Sup Kacang Hitam dan Ubi Keledek Vegan

Dapur:Bahasa Sepanyol,
Masa: 1 jam. Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 6 - 8
Sup vegan yang pekat dan mengenyangkan ini menggabungkan rasa masakan Sepanyol yang bertenaga. Paprika salai (juga dikenali sebagai pimenton) menambahkan rasa yang kaya dan lazat yang pasti disukai oleh penggemar daging. Air adalah asas yang baik untuk sup ini, kerana ia membolehkan rasa sayur-sayuran benar-benar menyerlah. Renjiskan setiap hidangan sup dengan minyak zaitun extra virgin dan cuka sherry sebelum dihidangkan. Langkah ini adalah pilihan, tetapi ia menambahkan rasa yang bertenaga dan meningkatkan rasa.
Bahan-bahan:
- 3 sudu besar minyak zaitun + lebih untuk hidangan
- 1 biji bawang besar, dicincang
- 2 batang saderi, dicincang
- 1 biji lada benggala merah, dibuang biji dan dicincang
- 1 biji lobak merah besar, dicincang
- Secubit serpihan lada merah
- 3 sudu besar pes tomato
- 3 ulas bawang putih, dicincang
- 2 sudu kecil paprika salai (pimenton)
- 0.5 sudu kecil ketumbar kisar
- 2 helai daun bay kering
- 2 biji ubi keledek besar (kira-kira 700 g), dikupas dan dipotong kecil-kecil
- 2 tin kacang hitam 430g, dibilas
- 1/4 cawan pasli segar cincang
- Cuka sherry, untuk hidangan (pilihan)
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
kacang hitam, lada manis, saderi, lobak merah, ubi keledek, pes tomato, daun salam, ketumbar, serpihan lada merah, paprika
Kami mengesyorkan
Persediaan:
- Langkah 1
- Panaskan minyak zaitun dalam ketuhar Belanda yang besar atau periuk berdasar tebal dengan api sederhana. Masukkan bawang besar, saderi, lada benggala, dan lobak merah. Masak, kacau sekali-sekala, sehingga sayur-sayuran mula lembut, 5-7 minit. Perasakan dengan 1 sudu teh garam dan kepingan lada merah. Langkah 2
- Buat ruang kecil di tengah kuali dan masukkan pes tomato, bawang putih, paprika salai, dan daun ketumbar. Masak campuran ini, kacau, sehingga pes tomato menjadi gelap, kira-kira 1 minit, kemudian masukkan sayur-sayuran. Masukkan 12 cawan air dan daun salam. Langkah 3
- Didihkan dengan cepat dan reneh sehingga cecair menyejat sedikit, kira-kira 15 minit. Langkah 4
- Masukkan ubi keledek dan kacang hitam. Teruskan memasak sehingga sayur-sayuran sangat lembut dan sup pekat dan berperisa. Reneh selama 20-30 minit lagi. Angkat dan buang daun bay. Masukkan pasli. Perasakan dengan garam secukup rasa, jika perlu. Langkah 5
- Sendukkan ke dalam mangkuk yang dalam dan hidangkan, siramkan setiap hidangan dengan minyak zaitun dan 3-4 titis cuka sherry, jika digunakan.
Undian: 2
Kategori
resipi / Hidangan vegan / Hidangan musim luruh / Sup / Sup sayur-sayuran / Rangkaian Makanan - resipi / Masakan SepanyolResipi yang serupa
Chilaquiles dengan bacon, kacang hitam dan telur goreng
Burger Sayur dengan Kacang Hitam
Cili Kacang Hitam
Puding alpukat vegan
Kentang lenyek dengan ubi keledek
Sup kacang hitam pedas dengan telur rebus
Quesadilla dengan jagung dan kacang hitam
Pollo asado dengan nasi dan kacang hitam
Nasi kuning dengan kacang hitam
Enchilada Ubi Keledek dan Kacang Hitam
19 Resipi Sup Vegetarian Terbaik
Taco Buaya Daging Lembu dan Kacang Hitam
Burrito Ubi Keledek dan Kacang Hitam
Mangkuk Kacang Hitam dan Ayam Cuba
Arepa Kacang Hitam, Mangga, dan Alpukat
Parmesan Vegan
Nachos Stik Mozzarella
Pico de gallo dengan kacang hitam
Crostini Marshmallow dan Ubi Keledek
Chilaquiles dengan Jagung dan Kacang Hitam
Ubi keledek dengan kaviar hitam
Quesadilla Kacang Hitam dan Alpukat
Nasi Caribbean dengan Kacang Hitam
Cili dengan labu dan kacang hitam
Nachos dengan daging lembu, kacang hitam dan sos keju
Sup Kacang Hitam Cuba
Sup Kacang Hitam Cuba dengan Sofrito
Aiskrim ceri hitam dengan sos coklat
Salsa Kacang Hitam
Salad Kacang Hitam dan Jagung
Taco Babi dan Kacang Hitam
Tostados dengan ayam, kacang hitam dan salad
Pembuka Selera
