Hidangan diet ini boleh dibuat dalam bentuk sebuku roti; nama asalnya ialah "Roti Daging." Daging kisar diperbuat daripada terung dan tauhu, dan kaviar sayur-sayuran digabungkan dengan oat untuk membantu roti mengekalkan bentuknya. Kemudian, ia... baca lebih lanjut
Peminat masakan Asia pasti menyukai daging lembu dan tauhu di atas salad ini. Hidangan ini sesuai apabila anda mengidamkan sesuatu yang luar biasa, namun tetap cepat dan mengenyangkan. Ia boleh dihidangkan sebagai hidangan utama atau sebagai hidangan sampingan yang sihat. baca lebih lanjut
Sos cili, kicap soya, sos hoisin, cuka beras, sherry, wain beras, tauhu, halia, daun bawang, daging kisar, salad, lada benggala, kacang tanah, buah berangan air...
Masa:42 minit.Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 260
Resipi mudah untuk penggemar coklat gelap ini akan membantu anda mencipta mousse yang lembut dengan aroma yang kaya dan rasa yang lazat. Pencuci mulut ini akan menggembirakan anda dan orang tersayang, dan juga akan menjadi penutup yang hebat untuk makan malam perayaan. baca lebih lanjut
Membuat mi asli Asia memerlukan sedikit usaha, tetapi hasilnya berbaloi. Gabungan asli sos, perasa eksotik dan makanan laut merupakan pilihan yang tepat untuk menarik perhatian keluarga anda. baca lebih lanjut
mi beras, udang, asam jawa, sos ikan, tauhu, kacang tanah...
Masa:1 jam 10 minit.Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 2
Snek bijirin penuh ini sangat berkhasiat kerana serbuk protein dan dedak oat yang kaya dengan serat. Buah-buahan kering yang dicincang seperti kismis, ceri, beri biru dan aprikot kering menambah warna yang ceria. baca lebih lanjut
Tauhu rendah kalori merupakan bahan popular dalam masakan Asia. Rasanya yang ringan dan neutral menjadikannya sesuai untuk hidangan savori dan pencuci mulut. Tauhu terkenal dengan kandungan protein dan zat besinya yang tinggi. baca lebih lanjut
susu soya, tauhu...
Masa:Pukul 8 Kerumitan: dengan mudah Kuantiti: 1 keping.
Pai labu dan tauhu buatan sendiri. Resipi ini menggunakan beberapa bahan vegan untuk memastikan pai labu ini vegan. Minyak kelapa yang tidak ditapis memberikan tekstur gebu dan seperti mentega untuk kerak, dan baca lebih lanjut
Puri labu, tepung premium, tauhu, kayu manis, buah pala, doh biskut pendek, ekstrak vanila, kanji...
Masa:5 jam 45 minitKerumitan: dengan mudah Hidangan: 8 – 10 Kandungan kalori: 320
Shabu-shabu, salah satu hidangan paling popular di Jepun, ialah satu lagi versi fondue di mana hidangan ini dimakan semasa dimasak. Ia terdiri daripada hirisan daging lembu mentah, hirisan nipis seperti kertas roti, dan sayur-sayuran mentah yang dimasak— baca lebih lanjut
Di Jepun, sukiyaki disediakan untuk makan tengah hari, dan semua orang menggunakan penyepit untuk mengambil bahan-bahan dari periuk semasa ia dimasak. Oleh itu, semua bahan tidak ditambah ke dalam periuk sekaligus, tetapi ditambah sedikit demi sedikit. baca lebih lanjut
Daging lembu, kubis Napa, cendawan shiitake, selada air, mi beras, mirin (wain beras), sake, kicap, daun bawang, tauhu...
Walaupun pai Alton Brown bebas tenusu sepenuhnya, ia masih mengekalkan rasa dan tekstur tradisional, hasil daripada cip coklat separa manis, sedikit madu dan satu bahan rahsia: tauhu berkrim. baca lebih lanjut
Pembuka selera telur iblis klasik Ellie Krieger hanya mengambil masa 25 minit untuk disediakan. Tauhu menambahkan rona yang lebih ketara pada kuning sawi tradisional. baca lebih lanjut
Telur, tauhu, mayonis, mustard Dijon, sos pedas, lobak pedas, daun kucai, paprika...
Masa:24 minit.Kerumitan: dengan mudah Kuantiti: 12 keping.
Resipi cef untuk salad vegetarian. Salad ini terdiri daripada cendawan porcini bakar, telur rebus, kacang buncis, tauhu goreng dan salad. Salad ini digayakan dengan sos yang diperbuat daripada bahan-bahan salad dengan tambahan minyak zaitun. baca lebih lanjut
Cendawan porcini, keju cheddar, kacang hijau, tauhu, yogurt, cuka wain, salad, daun salad, bit, telur, biji bunga matahari...
Masa: Dengan mudah Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 416
Telur dadar tauhu dengan kentang goreng dan lada benggala. Dihidangkan sebagai salad suam di atas tortilla. Hidangan ini sesuai untuk sarapan pagi. baca lebih lanjut
Paparan: 4,008
Paparan: 4,536
Paparan: 8,300
Paparan: 3,362
Paparan: 13,872
Paparan: 7,509
Paparan: 4,051
Paparan: 28,943
Paparan: 4 120
Paparan: 5 163
Paparan: 4,888
Paparan: 6,577
Paparan: 16,890
Paparan: 7,357
Paparan: 18,468
Paparan: 10 805
Paparan: 20,862
Paparan: 9 244
Paparan: 12,527
Paparan: 4,500
Paparan: 5,473
Paparan: 8,015
Paparan: 15 103
Paparan: 8 510
Paparan: 9 351
Paparan: 9 352
Paparan: 7,814
Paparan: 4,929
Paparan: 14,046
Paparan: 7,489
Paparan: 16,356
Paparan: 7 315
Paparan: 12,633
Paparan: 9 605
Paparan: 8,595
Paparan: 4,720
Paparan: 11 008
Paparan: 9 175
Paparan: 5,875
Paparan: 10 251
Paparan: 11,381
Paparan: 8,645
Paparan: 5,954
Paparan: 9 192
Paparan: 5,440
Paparan: 12,087
Paparan: 7 113
Paparan: 10,922
