Laman Utama » resipi » Sup » Sup sayur-sayuran » Muka Surat 2
 

Resipi sup sayur-sayuran


Hidangan labu yang sihat

Hidangan labu yang sihat

Pergi ke kebun labu dan kemudian ke dapur untuk menyediakan versi hidangan klasik rendah kalori.

20 Resipi dengan Kacang Hijau Beku

20 Resipi dengan Kacang Hijau Beku

Resipi-resipi ini akan mengubah cara anda berfikir tentang kacang pis beku. Jika dahulu anda membuka peti sejuk beku dan tertanya-tanya bagaimana menggunakan simpanan sayur-sayuran ini, kini

Kategori: Sup, Sayur-sayuran, Daging, .
Pengarang:
Sup kentang dengan sauerkraut dan sosejPaparan: 688

Sup musim sejuk yang sempurna. Sebelum menambah sauerkraut ke dalam sup kentang, bilas di bawah paip. Ini akan membantu melembutkan rasanya supaya ia tidak mengatasi rasa berasap sosej dan...

kentang, sauerkraut, sosej, saderi, dill, krim, jintan manis...
Masa: 40 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 660
Pengarang:
Sup labu dengan nasiPaparan: 646

Kacang tanah, kismis, dan pes tomato memberikan sup labu dan nasi ini rasa yang pekat dan kaya, manakala serbuk kari pula menambahkan aroma pedas yang menghangatkan. Hidangkan dengan hiasan daun bawang dan nikmati.

Puri labu, nasi melati, kacang tanah, kari, pes tomato, kismis...
Masa: 50 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 6 Kandungan kalori: 210
Kategori: Sup, Sayur-sayuran, .
Pengarang: - pemilik bersama restoran
Sup sayur dengan wontonPaparan: 581

"Sup wonton merupakan makanan ruji dalam masakan Cina. Dalam resipi saya, saya mengekalkan semua rasa tradisional, tetapi menggunakan air rebusan ayam yang dibeli di kedai dan doh wonton yang dibeli di kedai untuk hidangan yang cepat...

Bok choy, cendawan shiitake, doh wonton, kicap pekat, halia, bawang putih, daun bawang...
Masa: 30 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 143
Resipi Sup Musim Luruh Terbaik yang Menghangatkan

Resipi Sup Musim Luruh Terbaik yang Menghangatkan

Cuaca di luar semakin sejuk? Kami telah mengumpulkan resipi sup terbaik, daripada labu hingga mi ayam, untuk menghangatkan anda pada malam musim luruh yang sejuk.

Pengarang:
Sup labu salaiPaparan: 628

Dalam sup berkrim ini, kemanisan semula jadi labu butternut diimbangi dengan rasa pedas dan berasap lada chipotle, berserta sedikit paprika salai. Semasa mengisar sup panas, pastikan...

Labu, lobak merah, kentang, lada chipotle dalam sos adobo, pes tomato, jintan manis, paprika...
Masa: 50 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 6 Kandungan kalori: 248
Kategori: Sup, Sayur-sayuran, .
Pengarang: - penyanyi, penulis buku masakan
Sup sayur-sayuran musim sejukPaparan: 1,482

Sup musim sejuk yang mengenyangkan ini cepat dan mudah disediakan menggunakan bekalan pantri dan peti sejuk beku, sesuai untuk waktu-waktu apabila cuaca buruk dan anda tidak mahu keluar rumah. Apa yang anda perlukan hanyalah sedikit kentang dan...

kentang, tomato, kacang lima, jagung...
Masa: 45 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 6 Kandungan kalori: 170
Kategori: Sup, Sayur-sayuran, .
Sup Kacang Kuda dan LaduPaparan: 749

Resipi vegetarian ini diinspirasikan oleh sup ladu ayam buatan sendiri yang klasik. Air rebusan ayam digantikan dengan air rebusan sayur, dan ayam yang dicarik digantikan dengan kacang kuda, yang juga kaya dengan protein. Malah...

