Tauhu


Koleksi resipi dengan bahan - tauhu.

Pengarang:
Dapur:Vietnam,
Gulungan tauhu Vietnam dalam kertas beras
Masa: 45 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 12
Kalori: 576
Baca lebih lanjut

Popia, makanan jalanan yang popular di Vietnam, tanah air chef Charles Phan, biasanya dibuat dengan udang dan...

Mi Funchoza, tauhu, lobak merah, cendawan shiitake, saderi, tauge, pudina...
Pengarang:
Pudae-jjigae di atas Unggun Api (Stew Tentera Korea)
Masa: 40 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 8
Kalori: 814
Baca lebih lanjut

Pudae-jjigae, atau stew tentera, dianggap sebagai hidangan perkhemahan Korea yang tipikal. Pelbagai bahan hidangan ini boleh...

mi ramen, tauhu, daun bawang, kimchi...
Pengarang:
Sandwic Reuben dengan tempe
Masa: 25 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Kalori: 289
Baca lebih lanjut

Tempe bakar yang hangat adalah inti pati sandwic Reuben panas yang lazat ini. Setiap hidangan...

Tauhu, relish sayur, roti multigrain, sauerkraut, keju Muenster, sos Worcestershire, krim lobak pedas, mayonis, lobak merah...
Pengarang:
Sandwic BLT Tempe
Masa: 4 jam 15 minit
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Kalori: 1113
Baca lebih lanjut

Sandwic BLT klasik (bacon, salad, tomato) diubah menjadi hidangan vegetarian yang lazat dengan tempe, yang...

Roti rai, tauhu, paprika, lada cayenne kisar, sirap maple, jintan manis, tomato, salad...
Pengarang:
Dapur:Cina,
Ladu Superfood Cina
Masa: 1 jam 20 minit
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Kalori: 307
Baca lebih lanjut

Buat ladu tanpa daging yang lazat dan jauh lebih sihat daripada versi tradisional. Kicap dan bijan...

doh wonton, kubis Napa, lobak merah, tauhu, halia...
Pengarang:
Dapur:Asia,
Tempe masam manis dengan kuah kacang pedas
Masa: 1 jam
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 6
Baca lebih lanjut

Tempe ialah produk soya yang digunakan dalam hidangan vegetarian dan snek. Untuk hidangan yang cepat dan lazat...

Tauhu, mirin (wain beras), minyak bijan, sirap maple, halia, kicap...
Jeongol dengan bulgogi
Masa: 3 jam 55 minit
Kerumitan: purata
Hidangan: 4
Kalori: 709
Baca lebih lanjut

"Jeonggol adalah salah satu hidangan kegemaran saya untuk cuaca sejuk. Saya membuatnya dengan hirisan nipis daging lembu yang diperap,...

Mi Funchoza, daging lembu, cendawan, rumpai laut, tauhu...
Pengarang:
Bebola tauhu dengan biji bijan dalam sos teriyaki
Masa: 40 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 24
Kalori: 65
Baca lebih lanjut

Pembuka selera parti ini penuh dengan rasa Asia yang meriah dan pastinya akan menggembirakan vegetarian dan...

tauhu, bijan, badam...
Pengarang:
Tukang Cili Vegetarian
Masa: 55 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 6
Kalori: 679
Baca lebih lanjut

Hidangan vegetarian yang lazat daripada cili con carne klasik. Kelimpahan sayur-sayuran, kacang, dan rempah ratus menjadikannya lebih hangat dan...

Tauhu, lada benggala, kacang merah, bir ringan, perasa cili, paprika, jintan manis, pes tomato, oregano, tomato, lada chipotle dalam sos adobo...
Pengarang:
Sandwic Tauhu Goreng Rangup
Masa: 8 jam 30 minit
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Kalori: 1117
Baca lebih lanjut

Sandwic tauhu goreng ini begitu hebat sehingga ia dapat menyatukan vegan dan pemakan daging untuk selama-lamanya. Tauhu...

Tauhu, mustard Dijon, paprika, oregano, sos buffalo, serbuk bawang putih, tepung jagung...
Pengarang:
Roti bakar tauhu dengan alpukat
Masa: 50 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Kalori: 243
Baca lebih lanjut

Alpukat yang licin dan boleh disapu telah lama menjadi sapuan roti bakar pagi yang sempurna di kalangan pemakan yang mementingkan kesihatan.

tauhu, serbuk bawang putih, avokado...
Pengarang:
Dapur:Cina,
Sup miso dengan kekwa tauhu
Masa: 15 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Kalori: 79
Baca lebih lanjut

Kekwa tauhu telah menjadi popular di media sosial: tauhu yang dihiris nipis terapung dalam bentuk bunga yang cantik...

miso (pes kacang soya), tauhu, bawang hijau...
Pengarang:
Dapur:Cina,
Terung rebus dengan tauhu dan cendawan shiitake dalam periuk tanah liat
Masa: 1 jam
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Kalori: 1238
Baca lebih lanjut

Hidangan vegetarian ini diinspirasikan oleh terung rebus yang popular di restoran Kantonis. Ia biasanya disediakan dengan...

terung, tauhu, cendawan shiitake, lada putih, bawang kecil...
Pengarang:
Dapur:Asia,
Tauhu dalam sos cili-bawang putih dan kacang buncis dalam penggoreng udara
Masa: 45 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Kalori: 277
Baca lebih lanjut

