Kaserol ayam dan nasi

Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 6
Dalam kaserol ini, paprikash ayam dimasak bersama hidangan sampingan. Lada benggala merupakan tambahan yang tidak konvensional, tetapi ia kaya dengan vitamin C dan menambahkan rasa manis semula jadi. Beras perang menyerap sos, menjadi pekat dan mengenyangkan tanpa kehilangan teksturnya.
Nilai pemakanan setiap hidangan:
Kalori 378, jumlah lemak 10 G., protein 36 G., karbohidrat 34 G.
Kalori 378, jumlah lemak 10 G., protein 36 G., karbohidrat 34 G.
Bahan-bahan:
- 900 g paha ayam tanpa tulang dan kulit
- 1 sudu teh minyak zaitun
- 5 ulas bawang putih, dicincang halus
- 2 biji bawang besar, dicincang halus
- 2 biji lada benggala merah besar, dicincang halus
- 1 sudu besar paprika manis
- 1 sudu teh paprika panas atau 1/4 sudu teh lada cayenne
- 2 sudu besar pes tomato
- 2 cawan air rebusan ayam
- 3 cawan beras perang beku yang telah dimasak, dicairkan
- 2 sudu besar pasli cincang
- 6 sudu besar krim masam rendah lemak
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
Kami mengesyorkan
Persediaan:
- Langkah 1
- Panaskan ketuhar hingga 180°C.
Letakkan ayam dalam pinggan pembakar kaca atau seramik 3 liter; taburkan dengan garam dan lada sulah. Bakar selama 25-30 minit sehingga masak.
Langkah 2 - Sementara itu, panaskan minyak dalam periuk besar dengan api sederhana. Masukkan bawang putih, bawang besar, lada benggala, dan 1/4 sudu teh garam. Masak, kacau sekali-sekala, selama kira-kira 15 minit, sehingga sayur-sayuran empuk. Jika campuran menjadi terlalu kering, tambahkan 1-2 sudu besar air. Langkah 3
- Masukkan paprika manis dan pedas dan masak selama 1 minit. Masukkan pes tomato dan masak selama seminit lagi, kacau. Tuangkan sup ayam dan 2 cawan air. Didihkan, kemudian kecilkan api sehingga mendidih perlahan. Masak selama kira-kira 5 minit, sehingga pekat. Langkah 4
- Pindahkan daging ke pinggan. Sapukan nasi di dasar kuali, kemudian letakkan ayam dan lemak panggangnya di atasnya. Tuangkan sos ke atas semuanya. Bakar selama 40 minit, sehingga kaserol dipanaskan sepenuhnya dan keperangan sedikit di atasnya. Taburkan dengan pasli cincang dan hidangkan dengan krim masam.
Undian: 2
Kategori
resipi / Kandungan kalori hidangan yang disediakan / Hidangan utama / Bijirin, kekacang / Burung / Kaserol / Rangkaian Makanan - resipiResipi yang serupa
20 Kaserol Ayam Mudah dan Sedap
Kaserol Ayam Salai, Rabe dan Nasi Liar
Kaserol Ayam dan Jalapeño Popper
Kaserol Orzo Ayam Lemon Yunani
Kaserol Ayam Belanda dan Ubi Keledek
Kaserol kerang dengan ayam dan cendawan
Kaserol Nasi Liar dengan Ayam dan Cendawan
Burrito dengan ayam, nasi dan kacang
Kaserol Brokoli dan Beras Terbaik
Kaserol Beras Mexico
Sup Kari Ayam dan Nasi
Kaserol Mi Ayam dan Telur
Kaserol Mi Ramen dengan Ayam dan Brokoli
Kaserol pasta dengan ayam, bayam dan segar
Kaserol Nasi dan Ayam dengan Sos Teriyaki
Kaserol Ayam Cordon Bleu
Kaserol ayam dan nasi yang dibakar di dalam ketuhar
Kaserol Gnocchi Ayam
Kaserol Ayam dan Nasi Liar
Resipi Ayam Bakar Sihat Terbaik
Resipi kaserol yang sihat
Kaserol dengan nasi, ayam dan brokoli
Sup Mexico dengan nasi dan ayam
Kaserol Ayam Pedas dengan Kerepek Tortilla
Jambalaya dengan sosej salai dan ayam
Ayam Jambalaya
Ayam dan Nasi Timur Tengah
Ayam Teriyaki dengan Nasi Halia
Kari Ayam Pedas
Makan Malam Ayam, Nasi, dan Kacang Jamaica
Kaserol Pasta Ayam Itali
Kaserol spageti dengan ayam
Pembuka Selera
Snek bir
Pembuka selera keju
Sandwic
Snek
Kanape
Pelbagai pembuka selera
Snek dengan sos
Pembuka selera daging
Pembuka selera ikan
Pembuka selera sayur-sayuran
Pembuka selera telur
Sup
Sup sejuk
Sup berkrim
