Salad arugula dan tembikai dengan udang panggang

Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Buat salad arugula, tembikai, timun, pudina dan buah zaitun yang sangat berair dan menyegarkan, di atasnya terdapat udang panggang pedas. Ia merupakan hidangan musim panas yang ceria, dan rasa arugula yang lazat, tembikai manis, buah zaitun Kalamata yang masin dan udang pedas yang berbeza akan memikat selera yang paling arif sekalipun. Sebaiknya gunakan tembikai dan timun tanpa biji, serta udang besar yang telah dikupas, dibuang uratnya dan dibuang kulitnya.
Bahan-bahan:
- 450 g udang besar, dikupas, dibuang urat dan ekornya
- 2 sudu besar jus lemon yang baru diperah
- 1/3 cawan + 1 sudu besar minyak zaitun extra virgin
- 8 cawan arugula kecil (kira-kira 220 g)
- 4 cawan tembikai, dipotong dadu
- 1 cawan timun tanpa biji yang dihiris nipis
- 0.5 cawan daun pudina segar, dihiris nipis
- 0.5 cawan buah zaitun Kalamata tanpa biji
- 1/4 cawan bawang besar dihiris nipis
- Secubit serpihan lada merah yang ditumbuk
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
Kami mengesyorkan
Persediaan:
- Langkah 1
- Panaskan pemanggang ke api sederhana tinggi. Langkah 2
- Dalam mangkuk besar, campurkan jus lemon, 1/3 cawan minyak zaitun, dan secubit garam dan lada hitam. Masukkan arugula, tembikai, timun, pudina, buah zaitun dan bawang; ketepikan tanpa dikacau. Langkah 3
- Dalam mangkuk sederhana, gaulkan udang dengan baki 1 sudu besar minyak zaitun, serpihan lada merah, dan sedikit garam dan lada hitam. Panggang udang sehingga masak, 2-3 minit setiap sisi. Langkah 4
- Gaul salad untuk mengagihkan bahan-bahan secara sekata dan bahagikan kepada empat pinggan. Hiaskan dengan udang panggang di atasnya.
Undian: 1
Kategori
resipi / Hidangan musim panas / Panggangan, barbeku / Ikan bakar / Pembuka Selera / Pembuka selera ikan / Salad / Salad dengan ikan / Rangkaian Makanan - resipiKoleksi resipi
Resipi yang serupa
Koktel makanan laut dengan udang goreng
Salad tembikai
Salad Tembikai Panggang dalam Sos Manis dan Pedas
Salad Bengkuang dan Tembikai
Salad tomato dan tembikai
Salad Piknik Tembikai dan Feta
Salad Arugula dan Tembikai
Salad Arugula dan Jagung Panggang
Resipi Udang Panggang Kegemaran
Salad Arugula Liar dengan Kacang Kuda
Salad tembikai dengan feta
Salad Tembikai dan Feta
Salad Tembikai, Feta dan Udang Panggang
Salad daun dengan keju kambing dan udang
Pasta Linguine dengan udang panggang
Salad dengan daging lembu dan sayur-sayuran panggang
Salad arugula dengan minyak zaitun, lemon dan
Salad Arugula dengan mustard bijirin
Salad Adas dan Arugula
Salad Arugula dengan epal dan walnut
Salad Asia dengan nasi dan udang goreng
Fajita Udang dan Nanas Panggang
Salad mi beras dengan udang panggang
Salad tomato, tembikai dan strawberi
Salad tembikai dan timun
Roti dengan udang goreng dalam adunan
Salad Tembikai Panggang
Salad Yunani dengan udang panggang dan sos
Pasta dengan lemon dan udang goreng
Salad Pasta Tuscan dengan Tomato Panggang
Salad sayur dengan udang
Salad Buah Tembikai dan Blueberry
Pembuka Selera
Snek bir
Pembuka selera keju
Sandwic
Snek
Kanape
Pelbagai pembuka selera
Snek dengan sos
Pembuka selera daging
Pembuka selera ikan
Pembuka selera sayur-sayuran
Pembuka selera telur
Sup
Sup sejuk
Sup berkrim
Sup krim
Sup dengan sos
Sup jernih
Sup sayur-sayuran
Sup pekat, stew
Sup daging
Sup ikan
Sup dengan pasta dan bijirin
Hidangan utama
Daging
Burung, permainan
Lauk
Sayur-sayuran, cendawan
