Resipi untuk hidangan yang diperbuat daripada bijirin dan kekacang

Hidangan seimbang ini mudah disediakan dan lazat. Isi salmon panggang dengan herba aromatik dalam lapisan madu-soya dihidangkan dengan beras perang dan kacang edamame. Sesuai untuk...

Dengan hanya sedikit ayam belanda kisar, anda boleh membuat empat burger yang mengenyangkan dengannya. Gandum bulgur boleh membantu. Tambahkannya ke dalam campuran burger dan bukannya roti. Ia menambah tekstur dan menjadikan...

Mangkuk daging lembu dan nasi ini merupakan lambang makanan selesa Jepun. Gyudon biasanya dimasak di rumah, tetapi ia juga biasa terdapat di restoran makanan segera di seluruh negara. Gyudon terdiri daripada...

Gumbo tradisional dengan ayam, sayur-sayuran, sosej Perancis dan udang adalah alasan yang tepat untuk mengadakan pesta kecil, seperti yang mereka lakukan di Louisiana. Jemput rakan-rakan terdekat anda dan...

Kekapis disukai bukan sahaja kerana rasanya tetapi juga kerana betapa cepatnya ia dimasak. Lima minit di atas panggangan, dan hidangan yang lazat sudah siap! Berhati-hati agar tidak terlalu masak, jika tidak, ia akan hilang kelembutannya. Pada...

Adas merupakan bahan popular dalam masakan Itali. Resipi ini menggunakan setiap bahagiannya: biji untuk menaburkan ikan, akar, dan sayur-sayuran untuk salad yang lazat. Berhati-hati agar tidak terlalu masak salmon di atas panggangan, dan...

Salmon bukan sahaja pelengkap sempurna untuk salad tabbouleh segar, tetapi ia juga mempunyai isi yang cukup pejal untuk tahan pada lidi dan tahan dipanggang. Ia tidak akan hancur seperti ikan putih yang lebih halus...

Inti untuk gulungan ini diperbuat daripada campuran terung aromatik panggang, bulgur, feta dan tomato. Ia dibalut dengan hirisan dada ayam nipis dan dibakar sehingga masak.

Kacang kuda dan terung panggang merupakan bahan-bahan popular dalam masakan Timur Tengah. Apabila digandingkan dengan sos yogurt berbawang putih, ia akan menghasilkan inti balutan yang lazat. Pastikan anda memanggangnya dengan teliti...

Hidangan mewah ini wajib dicuba oleh semua penggemar aktiviti memanggang. Nanas dipanggang dengan inti daging, dan setiap gigitan memberikan rasa manis, gurih, dan masin. Salad ini...

Matlamat utama resipi ini adalah untuk menggunakan sos koktel udang yang kadangkala lebihan daripada pesta. Ia sesuai dijadikan asas untuk sos barbeku ayam! Panggang ayam...

"Rahsia resipi ini adalah dengan membakar pengganti daging untuk menghasilkan rasa dan tekstur karamel. Kemudian ia disalut dengan kentang lenyek!" kata Damaris Phillips tentang...

Hummus labu butternut yang sihat dan mengenyangkan ini sesuai dihidangkan dengan roti leper atau sayur-sayuran segar. Anda juga boleh menggunakannya sebagai sapuan yang sihat. Jika anda sudah mempunyai labu panggang,...

Cornichon direneh dalam sos cuka-kicap wangi bersama gula, lada sulah, dan daun bay sehingga empuk, berair, dan lazat. Hidangkan separuh ayam dengan...

Rasa salad ini akan membawa anda ke selatan Perancis. Sayur-sayuran ratatouille klasik dipanggang, digaul dengan vinaigrette, dan dihidangkan dengan baguette panggang dan susu kambing suam...

Jika anda mempunyai lebihan kuah ayam belanda dan kentang lenyek selepas makan malam percutian, bakar pai gembala yang lazat pada keesokan harinya yang akan disukai oleh seisi keluarga. Gunakan daging kisar segar, beku...

