Resipi makan malam

Untuk membakar tilapia yang lazat di dalam ketuhar, anda memerlukan ikan itu sendiri, sedikit garam dan lada hitam, jus limau nipis, dan mentega. Inilah bahan rahsia yang memberikan ikan itu...

Malah snek seperti chicken fingers boleh disediakan supaya ia rangup, penuh dengan rasa Asia eksotik, dan masih sihat. Ayam dipotong menjadi jalur dan, bukannya...

Ayam dan ladu ialah sup buatan sendiri yang mengenyangkan dengan sayur-sayuran, herba, dada ayam dan kepingan doh yang lembut. Hidangan ini sesuai untuk musim sejuk, mengenyangkan dan menghangatkan badan...

Hidangan Amerika, makaroni dan keju, secara tradisinya dibuat dengan sos makaroni dan keju. Ia biasanya kaya dan berlemak. Resipi ini menawarkan alternatif yang lebih rendah kalori dan lebih sihat...

Ayam yang dibakar di dalam ketuhar ini sama lazatnya dengan ayam goreng rangup, tetapi ia jauh lebih rendah lemak. Potongan-potongan ini di atasnya dihias dengan kerak rangup yang diperbuat daripada campuran serbuk roti, tepung jagung, dan...

Rebus spageti gandum penuh dan hidangkan bersama bebola daging Itali ringan dalam sos tomato. Untuk menjadikan bebola daging kurang berlemak dan berkalori, gantikan sebahagian daging dengan cendawan. Juga...

Buat burger dengan cef majalah Food Network. Patty ini diperbuat daripada separuh ayam belanda, separuh bulgur. Ini akan menjadikannya lebih ringan tanpa mengorbankan rasa atau tekstur.

Dalam masakan Itali, ragù sering digunakan dengan pasta. Hidangan ringkas ini, yang menampilkan ayam dalam sos tomato, mudah dibuat walaupun untuk tukang masak baru. Untuk membuat ragù ini, gunakan paha ayam, yang mempunyai lebih banyak...

Salmon yang dibakar di dalam ketuhar merupakan cara yang menyeronokkan untuk menghidangkannya sebagai taco Mexico. Sebelum membakar, taburkan ikan dengan lada chipotle kisar. Ini ialah jalapeño salai yang...

Pai periuk hidangan Amerika ialah pai tertutup yang diperbuat daripada doh dengan inti sayur-sayuran dan daging, yang secara tradisinya dimasak dalam periuk atau pinggan pembakar.

Selain daging lembu kisar, bebola daging yang sihat ini dibuat dengan kacang hitam lenyek dan kale. Bahan-bahan ini menambah lebih banyak protein dan...

Sup daging lembu dan sayur-sayuran eksotik yang menakjubkan ini diselitkan dengan rasa masakan Asia. Sayur-sayuran—ubi keledek, lobak (dengan sayur-sayuran hijau yang sihat) dan bawang—direbus dalam kuah dengan sos teriyaki yang manis dan pedas.

Ikan tilapia bakar merupakan ikan yang mudah dimasak, baik dari segi nilai tenaga mahupun kemudahan penyediaannya. Untuk memaksimumkan protein dan nilai pemakanannya, pangganglah di dalam ketuhar. Kaedah ini akan...

Untuk memastikan dada ayam goreng anda berair di bahagian dalam dan perang keemasan di luar, gorengkannya dalam kuali yang sangat panas selama tidak lebih daripada 5 minit pada setiap sisi. Mana-mana bahagian yang melekat di bahagian bawah...

Goreng ayam belanda dan hidangkan dengan sos bawang pedas yang lazat. Untuk resipi ini, gunakan potongan daging semula jadi—fillet ayam belanda yang dipotong menjadi stik yang mudah dimasak. Menggorengnya akan membawa anda...

Buat taco Mexico yang penuh dengan rasa daging panggang yang lembut dan coleslaw yang rangup dan berair. Daging babi tenderloin dihiris dan diperap selama beberapa minit dalam...