Penggoreng udara direka untuk lebih daripada sekadar kentang goreng, dan resipi ini menunjukkan dengan sempurna...

tauhu, kacang buncis, sambal oelek, kanji, mirin (wain beras), bawang hijau...
Pengarang:
Mandu dengan kimchi
Masa: 2 jam 20 minit
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 56
Kalori: 68
Baca lebih lanjut

Ladu Korea ini merupakan kombinasi sempurna antara kimchi, daging babi kisar dan tauhu. Ladu kimchi paling sedap dibuat dengan...

daging babi kisar, tauhu, doh wonton...
Kami mengesyorkan

Pengarang:
Dapur:Asia,
Tumis Pedas dengan Tauhu dan Kacang Buncis
Masa: 40 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Kalori: 470
Baca lebih lanjut

Campuran kicap, sos Sriracha, sos ikan dan gula menyebatikan tumisan kacang hijau dan tauhu ini dengan...

Tauhu, kacang buncis, beras melati, kacang tanah, bawang merah, selasih, sos ikan, sos sriracha...
Pengarang:
Dapur:Asia,
Mangkuk beras perang, tauhu dan kimchi
Masa: 40 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Kalori: 430
Baca lebih lanjut

Mangkuk bijirin yang paling lazat datang daripada adunan tekstur, suhu dan rasa yang berbeza. Cubalah dalam satu...

Beras perang, tauhu, kimchi, timun, lobak merah, lada benggala, daun bawang, sos hoisin, minyak bijan...
Pengarang:
Tauhu perayaan
Masa: 1 jam 30 minit
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Kalori: 739
Baca lebih lanjut

Bagi vegetarian, sediakan hidangan utama yang ringan dan lazat dengan inti seperti roti untuk percutian...

tauhu, roti jagung, biji labu, sage, thyme...
Pengarang:
Dapur:Cina,
Itik vegetarian
Masa: 3 jam
Kerumitan: purata
Hidangan: 6
Kalori: 234
Baca lebih lanjut

“Kali pertama saya mencuba itik vegetarian, saya sangat terkejut dengan tekstur dan rasa umaminya,” kata...

cendawan shiitake, lobak merah, saderi, tauhu...
Pengarang:
Dapur:Asia,
Sup Mi Periuk Perlahan dengan Tauhu
Masa: 40 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Kalori: 420
Baca lebih lanjut

Bintang hidangan ini ialah kuahnya. Wangi dan pekat, ia adalah kunci kepada sup yang lazat. Periuk masak perlahan akan membantu...

Tauhu, lobak merah, bayam, halia, daun bawang, mi beras, minyak bijan, kicap pekat, daging asap...
Pengarang:
Dapur:Cina,
Periuk panas buatan sendiri
Masa: 3 jam 15 minit
Kerumitan: purata
Hidangan: 4
Baca lebih lanjut

Periuk panas (atau periuk panas) ialah hidangan makan malam Cina yang lazat yang disediakan terus di atas meja. Ia lebih daripada sekadar dapur yang berisi air mendidih...

Daging lembu, bayam, telur, tauhu, minyak cili, sos tiram, mi udon...
Pengarang:
Tauhu goreng dengan madu pedas untuk dua orang
Masa: 25 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 2
Kalori: 796
Baca lebih lanjut

Versi vegetarian ayam pedas Nashville yang terkenal ini lebih cepat disediakan dan sama seperti...

Tauhu, serbuk bawang putih, paprika, lada cayenne kisar, kanji, cuka wain, madu, arugula, endive, sos pedas...
Pengarang:
Kebab tauhu dan sayur panggang
Masa: 30 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Kalori: 681
Baca lebih lanjut

Lidi tauhu dan sayur-sayuran merupakan hidangan panggang musim panas yang cepat dan lazat. Menggunakan pelbagai jenis sayur-sayuran bermusim...

Tauhu, zucchini, labu kuning, cuka wain, madu, lada manis, kacang pain, oregano...
Kami mengesyorkan

Pengarang:
Dapur:Asia,
Stik tauhu panggang dengan kicap, halia, limau nipis dan bok choy
Masa: 45 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Kalori: 393
Baca lebih lanjut

Stik tauhu diperap yang lazat ini akan menjadi kegemaran perkelahan musim panas. Tepuk tauhu sehingga kering,...

tauhu, bok choy, halia, limau nipis, daun ketumbar, kicap pekat, biji bijan...
Dapur:Asia,Vietnam,
Gulungan musim panas dengan tauhu
Masa: 50 minit.
Kerumitan: purata
Hidangan: 6
Kalori: 288
Baca lebih lanjut

Gulungan musim panas yang berair dan menyegarkan merupakan variasi daripada gulungan popia Asia. Versi vegetarian ini menampilkan hirisan...

