Resipi mudah untuk beras perang

Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Dengan resipi ini, beras perang anda akan sentiasa masak dengan sempurna dan sekata. Peraturan utama: jangan intai di bawah penutup. Setelah nasi masak, biarkan ia dikukus selama beberapa minit lagi di bawah penutup, dan anda akan kagum dengan hasilnya. Setelah anda menguasai resipi asas, anda boleh menjadikan hidangan sampingan lebih kompleks, contohnya, dengan menambah buah-buahan atau sayur-sayuran kering. Beberapa idea lazat disediakan pada akhir resipi.
Nilai pemakanan setiap hidangan:
Kalori 224, jumlah lemak 7 G., lemak tepu 4 G., protein 4 G., karbohidrat 36 G., serat 2 G., kolesterol 15 mg, natrium 392 mg.
Kalori 224, jumlah lemak 7 G., lemak tepu 4 G., protein 4 G., karbohidrat 36 G., serat 2 G., kolesterol 15 mg, natrium 392 mg.
Bahan-bahan:
- 1 sudu besar beras perang bijirin pendek
- 2 cawan air atau sup sayur, dibeli di kedai atau buatan sendiri
- 2 sudu besar mentega tawar
- 1 jalur kulit lemon atau oren, sepanjang 5 cm.
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
Kami mengesyorkan
Persediaan:
- Langkah 1
- Campurkan semua bahan dalam periuk sederhana dengan penutup yang ketat dan biarkan mendidih dengan api yang besar. Kecilkan api untuk mengekalkan reneh perlahan, tutup, dan masak nasi selama 50 minit. Jangan buka penutup, atau nasi akan masak tidak sekata. Langkah 2
- Angkat kuali dari api dan biarkan nasi itu bertutup selama 10 minit lagi (jangan intai ke dalam kuali!). Gebukan nasi dengan garpu dan hidangkan. Langkah 3
- Nasi dengan buah-buahan kering:
Masukkan segenggam kismis atau aprikot kering ke dalam nasi bersama air.
Nasi dengan sayur-sayuran:
Semasa nasi sedang sejuk, campurkan sebungkus sayur-sayuran beku seberat 280g dalam periuk bersama 2 sudu besar air dan hirisan kulit oren. Kukus sayur-sayuran dengan api sederhana tinggi sehingga suam, selama 3-5 minit. Masukkan ke dalam nasi panas sejurus selepas digebukan dengan garpu.
Undian: 1
Kategori
resipi / Kandungan kalori hidangan yang disediakan / Resipi ringkas dan cepat / Lauk pauk cepat / Hidangan utama / Lauk / Bijirin, kekacang / Rangkaian Makanan - resipiResipi yang serupa
Labu acorn disumbat dengan nasi dan keju
Pilaf beras liar
Beras perang yang sempurna
Bar badam, ceri dan labu
Nasi kelapa dengan kacang hijau
Pencuci mulut rangup yang diperbuat daripada bijirin sarapan pagi
Mangkuk nasi dan sayur dalam kotak makan tengah hari
Tomato disumbat dengan beras perang dan
Nasi dengan kacang dan sosej salai
Kari Tauhu dengan Mi Beras
Mangkuk Beras Perang dengan Sos Dewi Hijau
Pilaf beras perang dalam periuk perlahan
Patty lentil pedas dan beras perang dalam roti pita
Risotto yang sihat
Chop suey: stew Cina
Beras perang dalam ketuhar
Salad Ayam Belanda dan Bijan
Nasi dan Kacang Gaya California
Mangkuk Salad Nasi dan Bayam dengan Ayam Teriyaki
Pencuci mulut nasi kembung dan millet
Bubur Nasi Kelapa Periuk Perlahan
Ayam di atas alas nasi di dalam ketuhar
Semangkuk nasi dengan salmon dan avokado
Ikan tilapia dengan sos kelapa dan herba di dalam ketuhar
Nasi perang dengan ayam dan sayur-sayuran
Mangkuk nasi dengan telur goreng dan kimchi
Beras perang dengan cendawan dan kimchi
Tuai padi dengan sayur-sayuran dan kacang
Pilaf beras dan bihun
Pilaf beras perang India dengan kari dan
Pencuci mulut manis yang diperbuat daripada beras kelapa yang melekit "Ka
Pilaf beras India dengan kismis
Pembuka Selera
Snek bir
Pembuka selera keju
Sandwic
Snek
Kanape
Pelbagai pembuka selera
Snek dengan sos
Pembuka selera daging
Pembuka selera ikan
Pembuka selera sayur-sayuran
Pembuka selera telur
Sup
Sup sejuk