Snek bir
Pembuka selera keju
Sandwic
Snek
Kanape
Pelbagai pembuka selera
Snek dengan sos
Pembuka selera daging
Pembuka selera ikan
Pembuka selera sayur-sayuran
Pembuka selera telur
Sup
Sup sejuk
Sup berkrim
Sup krim
Sup dengan sos
Sup jernih
Sup sayur-sayuran
Sup pekat, stew
Sup daging
Sup ikan
Sup dengan pasta dan bijirin
Hidangan utama
Daging
Burung, permainan
Lauk
Sayur-sayuran, cendawan
Ikan, makanan laut
Bijirin, kekacang
Telur, produk tenusu
Pasta
Kaserol
Salad
Salad panas
Salad sayur-sayuran
Salad berdaun
Salad buah-buahan
Salad dengan bijirin dan pasta
Salad dengan daging
Salad dengan ikan
Salad dengan telur
Salad dengan kacang
Salad dengan roti
Makanan segera
Hamburger
Sandwic
Hot dog
Pizza
Sandwic panas
Hidangan Tortilla
Hidangan pita
Pankek
Sos untuk makanan segera
Hidangan goreng rangup
Sos
Perasa
Kuah
Celup
Spread
Glaze dan sos barbeku
Sos salad
Campuran minyak
Sos emulsi
Sos manis
Sos pedas
Sos untuk makanan segera
Panggangan, barbeku
Daging panggang
Ayam panggang
Ikan bakar
Hidangan salai
Sayur-sayuran dan buah-buahan panggang
Produk tepung panggang
Glaze dan sos barbeku
Kedai Roti
Pai savori, piza
Roti buatan sendiri
Lempeng kentang, lempeng
Roti dan pai tanpa gula
Biskut dan muffin tanpa gula
Pencuci mulut
Kek Cawan
Pencuci mulut buah-buahan
Kuki
Kek
Donat, pai, roti
Gula-gula dan gula-gula kecil
Krim, sos, mousse, puding
Soufflé, meringues, meringues
Jeli
Aiskrim, sorbet
Kek
Pai manis, tart
Lempeng, goreng, wafel, roti bakar
Bijirin sarapan pagi, granola, muesli
Minuman
Milkshake
Smoothie, granita
Minuman berasaskan kopi dan coklat
Minuman buah-buahan, jus
Teh dan minuman herba
Minuman panas
Koktel beralkohol
Koktel dengan vodka
Koktel dengan gin
Koktel wiski
Koktel dengan wain
Koktel dengan brendi, cognac
Koktel dengan absinthe
Koktel dengan rum
Koktel dengan wain berkilauan
Koktel tequila
Koktel dengan bir
Koktel dengan minuman keras
Koktel beku
Kaedah memasak
Penggoreng udara
Periuk tekanan
Hidangan sejuk
Periuk Pelbagai
Pinggan mangkuk yang disumbat
Goreng dalam
Dandang berganda
Kuali
Dulang pembakar
Kerajang
Ketuhar
Pemanggang
Pengadun
Pengisar
Anglo
Pemproses makanan
Ketuhar Gelombang Mikro
Kuali
Hidangan jeruk
Makanan kering dan diawet
Hidangan jeruk
Hidangan rebus
Hidangan masin
Hidangan salai
Barangan dalam tin
Hidangan bermusim
Hidangan perayaan
Tahun Baru
Krismas
Hari Valentine
8 Mac
Paskah
1 Mei
Halloween
Hari Lahir
Hidangan Parti
Hidangan perkahwinan
Parti koktel
Majlis makan malam
Hari Ibu
Masakan dunia
Eropah
Perancis
Itali
Bahasa Sepanyol
Yunani
Bahasa Inggeris
Ireland
Jerman
Portugis
Austria
Poland
Rusia
Scandinavia Sweden
Asia Cina Bahasa Jepun Bahasa Thai Vietnam Bahasa Korea Bahasa Filipina
Bahasa Arab Yahudi Turki
Orang India
Afrika Maghribi
Amerika Bahasa Hawaii Cajun Kanada Tex-Mex
Amerika Latin Orang Mexico Venezuela Argentina Brazil
Caribbean Cuba Jamaica
Scandinavia Sweden
Asia Cina Bahasa Jepun Bahasa Thai Vietnam Bahasa Korea Bahasa Filipina
Bahasa Arab Yahudi Turki
Orang India
Afrika Maghribi
Amerika Bahasa Hawaii Cajun Kanada Tex-Mex
Amerika Latin Orang Mexico Venezuela Argentina Brazil
Caribbean Cuba Jamaica
Kategori
Sarapan pagi
Makan tengah hari
Makan malam
Hidangan kanak-kanak
Pinggan mangkuk untuk kegunaan masa hadapan
Resipi bajet
Makanan yang selesa
Resipi untuk satu
Resipi untuk dua orang
Berkelah
Resipi Belakang Rumah
Hidangan untuk peminat
Hidangan Malam Filem
Kaedah memasak
Resipi Rangkaian Makanan
Koleksi resipi
Resipi mengikut bahan-bahan
Pemakanan sihat
Sarapan pagi yang sihat
Makan tengah hari
Makan malam
Snek yang sihat
Hidangan kaya serat
Hidangan bebas gluten
Kandungan natrium rendah
Hidangan rendah kalori
Hidangan untuk pesakit diabetes
Makanan rendah karbohidrat
Kandungan lemak rendah
Kolesterol rendah
Kandungan kalori hidangan yang disediakan
Hidangan vegetarian
Hidangan vegan






