Resipi   Salad   Hangat   Sayur-sayuran   

Salad Bayam Hangat dengan Pancetta


Cara Membuat - Salad Bayam Hangat dengan Pancetta
Masa: 40 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 6


Vinaigrette untuk salad bayam dan cendawan ringan ini dibuat dengan lemak yang dihasilkan daripada pancetta goreng. Tuangkan sos panas ke atas salad sehingga sebahagian daun layu, dan hidangkan dengan taburan kacang pain.

Nilai pemakanan setiap hidangan:
Kalori 245, jumlah lemak 21 G., lemak tepu 5 G., protein 7 G., karbohidrat 8 G., serat 2 G., kolesterol 19 mg, natrium 346 mg, gula 5 G.


Bahan-bahan:

  • 280 g bayam segar, dibuang batangnya
  • Separuh bawang merah sederhana, dihiris nipis
  • 2 sudu besar minyak zaitun
  • 220 g cendawan, dihiris nipis
  • 170 g hirisan nipis pancetta, dipotong menjadi jalur selebar 4 cm.
  • 1/4 cawan cuka wain merah
  • 1 sudu besar madu
  • 0.5 sudu kecil mustard Dijon
  • 60 g kacang pain bakar (kira-kira 1/3 cawan)
Menggantikan bahan-bahan
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.

Kami mengesyorkan

Persediaan:

    Langkah 1
  • Campurkan bayam dan bawang merah dalam mangkuk besar. Panaskan minyak zaitun dalam kuali sederhana di atas api sederhana tinggi sehingga berkilauan. Masukkan cendawan, perasakan dengan garam secukup rasa, dan masak, kacau dengan sudu kayu, sehingga ia mula mengeluarkan cecair dan layu, 2–3 minit.
  • Langkah 2
  • Sekarang masak cendawan, tanpa diganggu, sehingga cecair tersejat dan bahagian bawahnya berwarna perang keemasan, 5–7 minit. Kacau dan teruskan memasak sehingga cendawan berwarna perang keemasan di kedua-dua belah, 3–5 minit lagi. Keluarkan cendawan dari kuali dengan sudu berlubang dan gaulkan dengan bayam dan bawang.
  • Langkah 3
  • Dalam periuk berdasar tebal, masak pancetta dengan api sederhana rendah sehingga rangup, kira-kira 15 minit. Keluarkan ke pinggan dengan sudu berlubang.
  • Langkah 4
  • Masukkan cuka, madu, dan mustard ke dalam lemak yang telah dikisar. Didihkan dan kacau sehingga sebati. Perasakan dengan garam dan lada secukup rasa, kemudian tuangkan kuah suam ke atas bayam, cendawan, dan bawang. Masukkan pancetta dan kacau.
  • Langkah 5
  • Hidangkan dalam mangkuk salad, ditaburi dengan kacang pain.

Undian: 1

Pengarang resipi itu -

Semua resipi

Resipi yang serupa

Pembuka Selera


Sup


Hidangan utama


Salad


Makanan segera


Sos


Panggangan, barbeku


Kedai Roti


Pencuci mulut


Minuman


Koktel beralkohol


Kaedah memasak


Barangan dalam tin


Hidangan bermusim


Hidangan perayaan


Masakan dunia


Kategori


Pemakanan sihat


Resipi ringkas dan cepat

Navigasi

Kami mengesyorkan membaca

Unit berat makanan