Tauhu, mi beras, lobak merah, bayam, adunan popia, limau nipis, sos sriracha, sos ikan, mentega kacang, sos hoisin, pudina...
Pengarang:
Telur Benediktus Vegan
Masa: 10 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 1
Kalori: 2233
Baca lebih lanjut

Tiada satu pun unsur dalam hidangan ini yang mengandungi sebarang produk haiwan, malah telur pun tidak, walaupun ia mungkin paradoks...

tauhu, roti bakar, susu soya, bayam, bawang putih, kunyit...
Pengarang:
Mi udon sejuk dengan kimchi dan tauhu
Masa: 30 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Kalori: 460
Baca lebih lanjut

Salad sejuk ini, yang diperbuat daripada mi bibim guksu Korea pedas yang sejuk, akan memikat anda dengan...

Mi udon, tauhu, kimchi, campuran salad mesclun, minyak bijan, kicap soya, biji bijan...
Pengarang:
Cendawan disumbat dengan keju, lobak merah dan tauhu
Masa: 1 jam
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 24
Kalori: 66
Baca lebih lanjut

Untuk resipi ini, anda boleh menggunakan cendawan putih atau coklat (cremini). Perkara utama ialah ia besar dan...

Cendawan crimini, keju pepper jack, keju parmesan, serbuk roti, tauhu, pasli, lobak merah...
Pengarang:
Dapur:Cina,
Char-siu
Masa: 3 jam 15 minit
Kerumitan: purata
Hidangan: 4
Kalori: 1213
Baca lebih lanjut

Char siu ialah hidangan daging babi panggang yang sering dihidangkan di restoran Cina. Ketulan daging merah berkilat yang berair...

Bahu babi, wain beras, sherry, perasa lima rempah, kicap, mentega kacang, tauhu, halia, madu...
Pengarang:
Dapur:Cina,
Tauhu Mapo dengan cendawan
Masa: 1 jam
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Kalori: 285
Baca lebih lanjut

Walaupun hidangan Sichuan ini secara tradisinya dibuat dengan daging babi kisar, ia pedas...

Tauhu, cendawan shiitake, halia, kicap soya, kanji, lada Sichuan, minyak bijan, daun bawang...
Dapur:Asia,
Wangchachon
Masa: 45 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 20
Kalori: 149
Baca lebih lanjut

Jeon ialah istilah generik dalam masakan Korea untuk apa sahaja yang digoreng dengan adunan. Dan wanjajeon, atau bebola daging goreng...

tauhu, telur, daging kisar, daging babi kisar, kicap pekat, cili, minyak bijan...
Kami mengesyorkan

Pengarang:
Dapur:Cina,
Perut babi dan mui choy dalam periuk perlahan
Masa: 6 jam 50 minit
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Kalori: 889
Baca lebih lanjut

Perut babi yang lembut dalam sos yang kaya dan berperisa ini dimasak sepenuhnya dalam periuk perlahan dan penuh dengan perisa...

Perut babi salai, nasi melati, tauhu, bunga lawang, sos ikan, kicap pekat, halia...
Pengarang:
Tauhu rangup dalam penggoreng udara
Masa: 50 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Kalori: 225
Baca lebih lanjut

Anda boleh menggoreng tauhu rangup tanpa menggoreng atau menggunakan banyak minyak mendidih. Ternyata, penggoreng udara sesuai untuk...

tauhu, minyak bijan, sos tamari, cuka beras, madu, minyak cili...
Pengarang:
Tauhu Maghribi dengan kuskus
Masa: 40 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Kalori: 400
Baca lebih lanjut

Campuran rempah ratus Maghribi, ras el hanout, menyelitkan hidangan tauhu vegetarian ini dengan rasa yang bertenaga yang akan menarik...

Tauhu, lobak merah, saderi, daun bawang, buah zaitun, tomato, ras el hanout, jintan manis, harissa, ketumbar, kuskus, aprikot kering...
Pengarang: - pemilik bersama restoran
Aiskrim tauhu coklat dengan sos beri dan krim kelapa putar
Masa: 6 jam 35 minit
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 6
Kalori: 392
Baca lebih lanjut

Pencuci mulut lazat daripada Jeff Mauro ini menampilkan tauhu sutera dan aiskrim coklat buatan sendiri yang berkrim...

Tauhu, beri biru, raspberi, santan, nektar agave, jus lemon, pes vanila...
Pengarang:
Dapur:Bahasa Jepun,
Sos Tauhu dengan Bawang Hijau dan Miso
Masa: 55 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4 - 6
Baca lebih lanjut

Sos pencicah ala Jepun yang halus ini dibuat dengan kacang cannellini putih dan tauhu lembut, manakala pes miso, daun bawang...

tauhu, miso (pes kacang soya), kacang cannellini, daun bawang, biji bijan, cuka beras, kicap pekat...
Pengarang:
Dapur:Cina,
Douhua
Masa: 1 jam
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Kalori: 93
Baca lebih lanjut

Puding tauhu (juga dikenali sebagai dou fu hua) mempunyai rasa yang ringan dan segar serta tekstur yang sangat lembut – lebih lembut daripada...

tauhu, halia, susu soya...
Pengarang:
Dapur:Asia,
Pudae-jigae: Sup Tentera Korea
Masa: 1 jam 10 minit
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 6
Kalori: 948
Baca lebih lanjut

Hidangan pedas Korea Selatan yang popular, pu-dae-jigae (atau solyanka tentera) muncul pada tahun-tahun selepas Perang Korea, apabila...

