Daging Babi Periuk Perlahan dan Stew Cili Hijau


Cara Membuat - Stew Babi dan Cili Hijau Periuk Perlahan
Masa: 7 jam 20 minit
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4


Stew ala Mexico yang mengenyangkan ini merupakan hidangan penghangat yang sempurna pada hari yang sejuk dengan rasa yang kaya dan aroma yang hangat. Daging babi dimasak perlahan bersama kentang, cili poblano hijau, dan jagung panggang dalam jus yang lazat, yang dipekatkan dengan tortilla gandum yang koyak untuk stew yang kaya dan berkrim. Untuk hidangan yang lebih pedas, tambahkan jeruk jalapeño semasa dihidangkan.

Nilai pemakanan setiap hidangan:
Kalori 380, jumlah lemak 12 G., lemak tepu 4 G., protein 32 G., karbohidrat 32 G., serat 4 G., kolesterol 90 mg, natrium 884 mg, gula 6 G.


Bahan-bahan:

  • 350 g kentang merah kecil, dipotong 4 bahagian
  • 1 biji lada poblano besar, dipotong dadu
  • 3/4 cawan salsa verde yang dibeli di kedai
  • 1/4 cawan daun ketumbar segar cincang (daun dan batang lembut) + tambahan untuk hidangan
  • 2 tortilla jagung + tortilla suam untuk dihidangkan
  • 600 g bahu babi tanpa tulang, dibuang lemaknya
  • 0.5 sudu kecil jintan manis kisar
  • 0.5 sudu kecil ketumbar kisar
  • 1 cawan popcorn beku, dicairkan
  • 1/4 cawan krim masam rendah lemak
  • 3 sudu besar lada jalapeño jeruk cincang
Menggantikan bahan-bahan
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.

Kami mengesyorkan

Persediaan:

    Langkah 1
  • Dalam periuk perlahan 6 hingga 8 liter, satukan kentang, poblanos, salsa, daun ketumbar dan 3/4 cawan air. Koyakkan tortilla menjadi kepingan kecil dan masukkan ke dalam periuk. Potong daging babi menjadi dua dan taburkan dengan 3/4 sudu teh garam dan sedikit lada hitam. Sapukan jintan manis dan daun ketumbar ke seluruh daging babi. Masukkan daging babi ke dalam periuk perlahan. Tutup dan masak dengan api kecil sehingga empuk, 7 jam.
  • Langkah 2
  • Pindahkan daging babi ke pinggan. Masukkan jagung ke dalam periuk perlahan dan tutup. Potong daging babi kepada kepingan kecil, buang lemak yang besar. Kembalikan daging babi ke dalam periuk perlahan dan perasakan dengan garam dan lada secukup rasa.
  • Langkah 3
  • Bahagikan stew di antara mangkuk dan hiaskan dengan krim masam, jeruk jalapeño, dan banyak daun ketumbar. Hidangkan dengan tortilla suam.

Undian: 2

Foto - Rangkaian MakananPengarang resipi -

Semua resipi

Resipi yang serupa

Pembuka Selera


Sup


Hidangan utama


Salad


Makanan segera


Sos


Panggangan, barbeku


Kedai Roti


Pencuci mulut


Minuman


Koktel beralkohol


Kaedah memasak


Barangan dalam tin


Hidangan bermusim


Hidangan perayaan


Masakan dunia


Kategori


Pemakanan sihat


Resipi ringkas dan cepat

Navigasi

Kami mengesyorkan membaca

Unit berat makanan