Susu adalah ubat yang sangat baik untuk artritis.

Foto: Susu merupakan ubat yang sangat baik untuk artritis.


Saintis Boston telah menjalankan satu kajian baharu, yang hasilnya akan menggembirakan semua penghidap artritis. Peningkatan ketara dalam kesihatan sendi lutut boleh dicapai dengan minum susu biasa secara berkala. Hanya satu gelas sehari sudah cukup untuk melambatkan perkembangan artritis pada wanita dengan ketara. Walau bagaimanapun, kesan terapeutik ini hanya dicapai dengan susu skim sepenuhnya atau susu dengan sedikit lemak.

Seramai 888 lelaki dan 1,260 wanita yang menghidap artritis bersetuju untuk menyertai eksperimen ini. Para penyelidik mengkaji sukarelawan dengan teliti selama tempoh empat tahun. Keputusan menunjukkan bahawa wanita yang kerap minum segelas susu setiap hari memperlahankan perkembangan artritis mereka dengan ketara. Walau bagaimanapun, lelaki terpaksa mengambil dos susu harian yang jauh lebih tinggi untuk meningkatkan kesihatan sendi lutut mereka.

Walaupun penemuan yang bermanfaat ini, saintis masih belum menentukan sebab sebenar khasiat penyembuhan susu skim berkaitan dengan penyakit sendi lutut.



Semua resipi dengan susu







Bahan yang serupa


Pembuka Selera


Sup


Hidangan utama


Salad


Makanan segera


Sos


Panggangan, barbeku


Kedai Roti


Pencuci mulut


Minuman


Koktel beralkohol


Kaedah memasak


Barangan dalam tin


Hidangan bermusim


Hidangan perayaan


Masakan dunia


Kategori


Pemakanan sihat


Resipi ringkas dan cepat

Navigasi

Kami mengesyorkan membaca

Unit berat makanan