Tauhu, kimchi, selada air, keju mozzarella, lobak daikon, ikan bilis, rumpai laut, sos ikan...
Pengarang:
Dapur:Asia,Vietnam,
Mangkuk Mi Selada
Masa: 10 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Kalori: 461
Baca lebih lanjut

Mangkuk versi Vietnam ini menampilkan mi dengan daging babi goreng dan sayur-sayuran yang dihidangkan dalam daun tebal dan bukannya dalam mangkuk...

Babi, sos cili, tauhu, telur, salad Boston, timun, lobak merah, kacang tanah...
Kami mengesyorkan

Pengarang:
Dapur:Bahasa Jepun,Asia,
Mi Tauhu Kunyit
Masa: 50 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Kalori: 762
Baca lebih lanjut

Hidangan Asia yang lazat dan menyelerakan ini sesuai untuk makan malam berkhasiat pada waktu malam minggu. Ia sangat mengenyangkan,...

Tauhu, bok choy, mi udon, cendawan champignon, cendawan tiram, halia, daun ketumbar, miso (pes kacang soya), sos sriracha, sos tamari, kunyit...
Pengarang:
Dapur:Asia,Bahasa Thai,
Udang Pedas Goreng dengan Mi
Masa: 1 jam 5 minit
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 6
Kalori: 358
Baca lebih lanjut

Walaupun tumisan ini jelas diinspirasikan oleh mi Pad Thai, ia kekurangan asam jawa yang secara tradisinya...

Bihun, tauhu, tauge, telur, udang, sos ikan, cuka beras, sos sriracha, mentega kacang, limau nipis...
Pengarang:
Mangkuk Tauhu Vegetarian dengan Sos Chipotle
Masa: 45 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Kalori: 247
Baca lebih lanjut

Mangkuk vegetarian ini dibuat dengan tauhu hancur yang direbus dalam sos lada poblano pedas. Malah...

Tauhu, kacang hitam, beras perang, salad romaine, lada chipotle dalam sos adobo, cuka wain merah, serbuk cili, jintan manis...
Pengarang:
Dapur:Asia,
Sup miso dalam periuk perlahan
Masa: 20 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Kalori: 143
Baca lebih lanjut

Anda boleh membuat sup miso buatan sendiri yang sangat berperisa dalam beberapa minit. Semua terima kasih kepada...

Tauhu, cendawan shiitake, halia, wain beras, miso (pes kacang soya)...
Pengarang:
Dapur:Asia,
Tauhu rangup terbaik
Masa: 25 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4 - 6
Kalori: 213
Baca lebih lanjut

Untuk menjadikan tauhu goreng lazat dan rangup, pertama sekali anda perlu memerah cecair sebanyak mungkin....

Tauhu, jus limau nipis, nektar agave, sos sriracha, kicap pekat, serbuk roti panko, garam bawang putih, serbuk bawang, tepung jagung, biji bijan...
Pengarang:
Dapur:Asia,Bahasa Thai,
Pad Thai dengan Ayam
Masa: 45 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 2
Kalori: 217
Baca lebih lanjut

Resipi mi Pad Thai dengan ayam ini seenak yang anda dapat di restoran Asia, tetapi...

Bihun, sos ikan, gula perang, asam jawa, sos sriracha, jus limau nipis, tauhu, isi ayam, bawang kecil, telur, lada benggala, tauge, daun bawang, kacang tanah, daun ketumbar, limau nipis...
Pengarang:
Dapur:Asia,
Salad Asia dengan tauhu dan labu
Masa: 35 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Kalori: 500
Baca lebih lanjut

Salad Asia yang kaya dengan protein dan serat dan berkhasiat ini dipenuhi dengan pelbagai perisa, dengan rasa manis, masam dan...

Tauhu, labu butternut, cendawan shiitake, kacang pis, gajus, halia jeruk, campuran salad, cuka beras, kicap pekat, tauge...
Pengarang:
Dapur:Itali,
Lasagna vegan dengan cendawan dan bayam
Masa: 1 jam 55 minit
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 6
Kalori: 410
Baca lebih lanjut

Nikmati kombinasi lazat cendawan panggang dan biji adas dalam lasagna vegan ini tanpa...

Bawang putih, biji adas, kepingan lada merah, cendawan champignon, tomato puri, tauhu, bayam, krim keju, selasih, yis, buah pala, pasta lasagna, keju...
Kami mengesyorkan

Dapur:Asia,
Shira-ae: Salad Tauhu
Masa: 15 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 2
Kalori: 277
Baca lebih lanjut

Shira-ae ialah salad Jepun ringan yang diperbuat daripada puri bayam dan tauhu. Ia lembut, berkrim dan sihat. Ia mudah dibuat:...

tauhu, bayam, bijan, gula, wain beras, kicap...
Pengarang:
Pai Periuk Vegetarian
Masa: 40 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Kalori: 519
Baca lebih lanjut

Pai periuk ialah hidangan panggang periuk yang lazat yang dihidangkan dalam sos berkrim yang di atasnya terdapat kerak roti rangup. Makanan yang sesuai untuk...

tauhu, lobak merah, saderi, cendawan champignon, kacang pis, kicap soya, susu...
Pengarang:
Dapur:Asia,Bahasa Thai,
Mi Pad Thai Vegetarian
Masa: 40 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 2
Baca lebih lanjut

Tiada daging? Tiada masalah! Resipi mi Pad Thai vegetarian ini akan mengejutkan anda dengan gabungan umami, manis, dan masamnya...

