Masa: 5 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 1

Untuk membuat lempeng yang lazat dan sihat ini, anda hanya memerlukan dua bahan: pisang dan telur. Ia sesuai untuk diet. Ia bebas tepung dan gula, dan kemanisan semula jadi pisang sudah cukup untuk menjadikan lempeng ini lazat dan berperisa. Untuk "adunan", hanya pukul telur bersama pisang dalam pengisar. Untuk memudahkan lempeng dibalikkan semasa menggoreng dan mengelakkannya daripada hancur, gunakan spatula yang sangat nipis, buat lempeng kecil, dan biarkan ia mengeras sehingga bahagian atasnya keras. Hidangkan seperti lempeng biasa, dengan sos manis kegemaran anda. Sesuai untuk sarapan pagi atau snek.

Bahan-bahan:

• 2 biji telur besar
• 1 biji pisang masak sederhana
• Minyak sayuran mengikut keperluan

Menggantikan bahan-bahan
Bekas penyukat yang digunakan

1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.

Resipi dengan bahan-bahan yang serupa

telur, pisang

Kami mengesyorkan

Persediaan:

Langkah 1
• Panaskan kuali dengan api sederhana dan masukkan sedikit minyak sayuran.
Langkah 2
• Kisar telur dan pisang dalam pengisar sehingga sebati, 30 saat hingga seminit. Tuangkan campuran pisang ke dalam kuali panas dan masak selama 1 minit. Balikkan dan masak selama seminit lagi. Hidangkan segera.

Undian: 16