Resipi pembuka selera sayur-sayuran


Pengarang:
Sos panas-pembuka selera "Guacamole"Paparan: 514

Untuk guacamole yang agak pedas dan menyelerakan, gunakan sebiji lada jalapeño untuk setiap dua biji avokado. Perlu diingat bahawa biji lada cili menambahkan lagi rasa pedas.

Alpukat, guacamole, bawang merah, lada jalapeño, daun ketumbar, jus limau nipis...
Masa: 15 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 175
Pengarang:
Guacamole dengan chorizoPaparan: 486

Jadikan pembuka selera guacamole anda lebih mengenyangkan dengan menambah chorizo ​​goreng ke dalam avokado lenyek. Satu lagi bahan guacamole bukan tradisional ialah kulit babi chicharron, yang...

Alpukat, limau nipis, lada poblano, guacamole, kulit babi...
Masa: 30 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 6 Kandungan kalori: 161
Pengarang:
Guacamole dengan Nanas PanggangPaparan: 385

Bintang resipi ini ialah nanas panggang. Diperisakan dengan cili yang banyak, ia menyelitkan guacamole dengan rasa manis tropika dan rasa berasap yang menambahkan sedikit rasa mendalam pada hidangan.

Nanas, jus limau nipis, sos guacamole, avokado, lada fresco...
Masa: 30 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 6 Kandungan kalori: 219
Pengarang: - tukang masak terkenal
Kapal Lanun Zucchini dan JagungPaparan: 392
Kandungan resipi:

Jika anda ingin memberi anak-anak anda sayur-sayuran yang sihat tanpa perlu bersusah payah, sertai mereka membuat bot zucchini yang comel ini dengan inti sayur dan tiang yang dihiasi sayur. Inti sayur...

zucchini, tomato, jagung, daun ketumbar, daging...
Masa: 30 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 226
Pengarang:
Guacamole dengan lada chipotlePaparan: 355

Guacamole adalah salah satu sos pencicah paling sihat, diperbuat daripada sayur-sayuran segar, herba, jus sitrus yang baru diperah dan sifar lemak berlebihan. Tetapi kadangkala anda ingin menjadikan sesuatu yang sihat lebih lazat...

Alpukat, tomato plum, jus limau nipis, lada chipotle dalam sos adobo, lada jalapeño, daun ketumbar, guacamole...
Masa: 20 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 10 Kandungan kalori: 476
Pengarang:
Guacamole salaiPaparan: 375

Versi guacamole ini mempunyai rasa berasap yang berbeza daripada yang asal. Anda tidak perlu menghidupkan pemanggang untuk memanggang sayur-sayuran. Sedikit lada chipotle dalam sos adobo menambahkan rasa yang tepat.

Alpukat, bawang merah, sos adobo, sos guacamole, daun ketumbar, limau nipis...
Masa: 5 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 252
Pengarang:
Patacones: Kerepek PisangPaparan: 602

Patacone ialah kerepek goreng yang diperbuat daripada pisang raja yang dileperkan, popular di seluruh Amerika Latin. Rangup dan berwarna keemasan, ia dihidangkan sebagai hidangan sampingan dengan hidangan daging atau sebagai pembuka selera, sama seperti...

pisang raja...
Masa: 25 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 604
Pengarang:
Guacamole Yang Hampir TerkenalPaparan: 343

Resipi ini membuka rahsia guacamole Chipotle yang terkenal. Menggunakan jus lemon dan limau nipis yang baru diperah dalam bahagian yang sama menghasilkan guacamole yang kaya dan berkrim.

Alpukat, guacamole, jus lemon, jus limau nipis, lada jalapeño, bawang merah...
Masa: 15 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 6 Kandungan kalori: 163
Pengarang:
Guacamole tradisionalPaparan: 663

Walaupun anda boleh menemui pelbagai jenis resipi guacamole dalam talian, dengan menambah pelbagai sayur-sayuran, versi tradisional pembuka selera ini adalah yang paling ringkas dan paling lazat. Selain avokado, anda...

