Serpihan Hercules
Paparan: 6,399Smoothie sihat ini juga boleh dipanggil oat minuman, yang mudah dituang ke dalam balang dengan straw dan dimakan sebagai sarapan pagi dalam perjalanan ke tempat kerja. Ia dibuat menggunakan oat gulung terbaik, yang direndam terlebih dahulu selama beberapa minit. baca lebih lanjut
Paparan: 7,614Granola yang lazat tidak semestinya manis. Buatlah ia berperisa kari, dan anda akan terkejut betapa harmoninya ia menggabungkan rasa manis dan pedas dengan kepedasan lada cayenne yang halus dan rasa kaya pelbagai jenis kacang dan biji. baca lebih lanjut
Paparan: 9,918Oatmeal pisang coklat ini lebih sesuai untuk pencuci mulut berbanding sarapan pagi yang lengkap, atau untuk pencuci mulut untuk sarapan pagi. Ia dipenuhi dengan kombinasi coklat, pisang, walnut dan badam yang lazat. Pisang, koko dan badam direneh dalam susu. baca lebih lanjut
Paparan: 27 199Anda boleh menambah variasi pada sarapan oat anda dengan menyediakan kaserol yang lazat dengannya, yang rendah lemak dan kalori tetapi penuh dengan rasa, aroma dan tekstur yang menakjubkan. Dalam pinggan pembakar, tuangkan oat - baca lebih lanjut
Paparan: 9,862Tambahkan lebih banyak sayur-sayuran ke dalam rutin pagi anda dan buat oat berperisa ala Mediterranean ini. Keju feta menjadikannya sangat berkrim, hampir seperti risotto. Bayam, tomato dan herba segar menambahkan tekstur yang kaya. baca lebih lanjut
Paparan: 17,541Smoothie yang mengenyangkan dan berkhasiat ini sangat diperlukan pada musim panas. Ia akan memuaskan rasa lapar anda tanpa menambah kalori yang tidak perlu. Dan untuk menikmati kesegaran tropikanya sepenuhnya, sediakan minuman dengan buah-buahan beku. Pisang, mangga - baca lebih lanjut
Paparan: 20,314Oatmeal yang mudah dan lazat yang tidak memerlukan sebarang masakan. Campurkan semua bahan dalam balang atau bekas pada malam sebelumnya, dan pada waktu pagi, nikmati rasa oatmeal berkhasiat yang lazat dengan beri yang tidak akan kehilangan vitaminnya seperti apabila dimasak. Lebih cair oat, lebih baca lebih lanjut
Paparan: 16,549Hidangkan keluarga anda dengan sarapan pagi yang mewah dan hidangkan kek yang lazat ini bersama teh atau kopi. Ia seperti versi muffin beri biru yang lebih besar dan disaluti aising krim keju. Untuk kek ini, bakar kerak beri biru, potong kepada dua, dan salut dengan... baca lebih lanjut
Paparan: 1,817Biskut oat telah dibakar sejak abad ke-15. Adalah dipercayai bahawa orang Scotland pada asalnya mendapat idea untuk membakar kek oat, tetapi asal usul yang tepat belum ditentukan. Biskut oat mudah dibuat, dan ia sentiasa memberi anda sesuatu untuk dimakan. Biskut rangup ini... baca lebih lanjut
Paparan: 8,874Biskut oat sentiasa menonjol daripada biskut lain kerana rasanya yang unik, yang dihasilkan oleh oat. Membakar biskut yang lazat di rumah tidaklah begitu sukar. Campurkan doh dengan mentega, gula, telur, tepung gandum, dan... baca lebih lanjut
Paparan: 3,062Biskut mentega ini, yang diperbuat daripada campuran tepung, kacang tanah, dan oat, sangat lazat, rangup, dan rapuh. Canai doh menjadi bebola kecil, letakkan cap ibu jari yang dalam pada setiap satunya, dan bakar. Kemudian, isi lekukan dengan baca lebih lanjut
Paparan: 16,755Biskut gergasi ini, dipenuhi dengan hidangan lazat seperti M&M's, cip coklat putih, straw masin dan gula-gula pudina, akan menjadi hiasan utama meja Krismas anda, menawan dengan rasa dan teksturnya yang berbeza dan menarik. Untuk menambah sentuhan gaya, baca lebih lanjut
Paparan: 3,051Biskut cip coklat Amerika mungkin merupakan salah satu biskut buatan sendiri yang paling lazat. Banyak mentega, gula dan segenggam cip coklat menjadikannya rangup di luar, kenyal di dalam dan penuh dengan rasa. baca lebih lanjut
