Resipi dengan kandungan kalori hidangan siap sedia


Kategori: Hidangan utama, Pasta, .
Pengarang: - tukang masak terkenal
Pasta ketam pedas rendah kaloriPaparan: 5,861

"Saya mencipta resipi ini semasa berlatih untuk maraton. Isi ketam tinggi protein tetapi rendah lemak, jadi ia adalah keseimbangan karbohidrat yang hebat."

Pasta spageti, isi ketam, cili, wain putih, kulit lemon, bawang putih, dill, pasli, pudina...
Masa: 30 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 6 Kandungan kalori: 440
Kategori: Makanan segera, Pita, .
Pengarang: - pemilik bersama restoran
Burger mini vegetarian dalam pitaPaparan: 8,029

"Saya suka membuat burger ini pada hari Isnin Tanpa Daging. Saya akui, saya seorang pemakan daging yang tegar, tetapi saya berehat seminggu sekali dan makan malam dengan diet vegetarian sepenuhnya."

Roti pita, kacang cannellini, quinoa, jagung, salad, timun, tomato, serbuk roti, serbuk cili, jintan manis, biji bijan, sos pedas, jus lemon, granul bawang putih, yogurt, daun ketumbar...
Masa: 40 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 340
Kategori: Makanan segera, Sandwic, .
Pengarang:
Sandwic Sub Tauhu, Bawang dan LadaPaparan: 4,888

Resipi terperinci dengan foto.

Roti bijirin penuh, roti sandwic, tauhu, keju Parmesan, lada benggala, bawang, cuka balsamic, sos marinara, kepingan lada merah, biji adas, arugula...
Masa: 40 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 490
Pengarang: - tukang masak
Pastri puff dengan ayam dan sayur-sayuranPaparan: 7,454
Kandungan resipi:

"Jangan terlepas peluang untuk menikmati makanan bakar buatan sendiri yang lazat. Saya suka pastri puff ayam ini kerana pai jenis ini membolehkan anda mengawal saiz hidangan."

Ayam, pastri puff, bayam, kacang pis, bawang besar, bawang putih, lobak merah, saderi, wain putih, cuka balsamic, kicap, thyme, mustard...
Masa: 1 jam 20 minit. Kerumitan: dengan mudah Kuantiti: 4 keping pastri puff Kandungan kalori: 390
Pengarang:
Dada Ayam Maghribi dengan KuskusPaparan: 7 114

Bahan-bahan yang menghangatkan seperti madu, halia dan ras el hanout (perasa Maghribi) memberikan hidangan ayam ini rasa musim luruh yang nyaman.

Dada ayam, bawang merah, lobak merah, halia, kuskus, kayu manis, biji jintan manis, cengkih, kunyit, belacan, daun ketumbar, kismis, badam, madu...
Masa: 35 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 460
Kategori: Hidangan utama, Daging, .
Pengarang:
Babi Hungary dengan kentangPaparan: 4,348

Resipi terperinci dengan foto.

Daging babi, kentang, kubis putih, gula perang, cuka sari apel, bawang, paprika, dill, pasli, krim masam...
Masa: 35 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 420
Kategori: Hidangan utama, Daging, .
Pengarang: - penyanyi, penulis buku masakan
Daging lembu dengan sayur-sayuran gorengPaparan: 117 181

"Perkara terbaik tentang hidangan ini ialah anda boleh menggoreng sayur-sayuran kegemaran anda."...

Daging lembu, cendawan, kacang pis, kacang buncis, jagung, lada benggala, lada serrano, kicap pekat, jus limau nipis, daun bawang, bawang putih...
Masa: 30 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 450
Kategori: Hidangan utama, Pasta, .
Pengarang:
Spageti amatricianaPaparan: 5,595

Resipi terperinci dengan foto.

Pasta spageti, tomato, keju Parmesan, serpihan lada merah, bawang merah, bawang putih, selasih, pancetta...
Masa: 35 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 550
Kategori: Hidangan utama, Ikan, .
Ikan kod dengan sos PutanescaPaparan: 7,959

Resipi terperinci dengan foto.

Ikan kod, roti ciabatta, tomato plum, ikan bilis, caper, buah zaitun, serpihan lada merah, selasih, oregano, bawang putih...
Masa: 40 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 470
Kategori: Makanan segera, Sandwic, .
Pengarang:
Sandwic sub FrittataPaparan: 3,705

Resipi terperinci dengan foto.

Lada benggala, keju provolone, ban sandwic, lada pepperoncino, susu, telur, bawang, pasli, kentang goreng...
Masa: 35 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 600
Kategori: Hidangan utama, Daging, .
Pengarang:
Daging Vietnam dengan Bijan dan TauhuPaparan: 6,577

Resipi terperinci untuk menyediakan hidangan Asia....

Daging lembu, tauhu, halia, kacang edamame, brokoli, timun, sos ikan, cuka beras, bawang putih, bijan, daun ketumbar, pudina...
Masa: 35 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 490
Kategori: Kedai Roti, Pai, .
Pengarang:
Tarte tatin ubi keledek dan parsnipPaparan: 8 353

Tarte Tatin Tradisional ialah tart manis terbalik yang diperbuat daripada buah-buahan, mentega dan gula. Versi savori kami agak luar biasa, tetapi ia pasti akan menjadi kegemaran ramai pada makan malam Krismas...

Kentang, kentang kuning, parsnip, bawang besar, bawang putih, keju mozzarella, pastri puff, cuka wain, sage, oregano...
Masa: 1 jam 50 minit. Kerumitan: purata Hidangan: 8 Kandungan kalori: 287

Resipi mengikut susunan abjad

Kami mengesyorkan membaca

Unit berat makanan