Lempeng Tepung Badam

Kerumitan: dengan mudah
Kuantiti: 6 keping.
Lempeng yang lazat dan gebu ini merupakan alternatif bebas gluten yang hebat untuk lempeng tepung gandum tradisional. Dibuat dengan tepung badam dan susu badam, ia sangat lembut, tetapi ia juga boleh menjadi sukar untuk dibalikkan. Tetapi jangan risau! Selepas kali pertama yang berketul, anda akan dapat membiasakannya: tunggu sahaja sehingga ia elok dan keperangan di satu sisi, seperti yang diterangkan dalam resipi langkah demi langkah, sebelum dibalikkan. Hidangkan lempeng yang disiram dengan sirap maple atau jem kegemaran anda.
Nilai pemakanan setiap hidangan:
Saiz hidangan: 1 daripada 8
Kalori 261, jumlah lemak 20 G., lemak tepu 6 G., protein 8 G., karbohidrat 15 G., serat 2 G., kolesterol 87 mg, natrium 162 mg, gula 10 G.
Saiz hidangan: 1 daripada 8
Kalori 261, jumlah lemak 20 G., lemak tepu 6 G., protein 8 G., karbohidrat 15 G., serat 2 G., kolesterol 87 mg, natrium 162 mg, gula 10 G.
Bahan-bahan:
- 4.5 sudu besar mentega tawar
- 2 sudu besar gula perang
- 1/4 cawan vanila tanpa gula atau susu badam biasa
- 3 biji telur besar
- 1.5 sudu besar. tepung badam yang telah dipucat dikisar halus (kira-kira 180 g)
- 1.5 sudu kecil serbuk penaik
- 1/4 sudu teh garam kasar
- Sirap maple, untuk hidangan
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
Kami mengesyorkan
Persediaan:
- Langkah 1
- Letakkan 3 sudu besar mentega dalam mangkuk besar dan cairkan dalam ketuhar gelombang mikro selama 30-60 saat. Biarkan mangkuk sejuk sedikit, kemudian masukkan gula perang dan susu badam. Masukkan telur dan pukul sehingga sebati. Masukkan tepung badam, serbuk penaik, dan garam dan pukul sehingga adunan menjadi pekat. Biarkan adunan berehat selama 10 minit. Langkah 2
- Panaskan kuali tidak melekat yang besar dengan api sederhana. Masukkan 1/2 sudu besar mentega ke dalam kuali dan putarkannya untuk menyaluti bahagian bawah. Mentega sepatutnya berbuih dengan kuat tetapi tidak menjadi gelap. Jika ia mula menjadi gelap, kecilkan api sedikit. Titiskan 1/4 cawan adunan ke dalam kuali dan ratakan dengan sudu untuk membentuk bulatan berdiameter kira-kira 4 inci. Ulangi proses ini, goreng beberapa lempeng pada satu masa, biarkan sekurang-kurangnya 1 inci antara setiap lempeng. Masak sehingga lempeng licin dengan beberapa gelembung kecil dan bahagian bawah berwarna perang keemasan, 3-4 minit. Bersabarlah, kerana lempeng yang tidak masak akan sangat sukar untuk dibalikkan. Langkah 3
- Setelah bahagian bawah lempeng keperangan, letakkan spatula nipis dan lebar di bawah setiap lempeng dengan berhati-hati, kemudian balikkan dan masak selama 1-2 minit lagi, sehingga keperangan di bahagian yang satu lagi. Pindahkan lempeng ke pinggan dan tutup dengan kerajang aluminium agar sentiasa panas. Lap kuali dengan teliti dan ulangi dengan baki minyak dan adunan untuk memasak 4 lagi lempeng.
Undian: 2
Kategori
resipi / Hidangan bebas gluten / Kandungan kalori hidangan yang disediakan / Hidangan vegetarian / Sarapan pagi / Pencuci mulut / Lempeng, goreng, wafel, sandwic // Rangkaian Makanan - resipi / Masakan AmerikaKoleksi resipi
Resipi yang serupa
Pankek dengan ricotta dan sirap oren
Pankek Margarita Strawberi
Lempeng Coklat Putih dan Beri
Lempeng Biji Chia
Lempeng tepung jagung
Lempeng kelapa
Pankek dengan yogurt
Lempeng Epal dan Kayu Manis
Lempeng vegan
Lempeng Blueberry
Lempeng Pisang Dua Bahan Mudah
Lempeng oat
Lempeng beri biru dengan susu masam
Penkek (diet keto)
Lempeng Cip Coklat
Lempeng Pisang Dua Bahan
Lempeng rangup
Lempeng bijirin penuh dengan epal
Lempeng Gaya Restoran
Lempeng pelbagai bijirin
Lempeng pisang dengan krim masam
Lempeng Amerika
Pankek Buatan Sendiri yang Mudah
Lempeng berdarah
Lempeng Oatmeal Blueberry Bebas Gluten
Lempeng labu dengan sirap pecan
Blueberry crumble dengan topping jagung-badam
Lempeng lapang dengan epal
Lempeng vanila dengan susu
Pankek dengan susu dan tiga jenis beri
