Mi Cina Vegetarian Ja Jian Mian

Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 6
Mi Cina ini dihidangkan dalam sos vegetarian pekat yang diperbuat daripada pengganti daging, sos hoisin, bawang putih, dan halia. Sayur-sayuran segar yang dipotong dadu dan tauge diletakkan di atas hidangan. Mi Jazziamian dikacau terus di dalam mangkuk sebelum dimakan. Anda pasti menyukai gabungan mi pedas yang hangat dan sayur-sayuran segar yang rangup.
Nilai pemakanan setiap hidangan:
Kalori 592, jumlah lemak 15 G., lemak tepu 3 G., protein 31 G., karbohidrat 79 G., serat 6 G., kolesterol 112 mg, natrium 973 mg, gula 14 G.
Kalori 592, jumlah lemak 15 G., lemak tepu 3 G., protein 31 G., karbohidrat 79 G., serat 6 G., kolesterol 112 mg, natrium 973 mg, gula 14 G.
Bahan-bahan:
- 3 sudu besar. l minyak biji sesawi (canola)
- 1/4 cawan bawang putih yang dicincang halus
- 1 sudu besar halia segar yang dicincang halus
- 1 sudu besar kacang hitam yang ditapai, dibilas, ditoskan dan dilenyek ringan dengan tangan anda
- 1 biji bawang merah, dicincang halus
- 2/3 cawan sos hoisin
- 2 cawan sup sayur atau air
- 0.5 sudu besar wain beras Shaoxing
- 450 g pengganti daging lembu, sebaik-baiknya Beyond Beef
- 450 g mi Shanghai segar atau kering atau mi telur lain
- 1 biji timun, dikupas, dibuang biji dan dipotong menjadi jalur
- 2 biji lobak merah, dipotong menjadi jalur
- 2 cawan tauge kacang hijau
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
Kami mengesyorkan
Persediaan:
- Langkah 1
- Dalam periuk besar, didihkan air masin. Langkah 2
- Panaskan kuali besar dengan sisi yang tinggi di atas api yang besar. Masukkan minyak dan kacau rata sehingga menyaluti bahagian bawah kuali. Apabila minyak panas, masukkan bawang putih, halia, kacang, dan bawang besar dan masak, kacau, sehingga sayur-sayuran empuk, kira-kira 5 minit. Masukkan sos hoisin dan masak, kacau, selama kira-kira 2 minit. Masukkan sup dan wain dan biarkan mendidih perlahan. Langkah 3
- Masukkan pengganti daging lembu dan kecilkan api. Masak, kacau sekali-sekala, selama 30–45 minit, sehingga campuran mencapai kepekatan seperti sos. Perasakan dengan garam dan lada secukup rasa. Langkah 4
- Masukkan mi ke dalam air mendidih dan masak sehingga al dente, kira-kira 5 minit untuk mi segar atau 10–15 minit untuk mi kering. Toskan dengan teliti dan bahagikan mi di antara mangkuk hidangan. Siramkan dengan sos, kemudian hidangkan dengan timun, lobak merah, dan tauge di atasnya dan hidangkan.
Undian: 1
Kategori
resipi / Kandungan kalori hidangan yang disediakan / Hidangan vegetarian / Hidangan utama / Bijirin, kekacang / Pasta / Sayur-sayuran dan cendawan // Rangkaian Makanan - resipi / Masakan CinaResipi yang serupa
Kaserol Ravioli Keju Vegetarian dengan
Lasagna vegetarian dalam kuali
Mi Vegetarian Korea (Japchae)
Kale Rebus Vegetarian
Mi Panjang Umur
Mi zucchini
Mi Asia Pedas
Babi berlapis madu dengan sos hoisin dan mi
Mi udon sejuk dengan kimchi dan tauhu
Mi Pad Thai Vegetarian
Bok choy Cina dalam sos
Mi telur dalam sos mentega
Kacang Hijau Cina Berlapis
Mi lo mein pedas dengan tauhu dan sayur-sayuran
Mi Dan-dan
Mi Cina dengan daging babi cincang dalam kuah kacang
Mi Cina dengan tauhu
Shawarma vegetarian dengan kacang kuda dan sos
Mi segera goreng dengan cendawan
Mi telur dengan biji popi
Jambalaya Vegetarian
Udang dan Kobis Cina Goreng Kacau
Bok choy Cina dengan rasa manis dan
Mi soba dengan sos pudina
Mi Jepun dengan daging dan sayur-sayuran
Moussaka vegetarian
Mi udon dengan tilapia rebus miso
Tortilla vegetarian
Mi Cina buatan sendiri
Mi Udon
Udang goreng dan kubis Cina dengan kicap
Lima rempah ratus - perasa Cina
Pembuka Selera
Snek bir
Pembuka selera keju
Sandwic
Snek
Kanape
Pelbagai pembuka selera
Snek dengan sos
