Tembikai sebagai ganti ubat jantung

Tembikai sebagai ganti ubat jantung


Tembikai yang berair dan lazat, selain rasanya yang menyenangkan, mempunyai beberapa manfaat kesihatan. Penemuan baru-baru ini dibuat oleh profesor Florida, Arturo Figueroa. Saintis Universiti Negeri Florida itu menyimpulkan bahawa bagi mereka yang berlebihan berat badan, pengambilan tembikai secara kerap dapat meningkatkan kesihatan keseluruhan mereka dengan ketara.

Tembikai biasa mengandungi bahan-bahan yang sangat bermanfaat dalam pulpanya yang dapat menurunkan tekanan darah tinggi. Kesan bermanfaat ini mengurangkan ketegangan pada aorta dan otot jantung, sekali gus mengurangkan risiko serangan jantung. Tembikai amat disyorkan semasa musim sejuk, kerana pada bulan-bulan yang lebih sejuk inilah jantung terpaksa bekerja lebih keras.

Profesor itu mengemukakan hujah yang meyakinkan, mengaitkan khasiat penyembuhan tembikai dengan kehadiran asid amino L-sitrulin dan L-arginina. Untuk manfaat maksimum, tembikai harus dimakan pada suhu bilik, kerana di sinilah semua khasiatnya terserlah. Arturo Figueroa sangat menasihatkan agar tidak memakan tembikai sejuk, kerana ini akan mempunyai kesan sampingan yang bertentangan iaitu meningkatkan ketegangan jantung.



Semua resipi dengan tembikai







Bahan yang serupa


Pembuka Selera


Sup


Hidangan utama


Salad


Makanan segera


Sos


Panggangan, barbeku


Kedai Roti


Pencuci mulut


Minuman


Koktel beralkohol


Kaedah memasak


Barangan dalam tin


Hidangan bermusim


Hidangan perayaan


Masakan dunia


Kategori


Pemakanan sihat


Resipi ringkas dan cepat

Navigasi

Kami mengesyorkan membaca

Unit berat makanan