Resipi untuk hidangan utama menggunakan sayur-sayuran dan cendawan


Pengarang:
Bunga kentang dalam penggoreng udaraPaparan: 1,032

Kentang berbentuk bunga yang menawan ini, diperbuat dengan penghiris epal dan senduk tembikai, digemari oleh kanak-kanak dan orang dewasa. Goreng keseluruhannya dalam penggoreng udara sehingga empuk di dalam dan...

kentang kuning, arugula, tomato ceri, sos ranch...
Masa: 30 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 12 Kandungan kalori: 38
Pengarang:
Tauhu dalam sos cili-bawang putih dan kacang buncis dalam penggoreng udaraPaparan: 1,272

Penggoreng udara bukan sahaja untuk membuat kentang goreng, dan resipi ini menunjukkan dengan sempurna fleksibilitinya. Hidangan tauhu dan kacang hijau ini serupa dengan tumis, tetapi ia menggunakan...

tauhu, kacang buncis, sambal oelek, kanji, mirin (wain beras), bawang hijau...
Masa: 45 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 277
Pengarang:
Ayam Piccata dengan Lemon, Caper, dan ArtichokePaparan: 576

Hidangan yang mudah disediakan ini dipenuhi dengan rasa dan aroma masakan Itali yang lazat. Potongan ayam digoreng dalam tepung dan digoreng sehingga perang keemasan. Kemudian, masukkan...

Dada ayam, kulit lemon, paprika, serbuk bawang putih, beras perang, kacang limau, hati articok, caper...
Masa: 25 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 481
Pengarang: - penulis masakan
Daging lembu dengan kacang saljiPaparan: 558

Makan malam berinspirasikan Asia yang sangat lazat, cepat dan mudah ini siap dalam masa 20 minit sahaja! Dan ini walaupun resipi ini menggunakan potongan stik daging lembu yang agak keras. Rahsia kepada kelembutan...

daging lembu, kacang pis gula, beras melati, daun bawang, sherry, kanji...
Masa: 20 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 8 Kandungan kalori: 215
Pengarang:
Pasta Orecchiette dengan herba, kacang kuda dan ricottaPaparan: 626

Jika anda tiada pasta orecchiette, sebarang pasta bersaiz serupa juga boleh digunakan, dan ia sangat sesuai digandingkan dengan kacang kuda dan tomato ceri untuk hidangan lazat yang kaya dengan nutrien ini.

Pasta Orecchiette, Swiss chard, bayam, kacang kuda, tomato anggur, kulit lemon, keju ricotta...
Masa: 30 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 6 Kandungan kalori: 640
Pengarang:
Salmon Panggang dengan Sos Pesto dan Salad Epal Hijau dan TimunPaparan: 806
Kandungan resipi:

Isi salmon disapu dengan campuran pesto dan mustard dan dibakar di dalam ketuhar pada suhu rendah sehingga masak sepenuhnya. Ia menjadi lembut dan berair. Dihidangkan dengan salad kentang lenyek yang menyegarkan...

Salmon, sos pesto, mustard Dijon, jus lemon, timun, kurma, kacang pain, epal, pudina...
Masa: 35 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 6 Kandungan kalori: 510
Pengarang:
Salmon Bersalut Cip Kentang dengan Salad Selada Air ManggaPaparan: 522
Kandungan resipi:

Jika ikan bakar kekurangan kerak rangup yang dihasilkan oleh penggorengan, cuba resipi ini dengan kerepek kentang. Isi salmon (ikan coho, dll.)...