Alpukat, daun ketumbar, jus limau nipis, guacamole, bawang...
Masa: 10 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 6 Kandungan kalori: 221
Pengarang:
Pizza dengan bayamPaparan: 583

Pizza Verdura menepati namanya, yang diterjemahkan daripada bahasa Sepanyol sebagai "sayur-sayuran." Cerah dan berair, ia diisi dengan salad bayam segar, lada benggala panggang, dan...

Doh yis, sos tomato, keju kambing, oregano, bayam, lada benggala, buah zaitun...
Masa: 25 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 8 Kandungan kalori: 234
Resipi Pembuka Selera Pastri Puff

Resipi Pembuka Selera Pastri Puff

Gulungan sosej bukanlah segalanya: balut sesuatu yang baharu dalam pastri puff.

Pengarang:
Salad Tembikai Panggang dengan Vinaigrette Manis dan TangyPaparan: 574
Kandungan resipi:

Salad yang mengenyangkan dalam vinaigrette madu yang manis dan tajam ini dibuat dengan tembikai panggang, dilengkapi dengan arugula yang berair dan pedas, ketulan keju biru berkrim,...

Arugula, strawberi, madu, jus limau nipis, pecan, beri biru, keju biru, tembikai, bawang kecil...
Masa: 1 jam. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 8 Kandungan kalori: 509
Pengarang:
Pizza Kerak LabuPaparan: 511
Kandungan resipi:

Pizza ini bukan sekadar resipi bebas gluten, tetapi cara terbaik untuk menambah labu yang lebih bertenaga dan sihat ke dalam diet keluarga anda. Asasnya dibuat dengan puri labu dan sedikit...

Puri labu, keju Parmesan, telur, tepung premium, perasa Itali, sos pesto, arugula, badam, jus lemon, prosciutto...
Masa: 1 jam 30 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 8 Kandungan kalori: 366
Pengarang:
Pizza dengan kerak kembang kolPaparan: 502

Kerak piza yang diperbuat sepenuhnya daripada sayur-sayuran rendah karbohidrat kedengaran hebat secara teorinya, tetapi ia selalunya menjadi terlalu lembik. Berikut adalah penyelesaian yang sempurna: gunakan lebihan bunga kobis...

Kembang kol, keju Asiago, perasa Itali, keju mozzarella, sosej pepperoni, selasih...
Masa: 30 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 6 Kandungan kalori: 231
Pengarang:
Roti kukus dengan inti lobak merahPaparan: 805
Kandungan resipi:

Buat ban kukus yang gebu dan lembut dengan inti lobak merah. Untuk membuatnya, panggang lobak merah di dalam ketuhar dan gaulkannya dengan kacang tanah, daun bawang, sos Sriracha dan sos teriyaki. Intinya...

Tepung serbaguna, tepung kek, lobak merah, sos sriracha, sos teriyaki, daun bawang, cuka beras, kacang tanah...
Masa: 4 jam. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 16 Kandungan kalori: 167
Pengarang:
Timun jeruk manis dan pedasPaparan: 830

Perap hirisan timun dalam perapan manis dan pedas bersama pudina dan cili, dan hanya dalam beberapa jam anda akan mendapat pembuka selera yang lazat yang boleh dihidangkan dengan sebarang hidangan, terutamanya daging. Untuk...

timun, cili, pudina, cuka beras...
Masa: 8 jam 10 minit Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4
Pengarang:
Terung dalam pengukusPaparan: 1,038

Panchan yang lazat ini secara tradisinya dihidangkan sejuk sebagai pembuka selera atau sebagai hidangan sampingan sayur-sayuran dengan nasi. Terung Jepun dikukus sehingga empuk, kemudian direndam...

Terung, biji bijan, pes cili, sos ikan, kicap pekat, minyak bijan...
Masa: 30 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4
Pengarang:
Hirisan Salad Gorgonzola dan Pancetta Gaya SteakhousePaparan: 545

Hidangan sampingan yang sempurna untuk stik daging lembu panggang ialah salad aisberg yang menyegarkan dan berair dengan sos krim masam. Hidangkannya dengan hebat, seperti yang mereka lakukan di restoran stik terbaik – secara baji. Siramkan seperempat lapisan aisberg...