Paparan: 5,063Di Amerika, jenis biskut ini juga dipanggil "biskut sinki dapur" kerana ia mengandungi segala-galanya kecuali sinki dapur. Malah, coklat, walnut, ceri kering dan aprikot kering hanyalah beberapa contohnya. baca lebih lanjut
Paparan: 3,028Resipi kek cawan coklat ini diinspirasikan oleh resipi biskut oat British. Walaupun ia dibakar sebagai kek cawan comel yang sesuai untuk minum petang, ia masih mengekalkan tekstur biskut. Anda juga boleh membakar biskut - baca lebih lanjut
Paparan: 2,533Bar oat dengan inti aprikot sememangnya makanan istimewa yang memikat dengan rasanya yang menakjubkan. Sebaik sahaja anda mencubanya, anda tidak akan dapat berhenti. Dan ia sangat mudah dibuat. Campurkan doh dengan tepung, oat dan walnut. baca lebih lanjut
Paparan: 4 292Biskut-biskut ini sangat harum dan lazat, dengan tekstur yang kenyal di bahagian dalam dan kerak rangup di luar, sehingga anda pasti akan membuatnya berulang kali. Ia merupakan campuran pekat semua yang disukai semua orang dalam biskut: oat, hazelnut aromatik, baca lebih lanjut
Paparan: 30 139Sarapan Amerika yang popular, granola, telah lama mendapat populariti di luar AS. Ini tidak menghairankan, kerana granola jauh lebih sedap daripada muesli dan bubur, sementara nilai pemakanannya hampir sama tinggi. Jadikan ini lazat, rapuh dan... baca lebih lanjut
Paparan: 3,936Pencuci mulut epal bakar jauh lebih sihat daripada pai biasa, namun tetap lazat, terutamanya apabila epal di atasnya dihiasi dengan topping yang lazat dan rangup seperti crumble ini. Crumble cepat dibuat; anda tidak perlu menggelek doh. Dalam loyang yang telah digris... baca lebih lanjut
Paparan: 4 299Wafel mempunyai sejarah yang kaya dan berabad-abad lamanya. Versi dan tarikh sebenar resipi asal tidak diketahui, tetapi beberapa sumber mendakwa bahawa orang Yunani dan Rom kuno menikmati hidangan ini. Nama yang digunakan menunjukkan asal usul Jerman: baca lebih lanjut
Paparan: 3,409Untuk resipi ini, anda memerlukan epal besar yang dibakar, seperti Golden Delicious, Rum atau Honey Crisp, kerana ia akan menjadi lembut secukupnya selepas dimasak dan tidak akan hancur. Rasa manis dan masamnya akan menjadi sempurna. baca lebih lanjut
Paparan: 53 199Untuk membuat oat, rendam oat semalaman. Keesokan paginya, anda akan mendapat sarapan pagi yang terbaik—sedap, berkhasiat, sihat dan seperti puding. Oat semalaman semakin popular kebelakangan ini. baca lebih lanjut
Paparan: 1,860Nama pai ini bukanlah sesuatu yang kebetulan, kerana hanya pemenang, dan hanya mereka yang mempunyai kualiti tertinggi dan pencapaian terbaik, akan menerima reben anugerah. Jadi, pai ini akan menjadi nombor satu antara semua pai epal yang pernah anda cuba. Memandangkan ia adalah pai tertutup, anda... baca lebih lanjut
Paparan: 8,557Sebaik sahaja anda mula makan biskut ini, anda akan mendapati sukar untuk berhenti. Pencuci mulut ini menggabungkan kegemaran zaman kanak-kanak dengan sempurna: tofi dan susu pekat. Kemanisannya diimbangi dengan indah dan dipertingkatkan oleh rasa masam lemon. Anda juga boleh menggunakan kerajang aluminium dan bukannya membakar dengan... baca lebih lanjut
Paparan: 3,443Crumble ialah pai yang berasal dari masakan Inggeris dan, diterjemahkan daripada bahasa Inggeris, bermaksud "remuk." Ia adalah pai yang diperbuat daripada doh yang agak kering dalam bentuk serbuk roti dan inti buah atau beri. Dalam resipi ini, inti crumble ialah baca lebih lanjut
Paparan: 4 311Epal dan oat sesuai untuk sarapan pagi, dan dalam hidangan ini, ia berpasangan dengan cantik, saling melengkapi. Yogurt dan kulitnya menambahkan sentuhan unik dan meningkatkan rasa. Tambahan pula, persembahannya menakjubkan, dan ia... baca lebih lanjut
Paparan: 16,992Epal yang diisi dengan oat, tepung, mentega, gula perang dan rempah ratus adalah seperti pai epal yang dibakar dalam sebiji epal. Epal yang pejal dan manis, seperti Braeburn atau Fuji, paling sesuai untuk resipi ini. Selepas dibakar, ia... baca lebih lanjut
