Sos Tzatziki dengan roti pita
Undian: 2
Masa: 10 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Nilai pemakanan setiap hidangan:
Kalori 101, jumlah lemak 7 G., lemak tepu 3 G., protein 6 G., karbohidrat 5 G., serat 1 G., kolesterol 10 mg, natrium 234 mg, gula 3 G.
Kalori 101, jumlah lemak 7 G., lemak tepu 3 G., protein 6 G., karbohidrat 5 G., serat 1 G., kolesterol 10 mg, natrium 234 mg, gula 3 G.
Tzatziki, sejenis sos Yunani yang menyegarkan, diperbuat daripada yogurt asli, herba segar aromatik, timun parut, jus lemon dan sedikit minyak zaitun. Ia biasanya dihidangkan sebagai pembuka selera dengan roti pita, roti bakar atau sayur-sayuran segar yang rangup untuk dicelup.
Resipi menggunakan bekas penyukat dengan isipadu berikut:
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
Bahan-bahan untuk resipi:
- 1 cawan yogurt Yunani tanpa lemak
- 1/4 cawan timun yang dicincang halus
- 2 sudu besar dill segar dicincang
- 2 sudu besar pudina segar yang dicincang
- 1 sudu besar minyak zaitun
- 1 ulas bawang putih, diparut
- Kulit 1 biji lemon
Kami mengesyorkan
Resipi dengan bahan-bahan yang serupa: timun, yogurt, kulit lemon, bawang putih, dill, pudina
Memasak hidangan mengikut resipi:
- Dalam mangkuk, satukan yogurt, timun, dill, pudina, minyak zaitun, bawang putih, kulit lemon, garam dan lada hitam secukup rasa. Gaul rata.
Kategori:
Koleksi resipi
Resipi yang serupa