Salad aisberg, keju gorgonzola, pancetta, krim masam, tomato, jus lemon...
Masa: 25 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 268
Pengarang: - pemilik bersama restoran
Burger Cendawan Portobello dalam Serbuk RotiPaparan: 409

Cendawan Portobello merupakan alternatif yang sempurna untuk patty burger sayuran. Penutupnya besar dan berisi, sesuai untuk roti. Gorengkannya dalam serbuk roti panko selama...

Cendawan Portobello, nanas, mayonis, sos teriyaki, salad, bawang merah...
Masa: 40 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 1276
Pengarang: - tukang masak terkenal
Cheesesteak dengan cendawan portobello dan kentang gorengPaparan: 518

Rahsia stik keju ini ialah tiada stik. Tiada daging langsung! Sebaliknya, terdapat cendawan portobello yang berperisa dan berisi yang dilapisi di atas kentang goreng dan disiram dengan sos keju yang pekat.

Cendawan Portobello, sos keju, ban sandwic, keju provolone, susu, daun bay, thyme, sherry...
Masa: 30 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 886
Pengarang:
Champignons disumbat dengan tomato ceriPaparan: 722

Cendawan sumbat merupakan pembuka selera serba boleh yang menjadi kegemaran ramai di mana-mana acara, sama ada makan malam percutian, pesta di rumah atau menonton perlawanan sukan pada waktu malam. Dan dengan hidangan ringkas ini...

Cendawan champignon, bayam, keju Pecorino Romano, tomato ceri, serbuk roti panko...
Masa: 35 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 6 Kandungan kalori: 75
Pengarang:
Sup tomato dengan parmesanPaparan: 1 281

Semua orang pasti menyukai kelainan menarik pada sup tomato klasik ini, yang rasanya seperti sos piza! Sup ini dibuat dengan kulit Parmesan, bawang putih dan perasa Itali untuk rasa yang lazat...

Tomato San Marzano, kepingan lada merah, perasa Itali, daun bay, keju Parmesan, selasih...
Masa: 50 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 303
Pengarang: - tukang masak terkenal
Salad tomato, mozzarella dan ceriPaparan: 854

"Kejutan hidangan ini ialah hirisan ceri dan hirisan mozzarella yang tersembunyi di antara sayur-sayuran hijau. Hiris tomato, besar dan kecil, secara berbeza untuk persembahan yang lebih menarik. Potong sebahagian menjadi baji, dan sebahagian lagi..."

Tomato ceri, mustard Dijon, cuka balsamic, ceri, selasih, keju Parmesan, keju mozzarella, tarragon...
Masa: 35 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 6 Kandungan kalori: 454
Pengarang:
Tart dengan tomato dan mozzarellaPaparan: 594

Pembuka selera yang mudah dibuat dan lazat yang tidak akan mengambil banyak masa. Gabungan tomato manis, selasih aromatik dan mozzarella yang melekit pada kerak yang rangup—apa lagi yang lebih baik?

Tomato, keju mozzarella, selasih, doh roti pendek, garam laut serpihan...
Masa: 1 jam 10 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 6 Kandungan kalori: 128
Pengarang:
Galette dengan tomato dan mozzarellaPaparan: 531

Pai separa terbuka yang lazat ini siap dalam beberapa minit jika anda mempunyai doh pia yang dibeli di kedai. Cuma alas bahagian tengahnya dengan ricotta, hirisan tomato dan letakkan mozzarella di atasnya. Lipat...

Tomato, keju mozzarella, keju ricotta, serpihan lada merah, oregano, selasih...
Masa: 55 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 357
Pengarang:
Tart Tomato dan Cheddar MiniPaparan: 443

Tart mini ini, dengan inti keju yang melekit dan tajam serta tomato manis di atas kerak yang rapuh, sesuai untuk pembuka selera percutian atau makan tengah hari Ahad. Anda juga akan...

pastri puff, tomato ceri, keju cheddar, selasih...
Masa: 1 jam 20 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 6 Kandungan kalori: 397
20 Resipi Bayam Yang Pasti Anda Sukai

20 Resipi Bayam Yang Pasti Anda Sukai

Salad segar, kaserol pasta dan banyak lagi—hidangan lazat ini memudahkan anda menambah sayur-sayuran hijau yang sihat ke dalam menu anda.

