Resipi dengan kandungan kalori hidangan siap sedia

Jika anda tertanya-tanya apa yang perlu dibuat dengan lebihan ayam bakar, resipi calzone Itali ini, iaitu pai piza tertutup, akan membantu. Ayam cincang dicampur dengan bayam cincang, dibakar...

Bahan-bahan utama mangkuk yang sihat dan mengenyangkan ini ialah dada ayam rebus tanpa tulang dan kulit serta edamame (kacang soya yang belum masak). Kuah yang kaya dan diinspirasikan oleh Asia memberikan rasa dan aroma Asia yang kuat.

Kroket ham ayam ini akan menggembirakan anda dengan rasanya yang lazat dan kombinasi tekstur yang hebat, dengan inti daging yang lembut di dalam kerak yang sangat rangup di luar—apa lagi yang lebih baik? Pembuka selera yang sempurna untuk...

Goreng paha ayam belanda menggunakan kaedah yang sama seperti kaki ayam. Walaupun kaki ayam merupakan pembuka selera yang sempurna untuk bir malam Jumaat, kaki ayam belanda gergasi pula...

Brokoli adalah bahan yang sempurna untuk tumis Asia. Pertama, ia sihat dan berair. Kedua, kuntum brokoli menyerap sos seperti span, bermakna anda akan menikmati rasanya yang menakjubkan...

Buat rollatini Itali yang lazat dan berair dengan bayam dan keju. Potongan daging lembu nipis diisi dengan inti, digulung menjadi gulungan, dan digoreng sehingga perang keemasan.

Pizza putih, tidak seperti merah, sentiasa kelihatan lebih elegan, halus dan istimewa. Ia sesuai bukan sahaja untuk perjumpaan di rumah, malah untuk majlis istimewa. Bakar pizza dengan sos...

Dalam hidangan ayam ini, keju krim mempunyai dua fungsi: ia menyediakan asas berkrim untuk inti bayam dan articok dan juga membentuk asas untuk sos lada panggang. Isi dada ayam dengan inti,...

Quiche yang kaya dengan sayur-sayuran ini merupakan idea yang sesuai untuk makan tengah hari Ahad yang santai atau makan malam ringan dengan segelas wain putih. Inti lembutnya diperbuat daripada bayam, articok,...

Sos keju dengan bayam dan articok merupakan pembuka selera yang popular untuk pesta rumah dan malam sukan. Ia biasanya dihidangkan dalam mangkuk dengan kentang goreng atau keropok untuk dicelup, tetapi sos ini...

Satu variasi hebat pada tema kentang remuk, yang ini menampilkan ubi keledek, sejenis kentang yang rendah kalori dan lebih sihat. Bakar ubi, kemudian keruk isi dari bahagian-bahagiannya dan isikannya...

Pasta digaul dengan bayam dan articok dalam sos keju berkrim yang pekat dan dibakar di dalam ketuhar sehingga perang keemasan. Pasta gandum penuh disyorkan untuk resipi ini. Pertama, ia...

Cubalah sandwic yang mengenyangkan dengan dada ayam panggang yang berair, pesto selasih buatan sendiri dan lada benggala panggang. Sebelum memanggang, ayam diperap dalam campuran herba dan bawang putih yang diperap cuka, dan...

Sup ini diselitkan dengan rasa taco Mexico. Ia dibuat dengan ayam, jagung panggang api, lada poblano, tomato dan tortilla jagung, yang membantu memekatkannya dan memberikannya rasa yang lembut...

Berikut ialah petua mudah untuk diikuti apabila melibatkan pemakanan sihat: "Makan pelangi." Tumis berwarna-warni ini dengan lada benggala, jagung, ayam dan daun bawang merupakan cara terbaik untuk...

Bahan rahsia dalam hidangan ini ialah vermouth kering. Walaupun ia berfungsi sama seperti wain putih kering, herba dan botani yang digunakan untuk membuat vermouth menambah rasa dan...