Salmon, mangga, selada air, mustard Dijon, limau nipis, kentang goreng, badam, cuka wain, madu...
Masa: 30 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 680
Pengarang:
Pai gembala dengan kentang biruPaparan: 363

Malah hidangan buatan sendiri yang ringkas seperti pai gembala boleh dibuat berwarna-warni untuk perayaan. Kuncinya adalah mencari kentang ungu, manakala bahan-bahan berwarna pelangi lain lebih mudah didapati dan boleh didapati di mana-mana...

kentang biru, bayam, daging kisar, lobak merah, wain merah, saderi, daun bay, thyme...
Masa: 2 jam 10 minit Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 8 Kandungan kalori: 782
Pengarang: - Pengacara TV
Daging Babi Pedas dan Kentang Rosemary dalam KetuharPaparan: 599

Dalam resipi ini, Sunny Anderson tidak memanggang keseluruhan bahagian pinggang, tetapi memotongnya kepada empat stik yang mudah, membakarnya sehingga keperangan dan menghabiskan masakan di dalam ketuhar bersama kentang dan...

Daging babi, kentang, rosemary, jintan manis, serbuk bawang putih, cuka wain, jus oren...
Masa: 2 jam 40 minit Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 1076
Pengarang:
Sos pembuka selera Pico de galloPaparan: 477

Di Mexico, pico de gallo merujuk kepada pelbagai jenis salsa yang dibuat dengan buah-buahan dan/atau sayur-sayuran segar yang dipotong dadu halus. Versi yang paling biasa dibuat dengan tomato merah, bawang putih dan...

Tomato, sos pico de gallo, bawang, jus limau nipis, ketumbar...
Masa: 40 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 2 Kandungan kalori: 84
Pengarang:
Kegembiraan BuddhaPaparan: 1,220

Secara tradisinya dimakan oleh sami Buddha, Buddha's Delight (Lo Han Jai) kini popular di seluruh dunia sebagai hidangan mi vegetarian Cina yang sihat. Ia amat popular pada hari pertama...

...
Masa: 2 jam. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 353
Gyoza "Untuk Nasib Baik"Paparan: 737

"Kami selalu makan ladu untuk nasib baik semasa Tahun Baru Cina," kata Tony Nguyen. "Dipercayai bahawa lebih banyak ladu yang anda makan, lebih kaya rasa anda pada tahun hadapan! Resipi untuk ladu yang lazat ini..."

Daging lembu, labu, serai, lobak merah, serbuk lima rempah, paprika, adunan wonton, bunga lawang, jintan manis...
Masa: 5 jam 45 minit Kerumitan: purata Hidangan: 52 Kandungan kalori: 165
Pengarang:
Ceviche carretilleroPaparan: 521

Peru merupakan tempat kelahiran ceviche, hidangan makanan laut segar yang dimasak dalam medium masam. Versi ini amat popular di Lima. Perkataan "carretillero" bermaksud ia dihidangkan dari kereta sorong jalanan. Dalam...

isi ikan, salad, jus limau nipis, jagung...
Masa: 35 minit. Kerumitan: purata Hidangan: 1 Kandungan kalori: 1520
Pengarang:
Dada ayam panggang dan cendawan shiitake dalam vinaigrettePaparan: 494

Dada ayam panggang sudah mempunyai rasa berasap seperti musim panas, tetapi sedikit sos yang tajam meningkatkan rasanya ke tahap yang baharu. Tambahkannya ke dalam vinaigrette...

dada ayam, cendawan shiitake, mustard bijirin penuh, cuka balsamic...
Masa: 50 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 499
Pengarang:
Ayam BBQ dengan bubur jagung dalam periuk perlahanPaparan: 540

Makan malam ini merupakan satu penemuan sebenar bagi mereka yang suka memasak semuanya dalam satu periuk tanpa perlu bersusah payah. Ayam barbeku dengan bubur jagung merupakan hidangan tradisional Selatan Amerika. Dalam periuk perlahan, ia...

paha ayam, bubur jagung, daun kubis, sos barbeku...
Masa: 40 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 807
Pengarang:
Ayam teriyaki dan brokoli dengan nasi dalam periuk perlahanPaparan: 1,355

Hidangan bungkus popular dari restoran Cina ini boleh disediakan dengan mudah di rumah, dalam masa yang lebih singkat berbanding masa yang diperlukan untuk menghantarnya. Hanya campurkan semua bahan dalam...

