Salad kembang kol yang dibakar panas

Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 12
Terdapat banyak perkara yang disukai tentang salad lazat daripada Ree Drummond ini: kacang pain, sayur salad segar, taburan buah zaitun hitam dan hijau... Tetapi apa yang benar-benar menjadikannya lazat ialah kembang kol panggang. Kuntum bunga yang masin dan berperisa menambahkan rasa berasap pada salad.
Nilai pemakanan setiap hidangan:
Kalori 122, jumlah lemak 10 G., lemak tepu 1 G., protein 4 G., karbohidrat 8 G., serat 3 G., natrium 342 mg, gula 2 G.
Kalori 122, jumlah lemak 10 G., lemak tepu 1 G., protein 4 G., karbohidrat 8 G., serat 3 G., natrium 342 mg, gula 2 G.
Bahan-bahan:
- 2 kepala bunga kobis, dipotong menjadi kuntum sederhana
- 2 sudu besar minyak zaitun
- 2 sudu teh garam kasar
- 1 sudu teh lada hitam yang baru dikisar
- 0.5 cawan kacang pain
- 1/4 cawan pesto
- 3 sudu besar cuka champagne
- 6 cawan campuran arugula, bayam dan kale
- 1/2 cawan buah zaitun Castelvetrano tanpa biji, dibelah dua
- 1/2 cawan buah zaitun Kalamata tanpa biji, dibelah dua
- 0.5 cawan daun pasli segar
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
Kami mengesyorkan
Persediaan:
- Langkah 1
- Panaskan ketuhar hingga 230°C (430°F). Campurkan kuntum bunga kobis, minyak zaitun, garam dan lada sulah dan ratakan pada dua dulang pembakar. Bakar sehingga kobis berwarna perang keemasan, 18–20 minit. Biarkan sejuk. Langkah 2
- Sementara itu, bakar kacang pain dalam kuali kering dengan api sederhana selama 4–5 minit. Pindahkan ke dulang pembakar bersama bunga kobis. Langkah 3
- Sos cuka champagne:
Isi balang kaca kecil dengan pesto dan cuka champagne. Skrukan penutupnya dan goncangkan sehingga sebati.
Langkah 4 - Letakkan sayur-sayuran di atas pinggan besar, letakkan kembang kol yang telah disejukkan dan kacang pain di atasnya, kemudian taburkan dengan buah zaitun dan pasli. Langkah 5
- Siramkan dengan sos dan gaul sejurus sebelum dihidangkan.
Undian: 1
Pengarang resipi - Ree Drummond (Ree Drummond) - blogger, penulis masakan, jurugambar, pengacara TVKategori
resipi / Lauk pauk cepat / Ketuhar / Kandungan kalori hidangan yang disediakan / Hidangan utama / Lauk / Sayur-sayuran dan cendawan / Salad / Salad panas / Salad sayur-sayuran / Hidangan kubis / Salad kubis / Hidangan kembang kol / Ree DrummondResipi yang serupa
Salad panas dengan kubis Brussel dan daging asap
Salad Pucuk Brussels Hangat
Salad kentang, kembang kol dan jintan manis
Salad Kembang Kol dan Lada Benggala
Puri Kembang Kol dan Kacang Putih
Coleslaw Hangat dengan Brokoli dan Bacon
Ikan kod dengan cili dan salad kubis bakar
Risotto Oatmeal dengan Kembang Kobis Panggang
Sup Kembang Kol Berkrim dengan Parsnip
Lasagna dengan kembang kol bakar
Puri Kembang Kol dengan Kunyit
Puri kembang kol
Salad Kembang Kol Ungu
Gnocchi dengan bacon goreng dan kembang kol bakar
Salad kembang kol dan epal segar
Salad Coleslaw Panggang Hangat
Salad Nasi Kembang Kol Tex-Mex
Salad pasta lentil dan orzo dengan kembang kol panggang
Gratin kembang kol dengan keju kambing
Salad bayam suam
Gratin kembang kol
Puri Kembang Kol dengan Mentega Sage
Salad kubis Savoy dengan halia dan kismis
Pizza Kobis Bunga (Asas sayur untuk
Salad kembang kol dengan sos berkrim
Salad kubis Brussel
Salad Ubi Bit Panggang
Salad dengan bit bakar dan chard
Salad Caesar dengan Kembang Kol
Gratin kembang kol dalam kuali
Salad Brokoli dan Kembang Kol
Salad Brokoli Hangat dengan Roti Panko
Pembuka Selera
Snek bir
Pembuka selera keju
Sandwic
Snek
Kanape
Pelbagai pembuka selera
Snek dengan sos
Pembuka selera daging
Pembuka selera ikan
Pembuka selera sayur-sayuran
Pembuka selera telur
Sup