Sosej Itali mentah yang dibeli di kedai dalam kulit asli memberikan anda daging kisar yang lazat tanpa perlu bersusah payah. Hanya keluarkan kulitnya, dan ayam kisar anda, yang diperisakan dengan rempah ratus Itali yang penting, sedia untuk dimakan.

Anda boleh membuat fillet ayam rangup yang sempurna tanpa perlu menggorengnya di dalam ketuhar. Ia sama lazatnya dengan fillet ayam goreng, tetapi mengandungi lebih sedikit lemak. Potong fillet ayam...

Hidangan yang mengenyangkan dan lazat dengan rasa selatan, kaya dengan serat dan protein. Bubur jagung direneh dalam susu dan dihidangkan bersama sayur-sayuran rebus secara berasingan. Campurkan daging rangup dengan rempah ratus,...

Sup yang pekat dan mengenyangkan ini merupakan cara yang bagus untuk menggunakan lebihan ayam dan nasi yang telah dimasak malam tadi. Memandangkan bahan-bahan utama telah disediakan, ia hanya memerlukan...

Ayam dalam resipi ini dipanggang di atas griddle, tetapi ia mendapat rasa barbeku yang hebat hasil daripada sos yang dibuat dengan madu mustard, bawang merah, serbuk kari, gula perang dan ayam...

Anda pasti tidak akan lapar dengan sandwic ini. Ia sesuai untuk sarapan pagi atau makan tengah hari. Semua bahan-bahannya bergabung sempurna dari segi rasa dan tekstur, apatah lagi ia sangat...

Pasta Itali ini menggabungkan bahan-bahan tiga warna: tomato merah kering matahari dan radicchio, pasta penne putih, dada ayam dan Parmesan, dan sayur-sayuran seperti arugula, selasih, dan...

Tidak seperti meatloaf tradisional, meatloaf individu ini dibentuk menjadi patty bujur, tetapi juga disalut dengan sos tomato dan dibakar di dalam ketuhar. Kaedah ini akan berguna jika anda memerlukan...

Bakar fillet ikan kod dengan sayur rendah karbohidrat iaitu jagung dan kacang hijau dalam bungkusan yang dialas kertas roti. Untuk meningkatkan rasa ikan yang halus, sebelum menutup dan meletakkannya di dalam...

Sebaik sahaja anda membuka bungkusan hidangan ini yang telah siap, anda akan serta-merta terhibur dengan aroma eksotik mi makanan laut Thai, yang menggabungkan nota kelapa, serai dan pes kari dengan harmoni.

Kerang dibakar dengan kacang, kale, dan sosej Sepanyol dalam balutan kecil yang dialas kertas kulit. Kerang dan sosej mempunyai rasa yang enak,...

Sediakan ayam jari ala Asia dengan cendawan shiitake, kacang pis yang lembut, dan nasi, yang disiram dengan sos Asia yang lazat. Untuk sosnya, anda memerlukan kicap,...

Makan malam yang lazat dan kaya dengan protein dan serat untuk dua orang ini disediakan dalam satu loyang. Sayur-sayuran dipanggang dahulu, kemudian di atasnya terdapat salmon yang disapu dengan mustard dan perasa BBQ. Dalam...

Resipi ini menggunakan potongan daging babi asli, biasanya stik pinggang tanpa tulang. Untuk memastikan potongan yang lembut dan berair, hiris daging babi menjadi kepingan tebal...

Pasta dengan sos sayur ini unik kerana ia dibuat dengan lada benggala panggang dan bukannya tomato biasa. Ia memberikan pasta rasa yang menakjubkan dan unik, dan keju feta menjadikannya lebih...

Diperisakan dengan garam dan lada sulah, dada ayam digoreng sehingga perang keemasan, kemudian digoreng di dalam ketuhar. Ini memastikan ia mengekalkan rasa juicy dan kelembutannya. Dan rasanya yang bertenaga...

Sos pesto tradisional Itali diperbuat daripada selasih, minyak zaitun, kacang pain dan keju pecorino, tetapi anda boleh membuatnya tanpa kalori tambahan dan lemak tenusu. Untuk melakukan ini, gantikan...

