Ayam dengan nasi dan salsa mangga


Cara Membuat Ayam dengan Nasi dan Salsa Mangga
Masa: 35 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4 - 6


Sediakan hidangan lengkap dan cepat dalam satu kuali. Nasi direneh bersama ayam dalam salsa mangga yang lazat, menyerap semua jus yang lazat. Ree Drummond menggunakan paha ayam tanpa tulang dan kulit, yang digorengnya sehingga perang keemasan, memastikan ia berair dengan sempurna. Hidangkan nasi dengan ayam, yang telah disiram dengan salsa mangga.

Nilai pemakanan setiap hidangan:
Saiz hidangan: 1 daripada 10 hidangan
Kalori 247, jumlah lemak 7 G., lemak tepu 2 G., protein 25 G., karbohidrat 19 G., serat 1 G., kolesterol 109 mg, natrium 430 mg, gula 2 G.


Bahan-bahan:

  • 6 ketul paha ayam tanpa kulit dan tulang
  • 1 cawan beras putih bijirin panjang
  • 1 balang (450 g) salsa mangga
  • Minyak zaitun
Menggantikan bahan-bahan
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.

Kami mengesyorkan

Persediaan:

    Langkah 1
  • Panaskan kuali besi tuang yang besar di atas api sederhana.
  • Langkah 2
  • Perasakan paha ayam di kedua-dua belah dengan garam dan lada hitam. Masukkan 2 sudu besar minyak zaitun ke dalam kuali dan goreng paha ayam sehingga keperangan, 2-3 minit setiap sisi. Pindahkan ayam ke pinggan.
  • Langkah 3
  • Masukkan beras, 1.5 cawan air, dan 1 cawan salsa ke dalam periuk. Kacau dan biarkan mendidih. Masukkan ayam di atas nasi, kecilkan api, tutup, dan reneh sehingga nasi dan ayam empuk, 17-20 minit.
  • Langkah 4
  • Untuk menghidangkan, susun nasi dan potongan ayam di atas pinggan dan renjiskan dengan salsa mangga tambahan.

Undian: 1

Foto oleh Ree DrummondPengarang resipi - (Ree Drummond) - blogger, penulis masakan, jurugambar, pengacara TV
Semua resipi

Resipi yang serupa

Pembuka Selera


Sup


Hidangan utama


Salad


Makanan segera


Sos


Panggangan, barbeku


Kedai Roti


Pencuci mulut


Minuman


Koktel beralkohol


Kaedah memasak


Barangan dalam tin


Hidangan bermusim


Hidangan perayaan


Masakan dunia


Kategori


Pemakanan sihat


Resipi ringkas dan cepat

Navigasi

Kami mengesyorkan membaca

Unit berat makanan