Untuk memastikan isi ayam yang paling berair, goreng sehingga perang keemasan, kemudian masak sepenuhnya di dalam ketuhar. Rasanya yang lembut akan menjadi pelengkap sempurna kepada hidangan lazat yang diperbuat daripada...

Biji labu kaya dengan magnesium, yang mungkin sukar diperoleh dalam kuantiti yang mencukupi daripada diet biasa. Panggang biji labu dengan rempah ratus yang menghangatkan seperti jintan manis dan...

Dada ayam dibakar di atas dulang pembakar tunggal bersama kentang, bawang putih, asparagus dan tomato anggur, dan beberapa minit sebelum ia siap, semuanya ditaburi dengan Parmesan dan pasli parut dan digoreng...

Lada berwarna-warni yang menawan digaul dengan mentega perang dan keju pecorino dan dihidangkan bersama dada ayam panggang. Dalam resipi ini, kedua-dua lada dan ayam dipanggang di dalam ketuhar...

Tambahkan kelainan pada tumisan biasa anda dengan membuatnya menggunakan zucchini, tomato, selasih dan thyme. Perap dada ayam selama beberapa minit dalam jus lemon dan minyak zaitun sebelum menggoreng.

Jika anda mempunyai seterika wafel elektrik, anda boleh membuat pelbagai variasi wafel yang tidak konvensional tanpa perlu menguli adunan. Contohnya, goreng wafel kentang menggunakan kerepek kentang...

Ladu gnocchi kentang direneh dalam sos berkrim ringan dengan kacang pis hijau, lobak merah, bawang, dan saderi dan dihidangkan bersama dada ayam bakar yang berair. Simpan bungkusan gnocchi di dalam...

Menghancurkan Tater Tots sedikit dalam pemproses makanan mengekalkan teksturnya yang rangup dan menjadi topping yang sempurna untuk kaserol berisi ayam berkrim ini.

Bebola kentang yang diisi dengan ayam dan bayam ini merupakan variasi snek coxinha Brazil. Inti tebal dibalut dengan doh kentang dan dibentuk menjadi bebola, yang kemudiannya...

Cuba nasi goreng Asia dengan potongan ayam yang empuk, telur dadar, dan kacang pis yang berair dalam sos halia pedas. Tambahkan kacang masin cincang untuk tekstur dan...

Quesadilla ini diisi dengan keju cair, lada poblano panggang, dan kepingan ayam, semuanya diapit di antara tortilla suam. Potong quesadilla menjadi baji dan hidangkan sebagai pembuka selera dengan...

Untuk membuat nasi goreng dengan cendawan shiitake ini, gunakan paha ayam tanpa kulit dan tulang. Ia akan kekal berair walaupun anda secara tidak sengaja memasaknya terlebih. Perasakan nasi dengan kicap,...

Kulit pasta, ayam panggang yang dicincang, dan cendawan cremini tumis (cendawan butang perang) saling melengkapi dengan sempurna dalam sos tomato buatan sendiri. Tambahan pula, kaserol ini penuh dengan kebaikan yang melekit...

Jagung sangat manis pada musimnya—bahan yang sesuai untuk sup krim musim panas yang berkrim. Semasa memotong biji jagung, pastikan anda mengusap belakang pisau ke atas tongkolnya untuk membuang sebanyak mungkin jagung...

Salad Waldorf ialah kombinasi menakjubkan potongan ayam pedas, saderi yang berair, epal rangup, anggur manis, kismis dan walnut dalam sos berasaskan mayonis yang halus...

Kicap, sherry, minyak bijan dan halia segar menyelitkan tumisan ini dengan rasa yang sangat kuat dan pelbagai rupa. Gabungan brokoli dan ayam tidak pernah semeriah ini! Tumis kepingan-kepingan tersebut dalam...

Epal pahit dan epal masam manis saling melengkapi dengan indah dalam salad vinaigrette walnut yang lazat ini. Hidangkan sebagai hidangan sampingan kepada dada ayam panggang, ditaburi dengan...