Paparan: 22,802Lempeng susu merupakan alasan yang bagus untuk bangun awal dan membakar sepiring besar lempeng untuk sarapan pagi yang lazat. Hidangan ini dilengkapi dengan kompot epal madu yang meriah; ia sangat sedap, mungkin tidak mencukupi. Terima kasih kepada - baca lebih lanjut
Paparan: 4,437Sebaik sahaja anda membuat pencuci mulut ini, anda akan melupakan semua resipi pai epal anda sebelum ini. Keraknya benar-benar sempurna: cair di mulut anda dan mempunyai rasa berkrim yang menyenangkan. Inti epal juga layak mendapat setiap pujian. Lapisan atas yang halus diperbuat daripada - baca lebih lanjut
Paparan: 2,671Biskut oat ini menggunakan bahan yang canggih: mentega perang. Ia sebenarnya mentega biasa yang telah digoreng sehingga perang keemasan. Apabila dipanaskan, cecair akan tersejat dan pepejal susu menjadi gelap. Lemak susu adalah... baca lebih lanjut
Paparan: 2,095Satu pencuci mulut unik daripada pemilik bersama restoran dan pengacara TV, keluarga Neely, ialah rangup pecan blueberry. Ia sesuai untuk seisi keluarga atau sebagai hidangan untuk parti kecil. Pencuci mulut ini pasti akan menjadi kegemaran ramai, kerana ia... baca lebih lanjut
Paparan: 10,429Dengan membuat biskut ini, anda dapat melihat apa yang berlaku apabila anda menggabungkan biskut oat dengan kaedah penkek. Penkek pic dan badam yang lazat ini menghasilkan sarapan pagi yang sihat dan lazat. Biskut ini paling sedap dimakan semasa suam. baca lebih lanjut
Paparan: 3,092Resipi yang pasti disukai seisi keluarga. Mereka yang gemar makanan manis pasti akan menghargai hidangan ini. Ia boleh dihidangkan sebagai pencuci mulut atau untuk sarapan pagi, dilengkapi dengan pelbagai topping mengikut citarasa anda. Buah-buahan, kekacang, dan oat menjadikan hidangan ini bukan sahaja... baca lebih lanjut
Paparan: 5,723Peach Crisp ialah pencuci mulut rangup dengan rasa musim panas. Ia merupakan hidangan yang hebat untuk alternatif yang lebih ringan kepada pai. Ia menggabungkan buah-buahan bakar aromatik dengan kerak bijirin badam yang rangup. Hidangkan dalam ramekin individu. baca lebih lanjut
Paparan: 3,381Apa yang lebih lazat daripada roti buatan sendiri? Terutamanya jika anda tidak perlu bersusah payah menguli doh, mengapa tidak manjakan diri anda? Beberapa petua memudahkan prosesnya, dan anda boleh mencuba hasil akhirnya, menghasilkan kerak yang unik. baca lebih lanjut
Paparan: 22,912Wafel yang gebu, wangi dan rangup... Pencuci mulut ini sentiasa menjadi kegemaran ramai. Ia cepat dan mudah dibuat, dan anda boleh membuatnya terlebih dahulu dan kemudian panaskan semula sebelum dihidangkan. Versi ini, dengan mencampurkan pelbagai jenis tepung dan bijirin, mencipta kelainan yang unik. baca lebih lanjut
Paparan: 2,436Resipi snek yang terkenal ini akan menarik minat mereka yang mementingkan bentuk badan dan biasanya menafikan keseronokan tersebut kerana banyaknya minyak yang digunakan untuk menggoreng cincin. Dalam versi ini, minyaknya langsung tidak... baca lebih lanjut
Paparan: 6,678Potongan daging vegetarian ini sangat sedap dan kelihatan seperti potongan daging. Malah pemakan daging yang mencari kelainan dalam masakan akan menghargainya. Resipi ini juga patut dipertimbangkan untuk mereka yang berpuasa dan memerlukan... baca lebih lanjut
Paparan: 4 322Biskut oat merupakan hidangan kegemaran ramai tukang masak di rumah. Disebabkan komposisinya, biskut ini dianggap rendah kalori, namun masih lazat dan sihat. Biskut oat tidak mengambil masa yang lama untuk dibuat, tetapi hasilnya sungguh menakjubkan. baca lebih lanjut
Paparan: 4,008Hidangan diet ini boleh dibuat dalam bentuk sebuku roti; nama asalnya ialah "Roti Daging." Daging kisar diperbuat daripada terung dan tauhu, dan kaviar sayur-sayuran digabungkan dengan oat untuk membantu roti mengekalkan bentuknya. Kemudian, ia... baca lebih lanjut
