Resipi sihat

Untuk membuat salad ini, anda tidak perlu mengasap ayam. Dada ayam disapu dengan paprika salai dan dibakar. Paprika ini memberikan rasa berasap yang lazat yang akan meningkatkan...

Daging babi direbus dalam kuali bersama kentang baru dalam sos tomato dan cendawan. Resipi ini mengambil masa yang sangat singkat jika anda merebus kentang terlebih dahulu di dalam ketuhar gelombang mikro dan...

Hidangan musim panas yang ringan dan cepat disediakan dan kelihatan sangat lazat. Daging babi tenderloin yang lembut dibakar sepenuhnya di dalam ketuhar, mengekalkan semua rasa juicynya. Daging...

Dalam resipi ini, anda boleh menggantikan mi chow mein Cina dengan spageti; ia akan sama lazatnya, kerana bahan utama dalam hidangan ini ialah sos Asia yang diperbuat daripada mentega kacang, cuka beras, kicap,...

Plum panggang merupakan hidangan sampingan ayam musim panas yang lazat. Kedua-dua plum dan ayam disapu dengan campuran sos hoisin, cuka beras, halia dan minyak zaitun sebelum dipanggang.

Resipi ini menggunakan dada ayam, disapu dengan campuran cuka balsamic, minyak zaitun, sos tomato dan mustard Dijon, dan dibakar. Aroma dan rasanya...

Sandwic ini dibuat dengan hirisan roti rai yang disapu dengan mustard, diapit di antara hirisan keju cheddar di kedua-dua belah pihak, dan di atasnya terdapat sosej panggang dan hirisan jalapeño pedas. Semuanya dipanggang...

Cucuk buah-buahan ini bukanlah pencuci mulut. Tetapi ia sesuai dijadikan pembuka selera dengan minuman atau hidangan sampingan untuk daging panggang, menyelitkannya dengan rasa Caribbean yang menyegarkan dan eksotik.

Telur dadar keju merupakan hidangan yang sihat dan lazat yang boleh disediakan dengan cepat pada bila-bila masa sepanjang hari. Ia merupakan sumber protein yang sangat baik, membantu anda berasa kenyang untuk jangka masa yang lama. Telur dadar boleh dihidangkan sebagai...

Pada pandangan pertama, nampaknya tiada apa yang lebih mudah daripada menggoreng telur dadar, tetapi jika anda memutuskan untuk memasaknya mengikut resipi klasik Perancis, supaya ia gebu, lembut, dan licin,...

Kek span Angel Food yang putih dan gebu tradisional ini akan memperoleh rasa coklat yang menyenangkan jika anda menggantikan sebahagian tepung dengan serbuk koko, dan teksturnya akan kekal ringan dan lapang seperti yang...

Walaupun sup krim tradisional Amerika merupakan rebusan makanan laut yang pekat dan berkrim, ia boleh disediakan sama lazatnya dengan menggantikan ikan dengan ayam. Dan jika itu...

Kedua-dua ayam dan hidangan sampingan sayur-sayuran disediakan dalam gaya Caribbean, menggabungkan nota savor dengan kemanisan buah-buahan dan kesegaran dengan harmoni. Sebelum dipanggang, paha ayam diperap dalam...

Dada ayam direneh dalam kuah bersama lada benggala, kemudian dibuang dan dicincang. Kacang hijau kemudian direneh dalam kuah yang sama untuk hiasan, selepas itu cecair tersebut digunakan untuk...

Stik yang digunakan dalam resipi ini diperbuat daripada bahu babi atau daging sirloin tebal. Potongan ini menggabungkan beberapa jenis daging dalam satu bahagian, bermakna ia kaya dengan rasa. Tambahan pula,...

Kami menggunakan potongan daging babi tanpa tulang asli. Daging yang lembut dan berair ini hanya mengambil masa beberapa minit untuk dipanggang pada setiap sisi. Hidangkan potongan daging babi dengan...

