Resipi untuk hidangan utama menggunakan sayur-sayuran dan cendawan


31 Idea Makan Malam Hari Ibu

31 Idea Makan Malam Hari Ibu

Hantar Ibu berehat dan sediakan makan malam perayaan untuknya. Resipi hidangan utama dan lauk kami akan membantu anda melakukannya!

Pengarang:
Ayam dengan sayur-sayuran dalam dulang pembakarPaparan: 853

Paha ayam dibakar dalam kuali terus di atas campuran kentang, parsnip dan bawang, sedia untuk dihidangkan bersama hidangan sampingan. Kaedah ini bukan sahaja menjimatkan banyak masa dan meminimumkan...

paha ayam, kentang, akar parsnip, hirisan bawang besar, bawang putih, lemon, thyme...
Masa: 1 jam 10 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 6 Kandungan kalori: 627
Pengarang:
Ayam Maghribi dengan Lemon JerukPaparan: 1 218

Bahan-bahan utama hidangan ayam Maghribi ini ialah jeruk lemon dan buah zaitun yang diperap. Dada ayam yang dibakar direneh dalam sos wain ringan dengan jeruk lemon, tomato kering,...

Dada ayam, bawang kecil, lemon, buah zaitun, tomato kering, air rebusan, wain putih, oregano, daun kucai, pasli...
Masa: 1 jam. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 337
Pengarang:
Dada ayam berlapis oren yang dibakar di dalam ketuharPaparan: 851
Kandungan resipi:

Dalam resipi ini, lapisan jus oren, madu, oregano dan cuka yang ringkas dapat mengubah dada ayam biasa menjadi hidangan berkualiti restoran yang menakjubkan. Hanya sapukan pada dada ayam tanpa kulit...

dada ayam, asparagus, kulit oren, madu, cuka sherry, oregano...
Masa: 1 jam 20 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 1000
Pengarang:
Salad dengan arugula, mozzarella, lada benggala panggang dan pudinaPaparan: 753

Nikmati kombinasi sempurna arugula pedas, mozzarella berkrim, pudina dan lada benggala panggang api untuk rasa yang menyelerakan. Salad menyegarkan ini dihidangkan dengan sos mustard masam...

arugula, pudina, keju mozzarella bocconcini, lada manis, mayonis, cuka wain, bawang merah, mustard Dijon...
Masa: 45 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 519
14 Hidangan Penggoreng Udara Sihat

14 Hidangan Penggoreng Udara Sihat

Perkakas kaunter yang berguna ini merupakan kunci untuk menyediakan hidangan kegemaran anda tanpa minyak tambahan.

Pengarang:
Sarapan pagi dengan telur rebus, ham dan tomato hijauPaparan: 1,532

Tomato hijau goreng merupakan pembuka selera tradisional Selatan. Ia adalah sebahagian daripada versi Eggs Benedict yang dibayangkan semula ini. Tidak perlu membeli roti! Telur rebus diletakkan terus di atas...

Telur, tomato hijau, perasa Cajun, ham, thyme, paprika, serbuk bawang putih, lada cayenne kisar, saderi, garam...
Masa: 45 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 1013
Pengarang:
Galbi-Jjim Periuk Perlahan (Rusuk Daging dengan Lobak Merah dan Lobak Merah, Direbus dalam Sos Korea)Paparan: 1,715

Galbi-jjim (iga pendek daging lembu rebus ala Korea) merupakan hidangan yang memerlukan banyak tenaga sehingga ia sering dikhaskan untuk majlis-majlis khas seperti hari lahir, dengan proses penyediaannya mengambil masa beberapa hari. Dalam...

Rusuk daging lembu, pir, mirin (wain beras), lobak merah, cendawan shiitake, lobak daikon, daun bawang...
Masa: 2 jam 15 minit Kerumitan: purata Hidangan: 6
Pengarang:
Paha Ayam Panggang Bersalut Madu dengan Salad Terung-ManggaPaparan: 1,647

Peha ayam panggang yang sempurna dipenuhi dengan rasa Jamaica yang bertenaga, diselitkan dengan pes jerk yang pedas, limau nipis, dan madu. Hidangkan dengan salad terung panggang yang hangat dan...

