Lempeng Bawang Hijau dengan Sos Halia

Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Lempeng bawang hijau Cina lebih seperti roti leper dan mudah dibuat dengan bahan-bahan yang minimum. Untuk doh, anda hanya memerlukan tepung dan air, dan untuk inti, anda memerlukan minyak sayuran dan bawang hijau. Dengan beberapa langkah mudah, anda akan mendapat lempeng yang lazat dan berperisa yang boleh dihidangkan sebagai pembuka selera dengan sos halia atau sebagai alternatif makan tengah hari kepada roti biasa.
Nilai pemakanan setiap hidangan:
Kalori 528, jumlah lemak 31 G., lemak tepu 3 G., protein 8 G., karbohidrat 53 G., serat 3 G., natrium 485 mg, gula 2 G.
Kalori 528, jumlah lemak 31 G., lemak tepu 3 G., protein 8 G., karbohidrat 53 G., serat 3 G., natrium 485 mg, gula 2 G.
Bahan-bahan:
Pankek
- 2 cawan tepung premium
- 1 cawan air mendidih
- 0.5 cawan bawang hijau cincang
- 1 sudu besar. l. minyak bijan
- 0.5 cawan minyak biji rapeseed (canola)
- 0.5 cawan sos pencicah halia
Sos pencicah halia
- 1/4 cawan kicap soya
- 1/4 cawan cuka Zhenjiang Cina
- 1/4 cawan bawang hijau cincang
- 1 sudu teh halia cincang
- 1 sudu teh serpihan lada merah
- 1 sudu teh gula
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
Kami mengesyorkan
Persediaan:
- Langkah 1
- Ayak tepung ke dalam mangkuk. Masukkan air secara beransur-ansur, gaul dengan sudu kayu. Teruskan menambah air sehingga membentuk bebola doh. Anda boleh mengulinya dalam pemproses makanan. Biarkan doh selama kira-kira 30 minit, tutup dengan kain lembap. Langkah 2
- Di atas permukaan kerja yang telah ditaburi tepung, canai doh menjadi segi empat tepat nipis. Griskan dengan campuran minyak, taburkan dengan daun bawang, dan perasakan dengan garam dan lada sulah. Canai doh dengan berhati-hati menjadi bulatan kayu. Potong kepada 4 bahagian. Ambil satu bahagian dan pusingkannya 3 kali. Bentuk lingkaran dengan kepingan ini, canai sekali lagi, dan ratakan untuk membentuk lempeng 12–15 cm (5–6 inci). Langkah 3
- Griskan kuali tidak melekat yang telah dipanaskan dengan minyak canola dan goreng lempeng pada kedua-dua belah sehingga perang keemasan. Hiris dan hidangkan segera bersama sos.
Sos pencicah halia:
Campurkan semua bahan dan hidangkan.
Undian: 1
Kategori
resipi / Kandungan kalori hidangan yang disediakan / Makan malam / Kedai Roti / Draniki dan lempeng dengan inti yang lazat / Rangkaian Makanan - resipi / Masakan CinaResipi yang serupa
Koktel alkohol "Gingerbread"
Sari halia berkarbonat
Teh halia
Krep Pic Flambéed
Sos Tauhu dengan Bawang Hijau dan Miso
Halia Shandy dengan Ale Pucat
Pankek dengan salmon salai
Pankek dengan epal karamel dan
Lempeng Crespelle Itali dengan ham dan
Penkek untuk sarapan pagi dari menu restoran First
Pankek dengan salmon dalam sos wain
Lempeng keju kotej dengan raspberi dan plum
Pankek dengan krim masam dan pic
Lempeng Blueberry dengan Sos Rhubarb
Crepes Suzette dengan Sos Oren
Krep Perancis "Krepes Suzette"
Cara membuat penkek dengan susu
Krep Perancis
Lempeng Berisi Ceri dengan Brandy
Smoothie Halia Labu
Pencuci Mulut Halia Peach Melba dalam Kerajang
Krep Suzette
Pankek dengan aiskrim
Palacinta - penkek Hungary
Pankek dengan ham dan keju
Pankek dengan lada manis dan keju ricotta
Pankek dengan kacang pea dan keju ricotta
Salad timun pedas dengan daun ketumbar dan bawang hijau
Sos halia
Brokoli bakar dengan bawang hijau
Sos tomato dengan bacon dan bawang hijau
Bir halia (ale halia)
Pembuka Selera
Snek bir
Pembuka selera keju
Sandwic
Snek
Kanape
Pelbagai pembuka selera
Snek dengan sos
Pembuka selera daging
Pembuka selera ikan
Pembuka selera sayur-sayuran
Pembuka selera telur
Sup
Sup sejuk
