Wafel beras dengan telur goreng, kimchi dan pes gochujang


Cara Membuat - Wafel Beras dengan Telur Hancur, Kimchi dan Pes Gochujang
Dapur:Asia,
Masa: 1 jam 20 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 2


Nasi goreng rangup yang menjadi ciri khas dolsot bibimbap mangkuk Korea telah memberi inspirasi kepada hidangan ini, yang menampilkan nasi yang digoreng dalam seterika wafel elektrik sehingga rangup dan dihidangkan bersama telur goreng sempurna, kimchi dan pes gochujang pedas.

Nilai pemakanan setiap hidangan:
Saiz hidangan: 1 daripada 2
Kalori 525, jumlah lemak 23 G., lemak tepu 5 G., protein 23 G., karbohidrat 55 G., serat 4 G., kolesterol 372 mg, natrium 2142 mg, gula 5 G.


Bahan-bahan:

  • 0.5 cawan beras bulat (beras sushi)
  • 1 sudu besar + 1 sudu kecil minyak bijan gelap + tambahan untuk besi wafel
  • 1 sudu besar biji bijan putih bakar, tambah lagi untuk taburan
  • 1 sudu besar + 1 sudu besar kicap pekat
  • 1 sudu besar. l. cuka beras
  • 1 sudu besar gula
  • 110 g bayam muda (kira-kira 6 cawan)
  • 4 biji telur besar, 2 dipukul
  • 0.5 cawan kimchi
  • Gochujang (pes cili merah Korea), untuk hidangan
  • Peralatan khas: Pembuat wafel Belgium
Menggantikan bahan-bahan
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.

Kami mengesyorkan

Persediaan:

    Langkah 1
  • Rendam beras, toskan, dan bilas dengan penapis sehingga airnya jernih. Tuangkan 3/4 cawan air ke atas beras yang telah dibilas di dalam periuk kecil. Didihkan dengan api sederhana, kemudian kecilkan api. Masak beras, tanpa dikacau, sehingga air diserap, kira-kira 15 minit. Angkat dari api dan biarkan, bertutup, selama 15 minit lagi. Gebukan beras dengan garpu. Masukkan 1 sudu besar minyak bijan, biji bijan, 1 sudu besar kicap pekat, cuka, gula, dan 0.5 sudu teh garam. Biarkan sejuk sepenuhnya (beras boleh disejukkan sehingga esok).
  • Langkah 2
  • Dalam mangkuk yang selamat digunakan dalam ketuhar gelombang mikro, renjiskan bayam dengan 1 sudu besar air. Tutup dan panaskan dalam ketuhar gelombang mikro sehingga daun layu, 3–4 minit. Toskan dan gaulkan bayam dengan baki minyak bijan dan kicap soya. Ketepikan.
  • Langkah 3
  • Panaskan alat pembuat wafel dengan api sederhana tinggi. Sapukan minyak bijan pada pinggan atas dan bawah dengan banyak. Kacau 2 biji telur yang telah dipukul ke dalam nasi yang telah disejukkan. Sapukan kira-kira 1/2 cawan campuran nasi secara rata di dalam alat pembuat wafel. Tutup penutup dan masak sehingga nasi berwarna perang keemasan dan mudah dikeluarkan dengan spatula, 4–6 minit. Masak baki wafel dengan cara yang sama. Pindahkan ke dua pinggan dan ketepikan.
  • Langkah 4
  • Griskan pinggan bawah waffle iron dengan minyak bijan. Pecahkan baki 2 biji telur terus ke dalam waffle iron dan biarkan ia terbuka. Perasakan telur dengan garam. Masak sehingga putih telur pekat tetapi kuning telur masih cair, 4–5 minit. Letakkan sebiji telur pada setiap waffle beras. Hiaskan dengan bayam, kimchi, pes gochujang, dan sedikit biji bijan.

Undian: 1

Foto - Rangkaian MakananPengarang resipi -

Semua resipi

Koleksi resipi



Resipi yang serupa

Pembuka Selera


Sup


Hidangan utama


Salad


Makanan segera


Sos


Panggangan, barbeku


Kedai Roti


Pencuci mulut


Minuman


Koktel beralkohol


Kaedah memasak


Barangan dalam tin


Hidangan bermusim


Hidangan perayaan


Masakan dunia


Kategori


Pemakanan sihat


Resipi ringkas dan cepat

Navigasi

Kami mengesyorkan membaca

Unit berat makanan