Sup sejuk
Sup berkrim
Sup krim
Sup dengan sos
Sup jernih
Sup sayur-sayuran
Sup pekat, stew
Sup daging
Sup ikan
Sup dengan pasta dan bijirin
Hidangan utama
Daging
Burung, permainan
Lauk
Sayur-sayuran, cendawan
Ikan, makanan laut
Bijirin, kekacang
Telur, produk tenusu
Pasta
Kaserol
Salad
Salad panas
Salad sayur-sayuran
Salad berdaun
Salad buah-buahan
Salad dengan bijirin dan pasta
Salad dengan daging
Salad dengan ikan
Salad dengan telur
Salad dengan kacang
Salad dengan roti
Makanan segera
Hamburger
Sandwic
Hot dog
Pizza
Sandwic panas
Hidangan Tortilla
Hidangan pita
Pankek
Sos untuk makanan segera
Hidangan goreng rangup
Sos
Perasa
Kuah
Celup
Spread
Glaze dan sos barbeku
Sos salad
Campuran minyak
Sos emulsi
Sos manis
Sos pedas
Sos untuk makanan segera
Panggangan, barbeku
Daging panggang
Ayam panggang
Ikan bakar
Hidangan salai
Sayur-sayuran dan buah-buahan panggang
Produk tepung panggang
Glaze dan sos barbeku
Kedai Roti
Pai savori, piza
Roti buatan sendiri
Lempeng kentang, lempeng
Roti dan pai tanpa gula
Biskut dan muffin tanpa gula
Pencuci mulut
Kek Cawan
Pencuci mulut buah-buahan
Kuki
Kek
Donat, pai, roti
Gula-gula dan gula-gula kecil
Krim, sos, mousse, puding
Soufflé, meringues, meringues
Jeli
Aiskrim, sorbet
Kek
Pai manis, tart
Lempeng, goreng, wafel, roti bakar
Bijirin sarapan pagi, granola, muesli
Minuman
Milkshake
Smoothie, granita
Minuman berasaskan kopi dan coklat
Minuman buah-buahan, jus
Teh dan minuman herba
Minuman panas
Koktel beralkohol
Koktel dengan vodka
Koktel dengan gin
Koktel wiski
Koktel dengan wain
Koktel dengan brendi, cognac
Koktel dengan absinthe
Koktel dengan rum
Koktel dengan wain berkilauan
Koktel tequila
Koktel dengan bir
Koktel dengan minuman keras
Koktel beku
Kaedah memasak
Penggoreng udara
Periuk tekanan
Hidangan sejuk
Periuk Pelbagai
Pinggan mangkuk yang disumbat
Goreng dalam
Dandang berganda
Kuali
Dulang pembakar
Kerajang
Ketuhar
Pemanggang
Pengadun
Pengisar
Anglo
Pemproses makanan
Ketuhar Gelombang Mikro
Kuali
Hidangan jeruk
Makanan kering dan diawet
Hidangan jeruk
Hidangan rebus
Hidangan masin
Hidangan salai
Barangan dalam tin
Hidangan bermusim
Hidangan perayaan
Tahun Baru
Krismas
Hari Valentine
8 Mac
Paskah
1 Mei
Halloween
Hari Lahir
Hidangan Parti
Hidangan perkahwinan
Parti koktel
Majlis makan malam
Hari Ibu
Masakan dunia
Eropah
Perancis
Itali
Bahasa Sepanyol
Yunani
Bahasa Inggeris
Ireland
Jerman
Portugis
Austria
Poland
Rusia
Scandinavia Sweden
Asia Cina Bahasa Jepun Bahasa Thai Vietnam Bahasa Korea Bahasa Filipina
Bahasa Arab Yahudi Turki
Orang India
Afrika Maghribi
Amerika Bahasa Hawaii Cajun Kanada Tex-Mex
Amerika Latin Orang Mexico Venezuela Argentina Brazil
Caribbean Cuba Jamaica
Scandinavia Sweden
Asia Cina Bahasa Jepun Bahasa Thai Vietnam Bahasa Korea Bahasa Filipina
Bahasa Arab Yahudi Turki
Orang India
Afrika Maghribi
Amerika Bahasa Hawaii Cajun Kanada Tex-Mex
Amerika Latin Orang Mexico Venezuela Argentina Brazil
Caribbean Cuba Jamaica
Kategori
Sarapan pagi
Makan tengah hari
Makan malam
Hidangan kanak-kanak
Pinggan mangkuk untuk kegunaan masa hadapan
Resipi bajet
Makanan yang selesa
Resipi untuk satu
Resipi untuk dua orang
Berkelah
Resipi Belakang Rumah
Hidangan untuk peminat
Hidangan Malam Filem
Kaedah memasak
Resipi Rangkaian Makanan
Koleksi resipi
Resipi mengikut bahan-bahan
Pemakanan sihat
Sarapan pagi yang sihat
Makan tengah hari
Makan malam
Snek yang sihat
Hidangan kaya serat
Hidangan bebas gluten
Kandungan natrium rendah
Hidangan rendah kalori
Hidangan untuk pesakit diabetes
Makanan rendah karbohidrat
Kandungan lemak rendah
Kolesterol rendah
Kandungan kalori hidangan yang disediakan
Hidangan vegetarian
Hidangan vegan