Pengarang:
Guacamole dengan strawberi dan manggaPaparan: 571

Berikan guacamole tradisional sentuhan musim panas yang segar dengan menambahkan avokado dan beberapa buah-buahan bermusim. Strawberi dan mangga merupakan gandingan yang sempurna untuk snek segar dan berperisa yang digandingkan dengan...

Alpukat, guacamole, mangga, strawberi, daun ketumbar, bawang merah, jintan manis, kerepek tortilla, lada jalapeño...
Masa: 15 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 6 Kandungan kalori: 209
Pengarang: - penulis masakan
Guacamole dengan manggaPaparan: 589

Guacamole yang lazat ini dibuat dengan bawang, jalapeños, tomato, limau nipis, daun ketumbar, dan sudah tentu, mangga, buah yang sesuai untuk menambah rasa tropika dan sedikit rasa manis untuk mengimbangi...

Alpukat, mangga, sos guacamole, tomato plum, jus limau nipis, daun ketumbar, bawang merah, kerepek tortilla...
Masa: 10 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 6 Kandungan kalori: 203
Pengarang:
Pastri puff dengan bayam dan kejuPaparan: 642

Pastri puff yang lazat dan cepat ini dibuat menggunakan apa yang ada di dalam peti sejuk beku dan peti sejuk anda. Jika anda mempunyai bayam atau brokoli di dalam peti sejuk beku, cuba variasi "bayam dan keju" atau "brokoli dan ham". Ia juga sesuai dimakan dengan...

pastri puff, bayam, brokoli, keju, serbuk bawang putih...
Masa: 1 jam 15 minit Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 20 Kandungan kalori: 32
Pengarang:
Pastri puff bayam dan kejuPaparan: 1,013

Simpan sedikit pastri puff yang dibeli di kedai dan sebungkus bayam beku di dalam peti sejuk beku untuk membuat pastri puff yang lazat dan cepat ini pada bila-bila masa. Mana-mana keju yang terdapat di...

pastri puff, bayam, keju, serbuk bawang putih, daun bawang...
Masa: 1 jam 25 minit Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 10 Kandungan kalori: 68
Pengarang:
Knishes koktel dengan bayam dan salmon salaiPaparan: 455
Kandungan resipi:

Pastri mini yang diisi dengan kentang, bayam dan salmon salai ini sesuai sebagai snek dengan bir dan minuman keras lain. Celupkan bayam sebelum memasukkannya ke dalam inti...

kentang, bayam, tepung premium, salmon salai, jintan manis, kunyit, pasli...
Masa: 1 jam 35 minit Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 20 Kandungan kalori: 188
Pengarang:
Sandwic Gelongsor Cendawan Panggang Gaya BistroPaparan: 948

Sama ada anda sedang mencari hidangan vegetarian baharu atau hanya ingin memeriahkan menu percutian anda, slider cendawan yang ringkas dan lazat ini adalah pilihan yang tepat. Perapan mustard yang tajam,...

Cendawan champignon, kicap, cuka wain, mustard Dijon, keju Gruyere, salad, tomato...
Masa: 40 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 12 Kandungan kalori: 397
Pengarang: - penulis masakan
Salad MexicoPaparan: 531

Jika anda merancang makan malam yang diinspirasikan oleh Tex-Mex, salad Mexico ini merupakan tambahan yang hebat dan meriah kepada hidangan utama anda. Ia sarat dengan sayur-sayuran segar, keju, sos berkrim yang lazat, dan rasa manis,...

Jagung, salad, tomato anggur, bawang merah, kerepek tortilla, jintan manis, perasa cili, krim masam, daun ketumbar...
Masa: 35 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 6 Kandungan kalori: 877
Pengarang:
Salsa Buah Batu dan Cip Kayu ManisPaparan: 457
Kandungan resipi:

Hidangkan kerepek rangup dengan salsa buah yang berair untuk keseronokan musim panas yang sebenar—snek manis yang sempurna untuk musim buah-buahan. Resipi ini hanya menggunakan buah batu...

