Tumis dengan cendawan shiitake, kacang pis, dan tauhu


Undian: 1

Cara Membuat - Tumis dengan Cendawan Shiitake, Kacang Pea, dan Tauhu
Foto hidangan: Antonis Achilleos

Kembali Versi cetak

Masa: 25 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4

Nilai pemakanan setiap hidangan:

Kalori 377, jumlah lemak 11 G., lemak tepu 2 G., protein 13 G., karbohidrat 58 G., serat 2 G., kolesterol mg, natrium 992 mg, gula G.



Tumis dengan cendawan shiitake, kacang pis dan tauhu - resipi terperinci.



Resipi menggunakan bekas penyukat dengan isipadu berikut:
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.

Bahan-bahan untuk resipi:


  • 1 cawan beras melati atau beras bijirin panjang
  • 120 g penutup cendawan shiitake, dicincang
  • 120 g kacang pis gula
  • 400 g tauhu, ditoskan dan dipotong dadu kecil
  • 4 biji bawang hijau, asingkan bahagian putih dan hijau dan potong menjadi cincin
  • 1 (2 - 2.5 cm) halia, dikupas dan dicincang halus
  • 6 sudu besar kicap soya
  • 2 sudu besar. cuka balsamic
  • 1 sudu besar sos cili Asia pedas (seperti Sriracha)
  • 2 sudu kecil tepung jagung
  • 2 sudu besar. minyak bijan
  • 2 ulas bawang putih, dicincang halus



Kami mengesyorkan

Memasak hidangan mengikut resipi:


  1. Sediakan nasi: Didihkan air masin dalam periuk. Masukkan beras dan masak mengikut masa yang ditunjukkan pada bungkusan. Toskan.
  2. Sementara itu, sediakan sos: Dalam mangkuk kecil, satukan kicap pekat, cuka, sos pedas Asia, tepung jagung dan segelas air masak. Kacau sehingga sebati. Biarkan ia meresap.

  3. Sediakan tumis: Dalam kuali atau kuali besar, masak bawang putih, bahagian putih bawang hijau, dan halia dengan api yang besar, kacau sentiasa, sehingga lembut, kira-kira 30 saat.

    Masukkan cendawan shiitake dan terus masak, kacau sentiasa, sehingga lembut, kira-kira 3 minit.

    Masukkan kacang pis gula dan masak, kacau, selama 30 saat lagi.
  4. Sediakan tauhu: Masukkan sos yang telah disediakan ke dalam tumisan dan kacau, biarkan mendidih. tauhu dan goreng Masak dengan api sederhana, kacau sekali-sekala, sehingga sos pekat, kira-kira 2 minit. Taburkan hidangan dengan daun bawang yang dicincang.
  5. Gebukan nasi dengan garpu dan bahagikan kepada hidangan. Hiaskan dengan tumisan dan renjiskan dengan sos.





Kategori:



Resipi yang serupa




Kami mengesyorkan membaca

Unit berat makanan