Dada ayam rebus dianggap sebagai daging yang paling sihat, tetapi meskipun kelihatan ringkas, kadangkala sukar untuk memasak fillet yang benar-benar lazat dan berair. Salah satu cara untuk mengelakkannya daripada terlalu masak adalah...

Dalam resipi ini, kembang kol digunakan sebagai pengganti bubur jagung, menggantikan bijirin dalam diet. Hidangan ini merupakan versi bubur jagung yang lebih sofistikated, hidangan tradisional...

Sup tomato pedas dan kaya yang sesuai untuk memanaskan badan pada hari yang sejuk. Ia menggabungkan rasa tomato dengan kepedasan jalapeño yang halus dan nota sitrus limau nipis yang cerah. Masak...

Sup yang mengenyangkan dan berperisa ini mendapat rasa yang kaya daripada cendawan, rempah ratus, lemon, hummus dan wain yang diperkaya. Cendawan ini terlebih dahulu ditumis dengan bawang, bawang putih dan wain, kemudian digaul dalam...

Bahan-bahan utama sup ringan ini ialah cendawan, lobak merah, dan jintan manis, yang apabila digabungkan dengan cendawan, memberikannya rasa yang menakjubkan. Jintan manis terlebih dahulu ditumis dalam mentega untuk rasa yang lebih baik...

Stik flank ialah potongan daripada bahagian sisi daging lembu. Ia lebih keras daripada stik tradisional, tetapi ia mempunyai rasa yang lebih kaya, menjadikannya kegemaran di kalangan penggemar daging lembu sejati. Kerana potongan ini...

Salad ringan dan kaya dengan vitamin ini menggabungkan bahan-bahan daripada kepak ayam buffalo yang terkenal di Amerika, mengekalkan rasanya yang disukai berjuta-juta orang. Tetapi tidak seperti kepak ayam rangup, kepingan ayam...

Piccata ialah hidangan Itali yang popular iaitu potongan daging goreng yang disalut tepung roti dan di atasnya terdapat sos yang diperbuat daripada jus lemon, mentega dan caper. Resipi ini berbeza daripada piccata tradisional kerana...

Hidangan ini hanya memerlukan empat bahan, tetapi ayam yang terhasil sangat lazat dan berair! Ayam dipotong kepada beberapa bahagian, digoreng sehingga rangup, dan...

Gabungan daging kambing dan pudina telah menjadi klasik. Herba aromatik ini melengkapi daging berlemak dengan kesegarannya dengan sempurna, dan bersama-sama ia menghasilkan rasa yang menakjubkan. Panggang separuh kaki kambing dan hidangkan...

Keistimewaan ikan yang lazat dan berair ini ialah ia dibakar di dalam ketuhar, dan keraknya menjadi begitu rangup, seolah-olah digoreng dalam kuali. Semuanya bergantung kepada salutan panko yang menakjubkan (mereka...

Apa yang lebih memuaskan pada malam minggu selain makan malam yang lazat dan tidak memerlukan banyak kerumitan? Makan malam satu helai ini boleh disediakan dalam beberapa minit, dan ia lazat, sihat, dan...

Salmon goreng kuali dengan salad kale dan epal adalah pilihan yang tepat untuk makan malam yang ringan dan lazat yang juga cepat disediakan. Goreng salmon sehingga perang keemasan, dan masukkan kale...

Sup yang kaya dan mengenyangkan ini sesuai untuk memanaskan badan pada hari yang sejuk atau hujan. Ia diperbuat daripada sayur-sayuran dan pasta orzo Itali dalam sup ayam. Pasta berasaskan beras ini akan mengekalkan kelembapannya dengan lebih baik...

Perapan ayam yang sempurna termasuk cuka, mustard, herba aromatik dan minyak zaitun. Anda boleh memilih mana-mana bahan yang ada. Cuka sari apel, cuka balsamic atau...

Cara paling mudah dan cepat untuk memasak bayam yang lazat adalah dengan menumisnya bersama bawang putih dalam minyak zaitun, hanya menambah garam dan lada hitam. Perlu diingat bahawa resipi ini menggunakan...