Bihun, asam jawa, tauhu, lada benggala, daun bawang, tauge, telur, limau nipis, kacang tanah, gula perang, sos sriracha, kicap pekat...
Pengarang:
Cili Vegetarian dengan Sayuran Musim Panas
Masa: 35 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Kalori: 490
Baca lebih lanjut

Cili vegetarian ini dibuat dengan terung, tomato, jagung, dan kacang, dan untuk menjadikannya lebih...

Kacang merah, terung, tomato goreng, jagung, tauhu, perasa cili, avokado...
Pengarang: - penyanyi, penulis buku masakan
Lasagna Kacang Hitam
Masa: 2 jam 55 minit
Kerumitan: purata
Hidangan: 12
Baca lebih lanjut

Lasagna Itali tradisional yang dihidangkan secara vegetarian ini akan memikat anda dengan inti, rasa yang kaya, dan teksturnya.

Pasta lasagna, kacang hitam, tauhu, tomato, gajus, pes tomato, serbuk bawang putih, lada hitam, oregano, selasih...
Pengarang:
Dapur:Asia,Vietnam,
Daging lembu dan tauhu bersalut bijan dengan salad edamame
Masa: 35 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Kalori: 490
Baca lebih lanjut

Sediakan makan malam yang sihat dan kaya dengan protein! Salad daging lembu dan tauhu yang disalut bijan ini menyediakan hidangan harian yang disyorkan...

Sos ikan, halia, bawang putih, daging lembu, cuka beras, kacang fava, kacang edamame, kubis, brokoli, timun, biji bijan, tauhu, daun ketumbar, pudina...
Kembang kol goreng dengan tauhu dan lada panggang
Masa: 30 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Baca lebih lanjut

Kembang kol panggang boleh dihidangkan sebagai pembuka selera atau hidangan sampingan. Ia sesuai dihidangkan dengan hampir apa sahaja.

Kobis bunga, tauhu, lada benggala, serbuk roti, serpihan lada merah, biji bijan...
Pengarang:
Dapur:Asia,
Tauhu dan brokoli bakar dengan kuah kacang
Masa: 1 jam
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Baca lebih lanjut

Pembuka selera vegetarian yang sihat dan diinspirasikan oleh Asia ini akan menarik minat vegan dan pemakan daging sebagai sesuatu yang baharu dan berbeza.

Tauhu, brokoli, santan, sos cili, mentega kacang, cuka beras, biji bijan...
Kami mengesyorkan

Pengarang: - tukang masak terkenal
Dapur:Cina,Asia,
Wonton vegetarian dalam pengukus
Masa: 1 jam
Kerumitan: dengan mudah
Kuantiti: 35 - 40 ladu
Baca lebih lanjut

Hidangan ini menandingi mana-mana hidangan pasta sumbat dengan sos. Inti pasta Cina vegetarian ini...

doh wonton, tauhu, kubis Napa, lada benggala, lobak merah, daun bawang, halia, sos hoisin...
Dapur:Cina,Asia,
Tumis sayur
Masa: 20 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 6
Kalori: 183
Baca lebih lanjut

Masukkan lebih banyak sayur-sayuran ke dalam diet harian anda, dan dengan resipi ini, anda akan benar-benar menikmatinya. Sayur-sayuran...

Tauhu, terung, zucchini kuning, lada benggala, brokoli, bok choy, tauge, minyak bijan, sos teriyaki...
Pengarang:
Dapur:Cina,Asia,
Nasi goreng dengan tauhu, halia dan cendawan shiitake
Masa: 20 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Baca lebih lanjut

Sertai pergerakan Isnin Tanpa Daging antarabangsa, buat perubahan dalam alam sekitar dan jadikan...

Cendawan Shiitake, beras bijirin panjang, telur, tauhu, halia, daun bawang...
Resipi tauhu terbaik
Resipi tauhu terbaik
Pengarang:
Dapur:Asia,
Salad dengan tauhu goreng dalam sos susu yang ditapai
Masa: 40 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Kalori: 690
Baca lebih lanjut

Salad vegetarian yang lazat ini kaya dengan protein, serat dan mikronutrien penting. Untuk persembahan yang cantik dan asli...

Tauhu, kacang pis gula, salad aisberg, tomato anggur, tomato ceri, cuka sari apel, herbes de Provence, yogurt, kefir...
Pengarang:
Dapur:Cina,Asia,
Tauhu Mapo
Masa: 25 minit.
Kerumitan: purata
Hidangan: 4
Baca lebih lanjut

Tauhu Mapo merupakan salah satu hidangan paling popular dalam masakan Sichuan. Ia diselitkan dengan aroma rempah ratus istimewa rantau ini...

Tauhu, daging babi kisar, beras melati, halia, lada Sichuan, daun bawang, minyak cili, kanji...
Pengarang:
Burrito Kacang dan Tauhu
Masa: 40 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Kalori: 498
Baca lebih lanjut

Burrito vegetarian yang lazat dan mengenyangkan ini benar-benar penuh dengan protein dan serat yang sihat. Ia berasaskan campuran...