Jika anda teragak-agak untuk membuat carpaccio dengan daging lembu mentah, hirisan nipis daging lembu panggang yang jarang ditemui adalah pilihan yang bagus. Susun hirisan di atas pinggan dan hidangkan dengan salad daging rebus...

Potongan daging ala Maghribi dihidangkan dengan salad salad romaine, timun, tomato, bawang merah dan herba segar (pudina atau ketumbar) yang ringan dan berair dalam sos minyak zaitun,...

Sebelum memanggang, stik sayap daging lembu dan sekumpulan daun bawang diperap selama beberapa minit dalam campuran sos ponzu Jepun, mayonis wasabi dan minyak sayuran yang lazat, kemudian diisi dengan...

Gabungan tomato masak yang manis dengan daging rangup dan salad yang berair telah menjadi begitu popular dan harmoni sehingga ia hanya dipanggil "BLT," sempena huruf pertama bahan-bahan utama. Trio ini dihidangkan...

Sardin dalam tin dalam minyak memberikan salad ini rasa yang bertenaga dan unik. Ikan-ikan ini dicincang dan dicampur dengan pasta orzo yang telah dimasak, tangkai saderi dan lada hitam yang dicincang.

Hanya dalam setengah jam, anda boleh menyediakan hidangan ikan dan sayur-sayuran yang lengkap dan lazat di atas panggangan. Separuh lagi akan ditumis dalam mentega, dibalut dengan kerajang aluminium, dan separuh lagi...

Resipi ini menggunakan isi ikan halibut, yang disiram dengan jus lemon, disapu dengan mayonis, dan dibakar di dalam ketuhar. Beberapa minit sebelum ikan siap, ia dibakar sehingga...

Quinoa dianggap sebagai makanan super, kaya dengan protein, vitamin dan mikronutrien penting, dan pemakan sihat di seluruh dunia menambah bijirin ini ke dalam diet mereka. Amat menarik...

Sediakan sarapan pagi yang lazat dan menarik dengan telur hancur, dihidangkan bersama sayur-sayuran dalam fajitas Mexico di atas tortilla gandum yang hangat. Telur digoreng dalam kuali dan dicampur dengan sejumlah besar...

Barli yang cepat dimasak menghasilkan pilaf yang lazat dan sihat yang juga cepat disediakan. Hidangkan dengan daun bawang yang ditumis dalam minyak zaitun (yang lebih manis dan lebih lembut...

Gunakan barli masak cepat untuk membuat pilaf ini, dan semuanya akan mengambil masa tidak lebih daripada setengah jam. Semua bahan pilaf dimasak secara berasingan dan kemudian digabungkan dalam satu kuali, tetapi...

Salad kentang ini memberi makan kepada orang ramai semasa anda memanggang daging, dan ia jauh berbeza daripada salad tradisional yang dibuat dengan kentang yang terlalu direbus, mayonis dan...

Gelato Itali berbeza daripada aiskrim biasa kerana ia mempunyai kandungan lemak yang lebih rendah dan mudah dibuat di rumah dengan jumlah bahan semula jadi yang minimum. Ini...

Salad yang cepat dan lazat ini dibuat dengan tiga jenis kekacang: kacang hijau, kacang lilin kuning dan edamame (kacang soya yang belum masak). Semua bahan dicelur terlebih dahulu. Kemudian...

Asas hidangan ini ialah pasta nipis capellini (atau rambut malaikat) Itali, yang hanya mengambil masa beberapa minit untuk disediakan, bermakna anda akan menghabiskan masa kurang daripada setengah jam untuk menyediakannya, termasuk sosnya.

Sebelum digoreng, isi ikan trout digosok dengan campuran lada cayenne, garam, lada hitam dan serbuk lima rempah Cina, yang memberikan rasa eksotik manis, pedas dan...

Asas bagi mana-mana salad bistro ialah sayur-sayuran hijau dan salad yang banyak. Lebih pelbagai sayur-sayuran hijau, lebih menarik rasa salad anda. Dan bahan-bahan tambahan seperti...