Sup berkrim
Sup krim
Sup dengan sos
Sup jernih
Sup sayur-sayuran
Sup pekat, stew
Sup daging
Sup ikan
Sup dengan pasta dan bijirin
Hidangan utama
Daging
Burung, permainan
Lauk
Sayur-sayuran, cendawan
Ikan, makanan laut
Bijirin, kekacang
Telur, produk tenusu
Pasta
Kaserol
Salad
Salad panas
Salad sayur-sayuran
Salad berdaun
Salad buah-buahan
Salad dengan bijirin dan pasta
Salad dengan daging
Salad dengan ikan
Salad dengan telur
Salad dengan kacang
Salad dengan roti
Makanan segera
Hamburger
Sandwic
Hot dog
Pizza
Sandwic panas
Hidangan Tortilla
Hidangan pita
Pankek
Sos untuk makanan segera
Hidangan goreng rangup
Sos
Perasa
Kuah
Celup
Spread
Glaze dan sos barbeku
Sos salad
Campuran minyak
Sos emulsi
Sos manis
Sos pedas
Sos untuk makanan segera
Panggangan, barbeku
Daging panggang
Ayam panggang
Ikan bakar
Hidangan salai
Sayur-sayuran dan buah-buahan panggang
Produk tepung panggang
Glaze dan sos barbeku
Kedai Roti
Pai savori, piza
Roti buatan sendiri
Lempeng kentang, lempeng
Roti dan pai tanpa gula
Biskut dan muffin tanpa gula
Pencuci mulut
Kek Cawan
Pencuci mulut buah-buahan
Kuki
Kek
Donat, pai, roti
Gula-gula dan gula-gula kecil
Krim, sos, mousse, puding
Soufflé, meringues, meringues
Jeli
Aiskrim, sorbet
Kek
Pai manis, tart
Lempeng, goreng, wafel, roti bakar
Bijirin sarapan pagi, granola, muesli
Minuman
Milkshake
Smoothie, granita
Minuman berasaskan kopi dan coklat
Minuman buah-buahan, jus
Teh dan minuman herba
Minuman panas
Koktel beralkohol
Koktel dengan vodka
Koktel dengan gin
Koktel wiski
Koktel dengan wain
Koktel dengan brendi, cognac
Koktel dengan absinthe
Koktel dengan rum
Koktel dengan wain berkilauan
Koktel tequila
Koktel dengan bir
Koktel dengan minuman keras
Koktel beku
Kaedah memasak
Penggoreng udara
Periuk tekanan
Hidangan sejuk
Periuk Pelbagai
Pinggan mangkuk yang disumbat
Goreng dalam
Dandang berganda
Kuali
Dulang pembakar
Kerajang
Ketuhar
Pemanggang
Pengadun
Pengisar
Anglo
Pemproses makanan
Ketuhar Gelombang Mikro
Kuali
Hidangan jeruk
Makanan kering dan diawet
Hidangan jeruk
Hidangan rebus
Hidangan masin
Hidangan salai
Barangan dalam tin
Hidangan bermusim
Hidangan perayaan
Tahun Baru
Krismas
Hari Valentine
8 Mac
Paskah
1 Mei
Halloween
Hari Lahir
Hidangan Parti
Hidangan perkahwinan
Parti koktel
Majlis makan malam
Hari Ibu
Masakan dunia
Eropah
Perancis
Itali
Bahasa Sepanyol
Yunani
Bahasa Inggeris
Ireland
Jerman
Portugis
Austria
Poland
Rusia
Scandinavia Sweden
Asia Cina Bahasa Jepun Bahasa Thai Vietnam Bahasa Korea Bahasa Filipina
Bahasa Arab Yahudi Turki
Orang India
Afrika Maghribi
Amerika Bahasa Hawaii Cajun Kanada Tex-Mex
Amerika Latin Orang Mexico Venezuela Argentina Brazil
Caribbean Cuba Jamaica
Scandinavia Sweden
Asia Cina Bahasa Jepun Bahasa Thai Vietnam Bahasa Korea Bahasa Filipina
Bahasa Arab Yahudi Turki
Orang India
Afrika Maghribi
Amerika Bahasa Hawaii Cajun Kanada Tex-Mex
Amerika Latin Orang Mexico Venezuela Argentina Brazil
Caribbean Cuba Jamaica
Kategori
Sarapan pagi
Makan tengah hari
Makan malam
Hidangan kanak-kanak
Pinggan mangkuk untuk kegunaan masa hadapan
Resipi bajet
Makanan yang selesa
Resipi untuk satu
Resipi untuk dua orang
Berkelah
Resipi Belakang Rumah
Hidangan untuk peminat
Hidangan Malam Filem
Kaedah memasak
Resipi Rangkaian Makanan
Koleksi resipi
Resipi mengikut bahan-bahan
Pemakanan sihat
Sarapan pagi yang sihat
Makan tengah hari
Makan malam
Snek yang sihat
Hidangan kaya serat
Hidangan bebas gluten
Kandungan natrium rendah
Hidangan rendah kalori
Hidangan untuk pesakit diabetes
Makanan rendah karbohidrat
Kandungan lemak rendah
Kolesterol rendah
Kandungan kalori hidangan yang disediakan
Hidangan vegetarian
Hidangan vegan






