Pucuk Brussels Panggang dengan Kale

Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 6 - 8
Lauk sampingan ini memang menyelerakan, namun masih mempunyai rasa yang luar biasa. Gabungan kubis Brussel dan kale menawarkan banyak serat, vitamin, mineral dan kekayaan, melengkapi hidangan utama yang berdaging dengan sempurna. Parmesan, lemon dan pecan pula memberikan sayur-sayuran ini pelbagai rasa yang unik. Memandangkan masa memanggang untuk kubis Brussel dan kale sangat berbeza, ia dimasak secara berasingan dan kemudian digabungkan dengan bahan-bahan lain dalam satu hidangan.
Bahan-bahan:
- 0.7 kg kubis Brussel, dipotong
- 1/4 cawan minyak zaitun
- 0.5 cawan Parmesan parut + sekeping Parmesan untuk dikisar ke dalam salad
- 1 ikat kale, dikoyakkan menjadi kepingan besar
- Kulit 1 biji lemon
- 1/2 cawan separuh pecan, dibakar dan dicincang
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
Kami mengesyorkan
Persediaan:
- Langkah 1
- Panaskan ketuhar hingga 200°C.
Kisarkan kubis Brussel dengan sangat halus. Gaul dengan 2 sudu besar minyak zaitun dan perasakan dengan garam dan lada secukup rasa. Bakar, goncangkan kuali beberapa kali semasa membakar, sehingga kubis berwarna perang keemasan dan lembut, kira-kira 30 minit. Pindahkan ke dalam mangkuk, gaul dengan Parmesan parut, dan ketepikan.
Langkah 2 - Gaulkan kale dengan baki 2 sudu besar minyak zaitun di atas dulang pembakar. Panggang sehingga daunnya empuk, rangup di sekeliling tepinya, dan bakar ringan, kira-kira 10 minit, kemudian gaulkan kale dengan kubis Brussel. Sebelum dihidangkan, taburkan dengan kulit lemon, Parmesan parut kasar, dan pecan cincang. Hidangkan bersama ayam belanda.
Undian: 5
Pengarang resipi - Ree Drummond (Ree Drummond) - blogger, penulis masakan, jurugambar, pengacara TVKategori
resipi / Pemakanan sihat / Hidangan kaya serat / Hidangan perayaan / Majlis makan malam / Hidangan utama / Lauk / Hidangan kubis / Hidangan utama dengan kubis / Hidangan kubis Brussel / Ree DrummondResipi yang serupa
Kacang putih dengan kale
Pucuk Brussels dengan bawang putih di dalam ketuhar
Pucuk Brussels Panggang dengan Sos Rangup
Pucuk Brussels Panggang dengan Topping Rangup
Soufflé keju dengan kale
Pucuk Brussels Creole
Pucuk Brussels yang dikisar dan dipanggang
Kembang kol panggang dengan Parmesan dan Herba
Airfryer Brussels Sprouts dengan Parmesan
Pucuk Brussels Panggang dengan Lobak Merah
Pucuk Brussels Panggang dengan Bawang Mutiara
Salad Caesar dengan Kale Panggang
Resipi kubis Brussel terbaik
Pucuk Brussels dalam penggoreng udara
Pucuk Brussels Panggang dengan Anggur
Pucuk Brussels yang direbus
Pucuk Brussels bakar yang cantik
Kale Rebus dalam Sos Kelapa
Kentang lenyek dengan kale kukus
Salad Mustard Rebus dengan Kale
Gulungan pastri puff dengan pucuk Brussels
Pucuk Brussels dalam mentega goreng
Kembang kol panggang, kubis brussel dan
Salad Kale, Endive dan Strawberi
Jus Kale dan Biji Chia
Smoothie Kale
Pucuk Brussels dengan cuka balsamic dan
Pucuk Brussels Panggang dengan Sos Pudina
Pucuk Brussels Panggang dengan Bacon
Pucuk Brussels Rebus – Resipi Asas
Pucuk Brussels dengan bacon
Pucuk Brussels Panggang
Pembuka Selera
Snek bir
Pembuka selera keju
Sandwic
Snek
Kanape
Pelbagai pembuka selera
Snek dengan sos
Pembuka selera daging
Pembuka selera ikan
Pembuka selera sayur-sayuran
Pembuka selera telur
Sup
Sup sejuk
Sup berkrim
Sup krim
Sup dengan sos
Sup jernih
Sup sayur-sayuran
Sup pekat, stew
Sup daging
Sup ikan
Sup dengan pasta dan bijirin
Hidangan utama