Peha ayam, kicap soya, madu, sos barbeku, mangga, terung, selasih, perasa jerk...
Masa: 45 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 762
Pengarang:
Tteokbokki Pedas (Ladu Nasi Gaya Korea dalam Kuah Kicap dengan Kek Ikan)Paparan: 2,150

Tteokbokki ialah makanan jalanan yang popular di Korea, digemari oleh kanak-kanak dan orang dewasa. Bebola nasi lembut ini direndam dalam sos manis dan pedas. Ia boleh ditaburi keju atau telur rebus.

Rumpai laut, ikan bilis, kubis putih, serpihan lada merah, daun bawang, pes cili, biji bijan...
Masa: 50 minit. (termasuk masa rendaman) Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4
Japchae (mi goreng ala Korea dengan daging lembu dan sayur-sayuran)Paparan: 2,604

Japchae ialah hidangan mi goreng yang manis dan berperisa. Anda boleh menambah seberapa banyak sayur yang anda suka. Perkataan "jap" dalam bahasa Korea bermaksud "mengumpul dan..."

Daging lembu, ubi keledek, lada benggala, telur, cendawan shiitake, bayam, kicap, lobak merah, biji bijan...
Masa: 1 jam 10 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 6
Pengarang:
Tteokbokki dalam kicapPaparan: 1,651

Resipi tteokbokki kicap ini diinspirasikan oleh gunjung tteokbokki (tteokbokki diraja), yang berasal dari Dinasti Joseon Korea. Bebola nasi kenyal digoreng kilas dengan daging lembu dan...

daging lembu, cendawan shiitake, lada benggala, sos tiram...
Masa: 50 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 314
Pengarang:
Mangkuk Mi Kusut ThaiPaparan: 1,410

Untuk memberikan mi ini rupa yang menyeronokkan dan kusut, anda perlu menghiris sayur-sayuran—kubis, zucchini, lobak merah—menjadi jalur nipis yang seragam, sama senipis mi itu sendiri. Goreng semua bahan menggunakan...

Kubis merah, kicap pekat, cuka beras, madu, halia, zucchini, lobak merah, mi beras, kacang tanah...
Masa: 30 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 419
Pengarang:
Tumis dengan daging lembu dalam sos teriyakiPaparan: 1,662

Hidangan daging lembu dan sayur-sayuran berinspirasikan Asia yang lazat ini digoreng kilas dan sedia untuk dihidangkan hanya dalam 15 minit. Sediakan semua bahan lebih awal untuk mengelakkan gangguan...

Daging lembu, sos teriyaki, halia, lada jalapeño, kacang buncis, lobak merah, lada benggala, kacang pea, biji bijan...
Masa: 25 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 6 Kandungan kalori: 317
Pengarang:
Tumis Sayur Ala SzechuanPaparan: 1,407

Goreng Asia ini merupakan cara terbaik untuk menyediakan sayur-sayuran musim panas dengan cara yang unik. Ia menampilkan keseluruhan tanaman: lada benggala, bawang, terung, zucchini, labu, bok choy dan kacang pis. Serta sos teriyaki dan...

Bok choy, tauge, lada cayenne kisar, serbuk bawang putih, lada benggala, terung, zucchini, kimchi...
Masa: 45 minit. Kerumitan: purata Hidangan: 8
Pengarang:
Roti Bakar Texas dengan Sandung Lamur Daging dan Telur Hancur KejuPaparan: 1,603

Sisa daging lembu brisket akan menjadi sandwic yang lazat untuk makan tengah hari pada keesokan harinya. Panaskan hirisan daging dan hidangkan di atas roti bakar Texas yang pekat dan rangup.

telur, roti bakar, daging lembu, daun bawang, keju Havarti...
Masa: 25 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 1029
Pengarang:
Ayam Texas dan Kentang GorengPaparan: 1,626

Kentang yang dicincang halus digoreng bersama bawang dan lada benggala sehingga perang keemasan, kemudian dicampur dengan ayam bakar pedas dan dihidangkan di atas tortilla rangup bersama telur goreng dan keju pekat...

