Resipi   Salad   Sayur-sayuran   

Salad Yunani klasik "Horiatiki"


Cara Membuat Salad Horiatiki Yunani Klasik
Dapur:Yunani,
Masa: 20 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4


Salad Yunani klasik "Horiatiki" - resipi terperinci.

Nilai pemakanan setiap hidangan:
Kalori 292, jumlah lemak 25 G., protein 6 G., karbohidrat 12 G.


Bahan-bahan:

  • 12 - 14 biji tomato masak kecil, dipotong empat
  • 1 cawan buah zaitun tanpa biji, dibelah dua
  • 5 biji timun Parsi
  • 1 keping (110 g) keju feta dalam air garam
  • 1 biji bawang merah kecil, dibelah dua dan dihiris nipis menjadi separuh cincin
  • Garam dan lada hitam kisar
  • 1/4 cawan cuka wain merah
  • Parut kulit dan jus 1 biji lemon
  • 1 sudu teh madu
  • 1 sudu teh oregano kering
  • 1/4 cawan minyak zaitun, tambah lagi
  • Daun oregano segar untuk taburan (pilihan)
Menggantikan bahan-bahan
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.

Kami mengesyorkan

Persediaan:

    Langkah 1
  • Rendam bawang merah dalam semangkuk air ais yang banyak garamnya selama 15 minit.

    Sementara itu, dalam mangkuk besar, pukul bersama cuka, kulit dan jus lemon, madu, oregano kering, 1/2 sudu teh garam, dan 1/4 sudu teh lada sulah. Pukul minyak zaitun dengan aliran nipis sehingga beremulsi. Masukkan tomato dan buah zaitun dan gaul rata.
  • Langkah 2
  • Kupas timun, tinggalkan jalur kulit hijau. Potong hujungnya, belah dua memanjang, dan hiris melintang menjadi hirisan setebal kira-kira 1 cm. Letakkan dalam mangkuk bersama tomato. Tapis bawang merah, masukkan ke dalam mangkuk, dan gaul.

    Tapiskan air garam dari keju dan potong secara mendatar kepada 4 segi empat tepat yang sama. Bahagikan salad di antara pinggan. Taburkan keju feta dan oregano di atasnya, renjiskan minyak zaitun, dan perasakan dengan lada.

Undian: 12

Foto - Rangkaian MakananPengarang resipi -

Semua resipi

Resipi yang serupa

Pembuka Selera


Sup


Hidangan utama


Salad


Makanan segera


Sos


Panggangan, barbeku


Kedai Roti


Pencuci mulut


Minuman


Koktel beralkohol


Kaedah memasak


Barangan dalam tin


Hidangan bermusim


Hidangan perayaan


Masakan dunia


Kategori


Pemakanan sihat


Resipi ringkas dan cepat

Navigasi

Kami mengesyorkan membaca

Unit berat makanan