Yogurt buatan sendiri

Kerumitan: dengan mudah
Kuantiti: 2 liter
Walaupun yogurt yang dibeli di kedai mudah didapati, ia tidak dapat dibandingkan dengan rasa dan manfaat kesihatan yogurt buatan sendiri, yang agak mudah dibuat. Anda boleh membuatnya pada malam sebelumnya, dan menjelang pagi, sarapan pagi yang sihat akan siap. Pelbagai bahan tambahan, seperti madu, kacang, buah-buahan, kepingan kelapa, atau sirap coklat, akan meningkatkan rasanya yang lembut.
Bahan-bahan:
- 6 sudu besar yogurt biasa (mengandungi kultur yogurt hidup dan aktif)
- 4 cawan krim minuman dengan kandungan lemak 10-12%
- 4 cawan susu penuh
- Bekas bertebat kecil
- 5 bekas plastik atau balang kaca bertutup, 1000 ml.
- Termometer dapur
- Kasa (pilihan)
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
Kami mengesyorkan
Persediaan:
- Langkah 1
Yogurt buatan sendiri
Biarkan yogurt Yunani pada suhu bilik semasa anda menyediakan bekas bertebat dan campuran susu.
Langkah 2- Isi bekas plastik atau balang kaca 3 liter dengan air minuman panas (kira-kira 45°C) dan tutup rapat. Letakkan bekas-bekas tersebut di dalam bekas kecil yang bertebat dan isi dengan air panas (kira-kira 45°C) sehingga jaraknya 5 cm dari bahagian atas. Tutup bekas yang bertebat dan biarkan ia suam. Bilas dua lagi bekas liter atau balang kaca dengan air panas (45°C). Langkah 3
- Tambahkan sedikit air ke dalam periuk besar dan kacau sehingga menyaluti bahagian bawah (ini akan membantu mengelakkan campuran susu daripada hangus). Masukkan krim dan susu ke dalam periuk dan biarkan ia mendidih perlahan (180-190°F). Masak dengan api sederhana rendah, kacau selalu dengan spatula getah untuk mengelakkan buih dan campuran susu daripada hangus. Langkah 4
- Angkat dari api dan biarkan suhu turun kepada 45°C (113°F). Masukkan yogurt Yunani sehingga sebati, kemudian tuangkan campuran ke dalam bekas kosong dan tutup rapat. Letakkan bekas dalam bekas berpenebat dan tambahkan air panas (113°F) sehingga paras air berada betul-betul di bawah penutup bekas yogurt. Tutup bekas dan biarkan selama 5 jam. Jika anda lebih suka yogurt yang lebih masam dan tajam, biarkan ia sehingga 24 jam, tukar air beberapa kali untuk mengekalkan suhu 45°C (113°F). Langkah 5
- Keluarkan yogurt dari bekas berpenebat dan sejukkan selama 2 jam. Langkah 6
- Untuk yogurt Yunani yang lebih pekat, alas penapis jaringan halus dengan 4 lapisan kain kasa dan letakkannya di atas mangkuk besar. Tuangkan yogurt, tutup dengan kain kasa, dan biarkan ia toskan di dalam peti sejuk sehingga mencapai kepekatan yang diingini, atau selama 2 jam. Langkah 7
Topping yogurt
Madu-kacang
Kacau madu dan badam yang telah dibakar dan dikeping.Ambrosia
Masukkan tangerin cincang dan kelapa panggang.Pisang dibelah
Masukkan hirisan pisang dan sirap coklat.
Undian: 2
Kategori
resipi / Sarapan pagi / Hidangan utama / Telur dan produk tenusu / Rangkaian Makanan - resipiKoleksi resipi
Resipi yang serupa
Panggang kacang buatan sendiri
Sos Ranch Buatan Sendiri
Sirap coklat buatan sendiri
Yogurt bawang putih
Limun Buatan Sendiri Pantas
Kudapan sejuk beku yang sihat
Limun buatan sendiri
Yogurt Yunani
Yogurt beri biru beku
Aiskrim buatan sendiri
Liqueur Coklat Putih Buatan Sendiri
Sos BBQ buatan sendiri
Liqueur Krim Ireland Buatan Sendiri
Marmalade buatan sendiri
Krim masam (krim masam) buatan sendiri
Sup ayam buatan sendiri
Pekatan ayam buatan sendiri
Keju buatan sendiri dengan herba
Sos kranberi buatan sendiri
Yogurt buatan sendiri tanpa pembuat yogurt
Mayonis buatan sendiri klasik
Sos tartar buatan sendiri
Dadih Lemon Buatan Sendiri (Krim)
Yogurt Yunani dengan buah ara, kurma dan madu
Parfait Yogurt Yunani
Yogurt sitrus dengan buah ara
Yogurt buatan sendiri
Bertih jagung buatan sendiri dengan keju
Mayonis buatan sendiri dengan kuning telur
Mayonis buatan sendiri
Mayonis buatan sendiri yang diperbuat daripada telur pasteur
