Kek coklat dalam mug

Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 1
Lain kali anda mengidam kek coklat, ingatlah anda boleh menyiapkan sepotong kek dalam masa kurang daripada lima minit. Dibakar dalam cawan yang selamat untuk ketuhar gelombang mikro, ia lembap, lembut dan lazat seperti coklat. Tidak perlu menunggu majlis istimewa untuk menikmatinya!
Nilai pemakanan setiap hidangan:
Kalori 865, jumlah lemak 55 G., lemak tepu 11 G., protein 8 G., karbohidrat 93 G., serat 6 G., kolesterol 11 mg, natrium 289 mg, gula 66 G.
Kalori 865, jumlah lemak 55 G., lemak tepu 11 G., protein 8 G., karbohidrat 93 G., serat 6 G., kolesterol 11 mg, natrium 289 mg, gula 66 G.
Bahan-bahan:
- 3 sudu besar tepung premium
- 3 sudu besar gula
- 2 sudu besar serbuk koko
- 1/4 sudu kecil serbuk penaik
- Secubit garam, pilihan
- 3 sudu besar susu
- 3 sudu besar minyak sayuran
- Sedikit ekstrak vanila, pilihan
- 3 sudu besar granul coklat gelap
- Peralatan khasMug seramik dan ketuhar gelombang mikro 350ml yang selamat digunakan dalam ketuhar gelombang mikro
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
Kami mengesyorkan
Persediaan:
- Langkah 1
- Masukkan tepung, gula, serbuk koko, serbuk penaik dan garam, jika digunakan, ke dalam cawan seramik yang selamat digunakan di dalam ketuhar gelombang mikro. Gaul rata dengan garpu. Masukkan susu, minyak sayuran dan vanila, jika digunakan, dan gaul rata. Masukkan cip coklat. Langkah 2
- Panaskan dalam ketuhar gelombang mikro pada kuasa tinggi selama 90 saat. Jangan terlalu panas, atau kek akan kering. Biarkan sejuk selama 2-3 minit dan nikmati!
Undian: 2
Pengarang resipi - Ree Drummond (Ree Drummond) - blogger, penulis masakan, jurugambar, pengacara TVKategori
resipi / Resipi untuk satu / Resipi ringkas dan cepat / Pencuci mulut segera / Ketuhar gelombang mikro / Kandungan kalori hidangan yang disediakan / Pencuci mulut / Kek cawan, biskut / Kek / Ree DrummondResipi yang serupa
Kek Cawan Sarapan (3 Variasi)
Resipi paling mudah untuk pastri manis pukal
Coklat panas buatan sendiri
Kek Cawan Karamel Coklat
Shake Rasberi Coklat Syurga
Koktel tanpa alkohol "Coklat Martini"
Brownie Kopi Ireland dalam Mug
Sos coklat ketuhar gelombang mikro
Sirap coklat buatan sendiri
Koktel Baldu Coklat
Kek coklat dalam mug
Kentang keju dengan bacon dan telur dalam cawan
Berry Crisp dalam Mug
Kek wafer coklat dengan mentega kacang
Snek coklat dengan mentega kacang dalam beg
Kek Cawan Beri
10 snek di bawah 250 kalori
Sos coklat untuk donat
Puding coklat dengan alpukat
Kek Cawan Coklat
Ganache coklat dengan karamel panas
Kek Cawan Marshmallow Coklat
Pai ayam dalam cawan
Ganache coklat
Fondan coklat diperbuat daripada koko
Latte Coklat Vanila Badam
Kek biskut coklat dengan krim putar
Toffee coklat dengan kacang
Sos pencicah coklat
Koktel Martini Coklat
Krim coklat dengan krim putar
Koktel tanpa alkohol "Penembak coklat dengan
Pembuka Selera
Snek bir
Pembuka selera keju
Sandwic
Snek
Kanape
Pelbagai pembuka selera
Snek dengan sos
Pembuka selera daging
Pembuka selera ikan
Pembuka selera sayur-sayuran
Pembuka selera telur
Sup
Sup sejuk
Sup berkrim
Sup krim
Sup dengan sos
Sup jernih
Sup sayur-sayuran
Sup pekat, stew
Sup daging
Sup ikan
Sup dengan pasta dan bijirin
Hidangan utama
Daging
Burung, permainan
Lauk
Sayur-sayuran, cendawan
Ikan, makanan laut
Bijirin, kekacang
Telur, produk tenusu
Pasta
Kaserol
