Resipi dengan kandungan kalori hidangan siap sedia

Salah satu bahan utama dalam kek cawan ini ialah hefeweizen, bir gandum tradisional Jerman, dan cengkih kisar serta kulit oren meningkatkan rasa dan aroma semula jadinya. Hefeweizen ditambah...

Paha ayam yang lazat direneh dengan jagung dan kentang berwarna-warni untuk menghasilkan sup pekat dan menyelerakan yang serupa dengan ajiaco, hidangan Colombia yang popular di restoran Bogotá.

Hati pokok sawit yang lembut dan sihat sering ditambah kepada salad diet sebagai sumber vitamin dan kalsium, tetapi dalam resipi ini, ia menjadi bahan utama dalam kaserol yang lazat. Bakar...

Buat versi rendah kalori salad Waldorf dengan menggantikan kebanyakan mayonis dengan yogurt Yunani rendah lemak dan menggantikan ketulan nanas dengan anggur manis. Untuk rangsangan protein,...

Pilaf ringan ini dengan kismis, kulit lemon dan kacang mudah dimakan tanpa merosakkan bentuk badan anda, kerana ia diperbuat daripada bunga kobis! Bunga kobis dikisar sehingga dicincang halus...

Keropok yang sangat rangup dan kaya dengan nutrien ini jauh lebih mudah dibuat daripada yang anda sangkakan. Rendam sahaja campuran keropok dalam air panas selama beberapa minit untuk melekat...

Untuk hidangan sampingan yang sihat, panggang asparagus di dalam ketuhar dan hidangkan dalam sos badam berkrim. Sos ini dibuat dengan kacang dan jus lemon dalam pengisar, tetapi rasanya seperti sos berkrim. Ia sesuai dihidangkan dengan daging dan...

Cendawan dan ayam belanda tanpa lemak menjadikan stew daging klasik ini rendah kalori dan ringan. Daripada sos merah pekat, hidangan ini menampilkan tomato ceri yang dilembutkan, dan bukannya pasta klasik...

Hidangan satu kuali ini mengingatkan kita pada paella, tetapi ia diperbuat daripada quinoa yang sihat dan kaya dengan protein dan bukannya nasi berkanji, serta taburan salad tomato ceri segar memberikannya rasa yang bertenaga...

Walaupun anda mengawal berat badan anda, anda masih boleh menikmati penkek yang lazat pada waktu pagi, terutamanya apabila ia penuh dengan bahan-bahan yang sihat. Penkek yang kaya dengan serat ini dibuat dengan...

Biskut ini dibuat dengan coklat cair (bukan koko seperti kebanyakan biskut cip coklat yang lain), menghasilkan rasa yang lembut, kenyal dan kaya yang...

Jika anda pernah mencuba ravioli labu yang popular, anda pasti akan menyukai versi ini dengan buah berangan, yang apabila digabungkan dengan Parmesan, menghasilkan rasa yang sangat kaya dan mendalam, tetapi tanpa...

Pai berisi buah berangan ini akan menjadi kemuncak sebenar sambutan musim luruh atau pesta teh Ahad anda. Inti yang halus, kaya dengan rasa dan aroma buah berangan panggang dan vanila, terletak pada...

Puding pisang yang licin ini penuh dengan rasa pisang berganda berbanding hirisan pisang segar dan puding pisang segera, manakala krim keju menambahkan tekstur yang lembut dan pekat.

Skon Inggeris menarik kerana kesederhanaannya yang sederhana, dan kelebihan utamanya ialah kemudahan penyediaannya. Ban ini tidak memerlukan yis atau pengadun; kuncinya adalah untuk mengelakkan doh daripada terlalu diuli, dan kemudian...

Jika anda menyukai biskut badam, ini adalah pilihan yang tepat, terutamanya untuk percutian. Biskut ini dibuat dengan badam kisar, yang rasanya dipertingkatkan dengan indah oleh minuman keras Amaretto, dan bahagian tengahnya...

Kisar pisang, ceri, yogurt dan susu badam untuk smoothie sarapan pagi yang mengenyangkan dan memberi tenaga. Untuk mengelakkan penambahan ais, yang akan menjadikan minuman berair, gunakan ceri beku dan sudu...

