Telur hancur ala Denver dengan dadih keju

Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Telur hancur ini merupakan variasi daripada telur dadar Denver yang lebih popular. Selain telur, ia mengandungi bahan-bahan tradisional yang sama—lada benggala, bawang, ham (atau daging Kanada), dan keju—tetapi telur hancur masak lebih cepat daripada telur dadar. Daripada keju parut, ia menggunakan dadih, menjadikan telur lebih lembut, lebih gebu dan lebih kenyal. Ia mengenyangkan, sesuai untuk sarapan pagi atau makan malam. Hidangkan dengan kentang goreng.
Nilai pemakanan setiap hidangan:
Kalori 550, jumlah lemak 36 G., lemak tepu 17 G., protein 36 G., karbohidrat 21 G., serat 3 G., kolesterol 544 mg, natrium 1138 mg, gula 4 G.
Kalori 550, jumlah lemak 36 G., lemak tepu 17 G., protein 36 G., karbohidrat 21 G., serat 3 G., kolesterol 544 mg, natrium 1138 mg, gula 4 G.
Bahan-bahan:
- 280 g kentang goreng beku (kira-kira 4 cawan)
- 2 sudu besar mentega tawar
- 1 biji lada benggala hijau, dipotong dadu
- 1 biji bawang, dipotong dadu
- 4-6 keping daging Kanada, dipotong dadu
- 10 biji telur besar
- 1/4 cawan susu
- 1 biji bawang hijau, dihiris nipis
- 170 g keju curdled (kira-kira 1 dan 1/4 cawan), hancurkan kepingan besar
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
Kami mengesyorkan
Persediaan:
- Langkah 1
- Letakkan dulang pembakar di dalam ketuhar dan panaskan ketuhar hingga 220°C. Letakkan kentang goreng di atas dulang pembakar panas dan bakar, kacau sekali, sehingga perang keemasan dan rangup, 15-20 minit. Langkah 2
- Sementara itu, cairkan 1 sudu besar mentega dalam kuali besar yang tidak melekat di atas api sederhana. Masukkan lada benggala, bawang besar, daging Kanada, 1/4 sudu teh garam dan secubit lada hitam yang baru dikisar. Masak, kacau sekali-sekala dengan spatula silikon, sehingga sayur-sayuran berwarna perang keemasan di sekeliling tepinya dan empuk, 8 hingga 10 minit. Langkah 3
- Dalam mangkuk, pukul telur dengan susu, 1/2 sudu teh garam, dan lada hitam secukup rasa. Masukkan baki 1 sudu besar mentega ke dalam kuali. Masukkan campuran telur dan daun bawang dan masak, kacau perlahan dan gaul rata, sehingga telur sedikit pekat, kira-kira 4 minit; masukkan dadih seminit sebelum masak. Angkat dari api dan kacau sekali atau dua kali sehingga telur benar-benar pekat, kira-kira 2 minit. Langkah 4
- Bahagikan telur di antara pinggan. Hidangkan dengan kentang goreng.
Undian: 1
Kategori
resipi / Kandungan kalori hidangan yang disediakan / Ketuhar / Sarapan pagi / Hidangan utama / Sayur-sayuran dan cendawan / Telur dan produk tenusu / Rangkaian Makanan - resipi / Masakan AmerikaKoleksi resipi
Resipi yang serupa
Telur hancur dengan salsa
Telur hancur dengan herba
Telur hancur dalam air
Telur hancur terbaik
Telur hancur yang betul
Kek Cawan Telur Hancur
Telur hancur lembut dengan keju dan bawang hijau
Babi yang ditarik dengan roti jagung dan keju
Telur hancur dengan keju brie
Telur Hancur dengan Brokoli dan Ricotta
Telur hancur dengan sosej chorizo
Telur Hancur dengan Kunyit
Telur Hancur Pedas dengan Chorizo dan Kacang
Sos bawang Perancis dengan roti bakar keju
Telur goreng dengan kentang dan keju cheddar rumah ladang
Telur goreng di atas dulang pembakar
Sarapan sihat dengan makanan super
Telur Hancur Sempurna dengan Keju
Telur Hancur Sempurna
Poutine Kanada
Telur Hancur dengan Salsa dalam Kuali
Salad tomato dengan kerepek keju
Sup Epal dengan Bacon dan Crouton Keju
Telur goreng dalam alpukat
Telur hancur dengan sosej, lada dan tomato
Telur hancur dengan sosej dan tomato
Sup bawang dengan crouton keju dalam periuk
Telur goreng dalam roti dalam kuali
Sup Bawang Perancis dengan Crouton Keju
Sup tomato dengan tomato segar dan keju
Ham kering diawet dengan sayur-sayuran yang diperap dan
Telur goreng dengan bacon dalam lapisan kopi
Pembuka Selera
Snek bir