kacang kuda, lobak merah, saderi, kacang pis, gnocchi, daun bay...
Masa: 40 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 667
31 Resipi Labu Butternut yang Mengenyangkan dan Lazat

31 Resipi Labu Butternut yang Mengenyangkan dan Lazat

Dengan cuaca sejuk yang semakin hampir, anda masih boleh menikmati hasil tuaian bermusim. Labu butternut yang berkhasiat adalah bahan yang sesuai untuk sup,

Kategori: Sup, Sayur-sayuran, .
Pengarang:
Sup tomato satu hidangan dan sandwic parmesan panggangPaparan: 686

Tiada yang lebih menenangkan dan nyaman daripada semangkuk sup tomato pekat dengan sandwic keju panggang. Resipi ini membawa sandwic panas asas ke peringkat seterusnya: hanya taburkannya di bahagian luar...

Tomato ceri, bawang merah, keju Parmesan, keju Muenster, keju Gruyere, roti masam, selasih...
Masa: 20 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 1 Kandungan kalori: 1534
Kategori: Sup, Sup krim, Sayur-sayuran, .
Sup puri tomatoPaparan: 455

Sup tomato yang pekat dan lembut ini lazat dihidangkan panas atau pada suhu bilik, di mana ia boleh dihidangkan dalam mangkuk sebagai pembuka selera ringan di pesta rumah. Rasanya yang kaya berasal dari...

tomato goreng, krim, buah pala, thyme...
Masa: 50 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 6 Kandungan kalori: 151
Rileks, ia hanyalah gazpacho.

Rileks, ia hanyalah gazpacho.

Manfaatkan hasil tuaian akhir musim panas dengan memotong tomato, timun dan sayur-sayuran lain untuk sup musim panas yang mudah dibuat.

Pengarang: - tukang masak terkenal
Sup labu dengan lobak merah dan ubi keledekPaparan: 1 206
Kandungan resipi:

Sup berkrim ini merupakan hidangan pertama atau pembuka selera yang lazat untuk makan malam percutian. Ia juga merupakan cara bijak untuk menggunakan sayur-sayuran panggang selepas cuti. Gabungan tiga sayur oren...

Labu, lobak merah, ubi keledek, halia, lada chipotle, ketumbar, jintan manis, paprika, buah pala, jus oren, biji labu...
Masa: 55 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 6 Kandungan kalori: 271
43 Resipi Vegetarian Yang Semua Orang Pasti Suka

43 Resipi Vegetarian Yang Semua Orang Pasti Suka

Hanya kerana anda tidak makan daging tidak bermakna anda perlu terlepas peluang ini. Berikut adalah beberapa resipi mudah untuk hidangan inti dan sayur-sayuran yang lazat yang boleh anda nikmati.

Hidangan manis dan berperisa dengan mentega kacang

Hidangan manis dan berperisa dengan mentega kacang

Mentega kacang yang kaya, berkrim, dan jumlah yang tepat untuk rasa manis merupakan hidangan yang sempurna. Berikut adalah resipi mentega kacang terbaik. Jadi mengapa tidak

19 Resipi Sup Vegetarian Terbaik

19 Resipi Sup Vegetarian Terbaik

Apabila cuaca menjadi sejuk, tiada yang lebih menghangatkan daripada semangkuk sup buatan sendiri. Resipi-resipi ini tanpa daging, tetapi sup vegetarian ini adalah tentang

Kategori: Sup, Sayur-sayuran, .
Pengarang: - tukang masak
Sup Barli TuscanPaparan: 615

Sup barli mutiara Tuscan yang lazat dan sihat ini sarat dengan pelbagai jenis sayur-sayuran, termasuk zucchini, Swiss chard, parsnip, dan sosej ayam belanda tanpa lemak. Berkhasiat dan menghangatkan, ia sangat mudah untuk...

