Resipi   Hidangan utama   Salad   Berdaun   

Salad hijau dengan lobak dan biji


Cara Membuat - Salad Hijau dengan Lobak dan Biji
Masa: 15 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 6 - 8


Sayuran salad merupakan tambahan yang lazat dan sihat untuk hampir semua hidangan. Hirisan nipis lobak rangup menjadi teman yang hebat, dan untuk mengelakkan salad daripada terasa membosankan, lengkapkan dengan biji bunga matahari panggang dan sos Green Goddess. Dibuat dengan mayonis dan krim masam, pasli wangi cincang dan tarragon, ia mengubah sayur salad dengan sempurna, menyelitkannya dengan rasa yang bertenaga dan sentuhan caper. Sos ini juga boleh digunakan sebagai pencicah untuk sayur-sayuran mentah atau dihidangkan sebagai pembuka selera sebelum hidangan utama.


Bahan-bahan:

  • 6 biji salad kecil, dikoyakkan menjadi kepingan besar
  • 4 cawan arugula (kira-kira 100 g)
  • 8 biji lobak merah, dihiris nipis
  • 2 biji timun, dihiris nipis
  • 1/4 cawan biji bunga matahari panggang masin
  • 3/4 cawan sos Green Goddess, resipi di bawah
Menggantikan bahan-bahan
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.

Kami mengesyorkan

Persediaan:

    Langkah 1
  • Dalam mangkuk besar, satukan salad, arugula, lobak merah, timun dan biji bunga matahari. Masukkan sos, perasakan dengan garam dan lada sulah, dan gaul perlahan.
  • Langkah 2
  • Stesen Minyak Dewi Hijau


    Dalam pengisar, satukan 0.5 cawan setiap mayonis dan krim masam, 1/3 cawan setiap pasli cincang dan daun bawang, dan 1/4 cawan tarragon cincang halus. Masukkan 2 fillet ikan bilis, 1 ulas bawang putih cincang, 1 sudu besar caper, jus 1 biji lemon, 0.5 sudu teh garam kasar, dan secubit lada hitam kisar; kisar sehingga sebati.

Undian: 1

Foto - Rangkaian MakananPengarang resipi -

Semua resipi

Resipi yang serupa

Pembuka Selera


Sup


Hidangan utama


Salad


Makanan segera


Sos


Panggangan, barbeku


Kedai Roti


Pencuci mulut


Minuman


Koktel beralkohol


Kaedah memasak


Barangan dalam tin


Hidangan bermusim


Hidangan perayaan


Masakan dunia


Kategori


Pemakanan sihat


Resipi ringkas dan cepat

Navigasi

Kami mengesyorkan membaca

Unit berat makanan