Untuk resipi ini, anda boleh menggunakan cendawan putih atau coklat (cremini). Kuncinya adalah untuk memastikan ia cukup besar untuk memuatkan sebanyak mungkin inti serbuk roti yang lazat dan berair.

Pasta farfalle (tali leher) dalam sos keju pekat dihidangkan dengan brokoli panggang dan keju Parmesan yang cair, mozzarella dan tomato ceri. Untuk persembahan yang cantik, beli mozzarella bocconini (saiznya sama dengan...

Gratin keju ini serupa dengan hidangan masakan rumah yang popular: mac 'n' cheese. Walau bagaimanapun, di sebalik topping rangup dan sos keju pekat, anda akan menemui barli yang dimasak dengan sempurna, bukan pasta.

Kentang, daging, telur goreng dan banyak keju melekit—gabungan sempurna untuk sarapan pagi dan makan malam. Hidangan ini dimasak dalam cawan yang boleh digunakan dalam ketuhar gelombang mikro hanya dalam enam minit. Malah...

Bacon goreng dan daun bawang menambahkan rasa yang indah pada roti bakar keju. Campuran bawang disapu pada hirisan roti bakar dan di atasnya terdapat sos keju yang pekat dan berkrim. Hidangkan roti bakar dengan roti bakar ringan...

Roti daging yang berair ini dengan keju cheddar dan cebisan daging goreng dibakar dan disalut dengan campuran sos tomato biasa, sos Worcestershire dan gula perang, yang bertukar menjadi lapisan yang lazat di dalam ketuhar. Ia...

Sup mewah ini dipenuhi dengan semua rasa sandwic cheesesteak Philly, kegemaran ramai kerana hidangan daging lembu panggang yang berair dan keju cair yang banyak. Pekat dan kaya...

Burger ini diinspirasikan oleh sandwic stik keju Philly. Ia merupakan sandwic daging lembu yang berair dan di atasnya terdapat keju cair, bawang goreng, dan lada benggala hijau. Bawang goreng dan lada benggala hijau itulah yang...

Seperti burger keju klasik, piza ini menampilkan daging kisar yang disiram dengan mustard, lapisan keju cair yang berbuih, dan di atasnya terdapat bawang merah segar dan jeruk. Mereka juga tidak melupakan "roti dengan..."

Burger keju ala kek cawan ini akan menjadi tumpuan perhatian di pesta rumah anda. Di dalamnya, terdapat semua yang anda sukai tentang burger keju: roti, patty daging lembu yang berair, dan keju melekit, di atasnya...

Cendawan sumbat biasanya dihidangkan sebagai pembuka selera atau hidangan sampingan, tetapi resipi ini menggunakan cendawan portobello jumbo, sejenis cendawan berisi yang boleh dihidangkan sebagai hidangan utama. Cendawan...

Hidangan tomato dan bawang panggang merupakan pelengkap sempurna untuk roulade tenderloin daging babi panggang ini dengan brokoli dan keju cheddar. Untuk memastikan bahagian dalamnya dimasak dengan sempurna,...

Tetamu anda pasti kagum apabila anda menghidangkan pinggan keju ini dan bukannya kek pada akhir makan malam percutian anda. Kek keju di atas papan dengan keropok dan anggur ini kelihatan sangat realistik, dan...

Musim luruh adalah masa untuk menikmati labu dalam pelbagai kombinasi. Apabila disediakan dengan betul, ia bukan sahaja sihat tetapi juga sangat lazat. Resipi ini menampilkan labu butternut bakar...

Telur dadar yang disumbat dengan keju Swiss yang melekit dihidangkan bersama tomato panggang dan bawang di bawah lapisan serbuk roti rangup. Ia merupakan hidangan kaya protein dan serat yang sempurna...

Luangkan malam yang nyaman bersama orang tersayang sambil menikmati fondue keju. Sos cheddar tajam, Gruyere, dan wain putih yang kaya ini diselitkan dengan nota pedas bawang putih, mustard, dan buah pala. Jika anda tidak mempunyai...