Dada ayam digoreng dalam mentega sehingga perang keemasan dan dihidangkan dalam sos jeruk, bawang, dan kuning telur, yang memberikan tekstur seperti baldu. Hidangkan dengan...

Vindaloo ayam ialah kari India dengan rasa pedas, manis dan masam. Resipi vindaloo berasal dari masakan Goa, yang asalnya dibawa ke sana oleh orang Portugis. Untuk menyediakannya, anda memerlukan...

Ayam Veracruz ialah dada ayam yang lazat dimasak ala Mexico. Ayam digoreng sehingga rangup, kemudian direneh sehingga empuk bersama tomato, lada poblano,...

Bintang utama kaserol inspirasi Mexico ini ialah ayam panggang, dimasak dengan nasi, tomato, bawang putih, daun ketumbar dan banyak keju cair. Intinya dilapisi dengan tortilla jagung dan digoreng...

Mangkuk tortilla yang boleh dimakan merupakan cara yang unik tetapi mudah untuk menghidangkan ayam dengan cara yang menyeronokkan. Hanya gulungkan tortilla seperti yang diarahkan dan bakar sehingga pejal dan rangup.

Hidangkan paha ayam bakar di atas hamparan kubis dan epal tumis, dihiasi dengan pasli untuk sentuhan yang menyegarkan. Rasa manis dan masam kubis dan epal tumis melengkapi dengan sempurna...

Buat bebola daging berinspirasikan Asia. Bebola daging ayam berair yang disalut dengan sos teriyaki buatan sendiri yang ringan dihidangkan dengan sayur-sayuran lembut dan nasi goreng bawang putih. Hidangan ini pasti akan menjadi kegemaran ramai...

Peha ayam tanpa kulit dan tulang panggang pedas dihidangkan pada hirisan baguette rangup dengan salad adas ringan dan limau gedang. Buang semua membran daripada limau gedang untuk mengelakkan kerosakan pada rasanya, dan...

Salad ala Tex-Mex ini merupakan gabungan ayam, kacang, jagung panggang, salad aisberg yang berair, avokado dan cili. Semua yang anda sukai tentang taco, janganlah...

Jika anda mempunyai bahan-bahan taco tetapi tidak mempunyai masa untuk menyediakannya sendiri, sediakan salad taco. Untuk salad yang diinspirasikan oleh Texas-Mex ini, anda memerlukan sedikit ayam panggang (anda boleh...

Jika anda mempunyai sebungkus ladu di dalam peti sejuk beku dan sedikit sisa ayam panggang daripada makan malam semalam, sediakan sup yang berperisa, pekat dan berilhamkan Asia ini. Halia, bawang putih dan daun bawang menambahkan sedikit rasa...

Sup wangi ini dengan mi soba soba, ayam, cendawan, sayur-sayuran dan halia cepat disediakan dan menawarkan rasa yang hangat dalam cuaca sejuk. Hidangkan dengan hiasan daun bawang dan perasa Jepun...

Ini adalah versi pai gembala klasik yang lebih ringan dan lebih berkhasiat, yang boleh dibuat dalam kaserol individu atau dalam satu kuali besar. Daripada daging kisar berlemak,...

Hidangan lengkap ayam goreng rangup, kentang lenyek keju dan salad kol yang menyegarkan, dihidangkan seperti aiskrim – dalam kon wafel! Penyajian ini pasti mengejutkan...

Jika anda mempunyai lebihan ayam bakar daripada makan malam semalam, sediakan salad ala Timur Tengah yang lazat dan sihat dengannya. Perasa Za'atar, lobak merah panggang manis, dan...

Rollatini Itali ialah potongan ayam nipis yang digulung di sekeliling pelbagai inti. Terdapat banyak variasi. Contohnya, seperti dalam resipi ini, gulungkan jalur dada ayam...

Sediakan makan malam ala Mediterranean yang cepat dan mudah untuk pertengahan minggu. Ravioli keju Itali yang dibeli di kedai direneh dalam kuali bersama kepingan ayam dalam sos herba balsamic. Termasuk...