Sandwic Steak dan Lobak Kuda yang Ditekan

Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 8
Semua komponen paling popular untuk makan malam stik tradisional dibungkus dalam satu sandwic yang mengenyangkan. Sapuan lobak merah dan mustard menambahkan rasa pedas yang menyenangkan pada daging lembu, sementara arugula kecil menambahkan sentuhan segar. Dibuat di atas sebuku roti, sandwic ini cukup untuk dihidangkan kepada beberapa orang.
Nilai pemakanan setiap hidangan:
Kalori 444, jumlah lemak 24 G., lemak tepu 5 G., protein 24 G., karbohidrat 33 G., serat 5 G., kolesterol 63 mg, natrium 567 mg, gula 4 G.
Kalori 444, jumlah lemak 24 G., lemak tepu 5 G., protein 24 G., karbohidrat 33 G., serat 5 G., kolesterol 63 mg, natrium 567 mg, gula 4 G.
Bahan-bahan:
- 1 stik flank dengan berat lebih kurang 700 g.
- 2 sudu kecil sos Worcestershire
- 2 sudu besar minyak zaitun extra virgin
- 0.5 cawan mayonis
- 2 sudu besar lobak pedas
- 2 sudu besar mustard berbutir
- 1 biji bawang merah besar, dihiris bulat setebal 0.5 cm.
- 1 keping roti rai yang besar
- 4 cawan arugula halus
- 1 biji tomato besar, dihiris nipis
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
Kami mengesyorkan
Persediaan:
- Langkah 1
- Letakkan stik di dalam pinggan pembakar atau di atas dulang pembakar. Renjiskan dengan sos Worcestershire, 1 sudu besar minyak zaitun, 0.5 sudu teh garam dan sedikit lada hitam. Sapukan campuran tersebut ke kedua-dua belah stik dan biarkan pada suhu bilik selama 30 minit. Langkah 2
- Panaskan kuali pemanggang selama kira-kira 15 minit. Sementara itu, campurkan mayonis, lobak pedas dan mustard berbutir dalam mangkuk kecil. Ketepikan. Langkah 3
- Apabila pemanggang panas, masak stik sehingga termometer yang dimasukkan ke tengah mencatatkan suhu 125°F (51°C) untuk medium-rare, kira-kira 6 minit setiap sisi. Biarkan kuali pemanggang di atas api. Biarkan stik berehat selama 15 minit sebelum menghiris nipis merentasi ira. Langkah 4
- Renjiskan hirisan bawang dengan baki minyak zaitun dan perasakan dengan garam dan lada sulah. Panggang bawang di kedua-dua belah sehingga lembut, kira-kira 2 minit setiap sisi. Kecilkan api; bawang terlalu keperangan. Pindahkan ke dalam mangkuk. Rasa dan perasakan dengan garam dan lada sulah jika perlu. Tutup dengan pembalut plastik untuk mengukus dan melembutkannya lagi. Langkah 5
- Potong sebuku roti menjadi dua secara mendatar dan letakkan kedua-dua bahagian dengan bahagian yang dipotong menghadap ke atas. Ketuk sedikit serbuk roti dari kedua-dua bahagian (ketepikan untuk kegunaan lain), tinggalkan kerak setebal 0.5 cm. Langkah 6
- Sapukan kedua-dua bahagian dengan mayonis lobak pedas. Letakkan separuh arugula, kemudian bawang dan stik di bahagian bawah, perasakan dengan garam dan lada sulah. Masukkan tomato, baki arugula, perasakan dengan garam dan lada sulah, dan letakkan separuh bahagian atas roti di atasnya. Langkah 7
- Balut sandwic dengan ketat menggunakan kertas parchment, kertas lilin atau plastik, ikat dengan benang jika perlu. Tekan bata (lihat nota) atau kuali besi tuang di atasnya untuk meratakan sandwic, dan sejukkan selama 3 jam. Biarkan sandwic mencapai suhu bilik kira-kira 45 minit sebelum dihidangkan.