Bakar roti jagung berisi keju dan hidangkan dengan sup tomato pada hari yang sejuk atau sebagai snek. Masukkan keju parut atau dadu ke dalam doh, yang...

Boxty ialah lempeng kentang Ireland. Ia sering dihidangkan untuk makan tengah hari, tetapi ia juga merupakan pembuka selera atau hidangan sampingan yang hebat untuk daging kornet. Dalam versi ini, rasa kentang boxty sangat hebat...

Biskut tradisional Amerika dibuat dengan mentega, tetapi resipi ini hanya memerlukan 33% krim. Biskutnya ringan dan lapang, dan agak...

Untuk hidangan sampingan musim luruh yang lazat, panggang hirisan labu dalam lapisan sayu yang diperbuat daripada sirap maple sebenar dan jus lemon yang baru diperah, dengan serpihan lada merah untuk sedikit rasa pedas,...

Isi pai krim masam ini dengan raspberi segar, letakkan streusel kayu manis rangup di atasnya, dan renjiskan dengan sayu lemon. Nota beri-sitrus dengan sedikit rempah menjadikannya musim panas yang sempurna...

Buat tumis cili-kacang untuk mengubah lebihan ayam belanda panggang (atau ayam panggang) menjadi hidangan baharu yang diinspirasikan oleh restoran Cina Amerika. Dalam sos yang kaya, manis dan masam...

Telur dadar Iran ini, dengan sejambak sayur-sayuran hijau dan rempah ratus aromatik, biasanya disediakan semasa sambutan Tahun Baru dan dihidangkan sebagai pembuka selera atau hidangan sampingan. Untuk melengkapi suasana perayaan dengan lebih baik, telur dadar hijau...

Ayam goreng Korea dibezakan dengan proses menggorengnya secara berganda. Kaedah ini memastikan bahagian dalam lembut dan berair serta keemasan dan rangup di luar. Kebanyakan resipi ayam goreng Korea...

Nama Korea untuk roti ini, yook jjok maneul ppang, diterjemahkan sebagai roti bawang putih heksagon. Ia adalah roti buatan sendiri yang dipotong kepada enam keping, kemudian diisi dengan keju krim manis dan...

Hidangan ini mengingatkan kita kepada samgyetang, sup ayam Korea dengan ginseng. Ayam timun disumbat dengan nasi dan direneh dalam kuah yang harum. Seperti samgyetang, sup ini lazat pada kemuncak musim panas.

Tambahkan keju cheddar parut dan dill ke dalam kentang lenyek untuk hidangan sampingan yang hebat untuk makan malam percutian. Keju akan menjadikan kentang lenyek kenyal dan berkrim, manakala dill, dengan aroma pedasnya yang menyegarkan,...

Sos barbeku madu-chipotle menyaluti meatloaf yang lembut dengan keju cheddar dan daun kucai sebagai lapisan pelapis. Keju cheddar menambahkan ketegasan dan keenakan pada meatloaf ini, sementara daun kucai pula menambahkan rasa yang indah dan...

Apabila cuaca di luar buruk, tiada yang lebih baik daripada bersantai bersama teman yang baik sambil menikmati semangkuk fondue keju yang nyaman. Fondue ini dibuat dengan campuran keju cheddar dan Gruyere dengan sider alkohol, yang...

Roti cheddar kentang yang lazat, gebu dan lembut ini sesuai untuk percutian dan makan malam pada majlis-majlis khas. Ia benar-benar sarat dengan keju: keju cheddar tajam parut ditambah pada doh dan...

Bakar skon semanggi empat daun ini untuk Hari St. Patrick, sebagai snek, atau hanya untuk nasib baik. Skon dengan keju cheddar dan daun kucai ini sangat berperisa,...

Kepingan keju cheddar parut dan lada hitam yang baru dikisar memberikan rasa dan aroma yang luar biasa kepada biskut ini. Warnanya keemasan dan rangup di atas, renyah dan lembut di bahagian dalam. Sempurna...

Daripada roti atau serbuk roti, keropok hancur ditambah kepada daging kisar untuk meatloaf ini, dan Swiss chard yang berair dan kismis emas memberikan meatloaf rasa yang enak dengan nota manis yang...