Cip tortilla, kayu manis, nektarin, mangga, jus lemon, madu, selasih...
Masa: 30 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 8 Kandungan kalori: 257
Sos edamame pedas dengan biji labuPaparan: 590

Resipi ini membuktikan bahawa snek boleh menjadi lazat dan sangat sihat. Sos pencicah yang diperbuat daripada kacang soya edamame yang belum masak ini kaya dengan protein dan serat, manakala biji labu menambahkan rasa kacang...

kacang edamame, biji labu, bawang hijau, daun ketumbar, lada jalapeno, jus limau nipis...
Masa: 50 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 6
Pengarang:
Cendawan disumbat dengan bacon dan bayamPaparan: 695
Kandungan resipi:

Sumbatkan penutup cendawan dengan serbuk roti, kepingan daging, bayam dan mozzarella dan bakar dalam ketuhar sehingga rangup di atasnya. Ini akan menjadi pembuka selera yang lazat dan berair untuk sebarang majlis.

cendawan champignon, bayam, keju mozzarella, daging...
Masa: 1 jam. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 24 Kandungan kalori: 65
Pengarang:
Timun Jeruk Pedas Gaya AsiaPaparan: 1 158

Jeruk cepat ini sedia untuk dimakan sebaik sahaja air garam sejuk, tetapi rasanya akan menjadi lebih kuat dan tajam setiap hari. Kepedasannya berasal dari sos Sriracha dan cili Fresno. Jika anda ingin meningkatkan rasa...

Timun, lada Fresno, kulit limau nipis, cuka beras, ketumbar, gula perang, sos Sriracha...
Masa: 45 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 77
Pengarang: - penyanyi, penulis buku masakan
Sayuran jeruk dalam teh manisPaparan: 553

Teh hitam manis merupakan bahan yang luar biasa untuk air garam, tetapi ia menambahkan rasa yang lebih kaya dan menarik kepada sayur-sayuran jeruk. Tuangkan air garam teh manis dan pedas ke atas pelbagai sayur-sayuran, seperti cincang...

lada pisang, kacang buncis, timun, biji saderi, madu...
Masa: 1 jam 35 minit Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 2 Kandungan kalori: 185
Pengarang:
SpanolatkesPaparan: 392

Spanolatkes ialah versi Yunani bagi lempeng kentang Yahudi yang dipanggil latkes: bayam dan keju feta ditambah ke dalam adunan kentang. Lempeng digoreng dalam minyak sehingga rangup dan dihidangkan dengan...

kentang, daun bawang, bawang hijau, keju feta, dill, bayam, telur...
Masa: 1 jam. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 12 Kandungan kalori: 130
Pengarang:
Sup labu musim sejukPaparan: 469
Kandungan resipi:

Sup ini dibuat dengan labu panggang, yang menambahkan rasa yang lebih pekat dan kaya, sementara cili padi mengimbangi kemanisan labu dengan kepedasannya yang menghangatkan. Kisar sup sehingga...

labu, lobak merah, lada fresco, delima, biji labu, tortilla, jintan manis...
Masa: 1 jam 30 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 6 Kandungan kalori: 212
Pengarang: - tukang masak terkenal
Sos kacang putihPaparan: 1,473

Sos pencicah ini serba boleh. Pindahkan ia suam ke dalam mangkuk dan hidangkan dengan sayur-sayuran segar, keropok, roti bakar atau pinggan keju atau daging. Anda juga boleh menghidangkannya sejuk atau...

kacang putih, sos Worcestershire, serbuk bawang putih, paprika, sos pedas...
Masa: 8 jam 25 minit Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 500
25 Resipi Kubis Merah Terbaik

25 Resipi Kubis Merah Terbaik

Kubis merah sentiasa menonjol di lorong kedai runcit dengan warna ungu-ungunya. Walau bagaimanapun, kadangkala anda membeli sayur-sayuran semata-mata untuk


Resipi mengikut susunan abjad

Kami mengesyorkan membaca

Unit berat makanan