Barli mutiara, akar parsnip, zucchini, labu, lobak merah, bebawang adas, Swiss chard, kupaty (sosej goreng), daun bay, keju Parmesan...
Masa: 55 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 6 Kandungan kalori: 417
Kategori: Sup, Sayur-sayuran, .
Pengarang:
Sup cendawan sihat dengan barli mutiaraPaparan: 751

Jika anda mencari hidangan yang lazat, sihat dan mengenyangkan untuk cuaca sejuk, sup cendawan kering dan barli mutiara ini adalah salah satu pilihan terbaik. Barli mutiara menambahkan rasa kacang, sedikit tepung...

Cendawan porcini, cendawan champignon, lobak merah, barli mutiara, cuka sherry, pes tomato, thyme, krim masam...
Masa: 1 jam. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 800
Pengarang:
Minestrone Vegetarian Periuk PerlahanPaparan: 638

Minestrone vegetarian yang kaya dengan sayur-sayuran ini dibuat dengan kacang cannellini putih, yang dipertingkatkan dengan mereneh lama dalam periuk perlahan, tanpa perlu direndam terlebih dahulu.

Kacang cannellini, tomato, saderi, lobak merah, kale, ubi keledek, daun bay...
Masa: 6 jam 30 minit Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 - 6 Kandungan kalori: 360
Kategori: Sup, Sayur-sayuran, .
Pengarang:
Sup bawangPaparan: 524

Sup bawang klasik, meskipun bahan-bahan dan proses penyediaannya ringkas, mengambil masa yang lama untuk direneh, membolehkan bawang mengeluarkan jusnya terlebih dahulu, kemudian karamel, dan akhirnya meresapkan kuahnya dengan...

bawang merah, baguette, keju Gruyere, wain putih, brendi, cognac, thyme...
Masa: 2 jam 10 minit Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 6 Kandungan kalori: 484
Pengarang:
Sup brokoli dan kalePaparan: 988

Sup berkrim yang lembut ini sarat dengan brokoli dan kale yang sihat. Ia dipekatkan dengan sedikit kentang dan mentega, ditambah pada penghujungnya. Hidangkan dengan crouton rangup dan...

Kale, kentang, brokoli, crouton, keju pecorino romano, lada cayenne kisar...
Masa: 1 jam. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 - 6 Kandungan kalori: 145
Kategori: Sup, Sayur-sayuran, .
Pengarang:
Sup miso dalam periuk perlahanPaparan: 934

Anda boleh membuat sup miso buatan sendiri yang sangat berperisa dalam beberapa minit. Semuanya terima kasih kepada periuk perlahan! Versi sup ini menampilkan cendawan shiitake yang lembut, tauhu sutera,...

Tauhu, cendawan shiitake, halia, wain beras, miso (pes kacang soya)...
Masa: 20 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 143
Kategori: Sup, Sayur-sayuran, Daging, .
Pengarang:
Caldo verdi dengan ayamPaparan: 928

Caldo verdi ialah sup tradisional Portugis, yang sering disediakan untuk percutian dan majlis perkahwinan. Resipinya berbeza-beza mengikut keluarga, tetapi memandangkan namanya diterjemahkan daripada...

Sosej chorizo, sup, bawang manis, paha ayam, bawang putih, daun bay, kentang, kale...
Masa: 1 jam 5 minit Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 6 Kandungan kalori: 220
Kategori: Sup, Sayur-sayuran, Daging, .
Pengarang:
Ajiaco: Sup Kentang Colombia dengan Ayam dan JagungPaparan: 1,530

Ajiaco ialah sup tradisional Colombia yang boleh didapati di mana-mana restoran di seluruh Bogotá. Salah satu bahan utamanya ialah kentang. Beberapa jenis kentang biasanya ditambah ke dalam sup, selalunya...