Nota
Bata 2 kg adalah yang terbaik untuk mesin press. Balutkannya dengan kerajang aluminium untuk melindungi permukaan dapur.
Undian: 1
Kategori
resipi / Kandungan kalori hidangan yang disediakan / Resipi Belakang Rumah / Pinggan mangkuk yang disumbat / Hidangan musim panas / Makan malam / Hidangan utama / Daging / Panggangan, barbeku / Resipi Panggang Mudah / Sayur-sayuran dan buah-buahan panggang / Makanan segera / Sandwic // Rangkaian Makanan - resipiKoleksi resipi
Resipi yang serupa
Kacang polong gula dalam mentega perang dengan lemon dan
Pai stik dan cendawan
Sandwic stik, bacon dan keju biru
Sandwic stik dengan sos keju dan bawang
Sandwic Steak Milanese
Muffuletta piknik
Steak dengan lada hitam, lobak pedas dan daun kucai
Kentang lenyek dengan dill dan lobak pedas
Sandwic daging lembu panggang
Sandwic daging lembu panggang dengan bawang goreng dan
Sandwic Jackson
Sandwic Tekan Itali dengan Rapini dan
Sandwic Ham Cuba
Sup keju dengan lobak pedas
Sos yogurt dengan lobak pedas dan dill
Sos Lobak Kuda dan Kucai Berkrim
Sandwic stik dengan sos keju biru dan
Sos krim lobak pedas
Sandwic stik keju dengan stik dan keju cair
Sandwic stik
Kentang lenyek dengan lobak pedas dan bawang hijau
Sandwic stik daging lembu dan telur
Sos Krim Masam Kranberi dan Lobak Kuda
Hirisan timun buatan sendiri yang diperap dengan lobak pedas
Sandwic jem
Sandwic tekan "Cubano"
Sos Lobak Kuda Berkrim
Daging panggang dengan kerak herba mustard dan krim masam
Sandwic panas dengan tuna, lobak pedas dan mayonis
Udang dengan lobak pedas
Mentega lobak pedas
Burger mini dengan cincin bawang dan keju krim
Pembuka Selera
Snek bir
Pembuka selera keju
Sandwic
Snek
Kanape
Pelbagai pembuka selera
Snek dengan sos
Pembuka selera daging
Pembuka selera ikan
Pembuka selera sayur-sayuran
Pembuka selera telur
Sup
Sup sejuk
Sup berkrim
Sup krim
Sup dengan sos
Sup jernih
Sup sayur-sayuran
Sup pekat, stew
Sup daging
Sup ikan
Sup dengan pasta dan bijirin
Hidangan utama
Daging
Burung, permainan
Lauk
Sayur-sayuran, cendawan
Ikan, makanan laut
Bijirin, kekacang
Telur, produk tenusu
Pasta
Kaserol
Salad
Salad panas
Salad sayur-sayuran
Salad berdaun
Salad buah-buahan
Salad dengan bijirin dan pasta
Salad dengan daging
Salad dengan ikan
Salad dengan telur
Salad dengan kacang
Salad dengan roti
Makanan segera
Hamburger
Sandwic
Hot dog
Pizza
Sandwic panas
Hidangan Tortilla
Hidangan pita
Pankek
Sos untuk makanan segera
Hidangan goreng rangup
Sos
Perasa
Kuah
Celup
Spread
Glaze dan sos barbeku
Sos salad
Campuran minyak
Sos emulsi
Sos manis
Sos pedas
Sos untuk makanan segera
Panggangan, barbeku
Daging panggang
Ayam panggang
Ikan bakar
Hidangan salai
Sayur-sayuran dan buah-buahan panggang
Produk tepung panggang
Glaze dan sos barbeku
Kedai Roti