Nasi, kacang ginjal, kacang merah, kacang hitam, tauhu, tortilla, keju pepper jack, salsa, salad romaine...
Pengarang:
Dapur:Asia,Vietnam,
Sandwic Banh Mi dengan Cendawan Shiitake Panggang dan Tauhu
Masa: 35 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Baca lebih lanjut

Sandwic Vietnam yang popular, Banh Mi, secara tradisinya dibuat dengan daging atau ikan di atas ban panjang, tetapi yang ini...

tauhu, lobak merah, timun, cendawan shiitake, sos hoisin, daun ketumbar...
Kami mengesyorkan

Pengarang:
Dapur:Asia,
Mesra Kanak-kanak: Stik Tauhu Rangup
Masa: 1 jam
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Baca lebih lanjut

Pembuka selera tauhu ini lembut di dalam dan sangat rangup di luar, seperti digoreng rangup, tetapi ia disediakan dalam masa yang lebih singkat...

Tauhu, sos cili, jem aprikot, serbuk roti panko, telur, kanji...
Pengarang:
Tauhu goreng dengan ubi keledek bakar
Masa: 40 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Kalori: 490
Baca lebih lanjut

Hirisan tauhu yang sangat pejal diperap selama beberapa minit dalam campuran susu dadih dan sos pedas, kemudian...

ubi keledek, tauhu, cuka sari apel, kubis, sos tomato, paprika...
Pengarang:
Makan Malam Lembaran Kuali: Tauhu Rangup, Bayam dan Labu Delicata
Masa: 50 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 2
Baca lebih lanjut

Sediakan makan malam ala Jepun yang ringkas tetapi lazat. Hirisan labu yang manis dan pedas dibakar di atas dulang pembakar tunggal...

Tauhu, labu, bayam, serbuk roti panko, perasa cili, madu, kanji, biji bijan...
Pengarang:
Dapur:Asia,
Tauhu goreng dengan sayur-sayuran dalam 15 minit
Masa: 15 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Baca lebih lanjut

Ramai orang menganggap tauhu terlalu hambar, tetapi itu tidak berlaku dengan resipi ini. Sebelum membuat tumisan ini...

Tauhu, beras perang, cendawan shiitake, brokoli, halia, kacang gajus, sos bawang putih...
Pengarang:
Omelet tauhu vegan dengan bayam
Masa: 25 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 2
Kalori: 320
Baca lebih lanjut

Omelet vegetarian rendah kalori ini kaya dengan serat dan protein dan menjadikannya hidangan yang lazat dan berkhasiat...

Tauhu, bayam, tomato anggur, jus lemon, kunyit, lada cayenne kisar, selasih...
Pengarang: - penulis masakan
Dapur:Asia,
Salad dengan tauhu dan biji bijan
Masa: 1 jam 30 minit
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 2 - 4
Baca lebih lanjut

Salad vegetarian yang mudah dibuat ini merupakan campuran salad hijau yang lazat, bawang merah, daun bawang manis...

Tauhu, tomato anggur, tangerin, halia, cuka beras, minyak bijan, biji bijan, campuran salad...
Pengarang:
Mangkuk dengan quinoa dan tauhu
Masa: 35 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Kalori: 580
Baca lebih lanjut

Mangkuk vegetarian yang lazat, mengenyangkan dan sihat ini disediakan dalam gaya Tex-Mex. Bahagian bawah mangkuk direbus...

Quinoa, tauhu, lobak, avokado, jus limau nipis, lada chipotle, jintan manis...
Pengarang: - penulis masakan
Tauhu goreng dalam daun salad
Masa: 20 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Kuantiti: 6 buah bot
Baca lebih lanjut

Balutan vegetarian yang sihat ini diisi dengan tauhu pedas, jagung, bawang hijau, hirisan avokado – semuanya di atas...

Tauhu, jagung, salad romaine, avokado, perasa cili, daun bawang, cuka balsamic, kicap soya...
Kami mengesyorkan

Pengarang:
Taco tauhu
Masa: 30 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Kalori: 481
Baca lebih lanjut

Buat taco vegetarian yang lazat dan berair dengan mengisi tortilla dengan tauhu goreng dan kubis dan bukannya daging...

tauhu, kubis, lobak merah, keju mozzarella, keju pepper jack, yogurt, perasa taco, limau nipis, tortilla...
Dapur:Asia,Bahasa Thai,
Sup masam pedas Thai Tom Yum dengan tauhu
Masa: 20 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Baca lebih lanjut

Resipi sup ini berasal dari Araya's Place, salah satu restoran vegan pertama di AS, yang mengkhusus dalam masakan Thai...

tauhu, limau nipis, serai, cendawan champignon, cili, tomato, daun ketumbar, daun bawang...
Pengarang: - tukang masak
Dapur:Cina,Asia,
Sup daging babi Cina
Masa: 2 jam 20 minit
Kerumitan: purata
Hidangan: 4 - 6
Baca lebih lanjut

Sup masam pedas ini pekat, kaya, dan lazat, seperti sesuatu yang anda akan temui di restoran Asia. Ia dibuat dengan bahan berkayu...

Babi, ayam, tauhu, cendawan, pes cili, halia, cuka beras, lada putih, kanji...
Dapur:Asia,Bahasa Thai,
Pad Thai
Masa: 1 jam
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4 - 6
Baca lebih lanjut

Pad Thai ialah hidangan klasik Thai yang digemari jauh di luar Asia Tenggara. Mi beras adalah yang pertama...

