Resipi   Hidangan utama   Ikan   

Salmon dengan tomato, dibakar dalam kerajang aluminium


Cara memasak - Salmon dengan tomato, dibakar dalam kerajang aluminium
Dapur:Itali,Yahudi,
Masa: 40 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4


Salmon dengan tomato, dibakar dalam kerajang - resipi terperinci.

Nilai pemakanan setiap hidangan:
Kalori 300, jumlah lemak 18 tahun G., lemak tepu 3 G., protein 29 G., karbohidrat 5 G., serat 1.5 G., kolesterol 78 mg, natrium 213 mg, gula 3 G.


Bahan-bahan:

  • 4 ketul isi salmon (140 g setiap satu)
  • 2 sudu besar tambah 2 sudu teh minyak zaitun
  • Garam dan lada hitam kisar
  • 3 biji tomato segar cincang atau 1 tin (400 g) tomato cincang dalam tin dalam jusnya sendiri (gunakan jusnya untuk resipi lain)
  • 2 biji bawang merah cincang
  • 2 sudu besar jus lemon segar
  • 1 sudu teh oregano kering
  • 1 sudu teh thyme kering
Menggantikan bahan-bahan
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.

Kami mengesyorkan

Persediaan:

    Langkah 1
  • Panaskan ketuhar hingga 205°C.
  • Langkah 2
  • Renjiskan ikan dengan 2 sudu teh minyak zaitun dan perasakan dengan garam dan lada sulah. Dalam mangkuk sederhana, gabungkan tomato, bawang kecil, 2 sudu besar minyak, jus lemon, oregano, thyme, garam dan lada sulah.
  • Langkah 3
  • Letakkan isi salmon, bahagian yang disapu minyak menghadap ke bawah, di atas sehelai kerajang aluminium. Lipat hujung kerajang aluminium membentuk lingkaran. Sendukkan campuran tomato ke atas ikan.
  • Langkah 4
  • Lipat tepi kerajang aluminium di atas campuran ikan dan tomato, tutupkannya sepenuhnya, buat penutup. Letakkan bungkusan kerajang aluminium di atas dulang pembakar yang besar dan berat.
  • Langkah 5
  • Ulangi proses ini sehingga setiap fillet dibalut secara individu dan diletakkan di atas dulang pembakar. Bakar sehingga masak, kira-kira 25 minit. Menggunakan spatula logam, pindahkan pembalut kerajang ke atas pinggan dan hidangkan.


Undian: 34

Foto oleh Giada De LaurentiisPengarang resipi - - tukang masak, wartawan, penyampai
Semua resipi

Resipi yang serupa

Pembuka Selera


Sup


Hidangan utama


Salad


Makanan segera


Sos


Panggangan, barbeku


Kedai Roti


Pencuci mulut


Minuman


Koktel beralkohol


Kaedah memasak


Barangan dalam tin


Hidangan bermusim


Hidangan perayaan


Masakan dunia


Kategori


Pemakanan sihat


Resipi ringkas dan cepat

Navigasi

Kami mengesyorkan membaca

Unit berat makanan