Dada ayam, brokoli, sos teriyaki, kacang edamame, beras melati, limau nipis, biji bijan...
Masa: 30 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 534
Pengarang:
Paha ayam dengan salsa verde dan salad kalePaparan: 1,352

Penggoreng udara boleh dikatakan menjamin ayam anda akan mempunyai kulit rangup dan bahagian dalamnya yang berair. Dibumbui ringan dengan kulit lemon, garam dan lada hitam, paha ayam ini sangat sesuai...

Peha ayam, salsa, kale, mustard Dijon, jus lemon, ikan bilis, caper, daun bawang, selasih...
Masa: 45 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 877
Pengarang:
Salad tembikaiPaparan: 548

Apabila musim panas tiba, tiba masanya untuk menyediakan salad segar dengan sayur-sayuran dan buah-buahan bermusim, yang banyak terdapat di pasar tempatan. Salad ini paling sedap dibuat dengan tomato suhu bilik dan sayur-sayuran sejuk...

Salad tomato, tembikai, cuka balsamic, jus lemon, strawberi...
Masa: 15 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 6 Kandungan kalori: 145
Pengarang: - tukang masak
Risotto dengan udang kara, safron, tomato ceri dan zucchiniPaparan: 578
Kandungan resipi:

Risotto udang kara kedengaran seperti hidangan restoran mewah, tetapi sebenarnya ia mudah dibuat di rumah. Tomato ceri adalah cara terbaik untuk menambah rasa segar pada risotto: keasidannya...

Nasi, wain putih, safron, tomato, udang kara, zucchini, lemon, thyme, ketumbar, daun bay...
Masa: 1 jam 30 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4
Pengarang:
Dada ayam yang dibakar di dalam ketuhar dengan polenta dan tomato ceriPaparan: 705

Hidangan ini hanya memerlukan satu dulang pembakar, menjadikannya sesuai untuk hari bekerja yang sibuk. Ia hanya mengambil masa 40 minit untuk disediakan, dan memerlukan sedikit cucian pinggan mangkuk. Bawang putih,...

dada ayam, polenta, perasa Itali, tomato ceri...
Masa: 40 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 2 Kandungan kalori: 1743
Pengarang:
Salad pasta dengan ayam, timun, tomato ceri dan fetaPaparan: 952

Salad pasta sejuk merupakan salah satu hidangan musim panas yang paling popular, dan resipi mudah ini hanya mengambil masa 20 minit. Ia mudah disediakan dengan cepat. Apa yang anda perlukan hanyalah pasta kecil...

pasta, ayam, timun, tomato ceri, keju feta...
Masa: 20 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 6 Kandungan kalori: 382
Pengarang:
Salad Orzo dengan arugula, jagung dan tomato ceriPaparan: 814

Keindahan salad ini ialah ia mudah disediakan lebih awal dan dihidangkan untuk orang ramai, dan ia siap dalam masa setengah jam sahaja. Masak pasta orzo mengikut arahan pada bungkusan,...

pasta orzo, jagung, tomato ceri, arugula...
Masa: 35 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 6 Kandungan kalori: 447
Pengarang: - tukang masak
Tomato hijau goreng dengan tomato ceri, pancetta dan udang karaPaparan: 477

Tomato hijau goreng dalam salutan tepung jagung rangup merupakan hidangan sampingan klasik di Selatan Amerika, di mana ia paling kerap disediakan pada musim panas. Resipi ini memberikan dos tomato berair berganda...

