Sopa de Lima

Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 8
Sopa de lima (sup limau nipis) ialah hidangan tradisional dari negeri Yucatan, Mexico. Ia dicirikan oleh rasa limau tempatan yang halus, manis, seperti bergamot. Rasa yang paling hampir dengan limau nipis ini ialah lemon Meyer. Sup ini secara tradisinya diperisakan dengan rempah klasik. recado, campuran rempah ratus suam, bawang putih dan jus oren pahit (naranja agria), dan ayam biasanya direbus begitu sahaja. Dalam versi ini, ayam disapu dengan recado dan diperap selama beberapa jam untuk meningkatkan rasa dan aroma rempah ratus. Sebelum dimasak, ayam digoreng sehingga rangup, menjadikan sup ini sukar untuk dihentikan!
Nilai pemakanan setiap hidangan:
Kalori 766, jumlah lemak 63 G., lemak tepu 10 G., protein 36 G., karbohidrat 15 G., serat 2 G., kolesterol 154 mg, natrium 1125 mg, gula 5 G.
Kalori 766, jumlah lemak 63 G., lemak tepu 10 G., protein 36 G., karbohidrat 15 G., serat 2 G., kolesterol 154 mg, natrium 1125 mg, gula 5 G.
Bahan-bahan:
- 2 sudu besar jus oren yang baru diperah
- 1 sudu besar parutan kulit lemon + 2 sudu besar jus lemon segar (daripada sebiji lemon biasa)
- 1 sudu teh oregano kering
- 0.5 sudu kecil kayu manis kisar
- 0.5 sudu kecil jintan manis kisar
- 1/4 sudu kecil ulas kisar
- 2 ulas bawang putih, ditumbuk
- 1 kg paha ayam, paha ayam dan dada ayam bersama tulang dan kulit
- 2 sudu besar. l. minyak biji sesawi (canola)
- 3/4 cawan bawang kuning, dicincang halus
- 280 g tomato (kira-kira 3 biji sederhana), dipotong dadu
- 1 biji lada benggala kuning, dicincang halus
- 6 cawan air rebusan ayam atau air
- 1 biji lemon Meyer, dihiris nipis (biji dibuang), dan hirisan nipis untuk hidangan, pilihan
- 1.5 cawan minyak kacang tanah atau minyak avokado, untuk menggoreng
- 6 tortilla, dihiris nipis, atau 2 cawan kerepek tortilla yang dibeli di kedai
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
Kami mengesyorkan
Persediaan:
- Langkah 1
- Dalam mangkuk kecil, satukan jus oren, jus lemon, oregano, kayu manis, jintan manis, bunga cengkih, bawang putih, 1 sudu teh garam dan 1/2 sudu teh lada hitam. Sapukan ayam dengan campuran tersebut, letakkan di dalam beg atau mangkuk berzip, tutup dan sejukkan selama sekurang-kurangnya 2 jam atau semalaman. Langkah 2
- Tuangkan minyak canola ke dalam ketuhar Belanda yang besar dan panaskan dengan api sederhana tinggi. Masukkan ayam, bahagian kulitnya menghadap ke bawah, sedikit demi sedikit dan masak sehingga kulitnya rangup dan keperangan, 6–8 minit. Menggunakan penyepit, balikkan ayam dan teruskan memasak, balikkan, sehingga kulitnya keperangan pada semua sisi, kira-kira 5 minit lagi. Pindahkan ayam ke pinggan besar dan ketepikan. Langkah 3
- Masukkan bawang ke dalam kuali yang sama bersama baki lemak dan masak, kacau selalu, sehingga lembut dan lut sinar, 3–5 minit. Masukkan tomato, lada benggala, dan 1/2 sudu teh garam dan masak, kacau sekali-sekala, sehingga tomato mengeluarkan kebanyakan jusnya, 5–7 minit. Langkah 4
- Masukkan semula ayam ke dalam periuk dan masukkan air rebusan, kulit lemon, hirisan lemon Meyer, dan 1 sudu teh garam. Didihkan, kemudian kecilkan api dan reneh sehingga ayam masak sepenuhnya, selama 20–25 minit. Pindahkan ayam ke papan pemotong atau pinggan. Apabila cukup sejuk untuk dipegang, keluarkan daging dari tulang dan masukkan semula ke dalam periuk. Langkah 5
- Sementara itu, sediakan tortilla (anda boleh menggunakan kerepek tortilla yang dibeli di kedai). Tuangkan minyak kacang ke dalam periuk kecil dan panaskan dengan api sederhana tinggi. Goreng jalur tortilla dalam empat kelompok sehingga keperangan sedikit, 2–4 minit. Langkah 6
- Menggunakan sudu berlubang, pindahkan setiap bahagian ke dalam mangkuk dan perasakan dengan garam, kira-kira 1/4 sudu teh setiap bahagian. Gaul rata. Pindahkan ke pinggan yang dialas dengan tuala kertas untuk menapis lebihan minyak. Langkah 7
- Sendukkan sup ayam ke dalam mangkuk. Taburkan kerepek tortilla rangup dan hirisan lemon Meyer di atasnya, jika suka.