Burrito merupakan cara terbaik untuk menambahkan rasa, khasiat dan tekstur maksimum ke dalam tortilla nipis, menjadikannya pilihan yang bagus untuk dinikmati pada bila-bila masa, di rumah, di tempat kerja atau semasa dalam perjalanan. Burrito ini...

Hidangan yang mengenyangkan dan berkhasiat ini sama-sama sesuai untuk sarapan pagi atau makan malam. Patty daging lembu yang berair ini dihidangkan dengan tepung jagung berkrim, telur goreng, kale rebus, dan sayur...

Tembikai tembikai madu manis, feta masin, timun rangup, sayur-sayuran hijau yang menyegarkan, dan bawang merah yang pedas saling melengkapi dengan indah dalam salad bulgur yang berair dan mengenyangkan ini. Saladnya...

Resipi ini mengubah salad Yunani ringan daripada pembuka selera kepada hidangan sampingan yang mengenyangkan atau hidangan vegetarian yang lengkap. Bahan-bahan utama salad—tomato, timun, buah zaitun, bawang merah,...

Membuat risotto tradisional memang mudah, tetapi ia memerlukan perhatian: anda berdiri di atas dapur, sentiasa mengacau nasi dan menambah cecair sedikit demi sedikit. Jika ini kelihatan membosankan,...

Sosej bratwurst yang berair dibakar dengan cendawan cremini, lobak merah, saderi dan nasi dalam sos berkrim ringan sehingga nasi masak, kemudian di atasnya dengan keju parut...

Potongan daging babi bertulang semula jadi direneh dalam sedikit air rebusan ayam bersama sage, lada jeruk, tomato anggur dan lemon, menghasilkan rasa yang berair dan...

Resipi oat yang sihat ini membawa bubur ke tahap seperti pencuci mulut, hasil daripada sos beri biru yang sangat lazat dengan sirap maple yang dicurahkan ke atasnya semasa dihidangkan. Sos ini diperbuat daripada...

Burger sayur-sayuran yang mengenyangkan ini bebas gluten tetapi penuh dengan serat yang sihat. Daripada ban tradisional, mereka menggunakan baji ubi keledek bakar (ini sesuai dengan yang lain...

Cardea Brown sentiasa ternanti-nanti waktu petang apabila ibunya menyediakan nasi liarnya yang terkenal. "Ia penuh dengan rasa umami," kata Cardea. Setelah mempelajari asas-asasnya daripada ibunya, Cardea...

Untuk makan malam, sediakan pilaf yang harum dan sihat yang diperbuat daripada campuran beras basmati dan beras liar, di atasnya terdapat sosej Itali semula jadi dan daun bawang, yang menyelitkan rasa halusnya pada hidangan ini. Memandangkan beras liar...

Jika anda mencari makan malam tanpa daging yang sihat yang akan disukai oleh seisi keluarga, cubalah gulungan kubis ini dengan nasi liar. Campuran nasi bijirin panjang dan nasi liar digaul dengan saderi, bawang, epal dan...

"Sepanjang ingatan saya, keluarga saya selalu makan zongzi semasa Festival Perahu Naga," kongsi penulis resipi Vivian Chan. "Tetapi saya hanya belajar cara membuatnya baru-baru ini apabila..."

Kuskus manis yang diisi dengan buah-buahan kering dan kacang merupakan snek sihat yang juga merupakan alternatif sarapan pagi yang hebat untuk oat biasa. Kranberi dan ceri kering menambahkan rasa masam yang menyenangkan...

Hidangan buatan sendiri ini benar-benar penuh dengan rasa dan aroma musim luruh yang hangat. Dimasak dalam sup cendawan yang pekat, bubur jagung ini dihidangkan bersama labu biji oak yang dibakar dan digoreng...

"Salad ringkas ini mudah dibuat untuk makan tengah hari atau makan malam. Apa yang saya sukai mengenainya ialah ia sangat sihat, tetapi kerana ia mempunyai begitu banyak tekstur dan rasa yang berbeza, ia mengenyangkan,"...

Untuk makan malam, sediakan daging babi tenderloin yang berair dengan kerak jintan manis dan ketumbar yang rangup dan pedas, kemudian hidangkan di atas quinoa masam yang dicampur dengan ketumbar, limau nipis dan jalapeño. Untuk mengelakkan daging empuk menjadi kering...