Udang karang, tomato hijau, wain putih, tomato ceri, serpihan lada merah, selasih...
Masa: 1 jam 50 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 1376
Pengarang: - tukang masak
Linguine dengan udang, asparagus dan tomato ceriPaparan: 637

Resipi mudah ini merupakan pilihan makan malam yang hebat pada waktu malam apabila anda memerlukan sesuatu yang segar, hangat dan mengenyangkan. Udang dimasak dalam beberapa minit, menjadikannya lebih berkhasiat namun...

Pasta linguine, asparagus, udang, wain putih, tomato ceri, selasih, pudina, oregano...
Masa: 45 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 668
Lasagna Musim Panas Periuk PerlahanPaparan: 461

"Suri rumah yang sibuk, resipi ini sesuai untuk anda!" kongsi Alex Caspero. "Saya suka lasagna buatan sendiri pada musim sejuk, tetapi saya tidak suka berdiri di atas dapur untuk jangka masa yang lama. Periuk masak perlahan menjadikan keseluruhan proses sangat mudah:...

pasta lasagna, kacang pis, keju ricotta, bayam, zucchini...
Masa: 3 jam 50 minit Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 8 Kandungan kalori: 479
Pengarang: - penulis masakan
Rusuk Babi Teriyaki Periuk PerlahanPaparan: 622
Kandungan resipi:

Rusuk babi masak perlahan memang lazat dan mudah. ​​Selepas direneh lama dalam sos teriyaki buatan sendiri, daging yang manis, masin dan berair itu akan tercabut dari tulang. "Cuba jangan sentuh..."

Rusuk babi, cuka beras, madu, kanji, kubis putih, bawang merah, halia...
Masa: 8 jam 30 minit Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 6 Kandungan kalori: 1112
Pengarang: - tukang masak
Kaserol Cendawan Gaya ItaliPaparan: 529

Hidangan lazat ini merupakan hidangan vegetarian daripada ayam Parmesan tradisional. Topi cendawan potobello yang besar dan berisi sesuai dijadikan pengganti potongan ayam. Hidangkan sebagai hidangan utama atau sebagai hidangan sampingan.

Cendawan Portobello, sos marinara, keju mozzarella...
Masa: 40 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 6 Kandungan kalori: 224
Pengarang:
Frittata dengan kentang, zucchini dan tomato ceriPaparan: 439
Kandungan resipi:

Frittata ialah alternatif yang hebat, sihat dan bebas gluten untuk tart atau quiche, dan ia lebih mudah dibuat. Ia dibuat dengan kentang, zucchini dan telur, membentuk kerak seperti piza, di atasnya terdapat frittata piza...

Zucchini, telur, kentang, tomato ceri, keju mozzarella, biji adas, oregano...
Masa: 1 jam 15 minit Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4
Pengarang:
Moussaka PanggangPaparan: 786

Moussaka Yunani yang dibakar dan beraroma lebih berperisa dan aromatik daripada yang dibakar di dalam ketuhar. Lapisan terung, sos daging yang pekat, dan béchamel baldu dengan keju pecorino dibakar di atas...

Daging kisar, terung, wain merah, tomato, daun bay, kayu manis, oregano...
Masa: 1 jam 45 minit Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 6 Kandungan kalori: 718
Pengarang:
Coleslaw dengan jerukPaparan: 768

Salad kol sering dihidangkan dengan burger atau ayam goreng dan disukai ramai kerana kekayaan dan rasanya yang menyegarkan. Resipi ini menambahkan jeruk pada salad kol, menambahkan lagi...