Pembuka selera daging
Pembuka selera ikan
Pembuka selera sayur-sayuran
Pembuka selera telur
Sup
Sup sejuk
Sup berkrim
Sup krim
Sup dengan sos
Sup jernih
Sup sayur-sayuran
Sup pekat, stew
Sup daging
Sup ikan
Sup dengan pasta dan bijirin
Hidangan utama
Daging
Burung, permainan
Lauk
Sayur-sayuran, cendawan
Ikan, makanan laut
Bijirin, kekacang
Telur, produk tenusu
Pasta
Kaserol
Salad
Salad panas
Salad sayur-sayuran
Salad berdaun
Salad buah-buahan
Salad dengan bijirin dan pasta
Salad dengan daging
Salad dengan ikan
Salad dengan telur
Salad dengan kacang
Salad dengan roti
Makanan segera
Hamburger
Sandwic
Hot dog
Pizza
Sandwic panas
Hidangan Tortilla
Hidangan pita
Pankek
Sos untuk makanan segera
Hidangan goreng rangup
Sos
Perasa
Kuah
Celup
Spread
Glaze dan sos barbeku
Sos salad
Campuran minyak
Sos emulsi
Sos manis
Sos pedas
Sos untuk makanan segera
Panggangan, barbeku
Daging panggang
Ayam panggang
Ikan bakar
Hidangan salai
Sayur-sayuran dan buah-buahan panggang
Produk tepung panggang
Glaze dan sos barbeku
Kedai Roti
Pai savori, piza
Roti buatan sendiri
Lempeng kentang, lempeng
Roti dan pai tanpa gula
Biskut dan muffin tanpa gula
Pencuci mulut
Kek Cawan
Pencuci mulut buah-buahan
Kuki
Kek
Donat, pai, roti
Gula-gula dan gula-gula kecil
Krim, sos, mousse, puding
Soufflé, meringues, meringues
Jeli
Aiskrim, sorbet
Kek
Pai manis, tart
Lempeng, goreng, wafel, roti bakar
Bijirin sarapan pagi, granola, muesli
Minuman
Milkshake
Smoothie, granita
Minuman berasaskan kopi dan coklat
Minuman buah-buahan, jus
Teh dan minuman herba
Minuman panas
Koktel beralkohol
Koktel dengan vodka
Koktel dengan gin
Koktel wiski
Koktel dengan wain
Koktel dengan brendi, cognac
Koktel dengan absinthe
Koktel dengan rum
Koktel dengan wain berkilauan
Koktel tequila
Koktel dengan bir
Koktel dengan minuman keras
Koktel beku
Kaedah memasak
Penggoreng udara
Periuk tekanan
Hidangan sejuk
Periuk Pelbagai
Pinggan mangkuk yang disumbat
Goreng dalam
Dandang berganda
Kuali
Dulang pembakar
Kerajang
Ketuhar
Pemanggang
Pengadun
Pengisar
Anglo
Pemproses makanan
Ketuhar Gelombang Mikro
Kuali
Hidangan jeruk
Makanan kering dan diawet
Hidangan jeruk
Hidangan rebus
Hidangan masin
Hidangan salai
Barangan dalam tin
Hidangan bermusim
Hidangan perayaan
Tahun Baru
Krismas
Hari Valentine
8 Mac
Paskah
1 Mei
Halloween
Hari Lahir
Hidangan Parti
Hidangan perkahwinan
Parti koktel
Majlis makan malam
Hari Ibu
Masakan dunia
Eropah
Perancis
Itali
Bahasa Sepanyol
Yunani
Bahasa Inggeris
Ireland
Jerman
Portugis
Austria
Poland
Rusia
Scandinavia Sweden
Asia Cina Bahasa Jepun Bahasa Thai Vietnam Bahasa Korea Bahasa Filipina
Bahasa Arab Yahudi Turki
Orang India
Afrika Maghribi
Amerika Bahasa Hawaii Cajun Kanada Tex-Mex
Amerika Latin Orang Mexico Venezuela Argentina Brazil
Caribbean Cuba Jamaica
Scandinavia Sweden
Asia Cina Bahasa Jepun Bahasa Thai Vietnam Bahasa Korea Bahasa Filipina
Bahasa Arab Yahudi Turki
Orang India
Afrika Maghribi
Amerika Bahasa Hawaii Cajun Kanada Tex-Mex
Amerika Latin Orang Mexico Venezuela Argentina Brazil
Caribbean Cuba Jamaica
Kategori
Sarapan pagi
Makan tengah hari
Makan malam
Hidangan kanak-kanak
Pinggan mangkuk untuk kegunaan masa hadapan
Resipi bajet
Makanan yang selesa
Resipi untuk satu
Resipi untuk dua orang
Berkelah
Resipi Belakang Rumah
Hidangan untuk peminat
Hidangan Malam Filem
Kaedah memasak
Resipi Rangkaian Makanan
Koleksi resipi
Resipi mengikut bahan-bahan
Pemakanan sihat
Sarapan pagi yang sihat
Makan tengah hari
Makan malam
Snek yang sihat
Hidangan kaya serat
Hidangan bebas gluten
Kandungan natrium rendah
Hidangan rendah kalori
Hidangan untuk pesakit diabetes
Makanan rendah karbohidrat
Kandungan lemak rendah
Kolesterol rendah
Kandungan kalori hidangan yang disediakan
Hidangan vegetarian
Hidangan vegan






