Tomato hijau rangup


Cara Membuat Tomato Hijau Rangup
Dapur:Amerika,
Masa: 15 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4


Jika anda telah memetik tomato hijau dari kebun, jangan tunggu sehingga ia masak—buatlah pembuka selera Cajun ini. Tomato hijau dihiris, disalut dengan serbuk roti, dan digoreng sehingga rangup. Celupkannya ke dalam sos ranch dan nikmati!

Nilai pemakanan setiap hidangan:
Kalori 382, jumlah lemak 27 G., lemak tepu 3 G., protein 7 G., karbohidrat 28 G., serat 2 G., kolesterol 95 mg, natrium 360 mg, gula 4 G.


Bahan-bahan:

  • 2 biji tomato hijau
  • 1/3 cawan tepung
  • 1/4 sudu kecil lada cayenne
  • 1/4 sudu kecil serbuk bawang putih
  • 2 biji telur besar
  • 1 sudu besar susu
  • 1.5 cawan serbuk roti panko
  • Sos ranch, untuk hidangan
  • Minyak sayuran, untuk menggoreng
Menggantikan bahan-bahan
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.

Kami mengesyorkan

Persediaan:

    Langkah 1
  • Tuangkan 1 cm minyak sayuran ke dalam ketuhar Belanda atau kuali yang besar dan panaskan dengan api sederhana sehingga termometer goreng rendam menunjukkan bacaan 175°C. Alas pinggan dengan tuala kertas.
  • Langkah 2
  • Hiris tomato hijau menjadi bulatan setebal 1 cm. Dalam mangkuk cetek, satukan tepung, lada cayenne, serbuk bawang putih, dan 1/2 sudu teh garam. Pukul telur dan susu dalam mangkuk cetek yang lain. Letakkan serbuk roti dalam pinggan cetek ketiga. Celupkan setiap hirisan tomato dalam tepung, kemudian dalam telur, kemudian dalam serbuk roti.
  • Langkah 3
  • Panggang tomato hijau, balikkan sekali-sekala, sehingga perang keemasan, 3-5 minit. Pindahkan ke pinggan yang dialas tuala kertas. Hidangkan dengan sos ranch.

Undian: 1

Foto - Rangkaian MakananPengarang resipi -

Semua resipi

Koleksi resipi



Resipi yang serupa

Pembuka Selera


Sup


Hidangan utama


Salad


Makanan segera


Sos


Panggangan, barbeku


Kedai Roti


Pencuci mulut


Minuman


Koktel beralkohol


Kaedah memasak


Barangan dalam tin


Hidangan bermusim


Hidangan perayaan


Masakan dunia


Kategori


Pemakanan sihat


Resipi ringkas dan cepat

Navigasi

Kami mengesyorkan membaca

Unit berat makanan