Salad dengan timun, lobak, kacang pis dan kacang kuda

Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 2
Salad dengan timun, lobak, kacang pis dan kacang kuda - resipi terperinci.
Nilai pemakanan setiap hidangan:
Kalori 383, jumlah lemak 27 G., lemak tepu 6 G., protein 13 G., karbohidrat 25 G., serat 7.5 G., kolesterol 22 mg, natrium 493 mg, gula 6 G.
Kalori 383, jumlah lemak 27 G., lemak tepu 6 G., protein 13 G., karbohidrat 25 G., serat 7.5 G., kolesterol 22 mg, natrium 493 mg, gula 6 G.
Bahan-bahan:
- 1/3 cawan keju feta
- 2 sudu besar minyak zaitun
- 1 sudu besar jus lemon
- 1 sudu besar air
- 1 sudu besar dill
- 1 ulas bawang putih, ditumbuk
- Garam dan lada hitam yang baru dikisar
- 1 kepala kubis salad romaine, potong
- 1 biji timun kecil, dipotong dadu
- 5 biji lobak merah, dipotong mengikut bentuk apa pun
- 250 g kacang kuda dalam tin
- 2 batang saderi, dihiris
- 1/3 cawan kacang hijau dalam tin
- 1/3 cawan badam panggang yang dihiris
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
keju feta, jus lemon, dill, bawang putih, salad romaine, timun, lobak, kacang kuda, saderi, kacang pis, badam
Kami mengesyorkan
Persediaan:
- Langkah 1
- Dalam pemproses makanan, satukan keju feta, minyak zaitun, jus lemon, air, dill, bawang putih, dan garam serta lada secukup rasa. Langkah 2
- Pindahkan campuran ke dalam mangkuk salad yang besar. Masukkan salad romaine, timun, lobak, kacang kuda, saderi, kacang pis dan badam dan gaul rata. Perasakan dengan garam dan lada secukup rasa.
Undian: 2
Kategori
resipi / Pemakanan sihat / Hidangan bebas gluten / Hidangan rendah kalori / Kandungan kalori hidangan yang disediakan / Hidangan sejuk / Salad / Salad sayur-sayuran / Salad berdaun / Salad dengan kacang / Rangkaian Makanan - resipiResipi yang serupa
Salad kacang kuda
Salad spelt dengan timun, tembikai dan feta
6 Isi Luar Biasa untuk Ubi Keledek Berinti
Salad Arugula Liar dengan Kacang Kuda
Salad Caesar dengan Kacang Kuda Panggang
Salad alpukat dan timun
Panzanella dengan tuna dan kacang kuda
Pasta Orzo dan Salad Kacang Kuda
Salad kacang kuda dan radicchio
Salad musim panas dengan timun dan tomato
Salad dengan strawberi, timun dan tembikai
Coleslaw dengan timun
Salad dengan pasta dan lobak
Shawarma vegetarian dengan kacang kuda dan sos
Sandwic ham dan jeruk
Salad daun dengan timun, tomato dan kentang goreng
Dada ayam dan salad dengan lobak dan halia
Salad dengan lobak, bayam dan biji labu
Salad dengan kacang kuda, tomato dan buah zaitun
Salad Ubi Bit Panggang dengan Kacang Kuda dan Bawang Merah
Salad bit rebus dengan lobak, dihiris
Bertih jagung dengan kacang kuda rangup dan paprika
Salad Horiatiki Yunani dengan Quinoa dan Kacang Kuda
Salad udang dengan pasta, timun dan
Salad dengan timun dan ham
Salad alpukat dan lobak
Salsa timun
Salad dengan tomato, timun dan lada manis
Salad kentang dengan kacang polong
Mustard dengan dill dan timun
Salad kale Mexico dengan lobak
Salad nasi dengan timun dan mangga
Pembuka Selera
Snek bir
Pembuka selera keju
Sandwic
Snek
Kanape
Pelbagai pembuka selera
Snek dengan sos
Pembuka selera daging
Pembuka selera ikan
Pembuka selera sayur-sayuran
Pembuka selera telur
Sup
Sup sejuk
Sup berkrim
Sup krim
Sup dengan sos
Sup jernih
Sup sayur-sayuran
Sup pekat, stew
Sup daging
Sup ikan
Sup dengan pasta dan bijirin
Hidangan utama
Daging
Burung, permainan
Lauk
Sayur-sayuran, cendawan
Ikan, makanan laut
Bijirin, kekacang
