokoli, lada Fresno, halia, sos tiram...
Masa: 20 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 147
Pengarang:
Brokoli Panggang PedasPaparan: 569

Brokoli dipanggang di dalam ketuhar sehingga empuk di dalam dan rangup di luar. Gaulkan dengan gajus untuk kerangupan, jalapeño cincang untuk rasa yang enak, dan...

Brokoli, sos ikan, gajus, limau nipis, lada jalapeño, daun ketumbar, pudina...
Masa: 35 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 6 Kandungan kalori: 119
Pengarang:
Cendawan disumbat dengan bacon dan bayamPaparan: 695
Kandungan resipi:

Sumbatkan penutup cendawan dengan serbuk roti, kepingan daging, bayam dan mozzarella dan bakar dalam ketuhar sehingga rangup di atasnya. Ini akan menjadi pembuka selera yang lazat dan berair untuk sebarang majlis.

cendawan champignon, bayam, keju mozzarella, daging...
Masa: 1 jam. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 24 Kandungan kalori: 65
Pengarang:
Mi Asia PedasPaparan: 1,051

Campurkan mi beras yang telah dimasak dengan timun segar, tomato dan herba dalam kuah pedas Asia bersama cili segar dan halia. Taburkan dengan gajus untuk kerangupan dan hidangkan sebagai pembuka selera atau...

Bihun, timun, tomato anggur, cili, jus limau nipis, pudina, selasih, kacang gajus, halia, sos ikan...
Masa: 20 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4
Pengarang:
Nasi pedas dengan birPaparan: 910

Buat nasi bir putih pedas ini dengan daun ketumbar, bawang putih, kacang pis hijau dan lobak merah untuk hidangan sampingan perayaan. Ia aromatik, lembap dan lazat. Ia merupakan pelengkap sempurna kepada daging atau...

Beras bijirin panjang, lobak merah, kacang pis, bir ringan, bawang merah, daun ketumbar...
Masa: 40 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4
Pengarang:
Sayuran Akar Pedas dengan Biji Labu di dalam OvenPaparan: 449

Selain kentang yang popular, terdapat banyak lagi sayur-sayuran akar lain yang tidak sepatutnya dilupakan yang boleh dibakar dan dihidangkan sebagai hidangan sampingan dengan daging, dan hidangan sampingan sedemikian akan lebih sihat dan rendah kalori....

lobak, akar parsnip, akar saderi, ketumbar, jintan manis, paprika, garam laut serpihan, biji labu...
Masa: 1 jam. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 6 Kandungan kalori: 223
Pengarang: - penyanyi, penulis buku masakan
Sayuran jeruk dalam teh manisPaparan: 553

Teh hitam manis merupakan bahan yang luar biasa untuk air garam, tetapi ia menambahkan rasa yang lebih kaya dan menarik kepada sayur-sayuran jeruk. Tuangkan air garam teh manis dan pedas ke atas pelbagai sayur-sayuran, seperti cincang...

lada pisang, kacang buncis, timun, biji saderi, madu...
Masa: 1 jam 35 minit Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 2 Kandungan kalori: 185
Pengarang:
Mi Ubi Keledek Gaya Tex-MexPaparan: 1,452

Mi ubi keledek, apabila dimasak dengan betul, sangat lazat sehingga anda mungkin akan lupa bahawa ia adalah sejenis sayur. Tidak seperti kebanyakan jenis mi sayur lain, ubi keledek mengekalkan...

Jagung, lada benggala, lada serrano, ubi keledek, limau nipis, serbuk cili, ketumbar, jintan manis...
Masa: 35 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 288
Pengarang:
Quinoa dengan kacang dan jagungPaparan: 808

Tumis 3 biji bawang hijau yang dicincang dengan 1 biji lada jalapeño cincang dalam minyak zaitun sehingga lembut. Masukkan 2 sudu teh pes tomato dan 1/2 sudu teh setiap satu jintan manis kisar, cili ancho kisar, dan...

Quinoa, jagung, kacang pinto, lada ancho, jintan manis, pes tomato...
Masa: 30 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4
Kategori: Hidangan utama, .
Pengarang:
Roti Jagung Selatan dalam KualiPaparan: 629

Roti jagung klasik ini dibuat hanya dengan tepung jagung, tanpa tepung gandum tambahan, dan ia rapuh dan merupakan hidangan sampingan yang sempurna untuk hidangan berasaskan kuah. Kandungan gulanya ialah...

tepung jagung, telur, yogurt, kefir, roti jagung...
Masa: 30 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 8 Kandungan kalori: 274
Pengarang:
Beras kuning India SelatanPaparan: 1 221

Nasi yang bertenaga ini diperbuat daripada kunyit, biji sawi, kacang, dan kacang buncis, dengan sentuhan akhir jus dan kulit lemon. Nasi ini gebu, aromatik, sedikit masam, dan rangup. Resipi ini...