Pai savori, piza
Roti buatan sendiri
Lempeng kentang, lempeng
Roti dan pai tanpa gula
Biskut dan muffin tanpa gula
Pencuci mulut
Kek Cawan
Pencuci mulut buah-buahan
Kuki
Kek
Donat, pai, roti
Gula-gula dan gula-gula kecil
Krim, sos, mousse, puding
Soufflé, meringues, meringues
Jeli
Aiskrim, sorbet
Kek
Pai manis, tart
Lempeng, goreng, wafel, roti bakar
Bijirin sarapan pagi, granola, muesli
Minuman
Milkshake
Smoothie, granita
Minuman berasaskan kopi dan coklat
Minuman buah-buahan, jus
Teh dan minuman herba
Minuman panas
Koktel beralkohol
Koktel dengan vodka
Koktel dengan gin
Koktel wiski
Koktel dengan wain
Koktel dengan brendi, cognac
Koktel dengan absinthe
Koktel dengan rum
Koktel dengan wain berkilauan
Koktel tequila
Koktel dengan bir
Koktel dengan minuman keras
Koktel beku
Kaedah memasak
Penggoreng udara
Periuk tekanan
Hidangan sejuk
Periuk Pelbagai
Pinggan mangkuk yang disumbat
Goreng dalam
Dandang berganda
Kuali
Dulang pembakar
Kerajang
Ketuhar
Pemanggang
Pengadun
Pengisar
Anglo
Pemproses makanan
Ketuhar Gelombang Mikro
Kuali
Hidangan jeruk
Makanan kering dan diawet
Hidangan jeruk
Hidangan rebus
Hidangan masin
Hidangan salai
Barangan dalam tin
Hidangan bermusim
Hidangan perayaan
Tahun Baru
Krismas
Hari Valentine
8 Mac
Paskah
1 Mei
Halloween
Hari Lahir
Hidangan Parti
Hidangan perkahwinan
Parti koktel
Majlis makan malam
Hari Ibu
Masakan dunia
Eropah
Perancis
Itali
Bahasa Sepanyol
Yunani
Bahasa Inggeris
Ireland
Jerman
Portugis
Austria
Poland
Rusia
Scandinavia Sweden
Asia Cina Bahasa Jepun Bahasa Thai Vietnam Bahasa Korea Bahasa Filipina
Bahasa Arab Yahudi Turki
Orang India
Afrika Maghribi
Amerika Bahasa Hawaii Cajun Kanada Tex-Mex
Amerika Latin Orang Mexico Venezuela Argentina Brazil
Caribbean Cuba Jamaica
Scandinavia Sweden
Asia Cina Bahasa Jepun Bahasa Thai Vietnam Bahasa Korea Bahasa Filipina
Bahasa Arab Yahudi Turki
Orang India
Afrika Maghribi
Amerika Bahasa Hawaii Cajun Kanada Tex-Mex
Amerika Latin Orang Mexico Venezuela Argentina Brazil
Caribbean Cuba Jamaica
Kategori
Sarapan pagi
Makan tengah hari
Makan malam
Hidangan kanak-kanak
Pinggan mangkuk untuk kegunaan masa hadapan
Resipi bajet
Makanan yang selesa
Resipi untuk satu
Resipi untuk dua orang
Berkelah
Resipi Belakang Rumah
Hidangan untuk peminat
Hidangan Malam Filem
Kaedah memasak
Resipi Rangkaian Makanan
Koleksi resipi
Resipi mengikut bahan-bahan
Pemakanan sihat
Sarapan pagi yang sihat
Makan tengah hari
Makan malam
Snek yang sihat
Hidangan kaya serat
Hidangan bebas gluten
Kandungan natrium rendah
Hidangan rendah kalori
Hidangan untuk pesakit diabetes
Makanan rendah karbohidrat
Kandungan lemak rendah
Kolesterol rendah
Kandungan kalori hidangan yang disediakan
Hidangan vegetarian
Hidangan vegan






