Telur, produk tenusu
Pasta
Kaserol
Salad
Salad panas
Salad sayur-sayuran
Salad berdaun
Salad buah-buahan
Salad dengan bijirin dan pasta
Salad dengan daging
Salad dengan ikan
Salad dengan telur
Salad dengan kacang
Salad dengan roti
Makanan segera
Hamburger
Sandwic
Hot dog
Pizza
Sandwic panas
Hidangan Tortilla
Hidangan pita
Pankek
Sos untuk makanan segera
Hidangan goreng rangup
Sos
Perasa
Kuah
Celup
Spread
Glaze dan sos barbeku
Sos salad
Campuran minyak
Sos emulsi
Sos manis
Sos pedas
Sos untuk makanan segera
Panggangan, barbeku
Daging panggang
Ayam panggang
Ikan bakar
Hidangan salai
Sayur-sayuran dan buah-buahan panggang
Produk tepung panggang
Glaze dan sos barbeku
Kedai Roti
Pai savori, piza
Roti buatan sendiri
Lempeng kentang, lempeng
Roti dan pai tanpa gula
Biskut dan muffin tanpa gula
Pencuci mulut
Kek Cawan
Pencuci mulut buah-buahan
Kuki
Kek
Donat, pai, roti
Gula-gula dan gula-gula kecil
Krim, sos, mousse, puding
Soufflé, meringues, meringues
Jeli
Aiskrim, sorbet
Kek
Pai manis, tart
Lempeng, goreng, wafel, roti bakar
Bijirin sarapan pagi, granola, muesli
Minuman
Milkshake
Smoothie, granita
Minuman berasaskan kopi dan coklat
Minuman buah-buahan, jus
Teh dan minuman herba
Minuman panas
Koktel beralkohol
Koktel dengan vodka
Koktel dengan gin
Koktel wiski
Koktel dengan wain
Koktel dengan brendi, cognac
Koktel dengan absinthe
Koktel dengan rum
Koktel dengan wain berkilauan
Koktel tequila
Koktel dengan bir
Koktel dengan minuman keras
Koktel beku
Kaedah memasak
Penggoreng udara
Periuk tekanan
Hidangan sejuk
Periuk Pelbagai
Pinggan mangkuk yang disumbat
Goreng dalam
Dandang berganda
Kuali
Dulang pembakar
Kerajang
Ketuhar
Pemanggang
Pengadun
Pengisar
Anglo
Pemproses makanan
Ketuhar Gelombang Mikro
Kuali
Hidangan jeruk
Makanan kering dan diawet
Hidangan jeruk
Hidangan rebus
Hidangan masin
Hidangan salai
Barangan dalam tin
Hidangan bermusim
Hidangan perayaan
Tahun Baru
Krismas
Hari Valentine
8 Mac
Paskah
1 Mei
Halloween
Hari Lahir
Hidangan Parti
Hidangan perkahwinan
Parti koktel
Majlis makan malam
Hari Ibu
Masakan dunia
Eropah
Perancis
Itali
Bahasa Sepanyol
Yunani
Bahasa Inggeris
Ireland
Jerman
Portugis
Austria
Poland
Rusia
Scandinavia Sweden
Asia Cina Bahasa Jepun Bahasa Thai Vietnam Bahasa Korea Bahasa Filipina
Bahasa Arab Yahudi Turki
Orang India
Afrika Maghribi
Amerika Bahasa Hawaii Cajun Kanada Tex-Mex
Amerika Latin Orang Mexico Venezuela Argentina Brazil
Caribbean Cuba Jamaica
Scandinavia Sweden
Asia Cina Bahasa Jepun Bahasa Thai Vietnam Bahasa Korea Bahasa Filipina
Bahasa Arab Yahudi Turki
Orang India
Afrika Maghribi
Amerika Bahasa Hawaii Cajun Kanada Tex-Mex
Amerika Latin Orang Mexico Venezuela Argentina Brazil
Caribbean Cuba Jamaica
Kategori
Sarapan pagi
Makan tengah hari
Makan malam
Hidangan kanak-kanak
Pinggan mangkuk untuk kegunaan masa hadapan
Resipi bajet
Makanan yang selesa
Resipi untuk satu
Resipi untuk dua orang
Berkelah
Resipi Belakang Rumah
Hidangan untuk peminat
Hidangan Malam Filem
Kaedah memasak
Resipi Rangkaian Makanan
Koleksi resipi
Resipi mengikut bahan-bahan
Pemakanan sihat
Sarapan pagi yang sihat
Makan tengah hari
Makan malam
Snek yang sihat
Hidangan kaya serat
Hidangan bebas gluten
Kandungan natrium rendah
Hidangan rendah kalori
Hidangan untuk pesakit diabetes
Makanan rendah karbohidrat
Kandungan lemak rendah
Kolesterol rendah
Kandungan kalori hidangan yang disediakan
Hidangan vegetarian
Hidangan vegan