Telur, kentang, tortilla, sos keju, dada ayam, lada habanero, lada benggala, perasa Cajun...
Masa: 1 jam 30 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4
Pengarang:
Chilaquiles dengan Bacon, Kacang Hitam, dan Telur Hancur Gaya TexasPaparan: 1,774

Hidangan chilaquiles Mexico dibuat dengan kerepek tortilla basi dan salsa, tetapi versi Texas ini, yang dihiasi dengan daging rangup, kacang hitam, dan telur goreng, lebih mengenyangkan dan lazat.

Kacang hitam, lada Fresno, telur, tomato goreng, bir ringan, tortilla, jintan manis, daging...
Masa: 1 jam 25 minit Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 1033
Pengarang:
Lidi salmon teriyakiPaparan: 937

Cucuk salmon yang diperap, lada benggala yang lembut dan nanas yang berair ini diinspirasikan oleh rasa manis dan masin masakan Rim Pasifik, terutamanya Jepun dan Hawaii. Salah satu...

salmon, kicap pekat, cuka beras, kanji, lada manis, nanas, gula perang...
Masa: 1 jam 20 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 440
Pengarang:
Tenderloin Babi dengan Pesto Texas dan Nasi SepanyolPaparan: 679
Kandungan resipi:

Buat pesto buatan sendiri dengan daun ketumbar, jalapeño dan pecan. Semua bahan ini adalah tradisional masakan Texas dan memberikan sos rasa yang unik. Sedap dan menyegarkan, ia sempurna...

Daging babi tenderloin, nasi, lada benggala, sos pesto, keju Parmesan, jus limau nipis, daun ketumbar...
Masa: 1 jam 15 minit Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 1062
Pengarang:
Babi dalam sos masam manis dengan nanasPaparan: 874
Kandungan resipi:

Hidangan ala Polinesia ini diperbuat daripada bahu babi, dipotong dadu kecil (buang lemak yang kelihatan), direneh bersama sayur-sayuran dan nanas dalam sos manis dan masam. Hidangan siap...

Bahu babi, jus nanas, lada manis, kacang macadamia, cuka sari apel, sos tomato, biji bijan...
Masa: 45 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4
Pengarang:
Stik ikan todak dengan mentega sitrusPaparan: 472

Ikan todak, sejenis ikan yang lazat dan halus, memerlukan penggorengan yang sangat teliti, jika tidak, ia boleh mengering dan merosakkan bahagian berharga ini. Dengan resipi ini, anda akan memasaknya dengan sempurna, dengan rasa yang lazat...

ikan todak, lada lemon, mentega, jus lemon, limau nipis, pic, lobak...
Masa: 40 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 6 Kandungan kalori: 565
Pengarang:
Terung dengan keju di dalam ketuharPaparan: 651

Untuk resipi ini, lebih baik memilih terung yang lebar untuk memberikan lebih banyak luas permukaan bagi pes tandoori India yang lazat. Terung yang telah digris ditaburi dengan mozzarella dan digoreng...

terung, pes kari, asam jawa, keju mozzarella...
Masa: 35 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 522
Pengarang:
TartiflettePaparan: 500

Hidangan ini dicipta oleh pembuat keju Perancis dari Haute-Savoie untuk mempromosikan keju Reblochon mereka. Secara tradisinya, ia merupakan kaserol berlapis kentang, daging, bawang, dan krim, di atasnya...

kentang, daging asap, bawang merah, chard, keju gruyere...
Masa: 1 jam 5 minit Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 1130
Pengarang:
Sandwic Reuben dengan tempePaparan: 921

Tempe bakar yang hangat merupakan inti pati sandwic Reuben panas versi vegetarian yang lazat ini. Setiap sandwic, di atasnya dengan sos buatan sendiri yang lazat, digoreng atau...

Tauhu, relish sayur, roti multigrain, sauerkraut, keju Muenster, sos Worcestershire, krim lobak pedas, mayonis, lobak merah...
Masa: 25 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 289
Pengarang:
Dada ayam tandoori pedas dengan jem tomato panggang dan yogurt herbaPaparan: 1,001

Sejambak rempah ratus yang dipilih dengan teliti memberikan dada ayam ini rasa ayam tandoori India yang menakjubkan. Panggang dan hidangkan di atas pita suam atau dalam roti pita dengan jem panggang...