Salad
Salad panas
Salad sayur-sayuran
Salad berdaun
Salad buah-buahan
Salad dengan bijirin dan pasta
Salad dengan daging
Salad dengan ikan
Salad dengan telur
Salad dengan kacang
Salad dengan roti
Makanan segera
Hamburger
Sandwic
Hot dog
Pizza
Sandwic panas
Hidangan Tortilla
Hidangan pita
Pankek
Sos untuk makanan segera
Hidangan goreng rangup
Sos
Perasa
Kuah
Celup
Spread
Glaze dan sos barbeku
Sos salad
Campuran minyak
Sos emulsi
Sos manis
Sos pedas
Sos untuk makanan segera
Panggangan, barbeku
Daging panggang
Ayam panggang
Ikan bakar
Hidangan salai
Sayur-sayuran dan buah-buahan panggang
Produk tepung panggang
Glaze dan sos barbeku
Kedai Roti
Pai savori, piza
Roti buatan sendiri
Lempeng kentang, lempeng
Roti dan pai tanpa gula
Biskut dan muffin tanpa gula
Pencuci mulut
Kek Cawan
Pencuci mulut buah-buahan
Kuki
Kek
Donat, pai, roti
Gula-gula dan gula-gula kecil
Krim, sos, mousse, puding
Soufflé, meringues, meringues
Jeli
Aiskrim, sorbet
Kek
Pai manis, tart
Lempeng, goreng, wafel, roti bakar
Bijirin sarapan pagi, granola, muesli
Minuman
Milkshake
Smoothie, granita
Minuman berasaskan kopi dan coklat
Minuman buah-buahan, jus
Teh dan minuman herba
Minuman panas
Koktel beralkohol
Koktel dengan vodka
Koktel dengan gin
Koktel wiski
Koktel dengan wain
Koktel dengan brendi, cognac
Koktel dengan absinthe
Koktel dengan rum
Koktel dengan wain berkilauan
Koktel tequila
Koktel dengan bir
Koktel dengan minuman keras
Koktel beku
Kaedah memasak
Penggoreng udara
Periuk tekanan
Hidangan sejuk
Periuk Pelbagai
Pinggan mangkuk yang disumbat
Goreng dalam
Dandang berganda
Kuali
Dulang pembakar
Kerajang
Ketuhar
Pemanggang
Pengadun
Pengisar
Anglo
Pemproses makanan
Ketuhar Gelombang Mikro
Kuali
Hidangan jeruk
Makanan kering dan diawet
Hidangan jeruk
Hidangan rebus
Hidangan masin
Hidangan salai
Barangan dalam tin
Hidangan bermusim
Hidangan perayaan
Tahun Baru
Krismas
Hari Valentine
8 Mac
Paskah
1 Mei
Halloween
Hari Lahir
Hidangan Parti
Hidangan perkahwinan
Parti koktel
Majlis makan malam
Hari Ibu
Masakan dunia
Eropah
Perancis
Itali
Bahasa Sepanyol
Yunani
Bahasa Inggeris
Ireland
Jerman
Portugis
Austria
Poland
Rusia
Scandinavia Sweden
Asia Cina Bahasa Jepun Bahasa Thai Vietnam Bahasa Korea Bahasa Filipina
Bahasa Arab Yahudi Turki
Orang India
Afrika Maghribi
Amerika Bahasa Hawaii Cajun Kanada Tex-Mex
Amerika Latin Orang Mexico Venezuela Argentina Brazil
Caribbean Cuba Jamaica
Scandinavia Sweden
Asia Cina Bahasa Jepun Bahasa Thai Vietnam Bahasa Korea Bahasa Filipina
Bahasa Arab Yahudi Turki
Orang India
Afrika Maghribi
Amerika Bahasa Hawaii Cajun Kanada Tex-Mex
Amerika Latin Orang Mexico Venezuela Argentina Brazil
Caribbean Cuba Jamaica
Kategori
Sarapan pagi
Makan tengah hari
Makan malam
Hidangan kanak-kanak
Pinggan mangkuk untuk kegunaan masa hadapan
Resipi bajet
Makanan yang selesa
Resipi untuk satu
Resipi untuk dua orang
Berkelah
Resipi Belakang Rumah
Hidangan untuk peminat
Hidangan Malam Filem
Kaedah memasak
Resipi Rangkaian Makanan
Koleksi resipi
Resipi mengikut bahan-bahan
Pemakanan sihat
Sarapan pagi yang sihat
Makan tengah hari
Makan malam
Snek yang sihat
Hidangan kaya serat
Hidangan bebas gluten
Kandungan natrium rendah
Hidangan rendah kalori
Hidangan untuk pesakit diabetes
Makanan rendah karbohidrat
Kandungan lemak rendah
Kolesterol rendah
Kandungan kalori hidangan yang disediakan
Hidangan vegetarian
Hidangan vegan






