Salad musim bunga dengan sos ranch

Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 8
Sos ranch yang berkrim dan masam serta sayur-sayuran musim bunga segar sangat sesuai dipadankan dengan salad asparagus, sayur-sayuran hijau, bawang merah dan tomato anggur hijau muda ini, yang mana kemanisannya menambahkan kekayaan dan kecerahan pada rasanya.
Nilai pemakanan setiap hidangan:
Kalori 270, jumlah lemak 25 G., lemak tepu 5 G., protein 3 G., karbohidrat 9 G., serat 3 G., kolesterol 19 mg, natrium 481 mg, gula 4 G.
Kalori 270, jumlah lemak 25 G., lemak tepu 5 G., protein 3 G., karbohidrat 9 G., serat 3 G., kolesterol 19 mg, natrium 481 mg, gula 4 G.
Bahan-bahan:
Sos ranch
- 1 cawan mayonis
- 0.5 cawan krim masam
- 1/4 cawan susu masam atau kefir
- 1 sudu besar cuka sari apel
- 1 sudu teh mustard Dijon
- 1 sudu besar daun kucai yang dihiris nipis
- 1 sudu besar pasli segar cincang
- 2 ulas bawang putih, ditumbuk
Salad
- 2 ikat asparagus nipis, buang hujung yang keras, potong batang secara menyerong kepada kepingan 1 cm. (3-4 cawan)
- 3 cawan campuran salad musim bunga
- 3 cawan bayam kecil (dibuang batangnya)
- 1 cawan selada air
- 2 biji bawang merah, dihiris nipis
- 2 cawan tomato anggur atau ceri (sebaik-baiknya warna yang berbeza), dibelah dua
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
asparagus, cuka sari apel, Mustard Dijon, campuran salad, bayam, selada air, tomato anggur, sos ranch
Kami mengesyorkan
Persediaan:
- Langkah 1
- Sos ranch:
Dalam mangkuk, satukan mayonis, krim masam, yogurt, cuka, mustard, daun kucai, pasli dan bawang putih. Sejukkan, bertutup, sehingga sedia untuk dihidangkan.
Langkah 2 - Salad:
Dalam mangkuk besar, satukan asparagus, salad, bayam, selada air, bawang kecil dan tomato. Perasakan dengan garam dan lada sulah secukup rasa. Siramkan dengan sos dan hidangkan.
Undian: 1
Kategori
resipi / Hidangan musim bunga / Kandungan kalori hidangan yang disediakan / Hidangan utama / Lauk / Sayur-sayuran dan cendawan / Salad / Salad sayur-sayuran / Salad berdaun / Rangkaian Makanan - resipiResipi yang serupa
Pembuka selera sayur "Hutan Musim Bunga" dengan sos ranch
Salad telur dengan sos ranch
Sos ranch panas
Balutan Salad Ayam Goreng Pedas
Salad dengan strawberi dan hazelnut dalam sos
Salad sayur musim bunga dengan lobak pedas dalam lemon
Salad lobak musim bunga
Salad kacang polong musim bunga dengan ham dalam sos mustard
Salad bijirin musim bunga
Fattoush musim bunga
Salad kol ayam dan epal dengan sos ranch
Salad pasta dengan jagung dan sos buatan sendiri
Salad limau gedang bakar dalam tangerin
Salad sayur-sayuran bakar yang hangat dalam vinaigrette
Salad pasta dengan sos ranch
Salad musim bunga dengan epal dan adas
Salad berlapis musim bunga dengan asparagus dalam susu yang ditapai
Salad musim bunga dengan lobak merah muda
Salad asparagus musim bunga dalam vinaigrette panas
Steak dengan salad kentang dalam sos ranch
Salad hijau dalam sos susu yang ditapai
Salad taman dengan sayur-sayuran segar dalam sos ranch
Salad kubis dengan mangga dalam sos kelapa
Salad kubis dengan brokoli, adas dan sos
Salad musim bunga dengan ayam dan kentang
Salad hijau musim bunga
Salad dengan sos keju biru
Salad musim bunga dengan epal
Perasa Ranch Buatan Sendiri
Salad musim bunga dengan pasta dan tomato
Sos ranch dengan wasabi
Telur Iblis Ranch
Pembuka Selera
Snek bir
Pembuka selera keju
Sandwic
Snek
Kanape
Pelbagai pembuka selera
Snek dengan sos
Pembuka selera daging
Pembuka selera ikan
Pembuka selera sayur-sayuran
Pembuka selera telur
Sup
Sup sejuk
Sup berkrim
Sup krim
Sup dengan sos
Sup jernih