Ikan, makanan laut
Bijirin, kekacang
Telur, produk tenusu
Pasta
Kaserol
Salad
Salad panas
Salad sayur-sayuran
Salad berdaun
Salad buah-buahan
Salad dengan bijirin dan pasta
Salad dengan daging
Salad dengan ikan
Salad dengan telur
Salad dengan kacang
Salad dengan roti
Makanan segera
Hamburger
Sandwic
Hot dog
Pizza
Sandwic panas
Hidangan Tortilla
Hidangan pita
Pankek
Sos untuk makanan segera
Hidangan goreng rangup
Sos
Perasa
Kuah
Celup
Spread
Glaze dan sos barbeku
Sos salad
Campuran minyak
Sos emulsi
Sos manis
Sos pedas
Sos untuk makanan segera
Panggangan, barbeku
Daging panggang
Ayam panggang
Ikan bakar
Hidangan salai
Sayur-sayuran dan buah-buahan panggang
Produk tepung panggang
Glaze dan sos barbeku
Kedai Roti
Pai savori, piza
Roti buatan sendiri
Lempeng kentang, lempeng
Roti dan pai tanpa gula
Biskut dan muffin tanpa gula
Pencuci mulut
Kek Cawan
Pencuci mulut buah-buahan
Kuki
Kek
Donat, pai, roti
Gula-gula dan gula-gula kecil
Krim, sos, mousse, puding
Soufflé, meringues, meringues
Jeli
Aiskrim, sorbet
Kek
Pai manis, tart
Lempeng, goreng, wafel, roti bakar
Bijirin sarapan pagi, granola, muesli
Minuman
Milkshake
Smoothie, granita
Minuman berasaskan kopi dan coklat
Minuman buah-buahan, jus
Teh dan minuman herba
Minuman panas
Koktel beralkohol
Koktel dengan vodka
Koktel dengan gin
Koktel wiski
Koktel dengan wain
Koktel dengan brendi, cognac
Koktel dengan absinthe
Koktel dengan rum
Koktel dengan wain berkilauan
Koktel tequila
Koktel dengan bir
Koktel dengan minuman keras
Koktel beku
Kaedah memasak
Penggoreng udara
Periuk tekanan
Hidangan sejuk
Periuk Pelbagai
Pinggan mangkuk yang disumbat
Goreng dalam
Dandang berganda
Kuali
Dulang pembakar
Kerajang
Ketuhar
Pemanggang
Pengadun
Pengisar
Anglo
Pemproses makanan
Ketuhar Gelombang Mikro
Kuali
Hidangan jeruk
Makanan kering dan diawet
Hidangan jeruk
Hidangan rebus
Hidangan masin
Hidangan salai
Barangan dalam tin
Hidangan bermusim
Hidangan perayaan
Tahun Baru
Krismas
Hari Valentine
8 Mac
Paskah
1 Mei
Halloween
Hari Lahir
Hidangan Parti
Hidangan perkahwinan
Parti koktel
Majlis makan malam
Hari Ibu
Masakan dunia
Eropah
Perancis
Itali
Bahasa Sepanyol
Yunani
Bahasa Inggeris
Ireland
Jerman
Portugis
Austria
Poland
Rusia
Scandinavia Sweden
Asia Cina Bahasa Jepun Bahasa Thai Vietnam Bahasa Korea Bahasa Filipina
Bahasa Arab Yahudi Turki
Orang India
Afrika Maghribi
Amerika Bahasa Hawaii Cajun Kanada Tex-Mex
Amerika Latin Orang Mexico Venezuela Argentina Brazil
Caribbean Cuba Jamaica
Scandinavia Sweden
Asia Cina Bahasa Jepun Bahasa Thai Vietnam Bahasa Korea Bahasa Filipina
Bahasa Arab Yahudi Turki
Orang India
Afrika Maghribi
Amerika Bahasa Hawaii Cajun Kanada Tex-Mex
Amerika Latin Orang Mexico Venezuela Argentina Brazil
Caribbean Cuba Jamaica
Kategori
Sarapan pagi
Makan tengah hari
Makan malam
Hidangan kanak-kanak
Pinggan mangkuk untuk kegunaan masa hadapan
Resipi bajet
Makanan yang selesa
Resipi untuk satu
Resipi untuk dua orang
Berkelah
Resipi Belakang Rumah
Hidangan untuk peminat
Hidangan Malam Filem
Kaedah memasak
Resipi Rangkaian Makanan
Koleksi resipi
Resipi mengikut bahan-bahan
Pemakanan sihat
Sarapan pagi yang sihat
Makan tengah hari
Makan malam
Snek yang sihat
Hidangan kaya serat
Hidangan bebas gluten
Kandungan natrium rendah
Hidangan rendah kalori
Hidangan untuk pesakit diabetes
Makanan rendah karbohidrat
Kandungan lemak rendah
Kolesterol rendah
Kandungan kalori hidangan yang disediakan
Hidangan vegetarian
Hidangan vegan






