Undian: 1
Kategori
resipi / Kandungan kalori hidangan yang disediakan / Hidangan musim luruh / Sup / Sup daging / Rangkaian Makanan - resipi / Masakan MexicoResipi yang serupa
Resipi Makan Malam 30 Minit Yang Akan Menyelamatkan Anda
Sopa Seca: Kaserol Mi Mexico
Makanan Sihat untuk Jantung
Resipi Diet Mediterranean
Hidangan Musim Bunga untuk Makan Malam Hari Minggu
50 Resipi Salad Berkelah
20 Resipi Salad Pasta Musim Panas
Resipi snek yang sihat
Hidangan Sampingan Musim Panas Mudah - Koleksi Resipi
Salad Asparagus dan Kacang Lima
62 Resipi Makanan Mexico Terbaik yang Anda Pasti Sukai
50 Idea Kotak Makan Tengah Hari Kembali ke Sekolah (Bahagian 2)
Cili Vegetarian dalam Periuk Masak Perlahan
50 Resipi Sapuan Sandwic
Kacang Lima Panggang
Tapas Salad Yunani Horiatiki
Sup Bawang Putih dengan Roti "Sopa de Ajo"
Kacang rebus dengan daging
Salmon bakar dengan sos krim tomato
Ayam BBQ Succotash
Salad panas dengan ayam dan kacang
Salmon Panggang dengan Lemon dan Kacang Lima
Sopa seka dengan kacang
Bubur jagung dengan lobak dan kacang
Kacang limau
Ham babi rebus dengan kacang
Sos Kacang Lima
Pembuka Selera
Snek bir
Pembuka selera keju
Sandwic
Snek
Kanape
Pelbagai pembuka selera
Snek dengan sos
Pembuka selera daging
Pembuka selera ikan
Pembuka selera sayur-sayuran
Pembuka selera telur
Sup
Sup sejuk
Sup berkrim
Sup krim
Sup dengan sos
Sup jernih
Sup sayur-sayuran
Sup pekat, stew
Sup daging
Sup ikan
Sup dengan pasta dan bijirin
Hidangan utama
Daging
Burung, permainan
Lauk
Sayur-sayuran, cendawan
Ikan, makanan laut
Bijirin, kekacang
Telur, produk tenusu
Pasta
Kaserol
Salad
Salad panas
Salad sayur-sayuran
Salad berdaun
Salad buah-buahan
Salad dengan bijirin dan pasta
Salad dengan daging
Salad dengan ikan
Salad dengan telur
Salad dengan kacang
Salad dengan roti
Makanan segera
Hamburger
Sandwic
Hot dog
Pizza
Sandwic panas
Hidangan Tortilla
Hidangan pita
Pankek
Sos untuk makanan segera
Hidangan goreng rangup
Sos
Perasa
Kuah
Celup
Spread
Glaze dan sos barbeku
Sos salad
Campuran minyak
Sos emulsi
Sos manis
Sos pedas
Sos untuk makanan segera
Panggangan, barbeku
Daging panggang
Ayam panggang
Ikan bakar
Hidangan salai
Sayur-sayuran dan buah-buahan panggang
Produk tepung panggang
Glaze dan sos barbeku
Kedai Roti
Pai savori, piza
Roti buatan sendiri
Lempeng kentang, lempeng
Roti dan pai tanpa gula
Biskut dan muffin tanpa gula
Pencuci mulut
Kek Cawan
Pencuci mulut buah-buahan
Kuki
Kek
Donat, pai, roti
Gula-gula dan gula-gula kecil
Krim, sos, mousse, puding
