Resipi Hidangan utama Bijirin, kekacang Sayur-sayuran, cendawan

Salad Taco Pedas

Masa: 30 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4

Salad ini menggabungkan semua yang disukai oleh penggemar taco, daripada tortilla hingga keju. Daripada daging, tambahkan kacang dalam tin, sebaik-baiknya dua jenis, seperti pinto dan hitam. Dan jangan lupa bahan yang paling penting: perasa taco. Itulah yang memberikan salad ini rasa yang unik.

Nilai pemakanan setiap hidangan:
Kalori 746, jumlah lemak 40 G., lemak tepu 11 G., protein 25 G., karbohidrat 74 G., serat 17 G., kolesterol 43 mg, natrium 1126 mg, gula 17 G.

Bahan-bahan:

4 keping tortilla jagung, berdiameter 15 cm, sebaik-baiknya yang berwarna putih, dipotong menjadi jalur selebar 0.5 cm.
4 sudu besar minyak sayuran
2.5 sudu kecil perasa taco
2 sudu besar lada jalapeno jeruk cincang + 3 sudu besar air garam
2 tin kacang hitam dan/atau pinto 14 oz, dibilas
400 g campuran coleslaw
2 cawan daun ketumbar segar yang dicincang
1 cawan keju cheddar parut
2 biji tomato sederhana, dipotong dadu
Separuh bawang merah kecil, dicincang halus
1/3 cawan krim masam

Menggantikan bahan-bahan
Bekas penyukat yang digunakan

1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.

Resipi dengan bahan-bahan yang serupa

kubis merah, kacang pinto, lada jalapeno, tomato, keju cheddar, perasa taco

Kami mengesyorkan

10 Koktel Champagne Klasik

97 Pembuka Selera Terbaik untuk Tahun Baru dan Krismas

Pencuci mulut Tahun Baru, 31 resipi

31 Resipi Makan Malam Malam Tahun Baru yang Menakjubkan

64 Resipi Koktel dan Minuman untuk Cuti Tahun Baru

64 Resipi Koktel dan Minuman Malam Tahun Baru

88 Resipi Kudapan dan Pencuci Mulut Manis Terbaik untuk Cuti Tahun Baru

88 resipi terbaik untuk pastri manis dan pencuci mulut

50 Resipi Cepat dan Mudah untuk Cuti Tahun Baru

50 resipi cepat dan mudah untuk hidangan Tahun Baru

Persediaan:

Langkah 1

Panaskan ketuhar hingga 375°F (190°C). Letakkan jalur tortilla di atas dulang pembakar dan gaul dengan 1 sudu besar minyak sayuran, 1 sudu teh perasa taco dan 1/4 sudu teh garam. Ratakan dan bakar, kacau sekali-sekala, sehingga perang keemasan dan rangup, kira-kira 20 minit.

Langkah 2

Dalam kuali kecil dengan api sederhana, panaskan baki 3 sudu besar minyak sayuran. Masukkan baki 1.5 sudu teh perasa taco dan masak, kacau, sehingga naik bau, kira-kira 1 minit. Angkat dari api dan masukkan jalapeño, air garam, dan 1/2 sudu teh garam.

Langkah 3

Dalam mangkuk hidangan yang besar, satukan kacang, campuran coleslaw, daun ketumbar, keju cheddar, tomato dan bawang dengan sos. Perasakan dengan garam secukup rasa. Taburkan jalur tortilla di atasnya dan renjiskan krim masam, jika guna.

Undian: 1