Beras basmati, ghee, kunyit, biji sawi, kacang gajus, asafoetida, daun kari, kulit lemon...
Masa: 35 minit. Kerumitan: purata Hidangan: 4 Kandungan kalori: 299
Pengarang:
Panzanella dengan roti masam, telur dan kalePaparan: 606

Salad roti Itali ini, panzanella, menampilkan tomato yang berair, kale kecil, saderi rangup, telur, bawang hijau dan caper, yang digaul dengan cuka wain merah dan vinaigrette mustard.

Roti masam, tomato, kale, saderi, bawang hijau, telur, mustard Dijon, cuka wain merah...
Masa: 20 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 8 Kandungan kalori: 360
Pengarang: - tukang masak
Salad Piknik Tembikai dan FetaPaparan: 589

Salad sejuk tembikai manis, timun dan keju feta masin dalam vinaigrette pudina masam—sesuai untuk dinikmati pada hari musim panas yang terik! Tembikai dan timun mengandungi banyak air, menjadikannya...

Tembikai, timun, daun bawang, keju feta, pudina, lada Fresno, cuka wain...
Masa: 20 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 320
Pengarang: - tukang masak terkenal
Kentang lenyek yang dipukulPaparan: 535

Untuk kentang lenyek yang lapang, lembut dan benar-benar meriah, hiris kentang nipis-nipis dan rendam dalam air sejuk semalaman untuk membuang lebihan kanji. Pada...

kentang, susu...
Masa: 8 jam 40 minit Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 10 Kandungan kalori: 459
Pengarang: - tukang masak
Salad Ricotta PukulPaparan: 934

"Dengan mengadun ricotta yang dibeli di kedai dalam pemproses makanan dengan minyak zaitun, garam dan banyak lagi, anda akan mendapat tekstur yang sangat lembut dan gebu yang sangat serasi dengan rasa pekat krim ringan ini...

Tomato ceri, kacang pis gula, arugula, cuka balsamic, kacang pain, keju ricotta, selasih...
Masa: 20 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 275
Pengarang:
Kacang putih dengan kalePaparan: 1,680

Kale direneh dengan kacang putih dalam tin, kulit lemon dan herba segar. Hidangkan sebagai hidangan vegetarian yang berdiri sendiri, berkhasiat, tinggi serat dan protein, dan...

kacang cannellini, kangkung, kulit limau...
Masa: 30 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 200
Pengarang: - tukang masak terkenal
Sos kacang putihPaparan: 1,473

Sos pencicah ini serba boleh. Pindahkan ia suam ke dalam mangkuk dan hidangkan dengan sayur-sayuran segar, keropok, roti bakar atau pinggan keju atau daging. Anda juga boleh menghidangkannya sejuk atau...

kacang putih, sos Worcestershire, serbuk bawang putih, paprika, sos pedas...
Masa: 8 jam 25 minit Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 500
Pengarang:
Inti beras dengan chard dan kismis (ganir)Paparan: 413

Walaupun namanya begitu, inti ini dibakar secara berasingan daripada ayam, tetapi hiasan yang terhasil jauh lebih besar daripada yang boleh ditampung oleh rongga ayam atau itik. Ia cukup untuk semua orang. Gabungan yang hebat menanti anda...

Beras Arborio, Swiss chard, keju Gruyere, rosemary, serpihan lada merah, pancetta, selasih, kulit lemon, kismis, buah pala, telur...
Masa: 1 jam 45 minit Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 10 Kandungan kalori: 666
Pengarang:
Bit dalam ketuharPaparan: 806

Balut bit keseluruhannya dengan kerajang aluminium dan panggangnya di dalam ketuhar. Ia akan menjadi sangat lembut, kaya dengan rasa, dan warnanya akan kekal cerah. Alternatif yang bagus untuk merebus. Biarkan ia sejuk, kupas, dan...

bit, thyme, rosemary, sage...
Masa: 55 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 98
Pengarang:
Salad kentang dengan jeruk lemonPaparan: 443

Salad kentang tanpa mayonis ini sesuai untuk hidangan sepanjang tahun. Zaitun Kalamata, jeruk lemon, herba segar dan minyak zaitun menyelitkannya dengan rasa dan aroma masakan Mediterranean yang kaya. Salad ini...

