Resipi mudah untuk telur hancur


Cara Memasak - Resipi Telur Hancur Mudah
Masa: 15 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4


Perlahan dan mantap memenangi perlumbaan! Untuk memastikan telur hancur yang lembut dan gebu, masak dengan api yang perlahan dan kacau perlahan-lahan. Telur hancur yang ringkas hanya memerlukan telur dan mentega, tetapi jika mahu, anda boleh menambah sedikit keju parut kegemaran anda pada penghujungnya. Cheddar atau Gruyere juga sesuai.

Nilai pemakanan setiap hidangan:
Kalori 194, jumlah lemak 15 G., lemak tepu 7 G., protein 13 G., karbohidrat 1 G., kolesterol 387 mg, natrium 213 mg.


Bahan-bahan:

  • 8 biji telur besar
  • 2 sudu besar mentega tawar
Menggantikan bahan-bahan
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.

Kami mengesyorkan

Persediaan:

    Langkah 1
  • Dalam mangkuk sederhana, pukul telur dengan 3/4 sudu teh garam dan sedikit lada sulah.
  • Langkah 2
  • Dalam kuali tidak melekat sederhana, cairkan 1 sudu besar mentega dengan api yang perlahan, putar kuali untuk menyaluti bahagian bawah dan sisi.
  • Langkah 3
  • Masukkan telur dan masak perlahan-lahan, kacau sekali-sekala dengan spatula silikon, sehingga kebanyakan cecair pekat dan telur lembut, kira-kira 10 minit. Jika anda lebih suka telur yang lebih pejal, masak selama 2-3 minit lagi. Angkat kuali dari api dan kacau dengan berhati-hati dengan baki 1 sudu besar mentega. Hidangkan panas.

Undian: 1

Foto - Rangkaian MakananPengarang resipi -

Semua resipi

Koleksi resipi



Resipi yang serupa

Pembuka Selera


Sup


Hidangan utama


Salad


Makanan segera


Sos


Panggangan, barbeku


Kedai Roti


Pencuci mulut


Minuman


Koktel beralkohol


Kaedah memasak


Barangan dalam tin


Hidangan bermusim


Hidangan perayaan


Masakan dunia


Kategori


Pemakanan sihat


Resipi ringkas dan cepat

Navigasi

Kami mengesyorkan membaca

Unit berat makanan