Sup berkrim
Sup krim
Sup dengan sos
Sup jernih
Sup sayur-sayuran
Sup pekat, stew
Sup daging
Sup ikan
Sup dengan pasta dan bijirin
Hidangan utama
Daging
Burung, permainan
Lauk
Sayur-sayuran, cendawan
Ikan, makanan laut
Bijirin, kekacang
Telur, produk tenusu
Pasta
Kaserol
Salad
Salad panas
Salad sayur-sayuran
Salad berdaun
Salad buah-buahan
Salad dengan bijirin dan pasta
Salad dengan daging
Salad dengan ikan
Salad dengan telur
Salad dengan kacang
Salad dengan roti
Makanan segera
Hamburger
Sandwic
Hot dog
Pizza
Sandwic panas
Hidangan Tortilla
Hidangan pita
Pankek
Sos untuk makanan segera
Hidangan goreng rangup
Sos
Perasa
Kuah
Celup
Spread
Glaze dan sos barbeku
Sos salad
Campuran minyak
Sos emulsi
Sos manis
Sos pedas
Sos untuk makanan segera
Panggangan, barbeku
Daging panggang
Ayam panggang
Ikan bakar
Hidangan salai
Sayur-sayuran dan buah-buahan panggang
Produk tepung panggang
Glaze dan sos barbeku
Kedai Roti
Pai savori, piza
Roti buatan sendiri
Lempeng kentang, lempeng
Roti dan pai tanpa gula
Biskut dan muffin tanpa gula
Pencuci mulut
Kek Cawan
Pencuci mulut buah-buahan
Kuki
Kek
Donat, pai, roti
Gula-gula dan gula-gula kecil
Krim, sos, mousse, puding
Soufflé, meringues, meringues
Jeli
Aiskrim, sorbet
Kek
Pai manis, tart
Lempeng, goreng, wafel, roti bakar
Bijirin sarapan pagi, granola, muesli
Minuman
Milkshake
Smoothie, granita
Minuman berasaskan kopi dan coklat
Minuman buah-buahan, jus
Teh dan minuman herba
Minuman panas
Koktel beralkohol
Koktel dengan vodka
Koktel dengan gin
Koktel wiski
Koktel dengan wain
Koktel dengan brendi, cognac
Koktel dengan absinthe
Koktel dengan rum
Koktel dengan wain berkilauan
Koktel tequila
Koktel dengan bir
Koktel dengan minuman keras
Koktel beku
Kaedah memasak
Penggoreng udara
Periuk tekanan
Hidangan sejuk
Periuk Pelbagai
Pinggan mangkuk yang disumbat
Goreng dalam
Dandang berganda
Kuali
Dulang pembakar
Kerajang
Ketuhar
Pemanggang
Pengadun
Pengisar
Anglo
Pemproses makanan
Ketuhar Gelombang Mikro
Kuali
Hidangan jeruk
Makanan kering dan diawet
Hidangan jeruk
Hidangan rebus
Hidangan masin
Hidangan salai
Barangan dalam tin
Hidangan bermusim
Hidangan perayaan
Tahun Baru
Krismas
Hari Valentine
8 Mac
Paskah
1 Mei
Halloween
Hari Lahir
Hidangan Parti
Hidangan perkahwinan
Parti koktel
Majlis makan malam
Hari Ibu
Masakan dunia
Eropah
Perancis
Itali
Bahasa Sepanyol
Yunani
Bahasa Inggeris
Ireland
Jerman
Portugis
Austria
Poland
Rusia
Scandinavia Sweden
Asia Cina Bahasa Jepun Bahasa Thai Vietnam Bahasa Korea Bahasa Filipina
Bahasa Arab Yahudi Turki
Orang India
Afrika Maghribi
Amerika Bahasa Hawaii Cajun Kanada Tex-Mex
Amerika Latin Orang Mexico Venezuela Argentina Brazil
Caribbean Cuba Jamaica
Scandinavia Sweden
Asia Cina Bahasa Jepun Bahasa Thai Vietnam Bahasa Korea Bahasa Filipina
Bahasa Arab Yahudi Turki
Orang India
Afrika Maghribi
Amerika Bahasa Hawaii Cajun Kanada Tex-Mex
Amerika Latin Orang Mexico Venezuela Argentina Brazil
Caribbean Cuba Jamaica
Kategori
Sarapan pagi
Makan tengah hari
Makan malam
Hidangan kanak-kanak
Pinggan mangkuk untuk kegunaan masa hadapan
Resipi bajet
Makanan yang selesa
Resipi untuk satu
Resipi untuk dua orang
Berkelah
Resipi Belakang Rumah
Hidangan untuk peminat
Hidangan Malam Filem
Kaedah memasak
Resipi Rangkaian Makanan
Koleksi resipi
Resipi mengikut bahan-bahan
Pemakanan sihat
Sarapan pagi yang sihat
Makan tengah hari
Makan malam
Snek yang sihat
Hidangan kaya serat
Hidangan bebas gluten
Kandungan natrium rendah
Hidangan rendah kalori
Hidangan untuk pesakit diabetes
Makanan rendah karbohidrat
Kandungan lemak rendah
Kolesterol rendah
Kandungan kalori hidangan yang disediakan
Hidangan vegetarian
Hidangan vegan