Kaki ayam, bawang besar, bawang putih, daun bay, daun ketumbar, daun bawang, sos pedas, tomato, kentang, kentang merah, kentang kuning, jagung, avokado, krim masam, crème fraîche, caper...
Masa: 1 jam 35 minit Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 6 Kandungan kalori: 500
Kategori: Sup, Sayur-sayuran, Daging, .
Pengarang:
Sup Maghribi dengan sayur-sayuran dan ayamPaparan: 1,160

Sup inspirasi Maghribi yang mengenyangkan dan berperisa ini merupakan cara yang lazat untuk menggunakan lebihan ayam panggang. Walaupun anda hanya mempunyai separuh ayam yang tinggal, gunakan tulangnya untuk hidangan yang mengenyangkan...

Ayam panggang, sup, daun bawang, saderi, lobak merah, bawang putih, daun ketumbar, zucchini, labu kuning, sos harissa, ras el hanout, pes tomato, kacang kuda, bayam, yogurt...
Masa: 1 jam. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4-6 Kandungan kalori: 295
Kategori: Sup, Sup krim, Sayur-sayuran, .
Pengarang:
Sup Bir dengan Keju Cheddar dan RapiniPaparan: 681

Dalam resipi ini, brokoli rapini (daun rabe) mengatasi akar umbi tradisional Itali dan menggantikan brokoli dalam sup krim klasik Amerika. Sup ini dibuat dengan bir dan...

rapini, keju cheddar, kicap, susu, krim masam, paprika...
Masa: 35 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 6 Kandungan kalori: 247
Kategori: Sup, Sayur-sayuran, .
Pengarang: - tukang masak terkenal
Sup kacang dengan chorizo ​​​​dan kalePaparan: 622

Oleh kerana sup ini dibuat dengan kacang kering, rancang lebih awal untuk merendam kacang semalaman. Potongan sosej chorizo ​​Sepanyol yang telah dibakar dan diawet kering menambahkan rasa istimewa pada sup. Pada...

Kacang pinto, sosej chorizo, kale, lobak merah, saderi, wain putih...
Masa: 1 jam 45 minit ditambah masa rendaman Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 272
Kategori: Sup, Sayur-sayuran, .
Pengarang:
Sup Kacang Kuda dengan Kerepek Pita PedasPaparan: 574

Sup vegetarian yang sihat ini menghangatkan badan dengan rasa pedasnya dan membuatkan anda kenyang untuk masa yang lama hasil daripada penambahan kacang kuda. Ia menjadikan sup ini sangat berkhasiat, kaya dengan protein dan serat, walaupun...

kacang kuda, tomato goreng, lobak merah, saderi, jus lemon, jintan manis, ketumbar, pita...
Masa: 40 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 441
Pengarang: - tukang masak terkenal
Posole dengan lada poblanoPaparan: 861

Tomatillo panggang, jagung panggang dan lada poblano yang dihitamkan menyelitkan sup posole Mexico dengan rasa dan aroma yang kaya dan tidak dapat dinafikan, menambahkan...

Lada poblano, jagung, tomatillo, bawang merah, ketumbar, jintan manis, bawang putih, air rebusan, jus limau nipis, ketumbar, jagung homini, lobak merah, avokado, daun bawang...
Masa: 1 jam 10 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 224
Kategori: Sup, Sup krim, Sayur-sayuran, .
Pengarang:
Sup Labu dengan Epal dan Keju CheddarPaparan: 832

Labu dan epal masak pada masa yang hampir sama, dan ia saling melengkapi dengan sempurna dalam sup musim luruh yang lembut ini, tetapi sorotan sebenar ialah keju cheddar yang tajam, yang memberikan sup berkrim rasa...