Sup sayur-sayuran
Sup pekat, stew
Sup daging
Sup ikan
Sup dengan pasta dan bijirin
Hidangan utama
Daging
Burung, permainan
Lauk
Sayur-sayuran, cendawan
Ikan, makanan laut
Bijirin, kekacang
Telur, produk tenusu
Pasta
Kaserol
Salad
Salad panas
Salad sayur-sayuran
Salad berdaun
Salad buah-buahan
Salad dengan bijirin dan pasta
Salad dengan daging
Salad dengan ikan
Salad dengan telur
Salad dengan kacang
Salad dengan roti
Makanan segera
Hamburger
Sandwic
Hot dog
Pizza
Sandwic panas
Hidangan Tortilla
Hidangan pita
Pankek
Sos untuk makanan segera
Hidangan goreng rangup
Sos
Perasa
Kuah
Celup
Spread
Glaze dan sos barbeku
Sos salad
Campuran minyak
Sos emulsi
Sos manis
Sos pedas
Sos untuk makanan segera
Panggangan, barbeku
Daging panggang
Ayam panggang
Ikan bakar
Hidangan salai
Sayur-sayuran dan buah-buahan panggang
Produk tepung panggang
Glaze dan sos barbeku
Kedai Roti
Pai savori, piza
Roti buatan sendiri
Lempeng kentang, lempeng
Roti dan pai tanpa gula
Biskut dan muffin tanpa gula
Pencuci mulut
Kek Cawan
Pencuci mulut buah-buahan
Kuki
Kek
Donat, pai, roti
Gula-gula dan gula-gula kecil
Krim, sos, mousse, puding
Soufflé, meringues, meringues
Jeli
Aiskrim, sorbet
Kek
Pai manis, tart
Lempeng, goreng, wafel, roti bakar
Bijirin sarapan pagi, granola, muesli
Minuman
Milkshake
Smoothie, granita
Minuman berasaskan kopi dan coklat
Minuman buah-buahan, jus
Teh dan minuman herba
Minuman panas
Koktel beralkohol
Koktel dengan vodka
Koktel dengan gin
Koktel wiski
Koktel dengan wain
Koktel dengan brendi, cognac
Koktel dengan absinthe
Koktel dengan rum
Koktel dengan wain berkilauan
Koktel tequila
Koktel dengan bir
Koktel dengan minuman keras
Koktel beku
Kaedah memasak
Penggoreng udara
Periuk tekanan
Hidangan sejuk
Periuk Pelbagai
Pinggan mangkuk yang disumbat
Goreng dalam
Dandang berganda
Kuali
Dulang pembakar
Kerajang
Ketuhar
Pemanggang
Pengadun
Pengisar
Anglo
Pemproses makanan
Ketuhar Gelombang Mikro
Kuali
Hidangan jeruk
Makanan kering dan diawet
Hidangan jeruk
Hidangan rebus
Hidangan masin
Hidangan salai
Barangan dalam tin
Hidangan bermusim
Hidangan perayaan
Tahun Baru
Krismas
Hari Valentine
8 Mac
Paskah
1 Mei
Halloween
Hari Lahir
Hidangan Parti
Hidangan perkahwinan
Parti koktel
Majlis makan malam
Hari Ibu
Masakan dunia
Eropah
Perancis
Itali
Bahasa Sepanyol
Yunani
Bahasa Inggeris
Ireland
Jerman
Portugis
Austria
Poland
Rusia
Scandinavia Sweden
Asia Cina Bahasa Jepun Bahasa Thai Vietnam Bahasa Korea Bahasa Filipina
Bahasa Arab Yahudi Turki
Orang India
Afrika Maghribi
Amerika Bahasa Hawaii Cajun Kanada Tex-Mex
Amerika Latin Orang Mexico Venezuela Argentina Brazil
Caribbean Cuba Jamaica
Scandinavia Sweden
Asia Cina Bahasa Jepun Bahasa Thai Vietnam Bahasa Korea Bahasa Filipina
Bahasa Arab Yahudi Turki
Orang India
Afrika Maghribi
Amerika Bahasa Hawaii Cajun Kanada Tex-Mex
Amerika Latin Orang Mexico Venezuela Argentina Brazil
Caribbean Cuba Jamaica
Kategori
Sarapan pagi
Makan tengah hari
Makan malam
Hidangan kanak-kanak
Pinggan mangkuk untuk kegunaan masa hadapan
Resipi bajet
Makanan yang selesa
Resipi untuk satu
Resipi untuk dua orang
Berkelah
Resipi Belakang Rumah
Hidangan untuk peminat
Hidangan Malam Filem
Kaedah memasak
Resipi Rangkaian Makanan
Koleksi resipi
Resipi mengikut bahan-bahan
Pemakanan sihat
Sarapan pagi yang sihat
Makan tengah hari
Makan malam
Snek yang sihat
Hidangan kaya serat
Hidangan bebas gluten
Kandungan natrium rendah
Hidangan rendah kalori
Hidangan untuk pesakit diabetes
Makanan rendah karbohidrat
Kandungan lemak rendah
Kolesterol rendah
Kandungan kalori hidangan yang disediakan
Hidangan vegetarian
Hidangan vegan