kentang, buah zaitun kalamata, dill, pudina, madu, lemon...
Masa: 1 jam 15 minit Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 6 Kandungan kalori: 191
Pengarang:
Tian kentang dan bawangPaparan: 404

Kaserol tian Provençal secara tradisinya dibuat dengan sayur-sayuran musim panas, tetapi jika musim panas masih jauh, versi bawang dan kentang ini sudah memadai. Kentang, bawang besar dan daun bawang dipotong lebih kurang...

kentang, daun bawang, daun thyme...
Masa: 1 jam 50 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 6 Kandungan kalori: 265
Pengarang:
Kaserol Ubi Keledek di Atas Kuali LembaranPaparan: 481

Ubi keledek merupakan alternatif yang hebat kepada kentang untuk hidangan perayaan. Buat kaserol dalam kuali lembaran untuk orang ramai dan hidangkan sebagai hidangan sampingan dengan daging atau ayam panggang.

Ubi keledek, keju Parmesan, keju Gruyere, krim, lada cayenne kisar, thyme...
Masa: 55 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 10 Kandungan kalori: 346
Pengarang:
Pembuka selera Pico de galloPaparan: 429

Pico de gallo, salsa Mexico yang diperbuat daripada tomato segar cincang, jalapeños, bawang dan daun ketumbar, diubah menjadi pembuka selera yang menakjubkan dalam resipi ini. Hiris tomato dan susun menjadi menara, susun berlapis...

tomato, bawang merah, daun ketumbar, lada chipotle dalam sos adobo, jus limau nipis, kerepek tortilla...
Masa: 15 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 243
Pengarang:
Jem plum dengan rosemaryPaparan: 847

Buah plum direneh dengan gula untuk menghasilkan jem musim panas yang indah. Seimbangkan kemanisannya dengan jus lemon dan sedikit rosemary, sambil menambah tangkai segar semasa proses mereneh. Jem yang sesuai untuk pagi...

plum, jem plum, rosemary, jus lemon...
Masa: 2 jam 30 minit Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 275
Pengarang:
Quinoa SempurnaPaparan: 620

Terdapat beberapa jenis quinoa. Sama ada anda memilih merah, putih, hitam atau tiga warna, semuanya sesuai untuk resipi mudah dan mudah ini. Anda akan mempunyai...

quinoa, daun bay...
Masa: 20 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 6 Kandungan kalori: 199
Pengarang:
Kaserol jagungPaparan: 511

Kaserol ringkas ini dibuat dengan biji jagung beku dan krim, menghasilkan kerak yang lembut dan berkrim yang dihiasi dengan kerak rangup keropok graham mentega dan keju cheddar putih. Sangat sedap...

jagung, keropok, keju cheddar, telur, krim...
Masa: 1 jam 5 minit Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 10 Kandungan kalori: 237
Pengarang:
Ubi Keledek Bakar Ketuhar Gelombang Mikro dengan Madu dan PecanPaparan: 1,026

Buat ubi keledek bakar dengan salutan madu, kayu manis dan halia untuk hidangan sampingan ayam belanda yang meriah. Hiaskan dengan pecan rangup untuk tekstur. Untuk menjimatkan masa, mula membakar ubi keledek dalam...

ubi keledek, pecan, madu, halia kisar, kayu manis, allspice...
Masa: 35 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 6 Kandungan kalori: 295
Pengarang:
Labu bakar dengan kentang dan parsnipPaparan: 785

Labu oren, parsnip putih, kentang, bawang merah dan sayur-sayuran hijau bergabung untuk menghasilkan pelbagai sayur-sayuran panggang yang lazat dan berwarna-warni, sesuai sebagai hidangan sampingan percutian. Dan untuk menjadikan sayur-sayuran...

labu butternut, akar parsnip, bawang merah, kentang, pasli...
Masa: 1 jam 10 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 6 Kandungan kalori: 256
Pengarang:
Pucuk Brussels dengan bawang putih di dalam ketuharPaparan: 850

Pucuk pucuk Brussels panggang dengan bawang putih, jintan manis, dan sesudu gula perang, yang memberikan sayur-sayuran kilauan berkilat yang bagus, sementara serpihan lada merah mengimbangi rasa manis, menghasilkan rasa yang enak dan...

Pucuk Brussels, gula perang, jus lemon, jintan manis, bawang putih, serpihan lada merah, daun ketumbar...
Masa: 30 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4

Resipi mengikut susunan abjad

Kami mengesyorkan membaca

Unit berat makanan