Daging
Burung, permainan
Lauk
Sayur-sayuran, cendawan
Ikan, makanan laut
Bijirin, kekacang
Telur, produk tenusu
Pasta
Kaserol
Salad
Salad panas
Salad sayur-sayuran
Salad berdaun
Salad buah-buahan
Salad dengan bijirin dan pasta
Salad dengan daging
Salad dengan ikan
Salad dengan telur
Salad dengan kacang
Salad dengan roti
Makanan segera
Hamburger
Sandwic
Hot dog
Pizza
Sandwic panas
Hidangan Tortilla
Hidangan pita
Pankek
Sos untuk makanan segera
Hidangan goreng rangup
Sos
Perasa
Kuah
Celup
Spread
Glaze dan sos barbeku
Sos salad
Campuran minyak
Sos emulsi
Sos manis
Sos pedas
Sos untuk makanan segera
Panggangan, barbeku
Daging panggang
Ayam panggang
Ikan bakar
Hidangan salai
Sayur-sayuran dan buah-buahan panggang
Produk tepung panggang
Glaze dan sos barbeku
Kedai Roti
Pai savori, piza
Roti buatan sendiri
Lempeng kentang, lempeng
Roti dan pai tanpa gula
Biskut dan muffin tanpa gula
Pencuci mulut
Kek Cawan
Pencuci mulut buah-buahan
Kuki
Kek
Donat, pai, roti
Gula-gula dan gula-gula kecil
Krim, sos, mousse, puding
Soufflé, meringues, meringues
Jeli
Aiskrim, sorbet
Kek
Pai manis, tart
Lempeng, goreng, wafel, roti bakar
Bijirin sarapan pagi, granola, muesli
Minuman
Milkshake
Smoothie, granita
Minuman berasaskan kopi dan coklat
Minuman buah-buahan, jus
Teh dan minuman herba
Minuman panas
Koktel beralkohol
Koktel dengan vodka
Koktel dengan gin
Koktel wiski
Koktel dengan wain
Koktel dengan brendi, cognac
Koktel dengan absinthe
Koktel dengan rum
Koktel dengan wain berkilauan
Koktel tequila
Koktel dengan bir
Koktel dengan minuman keras
Koktel beku
Kaedah memasak
Penggoreng udara
Periuk tekanan
Hidangan sejuk
Periuk Pelbagai
Pinggan mangkuk yang disumbat
Goreng dalam
Dandang berganda
Kuali
Dulang pembakar
Kerajang
Ketuhar
Pemanggang
Pengadun
Pengisar
Anglo
Pemproses makanan
Ketuhar Gelombang Mikro
Kuali
Hidangan jeruk
Makanan kering dan diawet
Hidangan jeruk
Hidangan rebus
Hidangan masin
Hidangan salai
Barangan dalam tin
Hidangan bermusim
Hidangan perayaan
Tahun Baru
Krismas
Hari Valentine
8 Mac
Paskah
1 Mei
Halloween
Hari Lahir
Hidangan Parti
Hidangan perkahwinan
Parti koktel
Majlis makan malam
Hari Ibu
Masakan dunia
Eropah
Perancis
Itali
Bahasa Sepanyol
Yunani
Bahasa Inggeris
Ireland
Jerman
Portugis
Austria
Poland
Rusia
Scandinavia Sweden
Asia Cina Bahasa Jepun Bahasa Thai Vietnam Bahasa Korea Bahasa Filipina
Bahasa Arab Yahudi Turki
Orang India
Afrika Maghribi
Amerika Bahasa Hawaii Cajun Kanada Tex-Mex
Amerika Latin Orang Mexico Venezuela Argentina Brazil
Caribbean Cuba Jamaica
Scandinavia Sweden
Asia Cina Bahasa Jepun Bahasa Thai Vietnam Bahasa Korea Bahasa Filipina
Bahasa Arab Yahudi Turki
Orang India
Afrika Maghribi
Amerika Bahasa Hawaii Cajun Kanada Tex-Mex
Amerika Latin Orang Mexico Venezuela Argentina Brazil
Caribbean Cuba Jamaica
Kategori
Sarapan pagi
Makan tengah hari
Makan malam
Hidangan kanak-kanak
Pinggan mangkuk untuk kegunaan masa hadapan
Resipi bajet
Makanan yang selesa
Resipi untuk satu
Resipi untuk dua orang
Berkelah
Resipi Belakang Rumah
Hidangan untuk peminat
Hidangan Malam Filem
Kaedah memasak
Resipi Rangkaian Makanan
Koleksi resipi
Resipi mengikut bahan-bahan
Pemakanan sihat
Sarapan pagi yang sihat
Makan tengah hari
Makan malam
Snek yang sihat
Hidangan kaya serat
Hidangan bebas gluten
Kandungan natrium rendah
Hidangan rendah kalori
Hidangan untuk pesakit diabetes
Makanan rendah karbohidrat
Kandungan lemak rendah
Kolesterol rendah
Kandungan kalori hidangan yang disediakan
Hidangan vegetarian
Hidangan vegan






