Masa: 45 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4

Adalah dipercayai bahawa oat yang paling sihat diperbuat bukan daripada oat gulung, tetapi daripada oat yang dipotong. Ia mengambil masa yang lebih lama untuk dimasak, tetapi anda mendapat lebih banyak nutrien dan rasa kacang yang menyenangkan, dan resipi ini akan membantu anda membuat oat yang sangat lazat yang akan memberi anda tenaga sepanjang hari. Oat terlebih dahulu dipanggang dalam mentega dan kemudian dimasak dalam air. Hanya beberapa minit sebelum ia siap, oat dicampur dengan susu dan susu masam, menghasilkan tekstur yang sangat berkrim dan menyenangkan. Hidangkan dengan ditaburi gula perang dan kayu manis.

Bahan-bahan:

• 1 sudu besar oat cincang
• 1 sudu besar mentega
• 3 cawan air mendidih
• 0.5 cawan susu penuh
• 0.5 sudu besar + 1 sudu besar l susu kental rendah lemak
• 1 sudu besar gula perang
• 1/4 sudu kecil kayu manis

Menggantikan bahan-bahan
Bekas penyukat yang digunakan

1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.

Resipi dengan bahan-bahan yang serupa

oat, susu, susu masam, kayu manis

Kami mengesyorkan

Persediaan:

Langkah 1
• Dalam periuk besar, cairkan mentega dan masukkan oat. Kacau selama 2 minit untuk memanggang oat. Masukkan air mendidih dan kecilkan api. Reneh selama 25 minit, tanpa dikacau.
Langkah 2
• Campurkan susu dan separuh daripada susu masam dengan oat. Kacau perlahan dan masak selama 10 minit lagi. Sendukkan ke dalam mangkuk yang dalam dan tuangkan baki susu masam, taburkan dengan gula perang dan kayu manis.

Undian: 2