Roti bakar dengan mentega badam dan beri biru
Bruschetta dengan pes badam dan kacang pain
Pembuka Selera
Snek bir
Pembuka selera keju
Sandwic
Snek
Kanape
Pelbagai pembuka selera
Snek dengan sos
Pembuka selera daging
Pembuka selera ikan
Pembuka selera sayur-sayuran
Pembuka selera telur
Sup
Sup sejuk
Sup berkrim
Sup krim
Sup dengan sos
Sup jernih
Sup sayur-sayuran
Sup pekat, stew
Sup daging
Sup ikan
Sup dengan pasta dan bijirin
Hidangan utama
Daging
Burung, permainan
Lauk
Sayur-sayuran, cendawan
Ikan, makanan laut
Bijirin, kekacang
Telur, produk tenusu
Pasta
Kaserol
Salad
Salad panas
Salad sayur-sayuran
Salad berdaun
Salad buah-buahan
Salad dengan bijirin dan pasta
Salad dengan daging
Salad dengan ikan
Salad dengan telur
Salad dengan kacang
Salad dengan roti
Makanan segera
Hamburger
Sandwic
Hot dog
Pizza
Sandwic panas
Hidangan Tortilla
Hidangan pita
Pankek
Sos untuk makanan segera
Hidangan goreng rangup
Sos
Perasa
Kuah
Celup
Spread
Glaze dan sos barbeku
Sos salad
Campuran minyak
Sos emulsi
Sos manis
Sos pedas
Sos untuk makanan segera
Panggangan, barbeku
Daging panggang
Ayam panggang
Ikan bakar
Hidangan salai
Sayur-sayuran dan buah-buahan panggang
Produk tepung panggang
Glaze dan sos barbeku
Kedai Roti
Pai savori, piza
Roti buatan sendiri
Lempeng kentang, lempeng
Roti dan pai tanpa gula
Biskut dan muffin tanpa gula
Pencuci mulut
Kek Cawan
Pencuci mulut buah-buahan
Kuki
Kek
Donat, pai, roti
Gula-gula dan gula-gula kecil
Krim, sos, mousse, puding
Soufflé, meringues, meringues
Jeli
Aiskrim, sorbet
Kek
Pai manis, tart
Lempeng, goreng, wafel, roti bakar
Bijirin sarapan pagi, granola, muesli
Minuman
Milkshake
Smoothie, granita
Minuman berasaskan kopi dan coklat
Minuman buah-buahan, jus
Teh dan minuman herba
Minuman panas
Koktel beralkohol
Koktel dengan vodka
Koktel dengan gin
Koktel wiski
Koktel dengan wain
Koktel dengan brendi, cognac
Koktel dengan absinthe
Koktel dengan rum
Koktel dengan wain berkilauan
Koktel tequila
Koktel dengan bir
Koktel dengan minuman keras
Koktel beku
Kaedah memasak
Penggoreng udara
Periuk tekanan
Hidangan sejuk
Periuk Pelbagai
Pinggan mangkuk yang disumbat
Goreng dalam
Dandang berganda
Kuali
Dulang pembakar
Kerajang
Ketuhar
Pemanggang
Pengadun
Pengisar
Anglo
Pemproses makanan
Ketuhar Gelombang Mikro
Kuali
Hidangan jeruk
Makanan kering dan diawet
Hidangan jeruk
Hidangan rebus
Hidangan masin
Hidangan salai
Barangan dalam tin
Hidangan bermusim
Hidangan perayaan
Tahun Baru
Krismas
Hari Valentine
8 Mac
Paskah
1 Mei
Halloween
Hari Lahir
Hidangan Parti
Hidangan perkahwinan
Parti koktel
Majlis makan malam
Hari Ibu
Masakan dunia
Eropah
Perancis
Itali
Bahasa Sepanyol
Yunani
Bahasa Inggeris
Ireland
Jerman
Portugis
Austria
Poland
Rusia
Scandinavia Sweden
Asia Cina Bahasa Jepun Bahasa Thai Vietnam Bahasa Korea Bahasa Filipina
Bahasa Arab Yahudi Turki
Orang India
Afrika Maghribi
Amerika Bahasa Hawaii Cajun Kanada Tex-Mex
Amerika Latin Orang Mexico Venezuela Argentina Brazil
Caribbean Cuba Jamaica
Scandinavia Sweden
Asia Cina Bahasa Jepun Bahasa Thai Vietnam Bahasa Korea Bahasa Filipina
Bahasa Arab Yahudi Turki
Orang India
Afrika Maghribi
Amerika Bahasa Hawaii Cajun Kanada Tex-Mex
Amerika Latin Orang Mexico Venezuela Argentina Brazil
Caribbean Cuba Jamaica
Kategori
Sarapan pagi
Makan tengah hari
Makan malam
Hidangan kanak-kanak
Pinggan mangkuk untuk kegunaan masa hadapan
Resipi bajet
Makanan yang selesa
Resipi untuk satu
Resipi untuk dua orang
Berkelah
Resipi Belakang Rumah
Hidangan untuk peminat
Hidangan Malam Filem
Kaedah memasak
Resipi Rangkaian Makanan
Koleksi resipi
Resipi mengikut bahan-bahan
Pemakanan sihat
Sarapan pagi yang sihat
Makan tengah hari
Makan malam
Snek yang sihat
Hidangan kaya serat
Hidangan bebas gluten
Kandungan natrium rendah
Hidangan rendah kalori
Hidangan untuk pesakit diabetes
Makanan rendah karbohidrat
Kandungan lemak rendah
Kolesterol rendah
Kandungan kalori hidangan yang disediakan
Hidangan vegetarian
Hidangan vegan