Bihun, tauhu, udang, ayam, lobak, tauge, asam jawa, sos ikan, jus limau nipis, paprika, kacang tanah...
Pengarang: - tukang masak terkenal
Sos Caesar Diet
Masa: 10 minit.
Baca lebih lanjut

Dengan sos ini, anda boleh menikmati salad Caesar kegemaran anda tanpa rasa bersalah kerana kalori tambahan, dan ia juga...

tauhu, keju parmesan, mustard Dijon, sos Worcestershire, cuka wain merah...
Pengarang:
Labu acorn disumbat dengan tauhu
Masa: 35 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Kalori: 396
Baca lebih lanjut

Lazat dan sihat, labu biji oak mini sesuai untuk persembahan yang cantik jika anda merancang sesuatu...

Labu acorn, tauhu, tomato ceri, bayam, keju Parmesan, kerepek pita, dill...
Pengarang:
Dapur:Itali,
Sub-sandwic “Tauhu-Parmesan”
Masa: 35 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Kalori: 491
Baca lebih lanjut

Resipi ini sesuai untuk vegetarian dan sesiapa sahaja yang ingin menjadikan diet mereka lebih sihat tanpa mengorbankan...

Roti bijirin penuh, bayam, keju mozzarella, keju Parmesan, tauhu, puri tomato, perasa Itali, selasih...
Dapur:Itali,
Spageti dengan bebola daging tanpa daging
Masa: 50 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Baca lebih lanjut

Malah pemakan daging akan menyukai bebola daging vegetarian ini. Ia keras, berperisa, dan penuh dengan...

Tauhu, pasta spageti, serbuk roti, serpihan lada merah, oregano, selasih...
Kami mengesyorkan

Pengarang: - tukang masak terkenal
Dapur:Bahasa Jepun,
Yakitori dengan ayam dan hidangan sampingan nasi dan kacang buncis
Masa: 30 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Baca lebih lanjut

Cucuk ayam Jepun ini digoreng dalam kuali. Gunakan paha ayam yang lebih berair untuk resipi ini,...

Peha ayam, kacang buncis, tauhu, halia, wain beras, sake, kicap pekat, nasi, biji bijan...
Pengarang:
Dapur:Asia,
Mi lo mein pedas dengan tauhu dan sayur-sayuran
Masa: 30 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Kalori: 440
Baca lebih lanjut

Resipi mi lo mein vegetarian ini kaya dengan protein, serat dan bahan penting...

Tauhu, pasta spageti, kicap, sos tiram, brokoli, lada benggala, lobak merah, lada jalapeno, halia, minyak bijan...
Pengarang:
Labu Acorn Berinti Tex-Mex
Masa: 40 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Kalori: 490
Baca lebih lanjut

Resipi ini mengubah labu acorn mini menjadi mangkuk yang boleh dimakan yang menarik untuk hidangan vegetarian di...

labu acorn, tauhu, lada manis, daun bawang, bawang putih, perasa cili, jintan manis, sos salsa, keju pepper jack, salad, daun ketumbar, tomato...
Pengarang: - tukang masak
Kerang yang disumbat dengan keju
Masa: 2 jam 15 minit
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4 - 6
Baca lebih lanjut

Kulit pasta rebus diisi dengan inti keju dan dibakar di dalam ketuhar di bawah sos sayur sehingga semua keju...

Pasta, tauhu, keju Parmesan, keju mozzarella, keju kotej, tomato puri, zucchini, lobak merah, bayam, saderi, oregano, selasih...
Pengarang:
Dapur:Asia,
Sup Mi Ramen
Masa: 2 jam
Kerumitan: purata
Hidangan: 8
Baca lebih lanjut

Walaupun sup ini dibuat dengan mi segera biasa (buang paket perasa), rasa sebenar...

Bawang putih, bawang besar, halia, daging, kepak ayam, cendawan shiitake, daun bawang, sake, sherry, kicap soya, gula, lada putih, mi ramen, ayam panggang, nori, kale, tauhu, kacang pis sugar snap, biji bijan, lobak merah, tauge...
Pengarang:
Dapur:Asia,Bahasa Thai,
Nasi Goreng Thai dengan Tauhu
Masa: 40 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Kalori: 590
Baca lebih lanjut

Hidangan ini sesuai dihidangkan dengan nasi beku yang dibeli di kedai atau nasi yang telah dimasak lebihan dari hari sebelumnya. Panaskan...

Sos tiram, sos ikan, gula, tauhu, kacang buncis, bawang putih, beras, tauge, selasih, daun bawang, gajus, limau nipis...
Pengarang:
Dapur:Asia,
Mangkuk dengan mi Cina, cendawan, tauhu dan sayur-sayuran
Masa: 40 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Kalori: 466
Baca lebih lanjut

Mi vegetarian ini dengan cendawan shiitake, kubis dan ketulan tauhu kaya dengan protein dan nutrien yang sihat.

Bihun, brokoli, tauhu, halia, daun bawang, cendawan shiitake, kicap, kanji...
Pengarang:
Dapur:Amerika,
Burger Sayur Sloppy Joe
Masa: 35 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Kuantiti: 4 hamburger
Kalori: 696
Baca lebih lanjut

Daging kisar tradisional yang terdapat dalam burger Sloppy Joe digantikan dalam resipi ini dengan tauhu, yang dikisar dan...