Soufflé, meringues, meringues
Jeli
Aiskrim, sorbet
Kek
Pai manis, tart
Lempeng, goreng, wafel, roti bakar
Bijirin sarapan pagi, granola, muesli
Minuman
Milkshake
Smoothie, granita
Minuman berasaskan kopi dan coklat
Minuman buah-buahan, jus
Teh dan minuman herba
Minuman panas
Koktel beralkohol
Koktel dengan vodka
Koktel dengan gin
Koktel wiski
Koktel dengan wain
Koktel dengan brendi, cognac
Koktel dengan absinthe
Koktel dengan rum
Koktel dengan wain berkilauan
Koktel tequila
Koktel dengan bir
Koktel dengan minuman keras
Koktel beku
Kaedah memasak
Penggoreng udara
Periuk tekanan
Hidangan sejuk
Periuk Pelbagai
Pinggan mangkuk yang disumbat
Goreng dalam
Dandang berganda
Kuali
Dulang pembakar
Kerajang
Ketuhar
Pemanggang
Pengadun
Pengisar
Anglo
Pemproses makanan
Ketuhar Gelombang Mikro
Kuali
Hidangan jeruk
Makanan kering dan diawet
Hidangan jeruk
Hidangan rebus
Hidangan masin
Hidangan salai
Barangan dalam tin
Hidangan bermusim
Hidangan perayaan
Tahun Baru
Krismas
Hari Valentine
8 Mac
Paskah
1 Mei
Halloween
Hari Lahir
Hidangan Parti
Hidangan perkahwinan
Parti koktel
Majlis makan malam
Hari Ibu
Masakan dunia
Eropah
Perancis
Itali
Bahasa Sepanyol
Yunani
Bahasa Inggeris
Ireland
Jerman
Portugis
Austria
Poland
Rusia
Scandinavia Sweden
Asia Cina Bahasa Jepun Bahasa Thai Vietnam Bahasa Korea Bahasa Filipina
Bahasa Arab Yahudi Turki
Orang India
Afrika Maghribi
Amerika Bahasa Hawaii Cajun Kanada Tex-Mex
Amerika Latin Orang Mexico Venezuela Argentina Brazil
Caribbean Cuba Jamaica
Scandinavia Sweden
Asia Cina Bahasa Jepun Bahasa Thai Vietnam Bahasa Korea Bahasa Filipina
Bahasa Arab Yahudi Turki
Orang India
Afrika Maghribi
Amerika Bahasa Hawaii Cajun Kanada Tex-Mex
Amerika Latin Orang Mexico Venezuela Argentina Brazil
Caribbean Cuba Jamaica
Kategori
Sarapan pagi
Makan tengah hari
Makan malam
Hidangan kanak-kanak
Pinggan mangkuk untuk kegunaan masa hadapan
Resipi bajet
Makanan yang selesa
Resipi untuk satu
Resipi untuk dua orang
Berkelah
Resipi Belakang Rumah
Hidangan untuk peminat
Hidangan Malam Filem
Kaedah memasak
Resipi Rangkaian Makanan
Koleksi resipi
Resipi mengikut bahan-bahan
Pemakanan sihat
Sarapan pagi yang sihat
Makan tengah hari
Makan malam
Snek yang sihat
Hidangan kaya serat
Hidangan bebas gluten
Kandungan natrium rendah
Hidangan rendah kalori
Hidangan untuk pesakit diabetes
Makanan rendah karbohidrat
Kandungan lemak rendah
Kolesterol rendah
Kandungan kalori hidangan yang disediakan
Hidangan vegetarian
Hidangan vegan