Kubis putih, bawang merah, timun jeruk, cuka beras, madu...
Masa: 15 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 6 Kandungan kalori: 498
Pengarang:
Kaserol pastaPaparan: 604

Perkara terbaik tentang resipi ini ialah anda boleh menambah sebarang protein yang anda suka dan memilih sebarang bentuk pasta, sebaik-baiknya yang pendek. Campurkan pasta yang telah dimasak dengan sos tomato, taburkan dengan keju, dan...

pasta, tomato, keju mozzarella, tuna...
Masa: 25 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 6 Kandungan kalori: 476
Pengarang:
Kentang lenyek dengan keju kambingPaparan: 436

Jika anda membuat kentang lenyek untuk hidangan percutian, ubah hidangan sampingan harian ini menjadi hidangan yang sofistikated dengan menambah sedikit keju kambing berbawang putih bersama mentega dan susu dan...

kentang lenyek, keju kambing...
Masa: 1 jam 15 minit Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 8 Kandungan kalori: 400
Pengarang:
Coleslaw AdasPaparan: 554
Kandungan resipi:

Perasa herba Itali kering dan adas manis-pedas menyelitkan coleslaw tradisional ini dengan rasa hidangan Mediterranean. Hiris adas nipis-nipis, jadikan kepingannya nipis seperti kertas...

Kubis putih, lobak merah, bebawang adas, cuka wain, perasa Itali, selasih, marjoram, rosemary, thyme...
Masa: 40 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 8 Kandungan kalori: 188
Pengarang:
Coleslaw Hampir TerkenalPaparan: 789

Ini adalah sajian segar coleslaw KFC kami. Rasanya yang manis dan menyegarkan, sesuai dihidangkan bersama ayam goreng yang lazat atau mana-mana sandwic berperisa barbeku. Ia sangat sesuai...

kubis putih, lobak merah, cuka sari apel, serbuk mustard, paprika...
Masa: 20 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 227
Pengarang: - penulis masakan
Salad ejaanPaparan: 586

Salad spelt Ina Garten sangat mudah dibuat, namun begitu lazat dan sihat sehingga anda pasti ingin menikmatinya berulang kali. Ia dibuat dengan tomato, herba segar, termasuk pudina dan arugula, dan...

Ejaan, tomato anggur, arugula, pudina, sari apel, pistachio, garam laut serpihan...
Masa: 1 jam. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 6 Kandungan kalori: 401
Pengarang: - tukang masak
Dieja dengan ketam dan kacang hijauPaparan: 537

Hidangan ini mengambil namanya daripada perkataan Itali untuk spelt, farro, dan disediakan sama seperti risotto. Spelt digoreng ringan dalam minyak dan kemudian direneh secara beransur-ansur dalam sup makanan laut dengan...

dieja, kacang pis, wain putih, pucuk kacang pis, isi ketam, lemon, marjoram...
Masa: 1 jam. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 401
Pengarang:
Salad ejaan dengan asparagus, tomato dan salad ricottaPaparan: 552

Dalam resipi ini, ikan spelt dipanggang di dalam ketuhar sehingga ia mengeluarkan rasa kacang, kemudian direbus sehingga empuk dan digaul dengan asparagus panggang dan tomato anggur, digaul dengan lemon...

Dieja, asparagus, tomato, keju ricotta, jus lemon, kismis...
Masa: 50 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 6 Kandungan kalori: 350
Pengarang:
Sos cendawan berkrimPaparan: 641

Sos wangi dan berkrim dengan cendawan portobello dan daun bawang yang lembut ini siap dalam beberapa minit dan sesuai bukan sahaja untuk ravioli ayam, seperti yang dihidangkan oleh Tyler Florence, tetapi juga untuk nasi, pasta...

Cendawan Portobello, daun bawang, krim, sage...
Masa: 5 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 279
Pengarang: - penulis masakan
Risotto Labu Saffron dan ButternutPaparan: 516

Labu butternut merupakan bahan yang sempurna untuk risotto safron: kemanisan semula jadinya mengimbangi rasa safron yang kuat dan pedas dengan harmoni. Labu tidak direbus bersama nasi, tetapi dibakar secara berasingan dan...

Beras Arborio, labu butternut, pancetta, wain putih, safron, keju Parmesan...
Masa: 50 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 6 Kandungan kalori: 619

Resipi mengikut susunan abjad

Kami mengesyorkan membaca

Unit berat makanan