Resipi   Hidangan utama   Ikan   

Kupang Dewi Hijau


Cara Memasak Kupang Dewi Hijau
Masa: 30 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4


Buat kupang dengan rasa sos Green Goddess yang popular. Sedikit yogurt Yunani asli akan memberikan rasa berkrim yang diperlukan, yang hanya akan menonjolkan kesegaran keseluruhan sejambak sayur-sayuran. Tambahkan pudina, dill, pasli, ketumbar, tarragon dan daun bawang ke dalam kupang. Ia akan menjadi sangat berperisa. Hidangkan dengan sepotong roti putih untuk dicelup dan nikmati sehingga gigitan terakhir!

Nilai pemakanan setiap hidangan:
Kalori 404, jumlah lemak 17 G., lemak tepu 6 G., protein 34 G., karbohidrat 29 G., serat 5 G., kolesterol 84 mg, natrium 991 mg, gula 3 G.


Bahan-bahan:

  • 2 sudu besar mentega masin
  • 1 sudu besar minyak zaitun
  • 6 ulas bawang putih, diparut
  • 1 biji bawang putih, dicincang halus
  • 0.5 cawan yogurt Yunani asli
  • 4 cawan air rebusan (sayur, ayam atau makanan laut)
  • Kulit dan jus 1 biji lemon
  • 900 g kupang yang telah dibasuh
  • 1 sudu besar daun ketumbar segar yang dicincang kasar
  • 1 sudu besar dill segar dicincang kasar
  • 1 sudu besar pudina segar dicincang kasar
  • 1 sudu besar pasli segar dicincang kasar
  • 1 sudu besar tarragon segar dicincang kasar
  • 2 biji bawang hijau, dicincang kasar
  • Roti tanpa kerak, untuk dihidangkan
Menggantikan bahan-bahan
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.

Kami mengesyorkan

Persediaan:

    Langkah 1
  • Dalam periuk besar, cairkan mentega dengan api sederhana. Masukkan bawang putih dan bawang besar, taburkan sedikit garam dan sedikit lada hitam. Tumis sehingga lembut, kira-kira 5 minit.
  • Langkah 2
  • Masukkan yogurt dan kacau. Tingkatkan api kepada sederhana tinggi dan masukkan kuah dan jus lemon secara perlahan-lahan. Didihkan. Segera masukkan kupang dan tutup. Masak sehingga kupang terbuka, 6-8 minit. Buang sebarang kupang yang belum dibuka.
  • Langkah 3
  • Semasa kupang sedang dimasak, letakkan daun ketumbar, dill, pudina, pasli, tarragon, bawang hijau dan kulit lemon di atas papan pemotong dan cincang halus dengan pisau.
  • Langkah 4
  • Kacau kupang, masukkan campuran herba dan kulit kupang, dan kacau lagi. Hidangkan panas bersama roti untuk dicecah.

Undian: 1

Semua resipi

Resipi yang serupa

Pembuka Selera


Sup


Hidangan utama


Salad


Makanan segera


Sos


Panggangan, barbeku


Kedai Roti


Pencuci mulut


Minuman


Koktel beralkohol


Kaedah memasak


Barangan dalam tin


Hidangan bermusim


Hidangan perayaan


Masakan dunia


Kategori


Pemakanan sihat


Resipi ringkas dan cepat

Navigasi

Kami mengesyorkan membaca

Unit berat makanan