Resipi   Hidangan utama   Ikan   

Udang "Fra Diavolo"


Cara Membuat Udang Fra Diavolo
Dapur:Itali,
Masa: 35 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4


Udang besar dimasak dalam sos Fra Diavolo dan dihidangkan sebagai pembuka selera yang lazat atau sebagai hidangan utama dengan hidangan sampingan. Sos ini, yang diterjemahkan daripada bahasa Itali sebagai "Brother Devil," dinamakan sempena penyamun Itali dan bekas sami, mungkin disebabkan oleh persamaan personalitinya. Sosnya agak pedas, tetapi sesuai digandingkan dengan makanan laut yang halus. Taburkan udang yang telah dimasak dengan selasih segar dan pasli. Hidangkan udang untuk makan malam sebagai sumber protein yang mudah dihadam.

Nilai pemakanan setiap hidangan:
Kalori 310, jumlah lemak 18 tahun G., lemak tepu 3 G., protein 25 G., karbohidrat 10 G., serat 3 G., kolesterol 182 mg, natrium 787 mg, gula 5 G.


Bahan-bahan:

  • 450 g udang besar, dikupas dan dibuang uratnya
  • 1 sudu teh garam + lebih secukup rasa
  • 1 sudu teh serpihan lada merah
  • 3 sudu besar minyak zaitun + 2 sudu besar, dibahagikan
  • 1 biji bawang sederhana, dihiris nipis
  • 1 tin (400 g) tomato cincang dalam tin
  • 1 cawan wain putih kering
  • 3 ulas bawang putih, dicincang
  • 1/4 sudu teh oregano kering
  • 3 sudu besar daun pasli segar yang dicincang
  • 3 sudu besar daun selasih segar yang dicincang
Menggantikan bahan-bahan
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.

Kami mengesyorkan

Persediaan:

    Langkah 1
  • Gaulkan udang dalam mangkuk sederhana bersama 1 sudu teh garam dan serpihan lada merah. Panaskan 3 sudu besar minyak zaitun dalam kuali besar dan tebal dengan api sederhana. Masukkan udang dan masak selama lebih kurang seminit, kemudian kacau dan teruskan memasak sehingga masak, lebih kurang 1-2 minit.
  • Langkah 2
  • Pindahkan udang ke pinggan besar dan ketepikan. Masukkan bawang besar dan 1-2 sudu teh minyak zaitun ke dalam kuali yang sama dan tumis sehingga lut sinar, kira-kira 5 minit. Masukkan tomato bersama jusnya, wain, bawang putih dan oregano. Reneh dengan api kecil sehingga sos sedikit pekat, kira-kira 10 minit.
  • Langkah 3
  • Masukkan semula udang dan sebarang jus ke dalam sos tomato; kacau hingga sebati dan masak selama lebih kurang seminit untuk menggabungkan rasa. Masukkan pasli dan selasih. Perasakan dengan garam dan lada secukup rasa dan hidangkan.

Undian: 3

Foto oleh Giada De LaurentiisPengarang resipi - - tukang masak, wartawan, penyampai
Semua resipi

Resipi yang serupa

Pembuka Selera


Sup


Hidangan utama


Salad


Makanan segera


Sos


Panggangan, barbeku


Kedai Roti


Pencuci mulut


Minuman


Koktel beralkohol


Kaedah memasak


Barangan dalam tin


Hidangan bermusim


Hidangan perayaan


Masakan dunia


Kategori


Pemakanan sihat


Resipi ringkas dan cepat

Navigasi

Kami mengesyorkan membaca

Unit berat makanan