Sup krim
Sup dengan sos
Sup jernih
Sup sayur-sayuran
Sup pekat, stew
Sup daging
Sup ikan
Sup dengan pasta dan bijirin
Hidangan utama
Daging
Burung, permainan
Lauk
Sayur-sayuran, cendawan
Ikan, makanan laut
Bijirin, kekacang
Telur, produk tenusu
Pasta
Kaserol
Salad
Salad panas
Salad sayur-sayuran
Salad berdaun
Salad buah-buahan
Salad dengan bijirin dan pasta
Salad dengan daging
Salad dengan ikan
Salad dengan telur
Salad dengan kacang
Salad dengan roti
Makanan segera
Hamburger
Sandwic
Hot dog
Pizza
Sandwic panas
Hidangan Tortilla
Hidangan pita
Pankek
Sos untuk makanan segera
Hidangan goreng rangup
Sos
Perasa
Kuah
Celup
Spread
Glaze dan sos barbeku
Sos salad
Campuran minyak
Sos emulsi
Sos manis
Sos pedas
Sos untuk makanan segera
Panggangan, barbeku
Daging panggang
Ayam panggang
Ikan bakar
Hidangan salai
Sayur-sayuran dan buah-buahan panggang
Produk tepung panggang
Glaze dan sos barbeku
Kedai Roti
Pai savori, piza
Roti buatan sendiri
Lempeng kentang, lempeng
Roti dan pai tanpa gula
Biskut dan muffin tanpa gula
Pencuci mulut
Kek Cawan
Pencuci mulut buah-buahan
Kuki
Kek
Donat, pai, roti
Gula-gula dan gula-gula kecil
Krim, sos, mousse, puding
Soufflé, meringues, meringues
Jeli
Aiskrim, sorbet
Kek
Pai manis, tart
Lempeng, goreng, wafel, roti bakar
Bijirin sarapan pagi, granola, muesli
Minuman
Milkshake
Smoothie, granita
Minuman berasaskan kopi dan coklat
Minuman buah-buahan, jus
Teh dan minuman herba
Minuman panas
Koktel beralkohol
Koktel dengan vodka
Koktel dengan gin
Koktel wiski
Koktel dengan wain
Koktel dengan brendi, cognac
Koktel dengan absinthe
Koktel dengan rum
Koktel dengan wain berkilauan
Koktel tequila
Koktel dengan bir
Koktel dengan minuman keras
Koktel beku
Kaedah memasak
Penggoreng udara
Periuk tekanan
Hidangan sejuk
Periuk Pelbagai
Pinggan mangkuk yang disumbat
Goreng dalam
Dandang berganda
Kuali
Dulang pembakar
Kerajang
Ketuhar
Pemanggang
Pengadun
Pengisar
Anglo
Pemproses makanan
Ketuhar Gelombang Mikro
Kuali
Hidangan jeruk
Makanan kering dan diawet
Hidangan jeruk
Hidangan rebus
Hidangan masin
Hidangan salai
Barangan dalam tin
Hidangan bermusim
Hidangan perayaan
Tahun Baru
Krismas
Hari Valentine
8 Mac
Paskah
1 Mei
Halloween
Hari Lahir
Hidangan Parti
Hidangan perkahwinan
Parti koktel
Majlis makan malam
Hari Ibu
Masakan dunia
Eropah
Perancis
Itali
Bahasa Sepanyol
Yunani
Bahasa Inggeris
Ireland
Jerman
Portugis
Austria
Poland
Rusia
Scandinavia Sweden
Asia Cina Bahasa Jepun Bahasa Thai Vietnam Bahasa Korea Bahasa Filipina
Bahasa Arab Yahudi Turki
Orang India
Afrika Maghribi
Amerika Bahasa Hawaii Cajun Kanada Tex-Mex
Amerika Latin Orang Mexico Venezuela Argentina Brazil
Caribbean Cuba Jamaica
Scandinavia Sweden
Asia Cina Bahasa Jepun Bahasa Thai Vietnam Bahasa Korea Bahasa Filipina
Bahasa Arab Yahudi Turki
Orang India
Afrika Maghribi
Amerika Bahasa Hawaii Cajun Kanada Tex-Mex
Amerika Latin Orang Mexico Venezuela Argentina Brazil
Caribbean Cuba Jamaica
Kategori
Sarapan pagi
Makan tengah hari
Makan malam
Hidangan kanak-kanak
Pinggan mangkuk untuk kegunaan masa hadapan
Resipi bajet
Makanan yang selesa
Resipi untuk satu
Resipi untuk dua orang
Berkelah
Resipi Belakang Rumah
Hidangan untuk peminat
Hidangan Malam Filem
Kaedah memasak
Resipi Rangkaian Makanan
Koleksi resipi
Resipi mengikut bahan-bahan
Pemakanan sihat
Sarapan pagi yang sihat
Makan tengah hari
Makan malam
Snek yang sihat
Hidangan kaya serat
Hidangan bebas gluten
Kandungan natrium rendah
Hidangan rendah kalori
Hidangan untuk pesakit diabetes
Makanan rendah karbohidrat
Kandungan lemak rendah
Kolesterol rendah
Kandungan kalori hidangan yang disediakan
Hidangan vegetarian
Hidangan vegan