Bijirin gandum yang dimasak adalah cara yang bagus untuk menceriakan salad musim panas anda. Gandum sangat sedap apabila digandingkan dengan sayur-sayuran manis dan masam! Dengan cuka sherry dan sos madu serta segar...

Salad yang mengenyangkan dan bertenaga ini dibuat dengan kuskus tomato, asparagus segar dan tomato, tetapi apa yang benar-benar menjadikannya lazat ialah sos Itali yang dibeli di kedai yang menggabungkan rasa semua bahan...

Bebola daging, bukannya ketulan daging, menambahkan kelainan yang lebih menarik dan unik pada stew. Renehkannya dengan tomato cincang, buah zaitun, zucchini, dan kacang lima dan hidangkan sebagai hidangan utama dengan roti,...

Isi ayam panggang dihidangkan dengan salad barli mutiara, anggur, dan kacang dalam sos lemon-pudina yang menyegarkan. Sebahagian daripada sos yang sama digunakan untuk merapikan ayam sebelum dipanggang, dan ayam putih...

Alpukat, daging goreng, daun bawang, dan sos pedas berasaskan gochujang mengubah nasi perang yang membosankan menjadi hidangan ala Korea yang lazat. Sentuhan terakhirnya ialah telur goreng. Kuning telurnya yang cair...

Bagaimana untuk membuat gnocchi ricotta bebas gluten yang lembut? Bahan rahsia anda: tepung kacang kuda! Ladu Itali yang berisi ini lebih mudah dibuat daripada yang tradisional: tidak perlu menggelek doh atau...

Lobak rebus dengan kacang edamame merupakan hidangan sampingan yang ringkas, lazat dan sihat, kaya dengan protein dan serat makanan. Sesuai dihidangkan bersama daging perayaan atau ayam panggang, lobak rebus dalam periuk kecil...

"Ketam dengan halia dan daun bawang merupakan hidangan Kantonis klasik yang saya nikmati sepanjang hidup saya," kata penulis resipi Vivian Chan. "Walaupun banyak restoran mempunyai versi mereka sendiri..."

Peha ayam direneh bersama cendawan shiitake dalam sos manis dan pedas bersama daun bawang, halia, cili, tomato dan gula perang sehingga empuk dan sos menjadi pekat. Dalam beberapa...

Nasi yang lebihan daripada makan malam semalam merupakan asas yang sempurna untuk hidangan baharu dan lazat yang pasti disukai oleh seisi keluarga. Goreng nasi bersama lobak merah parut, kacang pis hijau dan bawang hijau...

Pilaf ini merupakan hidangan sampingan yang sempurna untuk ayam ala India atau Thai. Nasi melati direneh dalam air rebusan ayam bersama batang kayu manis, kulit oren dan bawang merah goreng, dan diisi dengan...

Beras beku yang dibeli di kedai merupakan bahan serba boleh untuk memasak dengan cepat, dan ia merupakan komponen utama hidangan berperisa ini, dihidangkan dalam paket kerajang aluminium individu di atas panggangan. Nasi disapu di atas...

Hidangan bulgogi Korea yang tidak konvensional ini diperbuat daripada perut babi dan bukannya daging lembu. Hirisan perut babi diperap dalam campuran rempah Korea selama setengah jam dan kemudian digoreng. Sesuai untuk...

Resipi ini merupakan cara terbaik untuk menggunakan lebihan nasi dari hari sebelumnya. Serbuk kari memberikan nasi goreng Cina ini rasa India. Anda boleh menggunakan sebarang nasi yang ada, sama ada nasi putih atau...

Rebus paha ayam dengan kacang kuda, serbuk kari, dan rempah ratus aromatik untuk kari dadakan yang menakjubkan yang diinspirasikan oleh roti ayam Trinidad. Hidangkan dengan salad kol rangup...

Lobak merah dan kembang kol panggang dengan perasa kari, kemudian gaulkan dengan kuskus pedas yang telah disediakan dan daun salad segar dalam sos yogurt-limau yang menyegarkan. Salad ini berkhasiat,...