Dada ayam, tomato, cuka balsamic, lada serrano, kunyit, ketumbar, serbuk bawang, lada putih, safron, pita...
Masa: 25 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 652
Pengarang:
Pita dengan ayam rebus dalam yogurtPaparan: 767

Hidangan ini diinspirasikan oleh korma India: ayam kisar direneh perlahan-lahan dalam sos yogurt pedas dan dihidangkan di atas pita suam dengan sedikit yogurt asli tambahan. Intinya boleh...

ayam cincang, ketumbar, jintan manis, kacang pis, daun ketumbar, bawang merah, halia, kacang gajus...
Masa: 35 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 351
Pengarang:
Roti leper dengan inti ayam pedasPaparan: 1,018
Kandungan resipi:

Roti leper ayam ini serupa dengan lahmacun, roti leper Turki rangup yang diisi dengan daging kisar dan sayur-sayuran. Kedua-dua bahagian asas dan inti boleh dibuat lebih awal, menjadikannya mudah jika anda memasak untuk keseluruhan...

Ayam cincang, jintan manis, kayu manis, pes tomato, allspice, jus lemon, tortilla gandum, lada benggala, yogurt...
Masa: 3 jam 40 minit Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 6 Kandungan kalori: 824
Pengarang:
Bawang mutiara manisPaparan: 561

Rasa bawang tidak boleh dijadikan hidangan sampingan yang tersendiri? Ia boleh, jika ia disediakan dengan betul - bawang mutiara dengan kismis dalam sayu manis yang masam! Sebelum menggoreng, celurkan bawang dalam air mendidih.

hirisan bawang, cuka sari apel, kismis...
Masa: 50 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 8 Kandungan kalori: 96
Pengarang:
Labu acorn manis dalam ketuharPaparan: 878

Labu acorn secara semula jadi mempunyai rasa manis, tetapi resipi ini membawa kemanisannya ke tahap seperti karamel. Taburkan setiap separuh labu dengan gula perang, tambah mentega untuk...

labu acorn, buah pala, gula perang...
Masa: 2 jam 45 minit Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 243
Pengarang:
Pucuk Brussels Manis dan PedasPaparan: 1 166

Malah mereka yang mengatakan mereka tidak suka kubis Brussel pun tidak akan dapat menahan hidangan sampingan ini. Ia aromatik, pedas, manis dan masam. Renehkan kubis Brussel dengan bawang dan lada benggala...

Pucuk Brussels, cuka wain, madu, biji sawi, kunyit, saderi, garam, bawang merah, daun bay, lada benggala...
Masa: 25 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 6 Kandungan kalori: 124
Pengarang:
Lobak berlapis dalam kualiPaparan: 652

Tumis lobak dalam kuali dengan mentega, cuka balsamic dan sedikit gula sehingga lembut dan berkilat seperti sayu. Hidangkan sebagai hidangan sampingan dengan apa-apa...

lobak, cuka balsamic, bawang hijau...
Masa: 35 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 6 Kandungan kalori: 53
Pengarang:
Tumis dengan daging lembu SzechuanPaparan: 753

Goreng daging lembu klasik siap dalam masa 15 minit sahaja menggunakan sayur-sayuran cincang yang dibeli di kedai, sos yang dibeli di kedai, dan stik lembut yang dihiris nipis. Apa lagi yang lebih mudah?!

daging lembu, lobak merah, lada benggala, sos halia-bijan, kacang tanah, nasi...
Masa: 15 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 472
Pengarang:
Ada HanunPaparan: 626

Salad Thai klasik, tam hanun, amat popular di utara Thailand. Ia diperbuat daripada nangka lenyek rebus dan berempah, daging babi kisar, pes kari, daun limau purut, bawang putih, dan...

Nangka, tomato ceri, pes kari, daging babi cincang, sos ikan...
Masa: 25 minit. Kerumitan: purata Hidangan: 1
Pengarang:
Pesto chard Swiss dengan badam dan pecorinoPaparan: 852

Bahan-bahan utama bagi mana-mana pesto ialah herba, kekacang, keju dan minyak. Cuba kurangkan penggunaan kacang selasih dan pain tradisional dan cuba kombinasi kacang Swiss chard, badam dan keju Pecorino daripada...