Epal, labu butternut, keju cheddar, sari apel, susu, sage, prosciutto...
Masa: 40 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 532
Pengarang:
Sup tomato dalam 10 minitPaparan: 782

Sup tomato ini siap dalam masa 10 minit sahaja! Ia tidak perlu dimasak dan mengekalkan semua khasiat sayur-sayuran yang bermanfaat. Untuk membuatnya, anda memerlukan tomato dalam tin...

tomato, saderi, sup, sirap maple, jus lemon, krim...
Masa: 14 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 118
Makan tengah hari untuk kerja: 25 resipi

Makan tengah hari untuk kerja: 25 resipi

Tiada lagi makan tengah hari yang membosankan di tempat kerja! Hidangan lazat ini (daripada mangkuk bijirin hingga salad) mudah disediakan lebih awal, sesuai dibawa ke mana-mana, dan

Pengarang: - tukang masak terkenal
Sup tortillaPaparan: 952

Sup tortilla Mexico, yang pekat dan kaya, merupakan hidangan penghangat yang lazat, sesuai untuk cuaca sejuk. Bahan utamanya ialah tortilla jagung: sebahagian daripadanya digunakan dalam sup itu sendiri sebagai pemekat,...

Tortilla, perasa cili, jintan manis, bawang putih, daun bay, bawang besar, ketumbar, air rebusan, puri tomato, lada jalapeño, isi ayam, avokado, limau nipis, bawang merah, keju queso fresco, krim masam...
Masa: 50 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 277
Pengarang:
Sup Kembang Kol Berkrim dengan ParsnipPaparan: 995

Sup yang lembut dan mengenyangkan ini menggabungkan rasa kembang kol dan parsnip dengan sedikit rosemary dan daun kucai. Resipi ini sesuai digunakan dengan krim dengan kandungan lemak antara 10% hingga 35%, tetapi semakin tinggi kandungan lemak, semakin sedap rasanya.

bawang besar, bawang putih, rosemary, buah pala, akar parsnip, kembang kol, air rebusan, krim, daun kucai...
Masa: 1 jam. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 6 Kandungan kalori: 170
Pengarang:
Sup Brokoli Berkrim VeganPaparan: 2 238

Sup brokoli rendah kalori namun mengenyangkan dan sihat ini sangat licin dan berkrim walaupun tanpa tambahan krim. Teksturnya yang lembut berasal dari warna kuning...

bawang, saderi, bawang putih, kentang, brokoli, susu soya, yis, buah pala...
Masa: 45 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 6 Kandungan kalori: 150
Pengarang:
Sup Bawang Perancis TerbaikPaparan: 831

Sup bawang ini, yang di atasnya terdapat kruton keju leleh, hanya kelihatan rumit pada pandangan pertama. Ia sebenarnya mudah dibuat; anda hanya memerlukan masa untuk menggoreng bawang sepenuhnya, dan...

mentega, bawang, daun bay, thyme, wain putih, sup, baguette, keju Gruyere...
Masa: 1 jam 55 minit Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 8 Kandungan kalori: 701
Kategori: Sup, Sayur-sayuran, .
Pengarang:
Sup Avgolemono dengan Selada AirPaparan: 943

Bahan-bahan utama sup Yunani "Avgolemono" ialah telur dan lemon, yang memberikan nama kepada hidangan ini. Telur memperkayakan sup ayam, menjadikannya lebih pekat dan berkhasiat, manakala lemon menambah rasa yang menyegarkan...

nasi, selada air, telur, lemon...
Masa: 45 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 6
Pengarang:
Cili Vegetarian dengan Sayuran Musim PanasPaparan: 1,963

Cili vegetarian ini diperbuat daripada terung, tomato, jagung dan kacang, dan untuk hidangan yang lebih mengenyangkan, tambahkan tauhu parut, yang merupakan pengganti yang hebat untuk daging kisar. Daripada...

Kacang merah, terung, tomato goreng, jagung, tauhu, perasa cili, avokado...
Masa: 35 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 490
Pengarang:
Cili Lentil VeganPaparan: 1 206

Cili vegan ini sama lazat dan berkhasiatnya dengan cili yang berdaging, hasil daripada lentil, kacang dan sayur-sayuran yang mengenyangkan. Campuran rempah cili ancho, kayu manis, jintan manis dan bawang putih memberikan hidangan ini rasa yang kaya...