Tauhu, kentang, serbuk bawang putih, perasa cili, sos cili, saderi, lobak merah, keju cheddar, sos tomato...
Kami mengesyorkan

Pengarang:
Dapur:Amerika,
Tauhu dan Nasi Cajun
Masa: 40 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Kalori: 450
Baca lebih lanjut

Hidangan vegetarian ini menggunakan tauhu yang pejal, sesuai untuk digoreng.

Tauhu, lada benggala, saderi, nasi, perasa Cajun, sos barbeku, daun bawang, bawang putih...
Pengarang:
Dapur:Asia,
Mi tauhu Singapura
Masa: 40 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Kalori: 470
Baca lebih lanjut

Hidangan Asia yang lazat ini berasaskan mi beras nipis, di atasnya terdapat kepingan tauhu, saderi,...

Bihun, tauhu, lada benggala, saderi, daun bawang, kicap pekat, jus limau nipis, tauge...
Mi Cina dengan tauhu
Masa: 20 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Kalori: 500
Baca lebih lanjut

Hidangan vegetarian ini, yang penuh dengan rasa Asia yang bertenaga, mengambil masa kurang daripada setengah jam untuk disediakan. Dalam...

Mi telur, tauhu, broccolini, cendawan shiitake, lada jalapeño, cuka beras, minyak bijan, tauge...
Pengarang:
Tauhu salut tepung kelapa dengan jem aprikot dan kacang pis hijau
Masa: 40 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Kalori: 430
Baca lebih lanjut

Buat pembuka selera inspirasi Asia dengan tauhu rangup bersalut tepung roti dengan sos pencicah aprikot dan hidangan sampingan...

Tauhu, kacang pis gula, jem aprikot, kepingan kelapa, cuka beras, kepingan lada merah, telur, tepung...
Barbeku tauhu
Masa: 1 jam
Kerumitan: purata
Hidangan: 7
Kalori: 231
Baca lebih lanjut

Tauhu dipotong dadu dan dibakar dalam kuali bersama saderi, lada benggala, bawang putih, dan...

bawang putih, bawang merah, bawang besar, lada benggala, bawang besar, saderi, kari, tauhu, sos barbeku...
Pengarang:
Mous mentega kacang
Masa: 15 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Kalori: 258
Baca lebih lanjut

Pencuci mulut diet yang sihat dan kaya dengan protein dan bebas tenusu. Mousse ini diperbuat daripada bahan lembut...

tauhu, mentega kacang, gula tepung, krim marshmallow, kacang tanah, coklat...
Pengarang:
Sandwic kelab vegetarian
Masa: 30 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Kalori: 389
Baca lebih lanjut

Sandwic yang lazat dan mengenyangkan yang dipenuhi dengan pelbagai bahan yang seimbang sempurna. Tauhu salai...

Roti bijirin penuh, tauhu, tomato kering, avokado, timun, lada pepperoncino, lada manis, keju provolone, keju mozzarella salai, arugula, cuka balsamic, oregano, roti bakar...
Pengarang:
Sos Guacamole Ringan
Masa: 10 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 6
Kalori: 140
Baca lebih lanjut

Versi guacamole Mexico rendah kalori ini sangat berkrim dan lembut kerana...

Alpukat, tauhu, bawang merah, lada jalapeno, tomato plum, limau nipis, daun ketumbar, kerepek jagung, lada manis...
Kami mengesyorkan

Pengarang:
Dapur:Bahasa Jepun,Asia,
Sup miso
Masa: 15 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Kalori: 115
Baca lebih lanjut

Sup miso, atau mososhiru seperti yang dipanggil di Jepun, ialah sup ringan dengan rasa yang sangat kaya dengan masakan tradisional Asia...

Miso (pes kacang soya), tauhu, bawang hijau, wain beras, rumpai laut kombu, bonito...
Gratin Kentang Vegan
Masa: 1 jam 40 minit
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 6 - 8
Kalori: 190
Baca lebih lanjut

Gratin kentang tradisional ialah kaserol kentang yang di atasnya terdapat sos keju berkrim yang menambahkan sedikit rasa...

kentang, tauhu, susu badam, badam, jus lemon, thyme, bawang putih...
Resipi vegetarian musim luruh
Resipi vegetarian musim luruh
Pengarang:
Dapur:Asia,
Mi Asia dengan tauhu
Masa: 20 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Kalori: 430
Baca lebih lanjut

Resipi ini agak mudah dan memberikan banyak ruang untuk bereksperimen dengan pelbagai rasa dan tekstur. Jika mahu,...

mi, tauhu, campuran salad, kicap, kacang tanah...
Pengarang:
Kek keju vegan
Masa: 1 jam 30 minit
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 10
Kalori: 450
Baca lebih lanjut

Kek keju vegan ini, yang dibuat tanpa tenusu atau telur, lembut dan lazat terima kasih kepada...

Biskut shortbread, tauhu, krim keju, jus lemon, jus oren, kanji, raspberi...
Sebelumnya Seterusnya

1 2



Navigasi

Kami mengesyorkan membaca

Unit berat makanan