Swiss chard, sos pesto, badam, keju pecorino romano, buah pala, bunga cengkih...
Masa: 20 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 549
Pengarang:
Tamale dulcePaparan: 511

Tamale Mexico yang manis (tamale dulces) sesuai dijadikan penutup makan malam atau permulaan hujung minggu yang hebat apabila dihidangkan bersama sarapan tengah hari Ahad. Ia diperbuat daripada jagung...

pisang, oren, tepung jagung, bunga lawang, kayu manis...
Masa: 55 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 6 Kandungan kalori: 451
Pengarang:
Nyudi dengan chard dan tomatoPaparan: 567

Adakah anda suka gnocchi? Cubalah gnudi, sejenis ladu Itali yang halus seperti gnocchi tetapi dibuat dengan ricotta dan bukannya kentang. Tambahkan Swiss chard ke dalam campuran gnudi...

Tepung serbaguna, Swiss chard, keju ricotta, kulit lemon, tomato ceri...
Masa: 40 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 560
Pengarang:
Sosej manis dan pedas dengan ladaPaparan: 548

Untuk resipi ini, sebaiknya pilih lada mini dengan pelbagai warna untuk menambahkan daya tarikan pada hidangan anda. Renehkannya dengan sosej babi asli (sebaik-baiknya pedas) dalam campuran cuka wain, gula...

lada manis, kupaty (sosej goreng), cuka wain, granul bawang putih...
Masa: 35 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 916
Pengarang:
Pai tertutup dengan chard dan ricottaPaparan: 759
Kandungan resipi:

Pai yang lazat dan mengenyangkan ini diisi dengan Swiss chard yang berair dan ricotta yang licin. Pembuka selera yang sempurna! Kedua-dua doh dan inti boleh dibuat lebih awal dan disimpan secara berasingan di dalam peti sejuk. Pai...

Swiss chard, keju ricotta, telur, biji bijan...
Masa: 4 jam. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 8 Kandungan kalori: 640
Pengarang:
Babi masam manisPaparan: 999

Kiub daging babi yang dikisar dengan cantik direneh bersama lada benggala, lobak merah, saderi dan nanas dalam sos tomato masam manis untuk hidangan inspirasi Asia yang kaya dan lazat.

bahu babi, lada manis, nanas, lobak merah, sos tomato, cuka wain...
Masa: 1 jam 15 minit Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 6 Kandungan kalori: 694
Pengarang:
Ayam belanda salai manis dan pedas dengan kuah salaiPaparan: 638
Kandungan resipi:

Jika anda tidak mempunyai perokok khusus, mana-mana pemanggang luar—gas atau arang—boleh digunakan. Untuk memastikan asap sekata, ratakan ayam belanda dengan api butterfly, buang tulang belakangnya, kemudian gosokkannya dengan campuran...

Ayam belanda, lada benggala, lobak merah, paprika, granul bawang putih, jintan manis...
Masa: 8 jam 25 minit Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 12 Kandungan kalori: 608
Pengarang:
Steak Skirt Panggang Manis dan Pedas dengan Salsa ManggaPaparan: 679

Resipi ini menggunakan stik skirt yang murah dan lebih pejal, tetapi apabila dimasak dengan betul, ia akan cair di dalam mulut anda. Sapukan dengan campuran rempah manis dan pedas...

Daging lembu, salsa, mangga, lada habanero, limau nipis, daun ketumbar, gula perang, lada chipotle...
Masa: 20 minit. Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 4 Kandungan kalori: 319
Pengarang:
Ikan monkfish dalam sos masam manisPaparan: 525

Isi ikan monkfish yang lembut direbus dalam kuah berempah dan dicampur dengan lada benggala tumis dan saderi dalam sos tomato masam manis dengan buah zaitun hijau. Sejukkan sebelum dihidangkan.

isi ikan, saderi, bawang, lada benggala, buah zaitun, daun bay...
Masa: 8 jam 25 minit Kerumitan: dengan mudah Hidangan: 8 Kandungan kalori: 254

Resipi mengikut susunan abjad

Kami mengesyorkan membaca

Unit berat makanan