Biskut Cip Coklat - Versi Ringan

Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 12
Kuantiti: 24 keping.
Biskut cip coklat Amerika mungkin merupakan salah satu biskut buatan sendiri yang paling lazat. Banyak mentega, gula, dan segenggam cip coklat menjadikannya rangup di luar, kenyal di dalam, penuh dengan rasa, dan… mega-kalori. Resipi ini menawarkan beberapa petua yang akan membantu biskut kekal lazat sambil mengurangkan kiraan kalorinya. Pertama, sebahagian gula digantikan dengan nektar agave. Ia lebih manis daripada gula, jadi anda memerlukannya lebih sedikit. Kedua, jumlah mentega dikurangkan dengan ketara, tetapi ini tidak akan menjejaskan tekstur biskut. Ketiga, kombinasi tepung gandum penuh dan oat gulung yang lebih sihat digunakan sebagai ganti tepung serbaguna. Semasa menyukat tepung, jangan cedok terus dari beg dengan cawan penyukat; sebaliknya, cedokkannya ke dalam cawan dengan sudu untuk mengelakkannya daripada mampat, yang akan menghasilkan makanan bakar kering.
Kalori 200, jumlah lemak 7 G., protein 3 G., karbohidrat 32 G.
Bahan-bahan:
- 0.5 cawan oat
- 1 cawan tepung pastri gandum penuh, dicucuk ke dalam cawan penyukat
- 1/4 sudu teh soda penaik
- 1/8 sudu kecil garam
- 55 g mentega yang dilembutkan
- 2/3 cawan gula perang
- 3 sudu besar. l. nektar agave
- 1 biji telur besar pada suhu bilik
- 2 sudu kecil ekstrak vanila
- 120g coklat gelap, dicincang, atau 0.5 cawan granul coklat gelap
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
Kami mengesyorkan
Persediaan:
- Langkah 1
- Panaskan ketuhar hingga 175°C. Dalam pemproses makanan, satukan oat, tepung, soda penaik dan garam dan kisar sehingga dikisar halus. Langkah 2
- Dalam mangkuk pengadun berdiri, pukul mentega, gula, dan nektar agave sehingga ringan dan gebu. Masukkan telur dan vanila dan gaul sehingga sebati dan berkilat. Kurangkan kelajuan pengadun ke rendah dan masukkan campuran tepung secara beransur-ansur. Kacau coklat. Langkah 3
- Letakkan 1 sudu besar doh ke atas dulang pembakar yang dialas dengan alas silikon, jarakkannya 2 inci (5 cm) antara satu sama lain (12 biskut setiap dulang pembakar). Sejukkan dulang pembakar dan sejukkan sehingga pejal, kira-kira 30 minit. Bakar sehingga perang keemasan di sekeliling tepinya, kira-kira 12-14 minit, putarkan dulang pembakar pada separuh masa. Keluarkan dulang pembakar dari ketuhar dan biarkan sejuk selama 1 minit. Kemudian pindahkan biskut ke rak dawai dan sejukkan sepenuhnya.
Nota
Biskut akan merebak dengan banyak semasa dibakar. Jika anda tidak suka bulatan-bulatan itu bersentuhan, bakarlah di atas tiga loyang pembakar.
Undian: 1
Kategori
resipi / Kandungan kalori hidangan yang disediakan / Pencuci mulut / Kuki / Rangkaian Makanan - resipi / Masakan AmerikaResipi yang serupa
Pembuka Selera
Sup
Hidangan utama
Salad
Makanan segera
Sos
Panggangan, barbeku
Kedai Roti
Pencuci mulut
Minuman
Koktel beralkohol
Kaedah memasak
Barangan dalam tin
Hidangan bermusim
Hidangan perayaan
Masakan dunia
Scandinavia Sweden
Asia Cina Bahasa Jepun Bahasa Thai Vietnam Bahasa Korea Bahasa Filipina
Bahasa Arab Yahudi Turki
Orang India
Afrika Maghribi
Amerika Bahasa Hawaii Cajun Kanada Tex-Mex
Amerika Latin Orang Mexico Venezuela Argentina Brazil
Caribbean Cuba Jamaica