Paparan: 18,958Resipi untuk mereka yang menghargai masa mereka dan menjaga pemakanan mereka. Daging ayam belanda tanpa lemak dan masa memasak aktif yang minimum. Hidangan ringkas ini akan menyelesaikan soalan "apa yang perlu dimakan?" dengan mudah untuk 2-3 hari akan datang. Hidangkan pada sandwic atau sebagai snek. baca lebih lanjut
Paparan: 4,442Kaserol ini tidak terlalu manis, tetapi anda boleh melaraskan kemanisannya jika suka. Kulit dan jus oren menambahkan rasa sitrus yang segar dan tersendiri, dan apabila digabungkan dengan aprikot kering, ubi keledek dan kayu manis, ia menghasilkan kombinasi yang agak menarik. baca lebih lanjut
Paparan: 4,437Bar tenaga ini sangat sedap kerana teksturnya yang kenyal dan berketul. Ia kaya dengan serat, dan kayu manis serta halia kisar menambahkan sentuhan yang tajam dan berperisa. baca lebih lanjut
Paparan: 37,296Oat Alton Brown, biji bunga matahari, hirisan badam dan kuman gandum dalam bar granola ini akan memberi anda tenaga tambahan pada waktu pagi. Resipi ini memerlukan sedikit madu, mentega dan gula perang untuk memastikan bahan-bahan tersebut kekal sebati. baca lebih lanjut
Paparan: 3,695Nikmati biskut truffle oat kegemaran anda! Kami letakkan lapisan butterscotch pada doh biskut oat dan kismis tanpa telur kami. Ia gabungan yang sempurna—bayangkan rasa musim luruh dan Kesyukuran yang digabungkan menjadi satu! baca lebih lanjut
Paparan: 7,629Semasa melancong atau berulang-alik bersama empat anak perempuan saya, saya rasa lebih sihat apabila mengekalkan pengambilan protein yang sihat. Anak-anak dan suami saya sukakannya apabila saya membuat bar protein, dan sudah tentu, ia jauh lebih murah daripada membelinya. baca lebih lanjut
Paparan: 16,467Dengan gabungan biji panggang rangup, mentega kacang berkrim, kurma kenyal dan millet gebu, bar protein dengan makanan super (chia, maca dan biji rami) ini berkhasiat dan mengenyangkan. Tidak memerlukan ketuhar: - baca lebih lanjut
Paparan: 7,589Dibuat dengan oat gulung, granola beras dan buah-buahan kering, bar ini menggabungkan rasa masin dan manis dengan tekstur rangup dengan sempurna—snek sihat yang boleh anda makan di mana sahaja. Mentega kacang semula jadi sangat mengenyangkan, tetapi... baca lebih lanjut
Paparan: 3,315Mulakan hari anda dengan salah satu bar sarapan berkhasiat ini. Ellie Krieger membuatnya dengan mengisar oat gulung, biji bunga matahari dan pelbagai buah-buahan kering dalam pemproses makanan, kemudian menambah telur dan sirap maple. Selepas dibakar, ini... baca lebih lanjut
Paparan: 7,927Oatmeal dimasak dalam susu berempah, di atasnya dengan espresso yang kuat dan di atasnya dengan granola – sarapan lengkap dan kopi dalam satu cawan, sesuai untuk dibawa dalam perjalanan atau dinikmati pada pagi Sabtu yang santai. baca lebih lanjut
Paparan: 19,521Granola ialah sarapan pagi atau snek yang hebat, diperbuat daripada oat panggang, kacang dan madu. Granola dimakan dengan yogurt, buah-buahan segar, susu dan sebagai bubur. Ia juga digunakan sebagai topping untuk barangan bakar, pencuci mulut dan... baca lebih lanjut
Paparan: 4,550Rasa biskut oat sudah biasa bagi ramai sejak zaman kanak-kanak. Resipi ini berbeza daripada resipi klasik – pecan dan kelapa ditambah, memberikan rasa dan aroma yang tidak dapat dilupakan. Biskut yang terhasil mempunyai bahagian tengah yang lembut dan tepi yang rangup. baca lebih lanjut
Paparan: 2,979Manisan ini hanya mengambil masa 10 minit untuk dibuat. Bebola manis ini pasti akan menggembirakan mereka yang mengamalkan diet sihat, kerana ia mengandungi mentega badam, madu, oat dan coklat gelap. baca lebih lanjut
Paparan: 2,174Lempeng berbilang bijirin boleh jadi padat dan berat, tetapi bukan yang ini: yogurt memberikannya keringanan dan kelembutan tanpa menambah lemak. baca lebih lanjut
Paparan: 7,480Resipi terperinci dengan foto.