Yogurt buatan sendiri dengan kompot epal
Pembuka Selera
Snek bir
Pembuka selera keju
Sandwic
Snek
Kanape
Pelbagai pembuka selera
Snek dengan sos
Pembuka selera daging
Pembuka selera ikan
Pembuka selera sayur-sayuran
Pembuka selera telur
Sup
Sup sejuk
Sup berkrim
Sup krim
Sup dengan sos
Sup jernih
Sup sayur-sayuran
Sup pekat, stew
Sup daging
Sup ikan
Sup dengan pasta dan bijirin
Hidangan utama
Daging
Burung, permainan
Lauk
Sayur-sayuran, cendawan
Ikan, makanan laut
Bijirin, kekacang
Telur, produk tenusu
Pasta
Kaserol
Salad
Salad panas
Salad sayur-sayuran
Salad berdaun
Salad buah-buahan
Salad dengan bijirin dan pasta
Salad dengan daging
Salad dengan ikan
Salad dengan telur
Salad dengan kacang
Salad dengan roti
Makanan segera
Hamburger
Sandwic
Hot dog
Pizza
Sandwic panas
Hidangan Tortilla
Hidangan pita
Pankek
Sos untuk makanan segera
Hidangan goreng rangup
Sos
Perasa
Kuah
Celup
Spread
Glaze dan sos barbeku
Sos salad
Campuran minyak
Sos emulsi
Sos manis
Sos pedas
Sos untuk makanan segera
Panggangan, barbeku
Daging panggang
Ayam panggang
Ikan bakar
Hidangan salai
Sayur-sayuran dan buah-buahan panggang
Produk tepung panggang
Glaze dan sos barbeku
Kedai Roti
Pai savori, piza
Roti buatan sendiri
Lempeng kentang, lempeng
Roti dan pai tanpa gula
Biskut dan muffin tanpa gula
Pencuci mulut
Kek Cawan
Pencuci mulut buah-buahan
Kuki
Kek
Donat, pai, roti
Gula-gula dan gula-gula kecil
Krim, sos, mousse, puding
Soufflé, meringues, meringues
Jeli
Aiskrim, sorbet
Kek
Pai manis, tart
Lempeng, goreng, wafel, roti bakar
Bijirin sarapan pagi, granola, muesli
Minuman
Milkshake
Smoothie, granita
Minuman berasaskan kopi dan coklat
Minuman buah-buahan, jus
Teh dan minuman herba
Minuman panas
Koktel beralkohol
Koktel dengan vodka
Koktel dengan gin
Koktel wiski
Koktel dengan wain
Koktel dengan brendi, cognac
Koktel dengan absinthe
Koktel dengan rum
Koktel dengan wain berkilauan
Koktel tequila
Koktel dengan bir
Koktel dengan minuman keras
Koktel beku
Kaedah memasak
Penggoreng udara
Periuk tekanan
Hidangan sejuk
Periuk Pelbagai
Pinggan mangkuk yang disumbat
Goreng dalam
Dandang berganda
Kuali
Dulang pembakar
Kerajang
Ketuhar
Pemanggang
Pengadun
Pengisar
Anglo
Pemproses makanan
Ketuhar Gelombang Mikro
Kuali
Hidangan jeruk
Makanan kering dan diawet
Hidangan jeruk
Hidangan rebus
Hidangan masin
Hidangan salai
Barangan dalam tin
Hidangan bermusim
Hidangan perayaan
Tahun Baru
Krismas
Hari Valentine
8 Mac
Paskah
1 Mei
Halloween
Hari Lahir
Hidangan Parti
Hidangan perkahwinan
Parti koktel
Majlis makan malam
Hari Ibu
Masakan dunia
Eropah
Perancis
Itali
Bahasa Sepanyol
Yunani
Bahasa Inggeris
Ireland
Jerman
Portugis
Austria
Poland
Rusia
Scandinavia Sweden
Asia Cina Bahasa Jepun Bahasa Thai Vietnam Bahasa Korea Bahasa Filipina
Bahasa Arab Yahudi Turki
Orang India
Afrika Maghribi
Amerika Bahasa Hawaii Cajun Kanada Tex-Mex
Amerika Latin Orang Mexico Venezuela Argentina Brazil
Caribbean Cuba Jamaica
Scandinavia Sweden
Asia Cina Bahasa Jepun Bahasa Thai Vietnam Bahasa Korea Bahasa Filipina
Bahasa Arab Yahudi Turki
Orang India
Afrika Maghribi
Amerika Bahasa Hawaii Cajun Kanada Tex-Mex
Amerika Latin Orang Mexico Venezuela Argentina Brazil
Caribbean Cuba Jamaica
Kategori
Sarapan pagi
Makan tengah hari
Makan malam
Hidangan kanak-kanak
Pinggan mangkuk untuk kegunaan masa hadapan
Resipi bajet
Makanan yang selesa
Resipi untuk satu
Resipi untuk dua orang
Berkelah
Resipi Belakang Rumah
Hidangan untuk peminat
Hidangan Malam Filem
Kaedah memasak
Resipi Rangkaian Makanan
Koleksi resipi
Resipi mengikut bahan-bahan
Pemakanan sihat
Sarapan pagi yang sihat
Makan tengah hari
Makan malam
Snek yang sihat
Hidangan kaya serat
Hidangan bebas gluten
Kandungan natrium rendah
Hidangan rendah kalori
Hidangan untuk pesakit diabetes
Makanan rendah karbohidrat
Kandungan lemak rendah
Kolesterol rendah
Kandungan kalori hidangan yang disediakan
Hidangan vegetarian
Hidangan vegan