Lada benggala, tomato, kacang ginjal, labu butternut, lentil, nektar agave, sirap maple, lobak merah, avokado, pes tomato, cili ancho, jintan manis, kayu manis...
Masa: 30 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 - 6
Kategori: Sup, Sayur-sayuran, .
Pengarang:
Stew Kari Sayur VeganPaparan: 1,329

Sup vegan berkrim ini, dengan kacang kuda dan sayur-sayuran yang banyak, cukup mengenyangkan untuk makan tengah hari yang penuh. Untuk menjadikannya lebih mengenyangkan, anda boleh...

Kentang, lobak merah, bunga kobis, kacang kuda, halia, daun bawang, jus limau nipis, susu sejat, lada cayenne kisar, kari, daun ketumbar...
Masa: 50 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 6 - 8
Kategori: Sup, Sayur-sayuran, .
Pengarang:
Sup Kacang Hitam dan Ubi Keledek VeganPaparan: 1,840

Sup vegan yang pekat dan mengenyangkan ini menggabungkan rasa masakan Sepanyol yang bertenaga. Paprika salai (juga dikenali sebagai pimenton) memberikannya rasa yang kaya dan lazat yang pasti disukai oleh penggemar daging. Untuk...

Kacang hitam, lada benggala, saderi, lobak merah, ubi keledek, pes tomato, daun bay, ketumbar, serpihan lada merah, paprika...
Masa: 1 jam. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 6 - 8
Kategori: Sup, Sayur-sayuran, .
Pengarang:
Sup Kacang dan Nasi Tex-MexPaparan: 1,684

Sup Tex-Mex yang mengenyangkan dan menghangatkan ini disediakan dalam masa lebih setengah jam dari makanan ruji pantri. Tomato dalam tin dengan cili hijau, setin kacang hitam, dan setin kacang pinto...

kacang preto hitam, kacang pinto, beras perang, tomato, keju cheddar, jintan manis, daun ketumbar...
Masa: 35 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 390
Kategori: Sup, Sayur-sayuran, .
Pengarang:
Sup Kentang dengan Jagung untuk Kegunaan Masa DepanPaparan: 4,630

Stew berkrim ini sarat dengan sayur-sayuran. Kentang kuning, krim dan susu memberikan tekstur berkrim, manakala lada benggala, saderi, bawang dan jagung menyediakan serat yang sihat. Masak...

kentang, jagung, lada benggala, saderi, krim, susu, lada cayenne kisar, thyme...
Masa: 1 jam. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 8
Kategori: Sup, Sayur-sayuran, .
Pengarang: - penulis masakan
Sup 7 TinPaparan: 7 313

Sup daripada Ree Drummond ini merupakan sup yang paling mudah dibuat! Tidak perlu dibasuh, dikupas atau dicincang. Ia dibuat hanya menggunakan makanan dalam tin dari pantri anda...

Jagung, kacang ginjal, kacang pinto, kacang hitam, tomato, cili, keju diproses, sos daging...
Masa: 25 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 6
Pengarang: - pengusaha restoran
Sup Ubi Keledek dan JagungPaparan: 3,014

Daripada kentang biasa, kuah pekat dan berkrim ini dibuat dengan ubi keledek yang lebih sihat. Rasa manisnya dilengkapkan dengan sempurna dengan jagung dan serbuk kari. Semua sayur-sayuran telah diperisakan terlebih dahulu...

Ubi keledek, jagung, lada benggala, krim, daging asap, kari, daun bay, thyme, sage, cuka sherry...
Masa: 50 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4
Resipi lentil terbaik

Resipi lentil terbaik

Sup, salad, hidangan utama vegetarian dan banyak lagi—terdapat banyak cara untuk menggunakan kekacang yang kaya dengan protein dan serat ini. Dengan


Resipi mengikut susunan abjad

Kami mengesyorkan membaca

Unit berat makanan