Pembuka selera keju
Sandwic
Snek
Kanape
Pelbagai pembuka selera
Snek dengan sos
Pembuka selera daging
Pembuka selera ikan
Pembuka selera sayur-sayuran
Pembuka selera telur
Sup
Sup sejuk
Sup berkrim
Sup krim
Sup dengan sos
Sup jernih
Sup sayur-sayuran
Sup pekat, stew
Sup daging
Sup ikan
Sup dengan pasta dan bijirin
Hidangan utama
Daging
Burung, permainan
Lauk
Sayur-sayuran, cendawan
Ikan, makanan laut
Bijirin, kekacang
Telur, produk tenusu
Pasta
Kaserol
Salad
Salad panas
Salad sayur-sayuran
Salad berdaun
Salad buah-buahan
Salad dengan bijirin dan pasta
Salad dengan daging
Salad dengan ikan
Salad dengan telur
Salad dengan kacang
Salad dengan roti
Makanan segera
Hamburger
Sandwic
Hot dog
Pizza
Sandwic panas
Hidangan Tortilla
Hidangan pita
Pankek
Sos untuk makanan segera
Hidangan goreng rangup
Sos
Perasa
Kuah
Celup
Spread
Glaze dan sos barbeku
Sos salad
Campuran minyak
Sos emulsi
Sos manis
Sos pedas
Sos untuk makanan segera
Panggangan, barbeku
Daging panggang
Ayam panggang
Ikan bakar
Hidangan salai
Sayur-sayuran dan buah-buahan panggang
Produk tepung panggang
Glaze dan sos barbeku
Kedai Roti
Pai savori, piza
Roti buatan sendiri
Lempeng kentang, lempeng
Roti dan pai tanpa gula
Biskut dan muffin tanpa gula
Pencuci mulut
Kek Cawan
Pencuci mulut buah-buahan
Kuki
Kek
Donat, pai, roti
Gula-gula dan gula-gula kecil
Krim, sos, mousse, puding
Soufflé, meringues, meringues
Jeli
Aiskrim, sorbet
Kek
Pai manis, tart
Lempeng, goreng, wafel, roti bakar
Bijirin sarapan pagi, granola, muesli
Minuman
Milkshake
Smoothie, granita
Minuman berasaskan kopi dan coklat
Minuman buah-buahan, jus
Teh dan minuman herba
Minuman panas
Koktel beralkohol
Koktel dengan vodka
Koktel dengan gin
Koktel wiski
Koktel dengan wain
Koktel dengan brendi, cognac
Koktel dengan absinthe
Koktel dengan rum
Koktel dengan wain berkilauan
Koktel tequila
Koktel dengan bir
Koktel dengan minuman keras
Koktel beku
Kaedah memasak
Penggoreng udara
Periuk tekanan
Hidangan sejuk
Periuk Pelbagai
Pinggan mangkuk yang disumbat
Goreng dalam
Dandang berganda
Kuali
Dulang pembakar
Kerajang
Ketuhar
Pemanggang
Pengadun
Pengisar
Anglo
Pemproses makanan
Ketuhar Gelombang Mikro
Kuali
Hidangan jeruk
Makanan kering dan diawet
Hidangan jeruk
Hidangan rebus
Hidangan masin
Hidangan salai
Barangan dalam tin
Hidangan bermusim
Hidangan perayaan
Tahun Baru
Krismas
Hari Valentine
8 Mac
Paskah
1 Mei
Halloween
Hari Lahir
Hidangan Parti
Hidangan perkahwinan
Parti koktel
Majlis makan malam
Hari Ibu
Masakan dunia
Eropah
Perancis
Itali
Bahasa Sepanyol
Yunani
Bahasa Inggeris
Ireland
Jerman
Portugis
Austria
Poland
Rusia
Scandinavia Sweden
Asia Cina Bahasa Jepun Bahasa Thai Vietnam Bahasa Korea Bahasa Filipina
Bahasa Arab Yahudi Turki
Orang India
Afrika Maghribi
Amerika Bahasa Hawaii Cajun Kanada Tex-Mex
Amerika Latin Orang Mexico Venezuela Argentina Brazil
Caribbean Cuba Jamaica
Scandinavia Sweden
Asia Cina Bahasa Jepun Bahasa Thai Vietnam Bahasa Korea Bahasa Filipina
Bahasa Arab Yahudi Turki
Orang India
Afrika Maghribi
Amerika Bahasa Hawaii Cajun Kanada Tex-Mex
Amerika Latin Orang Mexico Venezuela Argentina Brazil
Caribbean Cuba Jamaica
Kategori
Sarapan pagi
Makan tengah hari
Makan malam
Hidangan kanak-kanak
Pinggan mangkuk untuk kegunaan masa hadapan
Resipi bajet
Makanan yang selesa
Resipi untuk satu
Resipi untuk dua orang
Berkelah
Resipi Belakang Rumah
Hidangan untuk peminat
Hidangan Malam Filem
Kaedah memasak
Resipi Rangkaian Makanan
Koleksi resipi
Resipi mengikut bahan-bahan
Pemakanan sihat
Sarapan pagi yang sihat
Makan tengah hari
Makan malam
Snek yang sihat
Hidangan kaya serat
Hidangan bebas gluten
Kandungan natrium rendah
Hidangan rendah kalori
Hidangan untuk pesakit diabetes
Makanan rendah karbohidrat
Kandungan lemak rendah
Kolesterol rendah
Kandungan kalori hidangan yang disediakan
Hidangan vegetarian
Hidangan vegan