Hidangan yang mudah disediakan ini mendapat rasanya yang menakjubkan daripada sos mustard madu yang diperbuat daripada mustard madu, molase, cuka, mentega dan sos pedas untuk rasa yang lebih sedap. Jadikannya yang pertama...

Salad yang sihat dan lazat ini dibuat dengan asparagus mentah, dikupas menjadi jalur nipis atau reben, dan digaul dengan campuran jus lemon dan minyak zaitun. Salad yang cerah dan kaya...

Walaupun namanya mewah, salad ini sangat mudah dan cepat disediakan, terutamanya jika anda sudah mempunyai nasi perang yang telah dimasak (anda boleh menggunakan nasi beku yang dibeli di kedai) dan ayam panggang.

Asas hidangan Asia yang menakjubkan ini ialah mi beras nipis, dilengkapi dengan kepingan tauhu, saderi, lada benggala dan rempah ratus, yang memberikan mi rasa yang unik. Semasa mengukus...

Inti quiche yang lazat dan mengenyangkan ini, selain telur, termasuk bawang, bayam dan kacang kuda dalam tin, yang menambah rasa dan tekstur yang menyenangkan. Inti kacang kuda dan bayam digoreng...

Bubur jagung dimasak daripada bijirin yang cepat masak di dalam air dengan sedikit susu, dan pada akhirnya ia dicampur dengan keju parut, yang memberikannya rasa berkrim yang sangat enak dan menyelerakan...

Hidangan vegetarian ini, yang penuh dengan rasa Asia yang meriah, mengambil masa kurang daripada setengah jam untuk disediakan. Campuran mi telur Cina rebus dan mi rebus...

Sup kerang berkrim yang lazat dan aromatik yang diperbuat daripada sup kerang yang dicampur dengan vermouth kering (atau wain putih). Makanan laut direbus terlebih dahulu dan kemudian dihidangkan...

Ini merupakan hidangan tradisional Itali-Amerika yang lebih ringkas, cepat tetapi sama lazatnya, iaitu ayam parmesan, yang terdiri daripada dada ayam rangup bersalut tepung roti yang dibakar dalam sos tomato di bawah lapisan...

Di Jepun, hidangan ini juga dipanggil "torikatsu," yang bermaksud potongan ayam goreng yang disalut tepung roti. Potongan itu sendiri diperbuat daripada isi dada ayam, yang digaul dalam tepung, kemudian dicelup dalam telur,...

Sediakan hidangan lengkap dengan potongan daging babi bertulang, dihidangkan bersama nasi dan pisang goreng. Sos mojo yang diperbuat daripada daun ketumbar dan pudina cincang, jus sitrus, dan...

Buat salad ala Mediterranean yang mengenyangkan dengan bulgur, sayur-sayuran segar, stik panggang dan sos tzatziki Yunani. Bulgur menjadikannya sangat mengenyangkan, sihat dan...

Bobby Flay telah mengubah crème brûlée klasik menjadi pencuci mulut yang sihat dan rendah kalori yang tidak memerlukan pembakaran dan sesuai untuk sarapan pagi. Dia menggantikan krim tersebut dengan yogurt vanila semula jadi, yang...

Sos vodka, bahan popular dalam masakan Itali-Amerika, biasanya dihidangkan sebagai bahan dalam pasta penne alla vodka yang popular, tetapi hidangan ini menjadi lebih lazat dan mengenyangkan apabila dibuat dengan...

Sup gazpacho sejuk merupakan hidangan yang sempurna pada hari musim panas yang terik: ia siap dalam beberapa minit, tidak perlu berdiri di atas dapur yang panas, ia menyegarkan dan penuh dengan...

Gazpacho hijau ringan yang kaya dengan vitamin ini diperbuat terutamanya daripada anggur putih tanpa biji, yang diadun dengan bahan-bahan hijau lain: timun, bawang hijau, pasli dan avokado, serta...

Sediakan salad yang lazat dan sihat yang menggabungkan makanan super sebenar, pelbagai vitamin dan mikronutrien penting. Ini termasuk quinoa dan tauge dalam...