Udang bakar dengan kacang kuda


Cara Membuat Udang Bakar dengan Kacang Kuda
Masa: 35 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4


Udang bakar dengan kacang kuda - resipi terperinci.

Nilai pemakanan setiap hidangan:
Kalori 559, jumlah lemak 25 G., lemak tepu 3 G., protein 41 G., karbohidrat 40 G., serat 9 G., kolesterol 215 mg, natrium 984 mg, gula - G.


Bahan-bahan:

  • 550g udang laut bersaiz sederhana, dibuang kepalanya dan cangkerangnya, tinggalkan ekornya
  • 850 g kacang kuda dalam tin, ditoskan dan dibilas dengan air
  • 6 sudu besar minyak zaitun
  • Garam laut
  • 3 ulas bawang putih, dicincang
  • 1 sudu teh parutan kulit lemon halus
  • 1/2 sudu kecil kepingan kering lada
  • 1/2 cawan pasli segar dicincang kasar
  • Hirisan lemon, untuk hidangan
Menggantikan bahan-bahan
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.

Kami mengesyorkan

Persediaan:

    Langkah 1
  • Panaskan ketuhar hingga 230°C. Campurkan kacang kuda dengan 1 sudu besar minyak zaitun dan 1/2 sudu teh garam dalam pinggan pembakar dan ratakan ke atas bahagian bawah pinggan. Bakar sehingga perang keemasan, kira-kira 20 minit.
  • Langkah 2
  • Sementara itu, gaul udang dengan 4 sudu besar minyak zaitun, bawang putih, kulit lemon, serbuk lada sulah dan 1 sudu teh garam. Biarkan perap selama 10 minit.
  • Langkah 3
  • Keluarkan kuali berisi kacang kuda dari ketuhar dan masukkan udang. Teruskan membakar selama 5-8 minit lagi. Renjiskan dengan baki 1 sudu besar minyak zaitun dan taburkan dengan pasli.

    Hidangkan udang dan kacang kuda dengan hirisan lemon.

Undian: 5

Foto - Rangkaian MakananPengarang resipi -

Semua resipi

Resipi yang serupa

Pembuka Selera


Sup


Hidangan utama


Salad


Makanan segera


Sos


Panggangan, barbeku


Kedai Roti


Pencuci mulut


Minuman


Koktel beralkohol


Kaedah memasak


Barangan dalam tin


Hidangan bermusim


Hidangan perayaan


Masakan dunia


Kategori


Pemakanan sihat


Resipi ringkas dan cepat

Navigasi

Kami mengesyorkan membaca

Unit berat makanan