Paparan: 2,424Resipi terperinci dengan foto.
Paparan: 1,661
Paparan: 8 142Resipi ini berbeza daripada biskut oat biasa dengan penambahan susu malt. Untuk mencapai tekstur yang betul, adalah penting untuk mengisar oat. baca lebih lanjut
Paparan: 2,867Resipi terperinci dengan foto.
Paparan: 7,750Satu atau dua hidangan oat boleh disediakan sebelum digunakan dalam ketuhar gelombang mikro pada kuasa sederhana. baca lebih lanjut
Paparan: 2 152
Paparan: 3,608Resipi terperinci dengan foto.
Paparan: 12,977Oatmeal dengan labu dan biji labu. - baca lebih lanjut
Paparan: 5 124Scone labu dengan kranberi. - baca lebih lanjut
Paparan: 3,750
Paparan: 7,086Resipi langkah demi langkah untuk kaserol oat dengan susu badam, lapisan labu dan topping kacang. baca lebih lanjut
Paparan: 3,323Resipi langkah demi langkah untuk membuat bar bijirin yang diisi dengan tiga jenis beri untuk snek. baca lebih lanjut
Paparan: 3,334Resipi langkah demi langkah untuk membuat pai blueberry-peach dengan serbuk badam. baca lebih lanjut
Paparan: 4,853Sarapan oat yang sihat dan cepat dalam balang dengan susu badam, labu dan biji chia. baca lebih lanjut
Paparan: 1,757Epal bakar yang disumbat dengan serbuk rangup. - baca lebih lanjut
Paparan: 6,877Pai buatan sendiri yang di atasnya terdapat krim putar, bourbon dan sirap maple. baca lebih lanjut
Paparan: 2,048
Paparan: 2 188
Paparan: 7 112
Paparan: 36,848Resipi terperinci dengan foto.
Paparan: 23,646Pai buatan sendiri dengan inti puri labu dan topping oat. - baca lebih lanjut
Paparan: 2,903Tomato Berisi Oatmeal - baca lebih lanjut
Paparan: 4 266Cuba kek crumble epal streusel ini. baca lebih lanjut
Paparan: 7,509Pai ceri buatan sendiri dengan kerak oat dan topping serbuk badam. baca lebih lanjut
Paparan: 7,379Resipi terperinci dengan foto.
Paparan: 4,535
Paparan: 4,954Resipi terperinci dengan foto.
Paparan: 6,024
Paparan: 2,900
Paparan: 2,793Resipi terperinci dengan foto.
Paparan: 4 169
Paparan: 7 201Resipi terperinci dengan foto.
Paparan: 7 101
Paparan: 5,934Ini hidangan istimewa untuk minggu kerja – sarapan pagi yang merupakan makanan dan minuman untuk mereka yang tidak boleh duduk pada waktu pagi. Jika "pemberi tenaga" ini adalah seorang yang kecil molek dan tidak mengambil kafein secara berlebihan, maka... baca lebih lanjut
Paparan: 7,435Resipi terperinci dengan foto.
Paparan: 8,736Resipi terperinci dengan foto.
Paparan: 3,895
Paparan: 7,459
Paparan: 5 104
Paparan: 4 133
